Embora você já tenha desfrutado de uma série interminável de bons dias de cabelo, para muitas pessoas, fazer 40 anos sinaliza o fim de mechas brilhantes e o início de cabelos repentinamente flácidos e sem vida que se recusam a se comportar. Quer seja o aparecimento súbito de tons de cinza ou uma mudança na textura, os dias em que você podia simplesmente lavar e ir embora são coisas do passado.
'Para certas pessoas, seus cabelos vão secar e perder a vida à medida que envelhecem', diz Marc Zelno, estilista da Delilah Salon no Brooklyn. “Você perde elasticidade no cabelo da mesma forma que perde elasticidade na pele. Também tende a ficar um pouco mais cinza e não tem o corpo que tinha aos 20 anos. '
Mas não há necessidade de pânico ainda. Só porque seu cabelo mudou, não significa que você está condenado a uma procissão interminável de dias ruins. Seguindo essas dicas simples para obter o seu melhor cabelo, independentemente da sua idade - se você tem 40, 50 ou mesmo 60 - você vai parecer que acabou de sair do salão, sete dias por semana.
1 Pare com a lavagem diária.
Shutterstock
Embora você possa ter conseguido lavar o cabelo diariamente quando era mais jovem, com a idade, seu couro cabeludo e cabelo tendem a ficar mais secos, o que significa que a lavagem diária pode fazer sua crina parecer opaca e sem vida. “O máximo que uma pessoa deve lavar no cabelo é duas vezes por semana”, diz Zelno. 'Algo sem sulfato seria uma boa escolha em vez de algo mais severo.'
2 Mantenha o cabelo bem hidratado.
Shutterstock
Acha que pular o condicionador evitará que seu cabelo pareça oleoso? Pense de novo. Na verdade, à medida que o cabelo envelhece - especialmente se você estiver lidando com tons de cinza - ele tende a ficar mais grosso e precisa de um pouco mais de tratamento térmico no chuveiro. “As pessoas mais velhas devem condicionar o cabelo toda vez que o usam shampoo”, diz Zelno.
3 Não presuma que você precisa operar vendido.
Enquanto muitas pessoas presumem que não têm escolha a não ser cortar o cabelo curto quando chegam aos 40, Zelno diz que esse conselho está terrivelmente desatualizado. 'Funciona para algumas pessoas, mas toda' regra 'não é para todos', diz Zelno. “Não há motivo para mulheres mais velhas não terem cabelos acima dos ombros. Muitas mulheres seguem essa regra - corte o cabelo curto porque você é mais velho - mas é uma grande tolice. Simplesmente não é verdade. Na verdade, existem algumas mulheres mais velhas que ficam muito melhor com cabelo comprido do que com cabelo curto - contanto que seja bem tratado. Tudo depende da espessura, do cacho e da cor. Não existem mais regras definidas para o cabelo. '
4 Abrace sua textura natural.
Shutterstock
Em vez de tentar fazer com que seu cabelo se torne algo que não é, quando você tiver mais de 40 anos, não há melhor momento para começar a abraçar sua textura natural. À medida que seu cabelo fica mais seco, também fica mais sujeito a quebrar, o que significa que quanto menos tempo você gasta tentando alisar as ondas ou enrolar o cabelo em rolos, mais saudável ele será no longo prazo.
5 Obtenha bangs.
Shutterstock
Se você está percebendo algumas linhas e rugas indesejadas à medida que envelhece, a resposta não é o Botox: é uma franja. A franja pode não apenas disfarçar algumas das rugas da testa, a franja certa também pode embelezar seu rosto e destacar sua estrutura óssea.
6 Abrace seus cinzas.
Shutterstock
Quem disse que cinzas são algo para se envergonhar? O cinza é uma das cores mais quentes na indústria do cabelo atualmente, então, se você tiver a sorte de escolher o seu naturalmente, aceite-o - há muitas pessoas dispostas a pagar centenas ou milhares para obter a mesma aparência.
7 Reduza ao mínimo os seus impulsos para engomar.
Embora você possa adorar a aparência de um cabelo liso e liso, tente ignorar a voz que lhe diz para alisar o cabelo diariamente, sempre que possível. Conforme seu cabelo envelhece, ele pode ficar mais seco ou mais sujeito a quebrar do que quando você era mais jovem, e passá-lo liso só vai exacerbar esses problemas.
8 Não tenha medo de óleos para o cabelo.
Embora possa parecer que a oleosidade do cabelo pode deixar seu cabelo oleoso, geralmente é uma ótima ferramenta para quem deseja suavizar o frizz relacionado à idade sem deixar o cabelo flácido e sem vida. Zelno recomenda produtos à base de óleo para o envelhecimento do cabelo como um meio de mantê-lo macio, brilhante e gerenciável.
9 Adicione algumas camadas que favoreçam o rosto.
Embora o formato do seu rosto possa parecer diferente aos 40, 50 ou 60 do que era aos 20, existem muitas maneiras de embelezar o seu rosto, não importa o formato com que você esteja trabalhando. Um dos mais fáceis: adicionar algumas camadas de moldura do rosto que atingem a maçã do rosto e a mandíbula para destacar a estrutura óssea.
10 Preste atenção a esse couro cabeludo escamoso.
Shutterstock
Para muitas pessoas, envelhecer significa lidar com um problema inesperado - e indesejado - do cabelo: a caspa. E, para muitas pessoas, os xampus anti-caspa que corrigiam o problema quando eram mais jovens mal tocavam na medida em que envelheciam. Se seus ombros parecem que você esteve do lado de fora em uma tempestade de neve depois de escovar, é hora de ir ao dermatologista para obter um produto com prescrição médica que acabará com esses flocos para sempre. Ou apenas consulte nosso guia especializado em Como se livrar da caspa de uma vez por todas.
11 Experimente uma nova peça.
Se você está sentindo que seu cabelo ficou o mesmo para sempre, não precisa necessariamente de um novo corte para agitar as coisas. Partir seu cabelo de uma nova maneira, quer você opte por uma parte lateral profunda ou repentinamente repartida no meio, pode mudar completamente a aparência do seu cabelo e é uma ótima opção para quem não está pronto para fazer um corte grande. ainda.
12 Adicione um shampoo esclarecedor à sua rotina.
Shutterstock
Para aqueles que lidam com o acúmulo de produtos para embaçar o cabelo, um xampu clareador pode ajudar a refrescar o cabelo rapidamente. Apenas certifique-se de não usá-lo mais de uma vez por semana: shampoos clareadores tendem a secar mais do que seus equivalentes de uso regular e podem tirar seu cabelo se você não os usar com cautela.
o que acontece quando você é picado por uma abelha
13 Obtenha um corte pixie.
Embora você não deva presumir que precisa optar por um atalho só porque tem mais de 40 anos, isso também não significa que esses estilos sejam proibidos. Agora é o momento perfeito para aquele corte de fada com que você sempre flertou tentando - à medida que seu rosto perde seus atributos infantis, uma fada bem cortada pode ajudar a destacar seus olhos e mostrar maçãs do rosto esculpidas.
14 Esvazie produtos pesados.
Embora seu cabelo possa ficar mais seco com a idade, isso não significa que você deva optar por produtos de modelagem pesados para torná-lo mais macio. Cabelo seco deve ser tratado com mãos leves, o que significa que as ceras, pomadas e géis pesados provavelmente o farão parecer sem vida em vez de simplesmente domesticá-lo.
15 Proteja seu cabelo dos danos do sol.
Shutterstock
É uma boa prática sair de casa com uma camada saudável de protetor solar na pele todos os dias. Também é uma boa prática fazer o mesmo com o cabelo. Como o cabelo mais velho tende a ficar seco e geralmente fica mais claro com o tempo, é importante evitar o agravamento desses problemas aplicando protetores solares primeiro. Os produtos de proteção solar adequados podem manter seu cabelo saudável e reduzir o frizz que costuma acompanhar os cabelos danificados pelo sol.
16 Aqueça o estilo com cuidado.
Shutterstock
Se você simplesmente não consegue interromper sua rotina diária de modelagem térmica, certifique-se de usar, pelo menos, um produto apropriado para proteger seu cabelo primeiro. “Nunca seque o cabelo sem algo nele”, diz Zelno. 'Você tem que revesti-lo. Você não pode simplesmente colocar calor nele diretamente. Seu cabelo vai durar muito mais se você colocar algo nele para protegê-lo do calor.
17 Use tinturas formuladas especificamente para o seu tipo de cabelo.
Shutterstock
Embora possa parecer que todas as tinturas são criadas da mesma forma, definitivamente existem fórmulas que funcionam melhor do que outras, dependendo da textura e da cor natural do seu cabelo. Se você estiver lidando com ressecamento, opte por uma fórmula sem amônia - de preferência uma infundida com vitamina E ou outros emolientes - que pode manter a quebra relacionada à tintura a um mínimo.
18 Experimente balyage.
Sente que os destaques que você preferia não combinam mais com você, mas quer mudar seu visual? Opte por balyage em vez disso. Esta técnica, que cria uma gradação sutil de cor em seu cabelo, é favorável em uma ampla variedade de texturas de cabelo e tons de pele e parece menos um compromisso do que uma pintura drástica.
19 Domine alguns estilos de proteção.
Se você tem cabelos grossos ou crespos que estão ficando mais secos com a idade, não há tempo como agora para dominar alguns estilos de proteção. Esteja você fazendo tranças, torções ou dreadlocks, o estilo de proteção certo pode ajudar a evitar que seu cabelo se quebre.
20 Obtenha um bob adulto.
Há uma grande variedade de estilos bob entre o bob de uma menina e os ângulos severos de Corte icônico de Anna Wintour. Um longo bob - ou 'lob' - pode ajudá-lo a manter este corte chique que agrada o rosto sem adicionar muito tempo à sua rotina diária.
21 Evite o spray fixador.
Pode ajudá-lo a definir seu visual, mas um spray de cabelo pegajoso e firme pode piorar seu cabelo seco. A maioria dos sprays para cabelo tem alto teor de álcool, o que pode ressecar o cabelo, então opte por sprays sem álcool, sempre que possível.
22 Faça aparas mesmo quando estiver deixando um corte curto.
Shutterstock
Embora cortes frequentes não tenham nenhum efeito na rapidez com que seu cabelo cresce, eles podem fazer seu cabelo parece mais comprido. Quando você descarta aquelas pontas duplas que acabam para atrapalhar os cortes curtos estilizados pelo calor, seu cabelo ficará mais liso, fazendo com que pareça mais longo, mesmo que você ocasionalmente diminua alguns centímetros. E, melhor ainda, com o tempo, você evitará ter que arrancar grandes pedaços de pontas duplas que podem atrapalhar seriamente quando você está tentando fazer crescer aquela fada.
23 Aumente o volume.
Se você quiser que seu corte raspe alguns anos de seu rosto, tente adicionar um pouco de volume a ele. Um volumizador de raiz pode dar ao seu cabelo a elasticidade que você deseja, enquanto mantém seu cabelo com uma aparência saudável também. Mas certifique-se de não usar um shampoo de volume: 'Os shampoos que anunciam que dão corpo não são muito bons para o cabelo. O nível alcalino é muito alto, mas é uma ilusão - você está realmente secando ao mesmo tempo ', diz Zelno.
24 Certifique-se de usar a quantidade correta de produto.
Como regra geral, a maioria das pessoas só precisa de cerca de dois quartos do tamanho de um xampu ou condicionador, e soros e óleos também são administrados em pequenas doses. Para cremes modeladores, soros, pomadas e ceras, não use mais do que cobriria a superfície de uma moeda de dez centavos ou um quarto, dependendo do comprimento do cabelo, e para mousse, use apenas o suficiente para cobrir um dólar de prata.
25 Pare de esfregar o cabelo para secá-lo.
Embora esfregar o cabelo com uma toalha para secar possa parecer uma boa maneira de remover o excesso de umidade, também aumenta o risco de quebra, frizz e descamação - coisas que as pessoas com cabelos mais velhos estão mais predispostas a fazer no início Lugar, colocar. Em vez disso, retire o excesso de umidade do cabelo e, se precisar de algo para secá-lo, seque-o com uma camiseta velha em vez de uma toalha.
26 Experimente um updo macio.
Se você tem pouco tempo, mas não quer que seu cabelo fique ruim para o uso, opte por um coque bagunçado. Este look casual é chique o suficiente para uma saída à noite, mas fácil o suficiente para o uso diário e não requer o estilo quente necessário para alcançar outros looks mais formais.
27 Invista em uma fronha de seda.
Shutterstock
Se você quer que todos os dias seja um bom dia para o cabelo, onde você dorme é tão importante quanto onde você vai se pentear. UMA fronha de seda pode reduzir a quebra e o frizz, ao mesmo tempo que mantém o cabelo com aspecto brilhante e macio, não emaranhado.
ideias excêntricas de sexting para enviar a ele
28 Deixe seu cabelo secar ao ar, sempre que possível.
Muitas pessoas se tornam tão dependentes de seus produtos de modelagem térmica que não vêem a textura natural do cabelo há anos. Se isso soa como você, reserve um dia para deixar seu cabelo secar naturalmente. Depois de ver seu cabelo em seu estado natural, você poderá avaliar melhor suas necessidades - algo particularmente importante para pessoas com mais de 40 anos, pois as flutuações hormonais relacionadas à perimenopausa ou menopausa podem causar mudanças significativas na textura do cabelo.
29 Carregue os suplementos (à direita).
Além do multivitamínico usual, os suplementos certos podem ajudar a melhorar a saúde do seu cabelo. As vitaminas A e E são particularmente boas para combater a quebra, enquanto a biotina é popular entre aqueles que lutam com o crescimento inadequado do cabelo.
30 Aprenda a amar sua varinha de ondulação.
Embora modelar o calor diariamente com um secador de cabelo e chapinha possa ser muito difícil para o seu cabelo, uma passagem ocasional com uma varinha de ondulação pode fazer toda a diferença no seu visual. Apenas alguns cachos estrategicamente posicionados podem transformar seu cabelo de flácido em volumoso em apenas alguns minutos, sem os danos da modelagem térmica de toda a cabeça.
31 Pegue uma escova com cerdas naturais.
Shutterstock
Essas escovas macias não estão fazendo nenhum favor para o seu cabelo. Quando você deseja deixar seu cabelo mais saudável, macio e brilhante, é hora de escolher uma escova de cerdas naturais. Essas cerdas duras podem desencadear a produção de óleo no couro cabeludo, que você pode escovar no cabelo para criar um efeito especialmente brilhante - mas não oleoso.
32 Faça um tratamento regular de condicionamento profundo.
Se você quer que seu cabelo tenha um brilho jovem e saudável acima dos 40 anos, é hora de investir em um bom condicionador profundo. 'Pegue um bom condicionador profundo e pegue uma touca de banho com elástico e durma com ela. Apenas enxágue pela manhã. Quanto mais tempo você deixa um condicionador, mais benefícios ele lhe trará ”, diz Zelno.
33 Vala elásticos descobertos para sempre.
Elásticos simples e não embrulhados podem ser baratos, mas estão causando estragos em seu cabelo. Se você quiser minimizar a quebra, opte por elásticos envoltos em tecido, que podem ajudá-lo a conseguir a aparência que deseja sem causar danos aos seus cabelos.
34 Maximize o brilho com um tratamento de brilho.
Shutterstock
Se você está procurando um cabelo brilhante, é hora de conversar com seu estilista sobre um tratamento com brilho. “Se você achar que seu cabelo não tem brilho, eu recomendo fortemente um glaceamento ou um gloss, seja natural, o que significa que não há mudança de cor, ou algo mais próximo da cor de seu próprio cabelo”, diz Zelno. 'Algo como um esmalte ou um gloss deve ser feito pelo menos uma vez por mês se você sentir que seu cabelo não é tão brilhante quanto era aos 20 anos. Vai dar um pouco de brilho e um pouco de corpo também. '
35 Invista em um ótimo xampu seco.
Shutterstock
Quer estender o tempo que você pode passar entre os shampoos? Opte por um shampoo seco. Apenas certifique-se de evitar os que não contêm álcool e sulfatos, pois ambos podem ressecar seu cabelo e torná-lo flácido e sem vida.
36 Obtenha o corte certo para o seu rosto.
O corte que ficava incrível em você aos 20 anos pode não ser tão atraente para o rosto aos 55. Se você tiver mais de 40 anos, faça uma reavaliação do corte de cabelo a cada poucos anos para levar em conta as mudanças em seu rosto, como perda de gordura ou uma perda de elasticidade na pele, que poderia ser desnecessariamente destacada pelo seu corte antigo.
37 Condicione suas dicas, trabalhando até as raízes.
Se você quer deixar seu look brilhante, mas não oleoso, é hora de começar a condicionar seu cabelo da maneira certa. Isso significa trabalhar das pontas para cima e evitar colocar condicionador no couro cabeludo, que pode causar acúmulo e deixar o cabelo oleoso e sem vida.
38 Faça um corte a cada seis semanas.
Shutterstock
Como o cabelo tende a ficar mais quebradiço conforme você envelhece, pontas duplas são uma inevitabilidade prática acima dos 40. Com isso em mente, é uma boa ideia começar a realmente seguir essas sugestões sobre a frequência com que seu cabelo deve ser aparado - e felizmente , uma vez que a maioria das pessoas atinge o pico financeiro aos 40 anos, pode finalmente ser possível ver seu estilista a cada seis a oito semanas.
39 Homens, não presuma que a tintura está fora dos limites.
Shutterstock
Se você é um dos incontáveis homens cujas barbas e cabelos não estão ficando grisalhos na mesma proporção, não tenha medo de adotar alguma tinta. Tingir a barba ou o cabelo da cabeça pode tornar sua aparência mais coesa e mais jovem.
40 Fique selvagem.
Não há limite de idade para se divertir, especialmente quando se trata de cabelo. Em vez de manter a mesma aparência sóbria indefinidamente, torne o seu cabelo acima dos 40 anos mais divertido ao optar por um trabalho de tintura ousado ou corte marcante. Afinal, você só tem essa cabeça de cabelo - você pode muito bem gostar.
Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui para nos seguir no Instagram!
