Quando você pensa no principal sinais de problemas de casamento , sua mente provavelmente salta para a imagem de enormes brigas ou escândalos de trapaça chocantes. E embora essas coisas certamente tenham significado o fim de mais do que alguns sindicatos anteriormente felizes, não são os únicos indicadores de que há problemas pela frente. Pelo contrário, a maioria casamentos azedam devido a uma culminação de fatores. Se você tem um pressentimento de que algo é desligado ou apenas para garantir que você evite qualquer coisa que possa atrapalhar seu romance, esses são os sinais de divórcio que um número chocante de pessoas não percebe.
1 Seu relacionamento de alto conflito se transformou em um relacionamento sem conflito.
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sonho com cachorro me atacando
Se você costumava lutar muito e parou de repente, pode parecer um alívio. Mas, em muitos casos, isso é realmente um sinal de que seu casamento pode estar falhando, diz Allison Past , AMFT, APCC. É preciso um esforço para argumentar, e se vocês dois já veem o que está escrito na parede sobre o seu relacionamento - seja ele consciente ou subconsciente - vocês podem pensar que é não vale mais a pena .
“Às vezes, pode parecer que se você não está lutando, tudo está funcionando”, diz Zamani. 'Mas, muitas vezes, quando um relacionamento muda de altamente conflituoso para nenhum conflito, é uma indicação de que um dos parceiros parou de sentir que vale a pena investir no relacionamento. ”
2 Suas 'piadas' e críticas vão ao fundo.
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Um pouco de provocação pode ser divertido em um casamento, mas se suas piadas sobre como seu parceiro sempre deixa a louça na pia se transformarem em piadas sobre como ele é realmente uma pessoa preguiçosa, você pode ter problemas em suas mãos.“Pode ser fácil normalizar ataques verbais como irritantes”, diz Allison D. Osburn-Corcoran , LMFT. No tipo errado de crítica, 'o caráter do parceiro, e não apenas suas ações, é examinado. ”
Se você está rindo das custas de seu cônjuge (ou se sentindo ridicularizado), vocês podem estar perdendo o respeito um pelo outro. E essas 'piadas' não são nada fáceis de aceitar - elas podem levar a um ressentimento crescente em seu relacionamento e, no final das contas, ser um sinal de divórcio.
3 E sua briga atingiu um nível febril.
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A irritabilidade constante com seu parceiro geralmente é um sinal de algo mais profundo. Provavelmente não é realmente sobre as meias no chão, o jantar queimado ou o leite esquecido no balcão. Se você está tendo brigas sobre assuntos aparentemente insignificantes, o cerne da sua comunicação é provavelmente o problema.
E, como acontece com suas piadas e críticas, se suas brigas levam a ataques ao caráter, então seu casamento definitivamente não está bem. 'Se você está dizendo coisas que gostaria de retirar, não é normal,' casal e terapeuta familiar Tracy K. Ross , LCSW, disse Urgência .
4 Quando você imagina o futuro, é difícil vê-los nele.
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Com que clareza você pode imaginar um futuro em que terá um relacionamento absolutamente incrível com seu cônjuge? Terapeuta de casais Ti Caine diz que esta é a pergunta mais importante que ele faz a cada casal antes de começar a trabalhar com eles.Se você parou de se imaginar com seu parceiro ao seu lado cinco ou dez anos depois, pode ser um sinal sutil de que você realmente não os quer lá.
5 E vocês não protagonizam mais as fantasias um do outro.
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Na mesma linha, quando você sonha acordado em viajar para Bali ou se entrega a uma fantasia sexual, seu cônjuge está com você? Caso contrário, você pode estar inconscientemente tentando “escapar” para um mundo imaginário sem eles. Enquanto todos fantasiam sozinhos até certo ponto, seu parceiro deve levar em consideração pelo menos alguns de seus cenários imaginários.
6 Você está fazendo sexo com menos frequência.
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Observe se as coisas estão diminuindo no quarto, diz Christine Scott-Hudson , LMFT. 'Fazer sexo com menos frequência pode ser um sinal de problemas de relacionamento', diz ela. “As pessoas ficam cansadas, ocupadas e oprimidas, e começam a se considerar certas. Ignorar seu parceiro no quarto geralmente está relacionado a ignorar seu parceiro fora do quarto também. ”
Em tempos difíceis, a intimidade costuma ser a cola que mantém os casais unidos. Pergunte a si mesmo se sua vida sexual está falhando ou se você não se sente conectado quando faz sexo. Se você está dormindo o mais longe possível ou dando desculpas para evitar o sexo, pode ser hora de dar uma olhada longa e difícil em seu casamento.
7 Você tem sérias divergências sobre dinheiro.
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Pode parecer normal discutir sobre uma TV cara aqui ou um terno caro ali. Mas brigar por dinheiro não é fácil - e é um grande sinal de problemas matrimoniais que muitos casais deixam passar. Uma pesquisa de 2017 de MagnifyMoney até descobriu que questões financeiras foram responsáveis pelo divórcio de 21 por cento dos entrevistados. Além do tributo que suas brigas constantes terão sobre você e o vínculo de seu cônjuge, discutir sobre finanças também é um sinal de que você nunca compartilhou prioridades ou metas para o futuro em primeiro lugar.
8 Você sente que está perdendo seu melhor amigo.
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Mesmo que não haja sinais evidentes de que há um problema com seu relacionamento, ouça seu instinto. Se você tem uma sensação latente de solidão ou vazio (mesmo quando seu cônjuge está literalmente ali ), pode significar que a base de amizade do seu casamento está se deteriorando.
'Muitas vezes, é um sentimento subjacente de solidão quando o lado da amizade do relacionamento não é o que deveria ser ', diz o psicólogo clínico Luke Carrangis , o fundador de Psicologia Mindview .'Muitas vezes as pessoas não estão totalmente cientes da importância desta amizade como a base de seu relacionamento. ”
9 Seu cônjuge não é a primeira pessoa para quem você liga quando algo de ruim acontece.
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Pneu furado? Problema médico? Um problema com as crianças? Para a maioria das pessoas, o cônjuge é a pessoa a quem recorrem imediatamente. Embora profundo, conectado relacionamentos fora do seu casamento são cruciais, seu cônjuge geralmente deve ser a pessoa certa para obter apoio emocional e ajuda em caso de emergência. Se você não sentir que pode contar com eles em uma crise, seu casamento pode estar desmoronando.
E o mesmo é verdade quando algo Boa acontece. Se a primeira pessoa para quem você deseja ligar após uma grande promoção ou um momento especial com seu filho não é seu cônjuge, você pode querer considerar o motivo. Em geral, seu cônjuge deve estar presente para apoiá-lo nos momentos difíceis e comemorar com você nos momentos bons. Então, se você não quiser comemorar com eles, pode ser hora de investigar o que está errado- antes que leve a grandes problemas no casamento e até mesmo ao divórcio.
10 Você realmente não se importa com o dia do seu cônjuge.
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Sentir-se menos interessado em conversas casuais com seu cônjuge é um grande sinal de que há problemas pela frente.'Quando um casal está junto há muito tempo, eles podem ficar mais próximos ou distantes ”, diz Carrangis. “Eu me refiro a isso como a 'amizade relacional' e inclui manter-se atualizado enquanto vocês crescem e se expandem como pessoas.”
Quando você para de ouvir - de ouvir de verdade - quando seu parceiro fala, é muito mais provável que seu casamento desmorone. E se você está revirando os olhos silenciosamente toda vez que eles começam a contar uma história - bem, isso não é algo que você deve ignorar.
11 Há silêncios constrangedores.
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O silêncio vale a pena - a menos que seja estranho! Embora os platôs de conversação possam começar logo em dois anos de relacionamento, esses platôs nunca devem resultar nos tipos de silêncios constrangedores que você experimenta ao tentar bater um papo com um colega de trabalho chato.Se você sentir que não tem mais o que dizer, isso pode significar que você não vê mais seu cônjuge como um amigo e começou a se sentir desconectado.
12 Você nunca mais tem conversas profundas.
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O traço comum aqui é que problemas de casamento muitas vezes começam com uma falha na comunicação. Um ou ambos os parceiros podem não se sentir ouvidos quando falam ou podem se sentir incompreendidos pelo outro. Ter uma “conversa fiada” vazia, sem se aprofundar em questões mais profundas ou compartilhar como você realmente se sente, é um indicador de que seu relacionamento pode estar começando a desmoronar.
13 vocês passam tanto tempo juntos que podem ser considerados co-dependentes.
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Pode parecer contra-intuitivo pensar que muito tempo juntos é um problema. Mas na maioria dos relacionamentos saudáveis, o tempo separados é normal. Mesmo se você genuinamente amo estar perto do seu parceiro , geralmente você precisa de algum espaço para ficar sozinho ou para passar o tempo com outras pessoas importantes em sua vida.Se vocês dois estão exagerando, tornando-se co-dependentes e passando praticamente todo o seu tempo juntos, podem estar tentando se convencer de que a faísca não morreu.
14 Ou você quase sempre prefere passar um tempo sozinho do que com seu cônjuge.
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Claro, todo mundo precisa de algum tempo para recarregar. Mas se você ou seu cônjuge estão 'recarregando' muito mais do que o normal atualmente, pode ser um sinal de que há problemas no paraíso. 'Se eles escolheram ficar sozinhos principalmente quando tiveram uma escolha, então há uma ameaça presente para o relacionamento,' psicólogo clínico Joshua Klapow , PhD, disse Urgência .
Por exemplo, quando seu cônjuge chega em casa, ele vai direto para o quarto para ler sozinho ou vai para o sofá para ler com você?Se vocês não têm muito interesse em passar bons momentos juntos, vocês podem não estar mais fazendo do outro uma prioridade.
15 Você está mais grudado no seu telefone do que o normal.
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Se o Twitter de repente ficar muito mais envolvente do que qualquer história que seu cônjuge está tentando contar, provavelmente há problemas se formando. A 2014 Pew Research Center relatório descobriu que enquanto 72 por cento dos usuários adultos da Internet relataram que a Internet 'não teve nenhum impacto real' em seu casamento, daqueles que viram um impacto, 20 por cento disseram que foi principalmente negativo, e um quarto dos entrevistados disseram que os parceiros se distraíam com o telefone quando estavam juntos.
Também é comum que os casais usem seus telefones como uma forma de evitar os problemas em seu casamento. “Quando as pessoas chegam e dizem que se distanciaram, é assim que acontece, 'psicólogo clínico e treinador de relacionamento Susan Heitler , PhD, disse O jornal New York Times . 'Eles estão sintonizados em seus dispositivos, e não uns nos outros. ”
16 Você se volta para seus vícios como uma fonte de conforto.
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Você não deve precisar de alguns copos de vinho ou um cigarro para tolerar o tempo com seu cônjuge. E se você está caindo nesses hábitos - especialmente se nunca o fez antes - saiba que é uma forma doentia de fuga. Se você não quer passar um tempo juntos sóbrios, você pode ter perdido a conexão que inicialmente os atraía.
17 Você tem pouco ou nenhum interesse em trabalhar em seu casamento.
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Aqui está a boa notícia: os problemas conjugais, desde a má comunicação e falta de intimidade até a solidão e o ciúme, podem ser consertados! Um diálogo aberto (e possivelmente a ajuda de um terapeuta de casais) pode ajudar muito a curar seu relacionamento. Mas se pensar nisso não interessa a você, seu casamento está com sérios problemas - e você pode estar no caminho do divórcio.
