23 coisas que não tem problema em contar mentiras brancas saudáveis, de acordo com especialistas

É um ditado que você provavelmente já ouviu milhares de vezes: “A honestidade é a melhor política.” E embora existam muitas situações em que essa é a verdade - No consultório ou ao preencher o formulário de hipoteca, por exemplo - existem inúmeros outros quando evitando a verdade absoluta é melhor para todos os envolvidos. Sim, às vezes um mentirinha branca vai longe .



'Quando nos sentimos compelidos a dizer a' verdade absoluta ', estamos na verdade agindo por arrogância e não por gentileza', diz o psicólogo Elisa Robyn , PhD, especialista em relacionamentos e transições de carreira em Arvada, Colorado. Como Erin Hinek , LPC, chefe de prática de grupo Psicoterapia Fleurish em Atlanta, Geórgia, aponta: 'Muitas vezes sentimos o desejo de contar esses segredos ou percepções porque nos faz sentir bem a curto prazo, mas revelar isso pode acabar prejudicando nossos relacionamentos'.

Portanto, antes de acidentalmente queimar uma ponte com um amigo próximo ou se preparar para o fracasso profissional, certifique-se de saber quais são os casos em que você está melhor não sendo honesto . E para mais coisas que você nunca deve dizer, dê uma olhada nestes 17 coisas que as pessoas educadas nunca dizem .



1 Quando você odeia um presente

mulher loira na frente da árvore de natal parecendo chateada

Imagens da Shutterstock / Alliance



Aquele suéter que sua avó tricotou em você pode ter tantos lantejoulas e pompons que você fica tonto só de olhar para ele. Mas isso significa que você precisa abandonar seus sentimentos honestos sobre Nana? Definitivamente não.



“De qualquer forma, pode ser melhor sorrir e agradecer ao presenteador”, diz Hinek. Em geral, é mais fácil apenas 'aceitar o presente graciosamente, especialmente se o relacionamento é importante para você ', explica ela.

2 Como você se sente sobre o estilo parental de alguém

mãe negra e pai com filho pequeno

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A decisão de seu amigo de colocar fraldas, educar em casa ou ungir seus filhos com cristais na lua cheia pode parecer estranho para você, mas qual a probabilidade de eles quererem ouvir sua opinião sobre essas práticas? De magro a nenhum. Criar filhos já é difícil, e a maioria dos pais está apenas tentando manter todos felizes e saudáveis ​​no final do dia, não obtendo o selo de aprovação de todos os amigos ou parentes bem-intencionados.



'Paternidade é pessoal e criticando a escolha dos pais não vai necessariamente fazer com que eles se sintam abertos para receber sua opinião ”, explica Hinek. A menos que o que eles estão fazendo apresente um perigo imediato, Hinek diz que geralmente é melhor apenas manter essas opiniões para si mesmo. E para mais coisas para evitar falar perto dos pais, aqui estão os 23 Piores coisas que você pode dizer a um novo pai .

3 Se você tem um filho favorito

pai com filho e filha na praia

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Embora os pais possam ter um relacionamento mais próximo com um de seus filhos em certos momentos de suas vidas, dizer isso a eles nunca vai funcionar bem a longo prazo. De acordo com Robyn, fazer isso potencialmente gerará sérios rivalidade entre irmãos . E ainda por cima, deixar uma criança saber que não é mais provável que o seu favorito os faça recuar de um pai que eles já consideram desamoroso ou indiferente, e não se esforçar mais para ganhar sua afeição. E para mentiras que os pais costumam contar, aqui estão as 17 maiores mentiras que os professores sempre contam aos pais .

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4 Como você acha que o bebê de outra pessoa é fofo

mulher segurando um bebê chorando em macacão verde

Shutterstock / antoniodiaz

Quando alguém pergunta: 'Meu bebê não é o mais fofo?' saiba que nunca há uma resposta aceitável além de 'Claro!' Você pode pensar que o recém-nascido empalidece em comparação com seus preciosos pequeninos, ou pode simplesmente não gostar de crianças para começar, mas não há um pai no mundo que queira ouvir sua aparência quente sobre a aparência de seu bebê.

“Todos os bebês são lindos de alguma forma”, diz Robyn. 'Compartilhar essa beleza com o novo pai os ajuda em uma transição estressante.'

5 Suas fraquezas profissionais

Um empresário conduzindo uma entrevista em sua mesa com um computador.

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Quando um entrevistador pergunta 'Quais são seus maiores pontos fracos?' aproveite isso como uma oportunidade para se mostrar bem. Deixá-los saber que você tem um problema com o gerenciamento do tempo ou que levou canetas demais para casa depois de seu último trabalho provavelmente não terá resultados positivos a longo prazo.

“Revelar muito pode voltar a incomodá-lo, colocando-o sob uma luz negativa para o entrevistador”, diz Hinek. “É importante encontrar um equilíbrio entre o seu objetivo de conseguindo o emprego e seu auto-respeito em querer ser aberto e honesto. ” E para mais mentiras que as pessoas contam enquanto tentam conseguir um novo emprego, aqui estão 30 mentiras que todos contam durante uma entrevista de emprego .

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6 Quando você acha que seu chefe está fazendo um trabalho ruim

mulher na entrevista de emprego, fica em casa mãe

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Dizer a seus colegas de trabalho como você acha que seu chefe é incompetente raramente terá resultados positivos. ' Dizendo a verdade no trabalho pode voltar e nos assombrar ', diz Robyn. 'Em algum momento, podemos ouvir que a liderança está ciente de que estamos insatisfeitos com eles e, por sua vez, se pergunta se somos adequados para a empresa.'

7 Quando você pensa que é mais inteligente do que seus colegas de trabalho

mulher olhando com raiva de um colega de trabalho mais velho no computador

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Todo mundo tem colegas de trabalho que deixam a bola cair ou geralmente não fazem a diferença no trabalho. No entanto, mesmo que sua inclinação seja compartilhar o quão melhor você pensa que é no seu trabalho do que os outros, seria sensato manter esses sentimentos para si mesmo. “Freqüentemente, quando pensamos que estamos construindo uma reputação de dizer a verdade, estamos na verdade construindo uma reputação de reclamar”, diz Robyn.

Além disso, embora você possa pensar que sua inteligência ou habilidades técnicas devam ajudá-lo a subir na hierarquia mais rapidamente em sua empresa, essas podem nem mesmo estar entre as qualidades mais importantes para seu empregador. Na verdade, de acordo com uma pesquisa de 2019 da Associação Nacional de Faculdades e Empregadores , os empregadores classificaram o trabalho em equipe acima do profissionalismo, liderança ou competências de gerenciamento de carreira em termos das habilidades que mais valorizam nos funcionários.

8 Suas razões para querer um emprego

50 elogios

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Provavelmente, você precisa de um emprego por um motivo simples: para ajudar a pagar suas contas. No entanto, se você está procurando um novo emprego ou espera conseguir uma promoção, um pouco de mentira sobre porque você deseja uma posição pode render grandes benefícios.

Um bem colocado, 'Quero estar nesta empresa pelos próximos 10 anos' ou 'A entrada de dados sempre foi minha paixão' será muito mais bem recebido do que 'Preciso de um salário, então não recebo despejado. ' E para obter mais informações sobre comportamento para se manter fora do local de trabalho, verifique estes 30 coisas que você nunca deve fazer no trabalho .

9 Quaisquer sentimentos negativos sobre as notícias empolgantes de alguém

garota recebendo casamento com anel de noivado

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O novo emprego que seu amigo conseguiu pode não parecer tão empolgante para você, você pode pensar que seu colega de trabalho não é financeiramente pronto para ter um bebê , ou você pode apenas pensar que seu cônjuge finalmente bateu a pontuação mais alta em A lenda de Zelda não é um grande negócio. Isso significa que eles precisam ouvir sua opinião sobre as notícias? Absolutamente não.

'Tenha cuidado de ser aquela pessoa que sempre chove nas paradas de outras pessoas', diz Adina District , um especialista certificado em saúde mental e terapeuta familiar para Maple Holistics . “Quando alguém tem notícias empolgantes para você e você tem más notícias para compartilhar nesse reino ... guarde sua honestidade para si mesmo. '

10 Suas opiniões negativas sobre a aparência de alguém

jovem homem latino-julgador com os olhos semicerrados para a câmera

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Existem poucas coisas que podem fazer com que você perca os amigos mais rápido do que ser conhecido como alguém que critica a aparência de outras pessoas. Quando um amigo pergunta: 'Parece que engordei?' eles procuram validação, não honestidade.

Mesmo que alguém peça sua opinião, “isso não significa que você possa perguntar quando [seu amigo] engordou tanto”, diz Mahalli. Se o seu amigo insiste em pedir uma opinião, Mahalli sugere direcioná-lo a um estilo que possa parecer mais lisonjeiro - mas sempre vá em frente, reconhecendo que compartilhar qualquer opinião que não seja totalmente positiva pode causar danos a longo prazo ao seu relacionamento.

11 Suas opiniões negativas sobre o cônjuge de outra pessoa

mulheres discutindo ao ar livre à mesa

Shutterstock / Fancy Studio

Então, você acha que o cônjuge do seu amigo é rude, a aparência dele poderia ser enfeitada e a carreira dele não vai a lugar nenhum. Quando é o momento apropriado para chamar seu amigo de lado e contar a verdade? Nunca, de acordo com Wyatt Fisher , psicólogo clínico licenciado e conselheiro matrimonial em Boulder, Colorado. “Se você realmente não se importa com o cônjuge do seu amigo, mas eles parecem ter um casamento feliz, guarde suas opiniões para si mesmo”, diz ele… Ou você pode correr o risco de perder essa amizade.

12 Quando você não se importa com algo que o seu parceiro tem paixão

homem claramente entediado na conversa

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Estar em um relacionamento não tem que significar adorar tudo o que seu parceiro gosta. Dito isso, se um hábito ou hobby deles não é sua praia, mas não afeta negativamente o seu relacionamento, mantenha essa honestidade brutal para si mesmo. Robyn observa que ser brutalmente honesto em tal situação provavelmente afastará seu ente querido, potencialmente levando à sua exclusão dessas atividades que você Faz desfrute de compartilhar com eles também.

13 Se você acha os amigos de seu cônjuge atraentes ou não

amigos jantando cedo

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É bom imaginar que seu outro significativo é a única pessoa por quem você se sentirá atraído novamente. Também é improvável. No entanto, se eles perguntarem se você acha o amigo atraente, manter a paz é mais importante do que dizer a verdade.

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'Você precisa pesar o quanto a mentira beneficiaria uma pessoa ou relacionamento versus como confessar a verdade pode ser irrevogavelmente prejudicial', diz o psicoterapeuta Karen R. Koenig , M.Ed., LCSW, que mora no sudoeste da Flórida.

14 quando você tem uma paixão

homem e mulher flertando em um escritório

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Da mesma forma, embora ter uma queda por alguém possa ser divertido, se você ou o objeto de sua afeição estão em um relacionamento ou se sabe que o flerte nunca vai levar a lugar nenhum, é melhor manter esses pensamentos para si mesmo. Quando se trata de divulgar esse tipo de informação, “a regra geral é que menos é mais”, segundo Mahalli.

Ela diz que, a menos que sua paixão pergunte francamente se você tem sentimentos por ela - e você tem o tipo de relacionamento em que seria apropriado divulgar essa informação - é melhor ficar calado.

15 Seus problemas mesquinhos com seus sogros

Mãe e filha brigando no sofá

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'Não importa o quão frustrante, irritante ou arrogante a família do seu parceiro possa ser, seu parceiro não é a pessoa para reclamar', diz Mahalli, que observa que trazer à tona pequenas queixas com os pais do seu parceiro 'significa que você é provavelmente pedindo uma discussão. ”

A menos que seja algo que realmente precise ser remediado, como no caso de alguém ser cruel ou abusivo com você ou seu cônjuge, é melhor encontrar um amigo para reclamar da pronúncia de 'expresso' de sua sogra do que causar tensão desnecessária em seu relacionamento.

16 Por que você não é mais próximo de alguém

amigos do sexo masculino conversando, maneiras de se sentir incrível

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Todos nós temos relacionamentos em que, por uma razão ou outra, simplesmente não conseguimos encontrar um terreno comum com alguém. Embora não haja necessidade de fazer amizade com alguém que você não pode concordar, manter seus sentimentos sobre por que você não é amigo para si mesmo provavelmente é do seu interesse. Em muitos casos, uma mentirinha inocente sobre não conhecer aquela pessoa muito bem, em vez de um discurso inflamado sobre suas falhas de caráter, é uma aposta melhor.

Psicólogo clínico da Bay Area Carla Marie Manly , PhD, sugere que você 'limite a duração das interseções com certas pessoas, escolha ambientes menos intensivos e faça pequenos intervalos durante as interações.'

17 Como você classifica seus amigos, ex ou chefes

amigos conversando com pais solteiros coisas que você nunca deveria dizer a pais solteiros

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Todos nós temos alguns amigos com quem somos mais próximos do que outros. Alguns de nós têm ex-namorados mais românticos do que nossos atuais parceiros. E alguns de nós realmente não acham que nosso chefe é o melhor que já tivemos, apesar da caneca que recebemos que sugere o contrário.

Mas isso significa que precisamos contar a eles? Absolutamente não. Deixar que alguém - seja um amigo, parceiro ou colega - saiba onde eles se enquadram em seu sistema de classificação pessoal só vai causar dor a eles se eles não ocuparem o primeiro lugar.

18 As opiniões negativas de seus amigos sobre outras pessoas

pessoas mais velhas saindo, relacionamento mentiras brancas

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Às vezes, seus amigos e sua cara-metade simplesmente não vão se dar bem e, na maioria das vezes, tudo bem. Dito isso, ninguém gosta de ouvir quando outras pessoas não gostam deles, odeiam suas roupas ou pensam que eles trapacearam no Scrabble. Se houver um problema que você possa ajudar a consertar entre os membros de seu círculo íntimo, por favor, faça-o. No entanto, se dizer a verdade significa apenas que você vai ferir os sentimentos de alguém e não oferecer nenhuma solução, poupe-o da dor.

piadas hilariantes para contar aos seus amigos

19 Por que você não quer sair com alguém

mulher com cabelo curto tingido de loiro e tatuagens lê mensagem de texto, coisas mais loucas que noivas e noivos já fizeram em casamentos

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Às vezes, ter um fim de semana lotado parece muito divertido. Outras vezes, é um pesadelo. E, infelizmente, muitas pessoas ouvem, 'Eu simplesmente não estou pronto para isso', como 'Eu simplesmente não quero ficar com você', quando você tem que desistir de seus planos.

Se você está se sentindo estressado com a ideia de cancelar, mas não acha que tem outra opção, uma mentirinha sobre se sentir mal pode ajudar a proteger os sentimentos de seu amigo sem causar estresse excessivo sobre uma discussão iminente.

20 Quando você verifica seus ex nas redes sociais

Pedido de amizade no Facebook

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Se você for como a maioria das pessoas, as probabilidades são de que você tenha feito check-in em um ex online. Na verdade, um estudo de 2017 da SuperDrug revelou que 61 por cento dos participantes do estudo americanos casados ​​checavam seu ex online pelo menos uma vez por mês. E embora essa prática possa não ser a ideal, confessar sobre o olhar ocasional para a presença de um ex-parceiro na mídia social certamente não fará muito bem. Se você não está realmente entrando em contato com seu ex, não há mal nenhum em dizer ao seu parceiro atual que você não sabe o que está acontecendo com ele.

21 Os detalhes íntimos de seus relacionamentos anteriores

Namoradas multirraciais felizes se abraçando

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Negligenciar convenientemente o fato de dizer ao seu parceiro que você já foi casado provavelmente não é um bom presságio para você a longo prazo. Dito isso, omitir alguns dos detalhes mais íntimos de seus relacionamentos anteriores pode ser uma coisa boa.

Comparar seus relacionamentos anteriores com o atual pode ser um grande golpe para a auto-estima de seu parceiro e, uma vez que você revelou todos esses detalhes pessoais, eles não podem ser tão facilmente ignorados.

22 Quando alguém não é tão talentoso quanto pensa

Mulher sorridente, sorrindo. Razões para sorrir é bom para você

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Se o seu amigo surdo está planejando largar o emprego para começar uma carreira no showbiz, convém alertá-lo gentilmente contra isso. No entanto, se o seu amigo não conseguiu atingir as notas altas de 'Eu sempre vou te amar' no karaokê, não é seu dever dizer a eles.

“Se a verdade só vai doer, devemos nos perguntar por que sentimos a necessidade de compartilhá-la”, diz Robyn, que observa que contar a alguém que ela se saiu mal durante uma apresentação significativa pode causar vergonha suficiente para deixar essa paixão para trás inteiramente.

23 Suas razões pessoais por trás do seu atraso

homem olhando para o relógio

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Embora não seja exatamente educado deixar seus amigos ou colegas de trabalho esperando, isso não significa que você precise divulgar o motivo exato pelo qual está atrasado. Seus amigos não querem ouvir que seu cachorro jogou seu Beauty Blender e não é exatamente apropriado avisar seu chefe que você estava atrasado porque você e seu cônjuge não concordam sobre onde gastar o feriados. Normalmente, é melhor simplesmente se desculpar pelo atraso e seguir em frente.

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