Todos nós já ouvimos que a obesidade está aumentando na América, mas, de acordo com novos dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, Centro Nacional de Estatísticas de Saúde, as coisas podem ser ainda piores do que pensávamos. Em 2000, a mulher média tinha 5'3 'de altura e pesava 163,8 libras, e o homem médio tinha 5'7' de altura e pesava 189,4 libras. Embora nossa altura não tenha mudado significativamente na última década (se é que estamos encolhendo um pouco), a mulher média em 2016 pesava 170,6 libras e o homem médio pesava 197,9 libras. Isso coloca o IMC do adulto americano médio em apenas 30, o que é tecnicamente considerado obeso.
Os dados, que foram baseados em nove pesquisas com mais de 47.000 pessoas com 20 anos ou mais, afirmam que a obesidade entre os adultos tem aumentado constantemente desde 1980.
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'Em média, tanto homens quanto mulheres ganharam mais de 11 quilos entre 1960 e 2002', diz o relatório. 'Durante o mesmo tempo, a altura aumentou aproximadamente uma polegada.'
Isso não é uma boa notícia.
De acordo com o CDC , o homem americano médio pesava cerca de 166,3 libras em 1960, enquanto a mulher americana média pesava 140 libras. Isso significa que, hoje, a mulher americana média realmente pesa mais do que um homem comum nos anos 60.
Claro, ninguém quer voltar aos dias de dietas da moda e cintos de exercícios , e é ótimo que o movimento de positividade corporal tornou-se mais inclusivo em diferentes formas e tamanhos. No entanto, também é importante notar que a obesidade apresenta muitos riscos à saúde, como um aumento nas chances de desenvolver doenças cardíacas, hipertensão, diabetes, apneia do sono, doença renal, certos tipos de câncer e muito mais.
'Ao focar nas mudanças no IMC médio, este estudo mostra que o problema do ganho de peso em excesso está afetando a todos, não apenas 4 em cada 10 adultos com obesidade,' Michael Long , um professor assistente de prevenção e saúde comunitária na George Washington University que não estava envolvido no estudo, disse a KTLA.com . 'Em média, estamos todos ficando mais pesados.'
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É verdade que algumas pessoas contestam a crença de que o IMC é uma boa forma de monitorar a saúde, uma vez que não leva em consideração a massa muscular. Mas, dado que os dados dizem que nossas cinturas aumentaram em média uma polegada desde 1999, parece uma ilusão culpar a tendência geral em um aumento nos músculos.
Do lado positivo, a pesquisa indica que o que importa não é quanto você pesa, mas como esse peso se distribui em seu corpo. E para saber mais sobre isso, descubra o que a proporção cintura-quadril diz sobre sua saúde .
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