Seu tireoide pode ser pequeno, mas também é bastante poderoso quando se trata de sua saúde geral. O glândula em forma de borboleta , localizado na base do pescoço, produz hormônios que regulam quase todas as funções corporais. Portanto, quando sua tireoide não está funcionando corretamente, as coisas tendem a dar errado. Esteja o seu corpo produzindo muito hormônio da tireoide (hipertireoidismo) ou muito pouco (hipotireoidismo), ambos os cenários podem causar problemas, afetando tudo, desde sua rotina de sono até sua pele. Mas esses sinais sutis de um problema de tireoide podem facilmente passar despercebidos.
Embora as doenças da tireoide não sejam incomuns - estima-se que 20 milhões de americanos tenham algum tipo de doença da tireoide, de acordo com o American Thyroid Association - até 60 por cento desconhecem sua condição. Continue lendo para aprender tudo sobre os sinais sutis de um problema de tireoide e certifique-se de consultar um endocrinologista se achar que sua tireoide pode estar desequilibrada.
1 unhas quebradiças
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Acredite ou não, problemas de tireoide podem se manifestar em suas unhas . O Academia Americana de Dermatologia (AAD) diz que '[unhas] espessas, secas e quebradiças' podem ser um sinal de doença da tireóide, assim como unhas curvas e espessamento da pele acima das unhas.
2 pele seca
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Assim como suas unhas, sua pele também pode ficar cada vez mais seca devido ao mau funcionamento da tireoide. 'Se sua glândula tireóide está com baixo desempenho, seu metabolismo fica mais lento. Isso, por sua vez, pode reduzir a capacidade da pele de suar e secretar hidratantes naturais, levando a pele seca e escamosa , 'explica o médico de medicina familiar certificado Kristamarie Collman , MD.
3 Má concentração
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“Níveis reduzidos de concentração podem indicar um problema com a glândula tireóide”, diz Collman. Especificamente, este é um sintoma que ocorre em pacientes com hipotireoidismo, e o British Thyroid Foundation observa que muitas vezes é acompanhado por problemas de memória e aumento da apatia.
4 fadiga
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Sentimentos de fadiga ou cansaço são normais em uma base diária, então é fácil ignorá-los como potenciais sintomas de problemas de saúde graves . No entanto, também é um dos sinais característicos de hipotireoidismo, com Collman apontando que 'sentir fadiga ou sentindo-se lento pode indicar um problema com a glândula tireóide. '
5 dificuldade para dormir
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Você está tendo problemas adormecendo à noite? Nesse caso, você pode ter uma tireoide hiperativa. De acordo com Fundação Nacional do Sono , o excesso de hormônio tireoidiano acelera tudo dentro de seu corpo, fazendo com que você se sinta mal quando quiser adormecer.
6 problemas digestivos
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Uma tireoide que não está funcionando como deveria pode causar problemas digestivos como constipação e diarreia - tudo depende se ela está produzindo muito ou pouco do hormônio tiroxina (T4). 'A constipação é um dos primeiros sinais de que o corpo pode estar desacelerando devido ao hipotireoidismo', explica o especialista em tireoide Nicole German Morgan , RDN. Enquanto isso, Centro Médico Cedars-Sinai na Califórnia, aponta que diarreia ou evacuações mais frequentes do que o normal são sinais de uma tireoide hiperativa.
7 intolerância ao calor
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Morgan também cita a intolerância ao calor como um sinal de hipertireoidismo. Embora esse sintoma desconfortável também possa ser causado por tudo, desde a ingestão excessiva de cafeína até a menopausa, vale a pena pedir ao seu médico para verificar sua tireoide se você estiver se sentindo superaquecida com mais frequência do que o normal.
8 intolerância ao frio
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Embora o hipertireoidismo possa fazer com que você sinta calor excessivo, o hipotireoidismo pode ter o efeito oposto, causando uma sensibilidade anormal ao frio. 'Células lentas queimam menos energia, então o corpo produz menos calor', observam os especialistas em Harvard Medical School . 'Você pode sentir frio, mesmo quando outras pessoas ao seu redor estão confortáveis.'
9 queda de cabelo
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Embora as pessoas sofram de queda de cabelo por vários motivos, é um dos sinais de um possível distúrbio da tireoide. 'Isso pode ocorrer como resultado do deficiências de nutrientes como deficiência de ferro e deficiência de vitamina B, que são comuns em todas as doenças da tireoide ”, explica Morgan.
De acordo com British Thyroid Foundation , a queda de cabelo causada por um distúrbio da tireoide geralmente 'envolve todo o couro cabeludo, em vez de áreas discretas', embora tenda a melhorar com o tratamento.
10 palpitações cardíacas
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Quando há muito hormônio da tireoide no corpo, ele tende a funcionar em excesso. Como tal, 'um paciente com hipertireoidismo pode desenvolver uma freqüência cardíaca acelerada e pressão arterial acentuadamente elevada que, se não tratada, pode causar complicações graves como ataque cardíaco, derrame e cegueira', explica Jason Cohen , MD, um oncologista cirúrgico e especialista em tireoide em Grupo de Cirurgia de LA .
11 Depressão
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De acordo com o psiquiatra Jared Heathman , MD, uma vez que 'os hormônios são necessários para estar em equilíbrio para que nossos cérebros funcionem de maneira ideal, depressão clínica pode ser um sintoma de hipotireoidismo. ' Uma meta-análise de 2018 publicada em JAMA Psychiatry estima que aproximadamente 45,5% dos transtornos depressivos estão associados a doenças da tireoide.
12 ansiedade
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Heathman diz que os distúrbios da tireoide também podem se manifestar como ansiedade. A mesma meta-análise em JAMA Psychiatry descobriram que aproximadamente 29,8% dos transtornos de ansiedade estão associados a algum tipo de problema de tireoide.
13 irritabilidade
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Uma vez que sua tireoide pode causar depressão e ansiedade quando não está funcionando corretamente, provavelmente não é surpresa que possa levar a outros mudanca de humor , também. O American Thyroid Association observa que alguns dos sintomas emocionais do hipertireoidismo incluem irritabilidade e nervosismo. Portanto, se você fica com raiva o tempo todo e não sabe por quê, considere fazer um exame dos níveis de sua tireoide.
14 períodos irregulares
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“O hormônio tireoidiano ajuda a controlar os outros hormônios do corpo que regulam o ciclo menstrual”, observa Morgan. Portanto, ter pouco ou muito hormônio tireoidiano pode tornar suas menstruações irregulares ou até mesmo fazer com que você as pule completamente.
15 perda de peso
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Os hormônios tireoidianos tiroxina (T4) e triiodotironina (T3) desempenham papéis críticos na função metabólica . Portanto, pessoas com hipertireoidismo - que estão produzindo muito T4 e T3 - tendem a ter perda de peso não saudável e não planejada, bem como aumento do apetite.
16 ganho de peso
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E, na outra extremidade do espectro, as pessoas com hipotireoidismo - quando a glândula tireoide não produz uma quantidade adequada dos hormônios T4 e T3 - geralmente lidam com o ganho de peso como um sintoma de sua condição.
17 Diminuição da libido
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Considerando o quanto sua glândula tireóide afeta o desempenho e o comportamento do seu corpo, provavelmente não ficará chocado ao saber que tem um efeito sobre o seu desejo sexual também. 'Com exceção de questões sexuais relacionadas à menopausa, eu vejo [questões sexuais relacionadas ao hipotireoidismo] com mais frequência do que qualquer outra coisa em minhas pacientes do sexo feminino', enfermeira praticante Lynn Moyer contou WebMD .
Túnel do carpo 18
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Um dos sinais mais surpreendentes de um potencial problema de tireoide pode ser síndrome do túnel carpal . Em um artigo de 2019 para o clínica Mayo , especialista em medicina interna Todd B. Nippoldt , MD, explica que isso ocorre porque o hipotireoidismo de longo prazo pode danificar os nervos periféricos, que ajudam a enviar informações de e para o cérebro para o resto do corpo.
19 Dificuldade em engolir
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Além do hipotireoidismo e do hipertireoidismo, alguns pacientes também desenvolvem câncer de tireoide, que é mais comum do que você pensa. Na verdade, é o forma mais comum de câncer em mulheres com idades entre 20 e 34 anos, de acordo com a Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO). O principal sintoma? Dificuldade em engolir.
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20 dor de garganta
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De acordo com a ASCO, outro sintoma do câncer de tireoide a ser observado é a dor de garganta acompanhada por uma tosse persistente. No entanto, o câncer de tireoide geralmente se apresenta sem nenhum sintoma, portanto, certifique-se de consultar o médico regularmente, independentemente de estar ou não tendo algo fora do comum.
