Existem muitos sinais óbvios de problemas graves de saúde que todos conhecem, como dormência no braço, indicando um possível derrame , ou dores no peito antes de um ataque cardíaco . Mas, embora esses exemplos possam levar você a supor que todo condições graves vêm com sintomas semelhantes em seu rosto, mas nem sempre é esse o caso. Na verdade, muitos problemas de saúde se escondem à vista de todos por meio de sintomas aparentemente inócuos que tendemos a considerar nada mais do que aspectos inconvenientes do envelhecimento. Para ajudá-lo a estar seguro em vez de arrependido, reunimos as sutis mudanças corporais inexplicáveis que podem indicar que algo maior e mais sério está em jogo.
1 mau hálito
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O mau hálito é certamente desagradável, especialmente para a pessoa com quem você está falando quando o tem, mas muitas vezes é atribuído a pouco mais do que comer muito alho no jantar ou um constrangedor, mas relativamente inofensivo, lembrete de que você precisa ser mais vigilante sobre higiene oral . Contudo, Rhonda Kalasho , DDS, um dentista com dupla certificação em Los Angeles, Califórnia, diz que, em alguns casos, o mau hálito crônico pode indicar uma condição de saúde mais preocupante.
“O hálito fedorento que não desaparece mesmo depois de escovar e usar fio dental pode ser causado por doenças como diabetes, doenças hepáticas e renais”, diz Kalasho. “Certifique-se de visitar seu dentista para descartar quaisquer causas graves. '
2 Um gosto metálico na boca
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Aqui está uma estatística assustadora: 90 por cento dos adultos com doença renal não sabem que a têm, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Isso porque 'os sintomas da doença renal podem ser sutis e fáceis de ignorar', diz George Aronoff , MD, vice-presidente de assuntos clínicos da DaVita Kidney Care.
Portanto, o que você deve observar no que diz respeito aos sintomas sutis? “ Hálito de amônia ou um gosto de amônia ou metal na boca ”, de acordo com Aronoff. Ele observa que o acúmulo de resíduos no corpo também pode causar alterações no paladar.
3 extremidades inchadas
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Além de alterações no paladar, o inchaço dos pés, tornozelos, mãos ou rosto também pode indicar um problema nos rins, diz Aronoff. Isso é resultado de seus rins não funcionarem adequadamente, permitindo que o excesso de fluido se acumule no tecido do corpo, diz ele.
4 micção frequente
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A necessidade constante de usar o banheiro é certamente um inconveniente, mas não é algo que todo mundo sente necessidade de abordar com seu médico. No entanto, eles deveriam, visto que urinar com frequência pode ser um sinal de diabetes, a sétima causa de morte na América, de acordo com o American Diabetes Association .
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Se não for tratado, diabetes pode levar a vários problemas, incluindo problemas com os nervos do seu corpo, rins e vasos sanguíneos, bem como maior risco de infecções.
5 dores de cabeça crônicas
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De acordo com Organização Mundial da Saúde , quase metade dos adultos sente dores de cabeça em alguma capacidade. E por serem tão comuns, muitas vezes não são vistos como algo mais sério do que um incômodo inevitável causado por coisas como estresse e desidratação. De acordo com um estudo de 2015 publicado no Caspian Journal of Internal Medicine , no entanto, dores de cabeça persistentes - especialmente quando acompanhadas de vômitos, náuseas e alterações na visão - podem ser um sinal de alerta de que um derrame é iminente.
6 dor no pescoço
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Dores e dores no pescoço podem ser causados por vírus como a gripe , ou o resultado de causas mais inócuas, como exercícios excessivos e dormir em um colchão sem suporte, mas quando a dor é extrema e você tem pouca ou nenhuma amplitude de movimento, pode ser um sinal de meningite . Esta infecção das membranas que cobrem o cérebro e a medula espinhal pode causar dores no pescoço que tornam difícil ou quase impossível abaixar o queixo até o peito, de acordo com recurso de saúde Manuais Merck . Se isso é meningite, a falta de tratamento pode levar a danos neurológicos permanentes ou até mesmo à morte, portanto, certifique-se de não afastar a dor.
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7 soluços
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Para as mulheres em particular, um dos sintomas sutis, mas sérios de um derrame é ter soluços, diz Stephen Sinatra , MD, um cardiologista em Manchester, Connecticut. Embora não haja necessidade de entrar em pânico com os casos ocasionais de soluços, se eles forem frequentes e acompanhados de outros sintomas como dor facial, falta de ar, náuseas e sensação de fraqueza, é hora de ir ao médico.
8 visão dupla
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Christopher Zoumalan , MD, um cirurgião oculoplástico certificado em Beverly Hills, Califórnia, adverte que se você começar a enxergar o dobro ou encontrar uma ou ambas as pálpebras começando a cair, isso às vezes pode ser sinais de um aneurisma cerebral. Esses sintomas devem ser tratados imediatamente, especialmente se forem inesperados e aparentemente não provocados.
9 ataques de pânico
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De acordo com dados de 2018 de Mental Health America , 56 por cento dos americanos com problemas de saúde mental não recebem tratamento adequado. Isso inclui condições como transtorno de pânico e ansiedade, que podem causar ataques de pânico . Essa falta de tratamento não é apenas prejudicial à saúde mental, mas também um risco físico em potencial, uma vez que os ataques de pânico também são sinais de alerta de uma possível doença cardíaca.
“Embora a dor no peito e uma sensação de aperto sejam os sintomas comuns e óbvios de doença arterial coronária , pode haver sintomas menos óbvios ”, diz Carolyn Dean , MD, especialista em saúde cardíaca e autor de O Milagre do Magnésio . Ela observa que entre esses sintomas menos óbvios estão o pânico, a ansiedade e o estresse, todos os quais podem causar dor no peito que você pode não registrar imediatamente como sinal de um problema maior de saúde relacionado ao coração.
10 tosse persistente
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Doença de obstrução pulmonar crônica , ou DPOC, é uma doença pulmonar que pode ser difícil de detectar no início. E muitos pacientes desenvolvem tosse - muitas vezes acompanhada de aperto no peito e dificuldade para respirar - antes de receberem um diagnóstico, o Fundação DPOC diz. Se você começar a sentir uma tosse inexplicável que não passa, marque uma consulta com seu médico.
11 Sentindo-se menos coordenado fisicamente
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Este sintoma é frequentemente ignorado por médicos e pacientes, principalmente porque as pessoas variam muito no que diz respeito à sua coordenação física. Mas Anthony Kouri , MD, um cirurgião ortopédico do Centro Médico da Universidade de Toledo, adverte que se você notar qualquer mudança no nível de controle que tem sobre seu corpo, isso pode ser um sinal de esclerose lateral amiotrófica ou ALS - também conhecida como doença de Lou Gehrig.
“A ALS é uma doença progressiva do sistema nervoso que destrói as células do neurônio motor e leva ao agravamento da deficiência e à morte”, diz Kouri. “Os primeiros sintomas podem incluir tropeçar ou esbarrar em coisas, falta de jeito ou fraqueza nas mãos, dificuldade para segurar pequenos objetos e cãibras ou espasmos musculares.”
12 vermelhidão da pele
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Se você notar dor ou sensibilidade ao redor de uma área vermelha, normalmente em sua perna ou braço, Kouri diz que vale a pena visitando o médico porque isso pode ser um sinal de fasceíte necrosante , uma infecção bacteriana rara, mas mortal, que ataca a pele, a gordura sob a pele e a fáscia que recobre o músculo.
“Pode se desenvolver a partir de um pequeno corte, um local cirúrgico, um hematoma, um furúnculo, um local de injeção ou de um pequeno ferimento de uma ocorrência diária normal ”, diz Kouri. “Existem várias condições que apresentam os mesmos sinais e sintomas da fasceíte necrosante nos estágios iniciais. Este é um diagnóstico muito difícil de fazer, mesmo para médicos experientes. ”
13 fadiga
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Nenhum sintoma se esconde à vista de todos com mais eficácia do que fadiga . É por isso que você precisa confiar em seus instintos sobre o que sabe sobre seu corpo. Você também deve se certificar de não ignorar o problema se estiver constantemente se sentindo exausto, apesar de dormir oito horas, ou se tiver dificuldade para funcionar devido à falta de energia. Isso pode significar que sua fadiga pode ser um sinal de um sério problema de saúde, como câncer, diabetes , ou doença cardíaca .
14 sinal de frank
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Se você tem Sinal do frank , um vinco diagonal em um dos lóbulos de uma das orelhas, isso não significa necessariamente que você tenha motivos imediatos para se preocupar. No entanto, vale a pena mencionar ao seu médico, uma vez que esta prega específica 'se correlaciona com doença arterial coronariana, doença vascular periférica e doença cerebrovascular', diz Edna Ma , MD, um anestesiologista credenciado em Los Angeles, Califórnia.
15 inchaço
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Todos ficamos inchados de vez em quando, seja por causa de uma grande refeição ou por beber muita água. Mas se você experimentar inchaço de forma consistente, sem nenhuma causa não identificável, pode ser um sinal de câncer de cólon, ovário, estômago e pâncreas, de acordo com Harvard Health .
16 movimentos intestinais irregulares
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Problemas digestivos comuns, como diarreia e constipação, são problemas com os quais todos lidam de vez em quando, mas também podem ser um sinal de câncer de cólon - e essa é uma das razões por que essa forma específica da doença é tão fatal. “É uma das doenças mais mortais que existem, porque seus sintomas são tão leves que, quando eles a diagnosticam, muitas vezes é tarde demais”, explica Nikola Djordjevic , MD, fundador da MedAlertHelp.org. Se você começar a ter problemas com os movimentos intestinais ou notar sangue nas fezes, marque uma consulta com seu médico para resolver o problema o mais cedo possível.
17 Perda de peso inexplicável
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Você não mudou sua dieta ou regime de exercícios, mas suas roupas parecem soltas e o número na balança caiu. Em vez de ser motivo de comemoração, pode ser motivo de séria preocupação, segundo The American Cancer Society , que diz este tipo de misteriosa perda de peso é um dos primeiros sinais de câncer - principalmente no estômago, pulmões, esôfago e pâncreas.
18 suores noturnos
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Existem inúmeras razões pelas quais seu corpo transpira enquanto você está deitado na cama dormindo, a maioria das quais não são motivo de séria preocupação. No entanto, suores noturnos excessivos ou aumentados também são sintomas de câncer , de acordo com o médico de medicina de emergência Jack Springer , MD. Especificamente, The Dana-Farber Cancer Institute observa que eles podem ser um sinal de linfoma e leucemia, os quais requerem tratamento imediato.
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19 hematomas ou sangramento com facilidade
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Algumas pessoas ficam com hematomas naturalmente mais facilmente do que outras, mas se você notar que os hematomas aparecem com mais frequência ou facilidade do que antes, também pode ser um sinal de leucemia .
De acordo com Cleveland Clinic , os pacientes com leucemia apresentam hematomas devido a inchaços muito pequenos, além de poderem sangrar nas gengivas e no nariz. Nos estágios iniciais da doença, muitas vezes não há sintomas óbvios, por isso é importante consultar um médico imediatamente se notar mais hematomas ou sangramento.
20 inchaço facial
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O inchaço no rosto é bastante comum, especialmente se você consumiu recentemente mais alimentos salgados e álcool do que o normal. Mas se o inchaço em seu rosto não passar rapidamente ou se for mais pronunciado do que o normal, pode ser sinal de um tumor, de acordo com pesquisa de 2017 publicada em The National Journal of Maxillofacial Surgery . Como os tumores podem restringir o fluxo sanguíneo do corpo, isso geralmente leva ao acúmulo de sangue no rosto, fazendo com que a pele se expanda.
21 Dificuldade em engolir
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Se você tem um resfriado ou faringite estreptocócica, dificuldade para engolir costuma ser parte do curso. Mas se você não estiver doente, esse problema pode ser um sinal de câncer de esôfago, de acordo com Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center na Johns Hopkins Medicine. E se este for o seu único sintoma, não deixe que ele o impeça de procurar atendimento médico na maioria dos casos, os sintomas mais sérios não surgem até que o câncer alcance um estágio avançado.
22 Novas marcas em sua pele
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De acordo com Michelle Lee , MD, um cirurgião plástico em Beverly Hills, Califórnia, novas marcas em sua pele que podem ser descartadas como sardas ou manchas podem na verdade ser melanoma, uma forma de câncer de pele com risco de vida .
'Os sinais do melanoma são os ABCDE: a borda assimétrica da borda não é uma cor lisa é o diâmetro irregular é maior do que uma borracha de lápis e está evoluindo em tamanho, forma ou textura ', explica Lee. “Quando detectados no início, os melanomas são curáveis, mas quando detectados tardiamente, eles são os Causa nº 1 de morte entre os cânceres de pele . '
23 azia frequente
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Se você for persistente azia , pode ser um sintoma de uma doença chamada Esôfago de Barrett , que, de acordo com The Dana-Farber Cancer Institute , aumenta o risco de desenvolver câncer de esôfago. Sendo esse o caso, é importante sempre lidar com sua azia - e seu nível de gravidade - sempre que você for ao médico.
