Isso é temporada de resfriados e gripes , então as chances são de que haverá pelo menos alguns dias neste inverno em que você terá que ficar em casa e lutar contra um inseto. Mas, diante da insegurança no emprego, uma carga de trabalho exigente e pressão dos empregadores, muitas pessoas optam por trabalhar, mesmo que sejam sob o tempo . Na verdade, uma nova pesquisa feita por empresa de consultoria de gestão Robert Half revelou recentemente que até 90 por cento dos funcionários vêm trabalhar doentes. O que levanta a questão: Quão doente é muito doente para trabalhar ?
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De acordo com Daniel Atkinson , diretor clínico da farmácia online Treated.com , se você acabou de tossir ou fungou, provavelmente é seguro ir trabalhar, já que pode ser alergias . Mas se você tiver algum sintomas da gripe , você deve ligar dizendo que está doente. 'Se você está com febre, provavelmente é melhor que você fique em casa', disse Atkinson Melhor vida . ' Fique longe do seu local de trabalho por pelo menos dois dias se você estiver sofrendo de sintomas semelhantes aos da gripe, pois pode ser altamente contagioso e levar a mais ausências no local de trabalho. '
Com a gripe, Atkinson diz que você 'tem probabilidade de ser contagioso desde o primeiro dia em que os sintomas começam', mas pode ser infeccioso por até uma semana inteira. Com um resfriado, por outro lado, 'você é mais contagioso antes que os sintomas apareçam' e continuará a ser contagioso por até duas semanas, embora ' os sintomas são muito menos graves do que com gripe. '
Para evite pegar a gripe ou espalhando-o, Atkinson recomenda tomando uma vacina contra a gripe , é claro, além de lavar bem as mãos e evitar tocar nos olhos, nariz e boca quando estiver em um espaço de trabalho compartilhado. Você também deve se certificar de cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar, e lave as mãos imediatamente depois.
Atkinson também aponta que a gripe não é a única razão para ficar em casa sem trabalhar. 'Vômito e / ou diarreia geralmente deve levar tempo fora do trabalho também ', disse ele. 'Pode estar relacionado à comida que você comeu, algum tipo de infecção que você pegou de outra pessoa, relacionado à gravidez ou excesso de álcool. Seja qual for a causa, você deve ficar em casa. '
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E, de acordo com Atkinson, 'aqueles que trabalham com comida precisam ficar fora do trabalho por 48 horas depois que os sintomas desaparecerem'.
Enquanto você descansa longe do trabalho, certifique-se de beber grande quantidade de líquidos e descanse um pouco, pois tentar resistir a uma doença só pode prolongá-la. Lembre-se, por mais importante que seja o trabalho, não há nada mais importante do que sua saúde e a saúde de seus colegas de trabalho.
