Todos nós sabemos o significado das palavras tende a mudar dependendo de como você os usa. Por exemplo, mosca pode se referir a um inseto desagradável que estraga seu piquenique no verão, mas também pode se referir a como você planeja viajar nas férias de verão. Mas mesmo palavras que parecem mais vazias do que mosca pode ter significados complexos e carregados. Na verdade, quando você usa uma palavra aparentemente inócua em particular para descrever as ações de outra pessoa, seja durante uma conversa tensa ou normal, isso pode fazer você soar bastante crítico. Então qual é esse palavra que os especialistas dizem para evitar se você não quiser soar muito crítico? Sempre. Continue lendo para descobrir por que você precisa usar essa palavra com cuidado e, para obter mais termos a procurar, continue lendo A palavra que você usa o tempo todo que faz as pessoas não confiarem em você, dizem os especialistas .
Como Shani Elhiani , LMFT, explica, uma palavra como 'sempre' leva a generalizar excessivamente de onde você está chegando para uma conclusão geral com base em um único evento ou uma peça de evidência. ' Portanto, isso não dá às pessoas ao seu redor a oportunidade de crescer e cometer erros. 'Ninguém é' sempre 'nada', diz psicólogo licenciado Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. 'Mesmo as coisas que amamos nos outros não estão presentes 100 por cento do tempo. A palavra 'sempre' não deixa a outra pessoa escolha a não ser ficar no canto oposto, portanto, seu ponto de vista provavelmente se perderá e a comunicação falhará. '
Psicólogo clínico Meghan Marcum , PsyD, diz que mesmo quando você usa a palavra 'sempre' para descrever algo sobre você, tudo o que você está fazendo é colocar uma grande pressão em sua vida. '' Eu sempre 'posso criar uma expectativa irreal ou nossas habilidades', diz Marcum. 'É extremamente difícil sempre ser pontual, sempre lembre-se das tarefas diárias, e podemos nos preparar para o fracasso colocando expectativas absolutas sobre nós mesmos. '
'Sempre' não é a única palavra que pode causar problemas na sua vida cotidiana, é claro. Para uma linguagem mais 'absoluta' que você deve tentar evitar, para seu próprio bem e para o bem dos outros, continue lendo. E para mais palavras para ficar de olho, saiba que Se o seu parceiro está usando essas duas palavras, você pode estar pronto para um rompimento .
1 'para sempre'
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Semelhante a 'sempre', a palavra 'para sempre' tem a mesma implicação de que nada pode mudar. 'Quando verbalizamos as coisas em termos absolutos, pode parecer que não temos a capacidade de ver as áreas cinzentas', diz Marcum. E para mais informações sobre formas problemáticas de comunicação, verifique A pior coisa que você está dizendo ao seu parceiro sem perceber .
2 'Deve'
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Outra palavra que pode estar colocando pressão sobre você ou aqueles ao seu redor devido ao seu caráter absoluto é 'preciso'. 'Quando usados em conversas internas ou dirigidos a outras pessoas, tais absolutos tendem a adicionar estresse e ansiedade desnecessários', diz psicólogo clínico Carla Marie Manly , PhD. E para mais frases que podem estar prejudicando involuntariamente seu relacionamento, Esta é a pior maneira de agradecer ao seu parceiro, diz Study .
3 'Nunca'
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É importante falar quando você não quiser fazer algo, mas a frase 'Eu nunca' não é a maneira de fazer isso. De acordo com psicólogo licenciado Adrienne Meier , PhD, '' nunca 'é outro absoluto que também é problemático porque encurrala a outra pessoa e a coloca na defensiva.' E para mais dicas úteis enviadas diretamente para você, inscreva-se no nosso boletim informativo diário .
4 'Pior'
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Quando algo dá errado, chamando de 'o pior' não é uma boa ideia . (E devemos admitir que também somos culpados aqui.) 'Palavras como essas não nos dão a oportunidade de ser humanos', diz Laura Rhodes-Levin , LMFT, fundador da O centro da peça perdida para a ansiedade . E para mais palavras para se manter fora de suas conversas, dê uma olhada Esta palavra faz as pessoas pensarem que você é egoísta, dizem os especialistas .
