Quando dois seres humanos passam todos os momentos acordados juntos, é provável que haja tantos momentos ruins quanto bons. E talvez ninguém entenda isso melhor do que casais, que são forçados a viver, dormir e interagir um com o outro todos os dias, sem ter para onde correr ou se esconder. Claro, estar com o amor da sua vida pode ser uma explosão às vezes, mas de vez em quando, essas peculiaridades ou gracejos de seu parceiro vão te levar ao limite.
Claro, você fez votos para o bem ou para o mal, mas isso não significa que você e seu cônjuge tenham de concordar em tudo. No entanto, quando chegar a hora, esvazie os rolos de papel higiênico e envie mensagens de texto no jantar mesmo merece um jogo de gritos? E é isso mesmo vale a pena entrar em uma discussão acalorada sobre, digamos, o calor? Aqui, compilamos alguns dos argumentos tolos mais comuns entre os cônjuges, com maneiras de evitar que eles voltem a se envolver. E para mais maneiras de manter um relacionamento feliz, não perca estes 30 coisas que você está fazendo certo que irão melhorar seu casamento.
1 O que comer ao jantar.
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O que as borboletas significam em um sonho
'Eu lido constantemente com argumentos que envolvem' vencer '', diz Laura F. Dabney, MD, um relacionamento e coach de vida. “Isso envolve cada cônjuge tentando mudar a opinião do outro, em vez de se concentrar no problema. Um exemplo clássico disso é quando um casal está decidindo onde ir jantar e um tenta convencer o outro de que sushi é 'melhor', enquanto o outro está defendendo o italiano. Isso não leva a lugar nenhum, porque é claro que um não é melhor do que o outro. A melhor coisa a fazer é nos concentrarmos juntos no problema, que é: 'Não estamos na mesma página para o jantar, e agora?' '
2 O assento de vaso sanitário clássico cuspiu.
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Se você está em um relacionamento de coabitação com um membro do sexo oposto, então você está destinado a ter essa discussão pelo menos uma vez por semana (se não uma vez por dia). Mas tão irritante quanto cair no banheiro às três da manhã, é algo como colocar o assento do vaso sanitário - uma ação que leva no máximo três segundos e requer um esforço mínimo - realmente vale a pena lutar? Provavelmente não. Senhoras: sua melhor aposta é lembrar calmamente a sua cara-metade de vez em quando que você usa o banheiro com o assento, e que colocá-lo de volta seria muito grato.
3 De quem é a vez de limpar a cozinha.
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Por que você está rastreando quem limpou por último? Arrumar a casa deveria ser um esforço conjunto, não mais um motivo para lutar desnecessariamente. A solução simples aqui é dividir as responsabilidades entre você e seu outro significativo (como deveriam ser). Dessa forma, quaisquer argumentos sobre 'quem limpou por último' não serão possíveis. E se você quiser esfregar a casa tão bem que não terá que tocar em uma esponja novamente por semanas, use estes 20 truques geniais para limpar a casa que vão explodir sua mente.
4 O debate 'Eu cozinho, você limpa'. (E vice versa.)
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Quando você passa horas trabalhando duro na cozinha durante uma refeição caseira, pode sentir que mereceu o direito de simplesmente sentar enquanto sua outra metade limpa a bagunça. Mas se seu cônjuge nunca concordou com esse acordo, então ele pode achar que está pegando o pé de letra, levando a uma briga desnecessária sem propósito. Da próxima vez, verifique com seu cônjuge e certifique-se de que esta configuração funcione antes de começar a cozinhar - e se não estiver, você pode cozinhar e ambos limpos, ou você pode simplesmente optar por levar para fora. E antes de cozinhar, leia sobre estes 17 Maneiras de usar sua cozinha de maneira errada.
5 Por que não há papel higiênico.
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Sim, sentar no vaso sanitário apenas para descobrir que o rolo de papel higiênico está vazio é frustrante além da crença, mas isso realmente justifica uma festa de gritos total? Pode parecer que sua esposa não recolocar o rolo vazio significa que eles não se importam com você ou com suas necessidades, mas é mais provável que eles tenham ficado com preguiça de ir até o armário para pegar um novo. Recoloque o rolo, lembre seu parceiro de que ele não pode simplesmente deixá-lo esperando quando você for fazer seus negócios e siga em frente com o seu dia. A luta não vale a pena.
6 Instruções erradas.
Seu cônjuge garante que sabe como chegar à casa de seus pais, mas duas horas depois e você está perdido em algum lugar no meio do mato. Seu impulso pode ser gritar sobre como você disse a eles para inserirem o endereço na unidade de navegação, mas tudo isso vai agitar seu já frustrado S.O. e piorar uma situação ruim.
Para o bem da sanidade de todos, é melhor segurar sua língua, conectar o endereço no GPS e mudar de assunto. O estrago já foi feito, e começar uma briga quando seu parceiro já está chateado pode azedar o clima pelo resto do dia. E se você está lutando para manter a calma, experimente estes 20 melhores maneiras de acalmar sua raiva instantaneamente.
7 Em que temperatura definir o termostato.
Tudo bem, então talvez seu marido goste de manter a casa com uma temperatura gelada de 65 ° Fahrenheit, mas é por isso que você tem cobertores. E se sua esposa gosta de 72 ° Fahrenheit - mesmo no verão escaldante - então beba uma bebida gelada e tire a camisa. Se você e seu cônjuge não conseguem aprender a se comprometer em algo tão pequeno como o termostato, então como é que você vai se comprometer em coisas que realmente importam?
8 Por que há sujeira em todo o chão.
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Você está rastreando na lama quando calça os sapatos dentro de casa. Deixe-os onde eles pertencem: no foyer.
9 Alguém assistiu ao resto da temporada.
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Muitos casais se unem para assistir seus programas de TV favoritos juntos, então pode parecer uma traição de confiança quando uma pessoa assiste a um ou dois episódios do programa sem a outra.
'Para descobrir do que realmente se trata a luta, é preciso conversar', diz Tina Tessina, PhD, LMFT, um psicoterapeuta licenciado e autor de Como ser um parceiro feliz. 'Depois de descobrir as razões específicas por trás das preferências de seu parceiro, você descobrirá como resolver os problemas que não sabia que existiam.' Talvez seu parceiro não esteja progredindo para irritá-lo, mas está simplesmente impaciente demais para esperar para assistir e não percebeu o quanto assistir juntos significava para você - e isso é realmente algo que justifica uma escaramuça?
10 brigas sobre a velocidade de caminhada.
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Algumas pessoas simplesmente andam mais rápido naturalmente, e isso não tem nada a ver com estar com pressa ou tentar ultrapassar outra pessoa. Se o incomoda que seu parceiro esteja andando muito rápido ou muito devagar, é mais eficaz apenas dizer isso a ele ('Eu quero ir mais devagar para que possamos realmente andar e falar') do que atacá-lo pelo seu ritmo natural de caminhada. Além disso, senhores, estejam atentos: os saltos não são fáceis de andar.
11 Alguém está atrasado (sempre).
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Muitos argumentos idiotas continuam a atormentar um relacionamento porque, em vez de abordar o problema subjacente, os cônjuges preferem apenas trocar farpas. 'Se uma pessoa costuma se atrasar e o outro cônjuge sempre aborda o problema da mesma maneira - reclamando - então ele ou ela é igualmente responsável pelo problema porque não está analisando a situação', diz Dabney. Se a oportunidade é um problema em seu relacionamento, Dabney sugere sentar-se com seu parceiro e propor uma 'outra abordagem' - especificamente, uma que não envolva xingamentos.
12 domingos de futebol.
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“Às vezes, as discussões são simbólicas”, diz Tessina. Um ótimo exemplo disso é o clássico argumento do futebol de domingo, quando um dos cônjuges prefere passar seu tempo livre fazendo o que quer (como assistir futebol) em vez de se comprometer e encontrar algo agradável para eles e seu parceiro. Ao fazer isso, o parceiro sem voz no assunto sente que eles e suas opiniões estão caindo no esquecimento, como se eles não importassem.
Se um argumento superficial como este tiver um significado mais profundo, 'definitivamente ajuda a deixar seu parceiro saber qual é o significado simbólico para você', diz Tessina. 'Essas lutas só são intransponíveis se você não entende por que está discutindo, ou sobre o que realmente está discutindo.' E se você e seu parceiro estão lutando para encontrar atividades que possam fazer juntos, tente alguns dos As 50 melhores atividades de vínculo para casais.
13 Para onde foram as sobras.
Seu cônjuge sabia você estava guardando as sobras, então por que eles iriam em frente e se serviriam? Para ser justo, você tem todo o direito de ficar chateado, mas no final do dia, comida é apenas comida, e algo tão minúsculo não merece sua energia. Se seu parceiro comer suas sobras é um problema recorrente, então pode ser útil conversar com ele sobre limites e perguntar antes de comer - contanto que sua abordagem não seja agressiva e não aponte os dedos.
14 Alguém continua bebendo leite da caixa.
A maioria das discussões conjugais é mais sobre alguma questão latente e não expressa, mas isso? Isso é puro e simples. Use uma xícara.
15 Por que há toalhas molhadas na cama.
Você já disse ao seu parceiro várias vezes que ele precisa pendurar a toalha molhada de volta depois de tomar um banho, e ainda assim, todas as manhãs, você encontra a toalha dele encharcando os lençóis. Por mais frustrante que isso possa ser, leva apenas alguns segundos extras para jogar a toalha de volta na prateleira - e se você está sendo honesto, algo assim é mais uma preferência pessoal do que uma necessidade doméstica, então seu cônjuge não o faz. t mereço ser repreendido por isso.
16 Por que existem roupas sujas— em toda parte.
Seu parceiro jogando suas roupas para todo lado deixa a casa desarrumada, mas é mais do que isso. Para você, quando eles deixam suas roupas íntimas sujas no chão para você pegar depois, eles estão enviando a mensagem de que seu tempo é menos valioso que o deles, e que eles Espero você deve limpar depois deles (mesmo que não seja de propósito).
“Certifique-se de que você e seu parceiro entendem os pontos de vista um do outro antes de começar a resolver o problema”, diz Tessina. 'Isso não significa que vocês concordam um com o outro - apenas que vocês se entendem.' Nesse caso, explique ao seu parceiro que, quando joga a roupa no chão, basicamente está dizendo que você é a empregada deles e que não gosta de ser tratada assim.
sonho de beijar alguém que você gosta
17 o telefone está sempre fora no jantar.
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Os eletrônicos são a terceira roda em muitos relacionamentos, e sua presença constante pode fazer com que o cônjuge se sinta ignorado e negligenciado. “Já vi casais brigando por passar muito tempo enviando mensagens de texto online ou no telefone”, diz Tessina, “mas brigar não resolverá o problema. É melhor encontrar uma solução que funcione apenas para vocês dois, ignorando as necessidades dos outros. ' E para ideias para encontros noturnos sem dispositivos, experimente estes 20 maneiras geniais de matar o tempo sem um smartphone.
18 poltronas ao longo do comprimento do chuveiro.
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Você já explicou a sua esposa inúmeras vezes que ela não pode passar 20 minutos no chuveiro e, no entanto, todas as manhãs, sem falta, você se atrasa para o trabalho por causa de sua sessão prolongada no banheiro. Mas da próxima vez, em vez de gritar sobre como ela é irresponsável e egoísta, tente fazer seu cônjuge ver a situação do seu ponto de vista de maneira calma. “Você deve ser capaz de expressar a posição do seu cônjuge com suas próprias palavras e vice-versa”, explica Tessina.
19 A clássica briga de cobertura.
Ninguém gosta de um porco cobertor, mas algo tão minúsculo pelo qual dificilmente vale a pena lutar. E se compartilhar o cobertor é tão difícil para seu cônjuge, então invista em dois cobertores separados. Aqui está! Uma solução fácil que evita brigas agora e no futuro.
20 Tudo a ver com hábitos de consumo.
As finanças são um dos problemas mais comuns entre os casais. Porém, na maioria das vezes, a questão não é o dinheiro em si, mas o que ele representa. “Às vezes não há um bom motivo para você estar brigando por dinheiro”, explica Tessina. 'Não se trata realmente de quem está gastando o quê - trata-se de justiça ou respeito.' Embora você certamente não esteja louco para ficar frustrado quando seu outro significativo gasta tanto que não sobra dinheiro para as contas, se você estiver financeiramente estável, sua decisão de repreendê-los por comprar uma xícara de café em vez de trazer o seu próprio o trabalho provavelmente origina-se de um problema mais profundo. Se as finanças são uma luta comum em seu relacionamento, sente-se com seu cônjuge e descubra o que real problema é. E para alguns truques que irão ajudá-lo a apertar, experimente estes 20 maneiras fáceis de parar de desperdiçar dinheiro.
21 Por que seu parceiro não desiste de seus hábitos alimentares desagradáveis.
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Se você está percebendo a mastigação desagradável de seu parceiro ou a mastigação ruidosa dele, provavelmente você não é o único, e tem o direito de ser amado em apontar esse mau hábito. Mas quando você fizer isso, lembre-se de que há uma linha tênue entre mencionar algo proveitosamente e magoar, e cruzar essa linha pode colocar seu parceiro na defensiva e desencadear uma briga sem sentido.
22 Seu parceiro se esqueceu de pegar mais leite (de novo).
Seu cônjuge sabe que você tende a ser esquecido - é por isso que eles o lembram um milhão de vezes sobre eventos importantes. Mas quando chega ao ponto que eles te mandaram mensagens de hora em hora no último dia sobre pegar leite na loja e você ainda não se lembre, então eles podem ficar bravos não porque você esqueceu, mas porque eles sentem que você não se importa o suficiente para fazer um esforço para lembrar.
Embora a luta para esquecer o evento seja estúpida, pode ser útil para vocês dois falar sobre por que sua memória fraca incomoda tanto seu cônjuge e o que vocês dois podem fazer para evitar conflitos futuros. E se você (e seu relacionamento) sofrem de distração, experimente estes 20 maneiras simples de melhorar sua memória.
23 Uma briga por amigos do sexo oposto.
Se você está acusando seu cônjuge de passar muito tempo com um membro do sexo oposto, pode estar projetando nele seus sentimentos de insegurança, criando uma briga onde não existe um. Em vez de lançar acusações na cara do seu parceiro, converse com ele sobre suas dúvidas - provavelmente você descobrirá que suas preocupações existem sem motivo válido. E se você está seriamente preocupado com o fato de seu parceiro estar passando muito tempo com outra pessoa, leia sobre o 30 sinais sutis que sua esposa está traindo ou o 30 sinais sutis de que seu marido está trapaceando.
eu matei uma cobra no meu sonho
24 Alguém assume toda a responsabilidade.
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Se você fica preso em reservar férias e encontros noturnos toda vez que eles acontecem, então você está mais do que justificado por estar chateado - mas, infelizmente, começar uma briga não vai resolver nada. Em vez disso, uma solução mais construtiva é conversar sobre por que isso não é justo, como você se sente e o que seu parceiro pode fazer para ajudar. A menos que você goste de ser responsável por planejar tudo, as responsabilidades de agendamento devem mudar de parceiro para parceiro, e você precisa tornar isso conhecido.
25 sogros!
Nos momentos em que sua sogra está deixando você maluco, é importante lembrar que essa mulher é a mãe de seu parceiro e que qualquer crítica a ela provavelmente não será levada a sério. Claro, se seus sogros estão legitimamente assediando ou ameaçando você, então vale a pena falar com seu parceiro - mas se você apenas os achar irritantes ou intrusivos, então você pode querer segurar sua língua para evitar criar distância desnecessária entre vocês e seu cônjuge.
26 De quem é a vez de apagar as luzes.
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Ou invista em algum luzes ativadas por voz, ou desligue entre quem os desliga todas as noites. Isso realmente não justifica um argumento.
27 Por que eles comem fora do seu prato.
Você literalmente Perguntou seu cônjuge se eles quisessem comer alguma coisa, e eles disseram que não. Mas, mesmo assim, eles ainda estão estendendo a mão e pegando comida do seu prato como se não comessem há dias. Isso é irritante? Absolutamente. Já é ruim o suficiente que se transforme em uma discussão de uma hora com seu S.O.? Provavelmente não.
28 Inseguranças.
Muitas mulheres (e homens) irão discutir com seus entes queridos sobre como eles sabem que são muito gordos ou muito feios. Se você está constantemente lutando com seu cônjuge para saber se ganhou peso (e fica chateado quando eles não dizem que você ganhou), então pode ser hora de olhar um pouco mais a fundo e considerar que o problema não é a percepção deles, mas a sua própria. E se você luta contra a autoconfiança, experimente estes 50 maneiras fáceis de ser melhor consigo mesmo.
29 'Você está tão mal-humorado ... você deve estar menstruado.'
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Notícia: uma mulher não precisa estar menstruada para ficar com raiva de você e é ofensivo sugerir o contrário. Dizer algo assim para sua esposa - especialmente nos dias de hoje - só faz você parecer misógino, então não faça isso.
30 Por que há recipientes vazios na geladeira.
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Este é mais um obstáculo doméstico que, embora irritante, não merece uma briga completa. Encontrar recipientes vazios na geladeira é uma dor absoluta, sim, mas você mal leva tempo para reciclá-los. Além disso, é muito mais fácil (e menos destrutivo) lembrar gentilmente a seu cônjuge que recipientes vazios devem ser jogados no lixo - repita isso em um tom amoroso e, eventualmente, eles vão entender! E para saber como ter um relacionamento sem discussões, experimente estes 50 citações de relacionamento para reacender seu amor.
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