Estima-se que 15 milhões de americanos adultos sofrem de algum tipo de fobia, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH). Embora essas fobias difiram em tipo e gravidade, a maioria delas tem uma coisa em comum: elas se desenvolveram na adolescência.
Assim como nossa infância molda nossa personalidade, também é provável que determine nossos maiores medos. E enquanto alguns de nós podem ter tido a sorte de ter deixado nossos pavorosos mais profundos no passado - junto com o treinamento de penico e chupetas - o resto de nós está preso a um medo paralisante de tudo, de espaços lotados a caninos fofinhos. Curioso para saber quais são alguns dos medos mais comuns da infância que virou adulto? Continue lendo e, para um conhecimento mais fascinante, leia sobre estes 50 Fatos incríveis do horóscopo.
1 Medo do escuro
Não é nenhum segredo que a maioria das crianças prefere uma luz noturna em seu quarto. Mas a nictofobia - que é o medo do escuro para os não iniciados - é um medo generalizado e irracional que permanece com as pessoas por muito tempo após a maturação. Na verdade, de acordo com John Mayer, Ph.D. , 11 por cento dos americanos não conseguem dormir bem em um quarto escuro como breu.
2 Medo de palhaços
Nosso medo de palhaços provavelmente se desenvolveu durante a infância, mas isso não significa que permaneceu lá. De acordo com um Vox enquete de quase 2.000 americanos, os adultos têm mais medo de artistas desagradáveis do que de aquecimento global . Talvez todos nós apenas precisemos parar de assistir tanto história de horror americana .
3 O medo das alturas
Aproximadamente uma em 15 pessoas sofrem de acrofobia, ou medo de altura, em algum momento de suas vidas. Para alguns, essa fobia é administrável, contanto que elevadores de vidro e subidas íngremes sejam evitados para outros, mesmo algo tão mínimo como subir uma escada íngreme se torna uma tarefa árdua e traumatizante. E se você está procurando uma maneira de vencer um medo ainda mais comum, aqui está A melhor maneira de ser um orador público melhor.
4 Medo de estranhos
O medo de estranhos, a ansiedade social paralisante - como você quiser chamá-lo - pode afetar sua vida bem depois da adolescência. Quando criança, ficar nervoso perto de gente nova era fofo e cativante agora, apenas torna quase impossível funcionar. Se você se sentir desconfortável em situações sociais, tente estes 12 truques geniais para transformar ansiedade em excitação.
5 Medo de estar sozinho
Shutterstock
Quando criança, nada provoca mais medo do que o mero pensamento de ser deixado sozinho sem um adulto responsável à vista. Mas para alguns adultos de pleno direito, essa preocupação persiste além dos anos mais jovens e se transforma em autofobia, ou o medo de se sentir isolado e ser ignorado. Basta olhar para os números: um enquete descobriu que mais de um em cada três adultos tem medo de ficar por conta própria.
coisas para comprar no ebay abaixo de US $ 5
6 Medo de cães
Em um enquete conduzido pela Dogs Trust, 37 por cento dos pais no Reino Unido disseram que seus filhos tinham medo de cães. E, infelizmente, a cinofobia é tão comum em adultos quanto em crianças. Se isso soa como você, talvez possamos ajudar. Apenas veja estes 25 fotos que provam que cães são os melhores colegas de trabalho.
7 Um medo de agulhas
A tripanofobia, ou medo de agulhas, afeta mais do que apenas sua mente. Para pessoas com aversão, ver uma agulha incita uma resposta vasovagal na qual a frequência cardíaca e a pressão arterial aumentam e, subsequentemente, caem. Em outras palavras: eles desmaiam.
8 Medo de Raios
Nos Estados Unidos, o chances de ser atingido por um raio em um determinado ano são cerca de um em 700.000. (Para colocar isso em perspectiva, seu chances de ser morto por fogos de artifício são 1 em 340.733.) E ainda, um estimado em 75 por cento de pessoas lutam com algum grau de medo em relação à descarga eletrostática.
De crianças a adultos e cachorros, seres vivos de todas as formas e tamanhos têm medo desse elemento natural intimidante, então não há nada para se envergonhar se os estrondos ameaçadores do trovão o fizerem se esconder embaixo de sua mesa para se proteger.
9 Medo de insetos
De acordo com a American Psychiatric Association, até 40 por cento dos todo as fobias estão relacionadas a insetos, ratos, cobras ou morcegos. E a aracnofobia - ou medo de aranhas - assola as pessoas mais do que o medo de perder o emprego, de acordo com pesquisa da Chapman University. Basicamente, estamos programados para realmente, mesmo odeio criaturas rastejantes e assustadoras.
10 Medo de voar
Apesar das estatísticas esmagadoras que sugerem que é uma maneira incrivelmente segura de viajar, muitas pessoas inteligentes e racionais sofrem de medo de voar - ou aviofobia. É tão comum, na verdade, que a British Airways oferece cursos em todo o mundo sobre como superar seu medo do céu, ensinado por alguns dos pilotos da companhia aérea em conjunto com um psicólogo licenciado. E quando você vencer o seu medo, você estará pronto para conhecer o 10 piores aeroportos dos EUA para viagens de verão.
boas pegadas que funcionam
11 Medo de cobras
Indiana Jones não é o único que odeia cobras. De acordo com um enquete conduzido pelo YouGov, 64 por cento dos americanos têm medo de cobras, e os americanos mais velhos provaram ter mais medo do que seus colegas mais jovens. Sem surpresa, um Estudo de alemão mostraram que esse medo surge naturalmente em uma idade jovem, quando bebês viram fotos de cobras escorregadias escamosas, com as pupilas dilatadas para indicar níveis elevados de estresse e ansiedade.
12 Um medo do fracasso
Desenvolver o medo do fracasso em qualquer idade precoce pode ter efeitos prejudiciais em nossos hábitos de aprendizagem até mesmo em nossa vida adulta. 1 estude publicado no British Journal of Educational Psychology descobriram que os alunos que desenvolveram medo do fracasso desde o início eram mais propensos a trapacear para ter sucesso e só queriam se sair bem para validar seu valor próprio.
13 Medo de espaços lotados
Shutterstock
Quando você é criança, é natural ficar ansioso em espaços abertos e lotados. Mas este medo atormenta adultos e crianças: de acordo com Notícias Médicas Hoje , estima-se que 1,8 milhão de americanos com 18 anos ou mais vivem com medo de multidões ou de ficar ao ar livre sozinhos. E não queremos dizer apenas o medo de andar pela Times Square (porque quem não tem isso?) Para pessoas com agorafobia, mesmo apenas pegar o elevador se mostra difícil.
14 Medo de falar em público
Shutterstock
Se você faz parte do 73 por cento da população infligido com medo de falar em público ou glossofobia, então você provavelmente terá empatia com a cena em O diário da Princesa quando Mia Thermopolis sai correndo da sala no meio de uma apresentação, prestes a vomitar de ansiedade. De acordo com o Centro Nacional de Ansiedade Social, esse medo é um tanto primitivo, pois nossos ancestrais enfrentaram a morte ao serem rejeitados em sua tribo.
15 Medo de Sangue
Só a visão de sangue é o suficiente para fazer alguém com hemofobia desmaiar. Crianças com pais arrogantes ou ansiosos são mais propensas a ter essa fobia - e, infelizmente, é provável que persista além da puberdade, como se estima 3 a 4 por cento da população luta com a aversão.
16 O medo do que está debaixo da cama
Shutterstock
Poucos estudos científicos foram feitos para determinar quantas pessoas sofrem desta fobia em particular, mas um enquete da Associação Nacional de Conforto do Sono e Aconchego (NASCC) descobriu que assombrosos 87% dos americanos não dormem com os pés fora do cobertor, por medo de serem agarrados pelo The Boogeyman. Pode parecer loucura, mas já assistimos filmes de terror o suficiente para saber que não devemos confiar naquele espaço vazio sob nossas camas.
17 Medo de fantasmas
A maioria de nós fica pelo menos um pouco assustada depois de sentar em volta da fogueira ouvindo histórias de fantasmas que podem ou não ser folclore. Mas quando se trata do paranormal, alguns de nós experimentamos ansiedade em um reino totalmente diferente. E esse medo paralisante, conhecido como fasmofobia, está positivamente correlacionado com o medo de morrer, de acordo com um estude da Chapman University.
quanto ganha o porteiro de Nova York?
18 A Fear of Aliens
Shutterstock
Raptos de alienígenas são bastante comuns em Os Sims , mas eles não existem no mundo real. E, no entanto, um número surpreendente de pessoas tem medo de extraterrestres voando em seus OVNIs e nos enviando raios de luz forte. Mesmo o brilhante Stephen Hawking estava notoriamente com medo de encontrar outra forma de vida, dizendo: 'Encontrar uma civilização avançada pode ser como os nativos americanos encontrarem Colombo. Não deu muito certo.
19 O medo dos médicos
Quando criança, o seu medo de ir ao médico é simples: o médico é aquela pessoa que dá ouchies. Mas, como adulto, é um pouco mais complicado. De acordo com Dra. Barbara Cox , nossas ansiedades pós-adolescentes de ir ao médico geralmente derivam de nosso medo de receber más notícias.
'Muitas pessoas ficam ansiosas porque temem o desconhecido e deixam sua imaginação correr solta', disse o Dr. Cox NBC News . 'Eles podem imaginar o pior cenário possível, quando na verdade fazer, digamos, um check-up anual é a melhor prevenção.'
20 Medo de fazer um teste
Shutterstock
Ninguém goza fazendo um teste. Mas, para alguns, esse ódio vem de um lugar de forte ansiedade, em que fazer um teste invoca náuseas e sentimentos de desamparo e raiva. Nesses casos, o medo do fracasso sela o destino de uma pessoa, pois ela está ansiosa demais até para terminar o exame.
Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui para se inscrever em nosso boletim informativo diário GRATUITO !
