As pessoas não conversam o suficiente sobre envelhecimento. Ou quando o fazem, é principalmente de maneiras irreverentes. 'Aproveite sua juventude enquanto ela dura', pessoas de meia-idade às vezes dizem a seus amigos mais jovens. Mas como isso ajuda? Não diz nada significativo sobre o que fazer 40 anos, na verdade sente gostar. Quer se trate de pessoas mais jovens não fazendo perguntas suficientes ou pessoas de meia-idade sendo muito vagas em suas respostas, parece que muitos de nós alcançamos esse marco importante de idade completamente sem noção do que esperar.
Vamos tirar um pouco do mistério do grande 4-0. Aqui estão 40 coisas que gostaríamos que alguém tivesse nos contado sobre o que mesmo acontece quando atingimos aquele aniversário crucial. E para mais hacks antigos, consulte o 40 maneiras de fazer novos amigos na casa dos 40 anos.
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1 Ter 40 anos não parece especialmente velho.
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Quando você é mais jovem, 40 parece muito velho, como Wilford Brimley velho. O tipo de velho em que tudo o que você faz é reclamar de suas dores e sofrimentos. Mas a maioria das pessoas de 40 anos ainda não se sente como uma velha senhora. Com poucas exceções, você pode fazer tudo o que fazia aos 20 e 30 anos, mas agora com mais confiança. E para obter mais informações sobre esta grande década, não perca o 40 Melhores livros sobre envelhecendo.
2 Você se sente mais confortável em sua pele.
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Quando você está no mesmo corpo por muito tempo, eventualmente aprende a parar de se culpar pelo que não é. Toda aquela ansiedade sobre se você é magro o suficiente, magro ou gordo demais ou não musculoso o suficiente começa a desaparecer.
3 Você não se importa tanto em ser legal.
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Não só não importa mais para você, você está perplexo porque sempre importava em tudo. A luta fútil para ser considerado legal é o que resulta em 99% do comportamento estúpido no planeta.
4 Você se arrepende dos amigos que deixou escapar.
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Amigos são para sempre se você cultivar esses relacionamentos. Se você não fizer um esforço para mantê-los em sua vida, eles desaparecerão. E quando você tiver 40 anos, perceberá que sua outrora grande comunidade de amigos diminuiu. Não seja o velho de 40 anos que só mantém contato com os amigos curtindo suas fotos no Facebook. E para saber como recuperar suas perdas sociais, aprenda a 40 maneiras de fazer novos amigos na casa dos 40 anos.
5 Você está mais ciente de que o tempo é precioso.
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Lembra de todos aqueles casamentos que você foi aos 20 e 30 anos? Aos 40 anos, essas obrigações sociais começam a ser substituídas por reuniões e funerais. Você pode estar se sentindo melhor do que nunca, mas ao seu redor está a prova de que ninguém vive para sempre e você tem que fazer cada dia valer a pena.
6 Cabelo é um luxo.
Você pode ser um dos sortudos por não começar a perder o cabelo aos 40 anos, mas isso não significa que você não fique nem um pouco nervoso cada vez que passa um pente no cabelo. As estatísticas: 40% dos homens perdem parte ou todo o cabelo aos 40 anos. Não sabemos sobre você, mas não gostamos dessas probabilidades! E se você quiser manter seu cabelo o maior tempo possível, dê uma olhada no 15 maneiras de lavar o cabelo de maneira errada.
7 Você começa a fazer ruídos estranhos.
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Como pelo menos um quadrinho observou, uma pessoa de 40 anos tentando se levantar da cadeira parece muito com um velho Honda tentando rolar para fora de um banco de neve. O que são esses grunhidos estranhos que saem de você, e quando o simples ato de se levantar de repente exigiu um esforço extra?
8 Você finalmente consegue dizer ao seu crítico interno para fazer isso.
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Se você desperdiçou muito da sua juventude ouvindo as vozes críticas em sua cabeça, dizendo que você não é bom e simplesmente desistir, você ficará emocionado ao saber que é muito mais fácil aos 40 anos se desligar disso . Talvez seja apenas por causa de anos de experiência, descobrindo repetidamente que seu crítico interior não tem a menor ideia do que está falando.
9 Você pede ajuda quando precisa.
Um homem de 40 anos não pode se dar ao luxo de ser teimoso, mesmo quando seu orgulho insiste que ele pode seguir sozinho. Não há fraqueza em pedir ajuda ou permitir que seus amigos e familiares ajudem quando você precisar. É realmente humilhante finalmente deixar de lado seu controle rígido sobre a independência e perceber o quanto as outras pessoas se importam.
10 Você tem mais discernimento.
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Não é que você tenha menos ressacas aos 40. É que você é menos tolerante com a bebida do fundo do poço. Se você vai acordar na manhã seguinte com uma dor de cabeça terrível, é porque terminou uma garrafa de vinho Napa de $ 40.
11 Você entende agora que o sucesso nunca segue um caminho reto.
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Seguir uma carreira pode ser imprevisível. O trabalho que você pensava que permaneceria até a aposentadoria acaba por não ser tão estável, afinal. Mas, aos 40, você provavelmente experimentou perdas de emprego que na época pareciam o fim do mundo, e ainda assim você viveu para lutar outro dia. Então agora você está menos inseguro sobre as incertezas de amanhã.
12 Sua vida sexual é a melhor de todos os tempos.
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Há menos insegurança, menos julgando seu desempenho por padrões impossíveis e mais apenas aproveitando o momento. Ninguém fica mais grato e animado por estar desinibido e sem roupa com outro ser humano do que um homem de 40 anos.
13 Você para de surtar sobre o que será quando 'crescer'.
Alerta de spoiler: você estamos um adulto agora. O que quer que você esteja fazendo com seus dias corretos, bem, isso é basicamente o que você decidiu fazer quando 'crescer'.
14 Você é mais rápido em desistir de relacionamentos tóxicos.
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Você honestamente não pode acreditar que já dedicou tanto tempo e energia a idiotas que nunca valeram o esforço. Seu radar para detectar quando você está sendo explorado, ou quando o respeito é tudo menos mútuo, está operando em um ponto mais alto. Para ter uma ideia de que tipo de relacionamento deve ser rejeitado, stat, aprenda o 20 Sinais Surefire de que seu relacionamento acabou.
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15 Você para de tomar decisões com base na culpa.
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A manipulação emocional não é algo pelo qual você provavelmente se apaixonará mais, e ser um mártir perdeu todo o seu apelo. Há uma hora e um lugar em que dizer sim a qualquer coisa porque você tem medo de decepcionar as pessoas parece uma boa estratégia, e estar na casa dos 40 não é.
16 Você para de dar por garantida a sua saúde.
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Conseguir um anuário colonoscopia ou mamografia regular todos os anos não é muito divertido - na verdade, seu novo ritual médico pode ser uma das coisas mais deprimentes sobre fazer 40 anos - mas, ao contrário da atitude despreocupada de seus anos mais jovens, você percebe que boa saúde é uma bênção, não um privilégio. Se você quiser ficar por perto por um longo período, precisa verificar o que está por trás de vez em quando.
17 Você percebe que a maioria das suas preocupações não é o fim do mundo.
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O estresse nunca vai embora completamente, mesmo na casa dos 40 anos. Mas pelo menos você começa a finalmente coloque essas tensões em perspectiva. A grande maioria das coisas que deixam as pessoas preocupadas, irritadas e assustadas não vale toda essa energia mental. Pode não parecer agora, mas tudo realmente vai ficar bem. Basta perguntar a um homem de 40 anos.
18 Você sabe que deveria ter viajado mais quando era mais jovem.
Nunca é tarde para pegar uma mochila e vá explorar um país estrangeiro. Mas é definitivamente muito mais difícil do que quando você tinha 20 anos e ainda não tinha tantas responsabilidades. Nem uma única pessoa em seu leito de morte jamais disse: 'Estou muito contente de ter conseguido um emprego de tempo integral assim que saí do colégio e fugi de viajar pelo mundo'.
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19 Você gostaria de economizar mais dinheiro.
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Não é preciso muito, apenas alguns dólares de cada contracheque que vai direto para suas economias. Você mal sentirá falta, mas quando chegar aos 40 e perceber como uma economia pode ser importante, ficará grato por cada centavo que economizou para amanhã. E se precisar de alguma ajuda neste departamento, veja o 40 maneiras de aumentar seriamente sua economia após os 40.
20 É mais fácil dizer não.
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Medo de perder? Um homem de 40 anos ri de tais ansiedades. Porque, você sabe o quê? Você não está perdendo nada . Um homem de 40 anos já viu e experimentou o suficiente para ganhar o direito de dizer 'não' e de ficar em casa e dormir quantas vezes quiser.
21 Ninguém mais condescende com você porque pensam que você é muito jovem.
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Claro, você não recebe tantos cartões como antes. Mas você nunca mais terá outra conversa em que alguém presuma que você não sabe do que está falando porque é 'muito jovem para entender'.
22 Você não tem medo de pedir o que deseja.
Você costumava pensar que isso era ser agressivo, mas aos 40 você percebe que a maioria das coisas boas vem para quem pede. Não há mal nenhum em pedir o que você quer, porque você merece e o pior que podem dizer é não.
23 Você veste o que quiser.
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Então, as roupas que você achava que eram da moda na casa dos 20 agora são fantasias irônicas de Halloween? Quem se importa? Você finalmente pode escolher suas roupas com base no que vocês gosto e não o que passa a ser a tendência da moda do momento.
24 Você não pode mais dar um golpe de punho convincente.
Sempre parecerá um combate de palco ruim em um teatro comunitário.
25 você tem uma pança.
Como Bob Hope observou certa vez: 'A meia-idade é quando a idade começa a aparecer na metade'. E ele não estava brincando. Mesmo que você nunca tenha tido uma barriga na vida, você pode notar aos 40 que o seu tronco está começando a se expandir.
26 Sua música favorita se torna 'rock clássico'.
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Você nunca pensou que chegaria a isso, mas a música que você costumava pensar era tão ousada e underground, projetada para irritar o Sistema (ou pelo menos seus pais), agora é considerada rock 'clássico'. Tipo, música que costumava ser relevante, mas não é mais relevante, exceto para festas retrô. Oh a humanidade!
27 Mesmo que você durma oito horas, ainda assim acorda exausto.
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A verdade é que nenhuma quantidade de sono vai parecer suficiente. Você precisa de pelo menos um bule inteiro de café e um bloco sólido de tempo sozinho antes de estar um pouco pronto para o dia. E se você precisar de ajuda para dar o pontapé inicial em seu corpo pela manhã, aprenda o 15 maneiras de se recuperar de uma noite de sono ruim.
28 Suas opiniões têm mais seriedade.
A sabedoria vem com a idade? Possivelmente. (Embora, para ser justo, pessoas idiotas existam em todas as idades.) Mas o fato é que outras pessoas geralmente presumem que mais velho significa mais sábio. Por isso, prestam um pouco mais de atenção às suas opiniões.
29 Você troca o biquíni por escavações mais conservadoras.
Não porque você não tem um corpo de rock, você simplesmente não está mais tão interessado em compartilhá-lo com estranhos. Porque sério, o que é um biquíni senão um convite para pessoas que você não conhece para imaginar melhor o que está por baixo? Nenhum homem de 40 anos tem tempo para isso.
40 coisas para fazer quando você completar 40 anos
30 Você começa a esquecer as coisas com mais frequência.
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Você sabe qual é o rosto dele, pela coisa? Seu nome está na ponta da sua língua. Não é apenas um ator cujo nome você jura que vai voltar para você eventualmente, você começa esquecendo quase tudo: O que você veio ao supermercado para comprar, se você já lavou o cabelo enquanto ainda estava no chuveiro, todos os detalhes incômodos que seu cérebro simplesmente não se dá ao trabalho de lembrar mais.
31 Sua parte inferior das costas é uma espécie de idiota.
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Você jogou fora tentando levantar algo muito pesado? Provavelmente não. Aos 40, suas costas doem vagamente agora. O tempo todo. Sem razão aparente. Se você precisar de ajuda para combatê-lo, aprenda Como vencer a dor nas costas para sempre.
32 Linhas de riso e pés de galinha são encantadores.
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Todo aquele tempo que você perdeu aos 20 anos se preocupando com as rugas, com medo até mesmo do menor sinal de idade em seu rosto. Aos 40, quando suas rugas começam a ficar mais pronunciadas, você percebe que elas não são realmente tão graves. Como você pode ficar com raiva de algo chamado 'linhas de riso'? São linhas que você pega de rir . Se eles fossem realmente uma coisa tão terrível, nós os chamaríamos de 'linhas de choro constantes'.
33 Você não precisa mais fingir que sabe de algo.
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Ah, a estranheza da juventude, quando você ainda não tem todas as respostas, mas vai fingir que tem de qualquer maneira. Aos 40, você já viu e leu o suficiente para falar sobre uma ampla variedade de tópicos sem fingir. E quando você não sabe de algo, é inteligente o suficiente para manter a boca fechada.
34 Falar em público não se parece tanto com uma tortura.
Você pode se levantar na frente de uma multidão e dizer coisas a eles sem começar a suar frio. Porque? Porque depois de anos falando em público, dando brindes em casamentos e apresentações no trabalho, você começa a encontrar o seu ritmo e percebe que na verdade é muito fácil e não tão doloroso quanto você pensava antes.
35 A gravidade não é mais seu amigo.
Qual é a maneira legal de dizer isso? Com o tempo, há partes de seu corpo - ou seja, sua pele - que ficam mais caídas do que antes.
36 Todos na casa dos 20 parecem ter dez.
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Um jovem de 21 anos costumava se parecer com apenas outra pessoa, como alguém de quem você é amigo ou com quem se vê saindo em um bar. Mas agora, quando você vê um jovem de 21 anos, seu primeiro pensamento é geralmente: 'Uau, ele não parece ter mais de 14 anos! De jeito nenhum aquele cara tem idade para beber! '
37 Você meio que gostaria de ter tirado selfies mais picantes quando era mais jovem.
Não para compartilhar com ninguém, obviamente, mas apenas como uma lembrança pessoal - evidência fotográfica, se preferir - de como seu corpo um dia se parecia.
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38 Você encontra o equilíbrio certo entre trabalho e vida.
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Você ama sua carreira e ama seus amigos e família, e pode ser um verdadeiro desafio ter tempo igual para ambos. Mas aos 40, você tem lutado com esse dilema por tempo suficiente para começar a perceber, ei, isso não é ciência de foguetes. Não deixe seu trabalho se infiltrar em sua vida doméstica - você pode e deve desligar o telefone na hora do jantar - e não há problema em priorizar sua carreira de vez em quando, mesmo que isso desaponte as pessoas que você ama. Vocês posso tenha tudo, afinal.
39 Ler as letras miúdas é quase impossível.
E onde diabos deixamos nossos óculos, afinal? Ugh, toda essa coisa de 'leitura' ficou tão complicada.
40 Você não é mais tão suscetível à pressão dos colegas.
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Você sabe quem nunca comeu uma cápsula de sabão em pó porque alguns estranhos na Internet os desafiaram a fazer isso? Um homem de 40 anos, é isso mesmo.
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