Não importa quantas vezes você vá para sua casa com uma garrafa de Lysol ou um pote de Clorox, provavelmente ainda está repleto de germes. E embora essa verdade fosse fácil para alguns de nós ignorarmos no passado, o pandemia do coronavírus tem até mesmo limpadores casuais preocupados com todos os itens e superfícies que eles e suas famílias tocam. É por isso que compilamos uma lista de coisas mais sujas em sua casa que você pode - e deve - se concentrar na próxima vez que usar o desinfetante.
Embora este estudo tenha acontecido em 2015, bem antes de COVID-19 começar a se espalhar, pesquisadores da Universidade do Colorado em Boulder coletaram amostras de poeira de 1.200 lares americanos e foram capazes de identificar mais de 9.000 diferentes espécies de micróbios, bactérias e fungos . Simplificando, há uma grande quantidade de germes escondidos em suas maçanetas e sob as almofadas do sofá.
Embora o melhor curso de ação seja fazer uma limpeza profunda em sua casa todas as semanas, isso é reconhecidamente irreal, mesmo se você estiver trabalhando em casa agora. Quando você realizar o seu ritual de limpeza regular, certifique-se de atingir os 13 pontos a seguir com um limpador desinfetante ou troque-os com frequência:
1. O teclado do seu computador
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Dado quanto tempo o americano médio gasta em seu computador - aproximadamente 6,5 horas por dia no trabalho sozinho, de acordo com uma pesquisa de 2018 da Acuvue - é uma pequena surpresa que nosso teclados estão cheios de germes.
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Na verdade, um estudo de 2018 publicado no Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública testou vários teclados e descobriu que a maioria deles estava infectada com cepas de bactérias que variam de Bacilo para Staphylococcus aureus , cada um com o potencial de causar doenças.
2. Sua esponja de cozinha
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Se você não está trocando sua esponja de cozinha a cada semana, então você pode querer começar. Porque? Bem, um estudo de 2017 publicado na revista Relatórios Científicos analisou o microbiomas bacterianos em 14 esponjas de cozinha. Os pesquisadores descobriram que eles continham 362 espécies bacterianas diferentes. 'Localmente, a densidade das bactérias atingiu 54 bilhões por centímetro quadrado de tecido esponjoso, o que é semelhante à densidade microbiana das amostras de fezes', o autor do estudo Markus Egert da Universidade Furtwangen explicado a Ciência popular . Agora isso é nojento!
3. Seu telefone celular
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Seu celular é facilmente uma das coisas mais sujas da sua casa. Um estudo de 2009 publicado no Anais de Microbiologia Clínica e Antimicrobianos testei os telefones de 200 profissionais de saúde e descobriu que 31,3% estavam contaminados com cepas de bactérias gram-negativas.
Mas fica pior: de acordo com o Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas , certos tipos de bactérias gram-negativas tornaram-se cada vez mais resistentes aos antibióticos disponíveis. Então você vai querer limpar as estatísticas do seu smartphone!
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4. Sua pia do banheiro
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O lugar no banheiro onde você vai limpar as mãos também é um dos lugares mais sujos da sua casa. Sim, estamos falando sobre a pia. Acredite ou não, quando Mira Showers contratou Marco Mendoza Villa, PhD , um pesquisador da Escola de Ciências Biológicas da Universidade de Bristol, para testar bactérias em várias superfícies de banheiro em 2018, ele descobriu que a pia era a mais infestada de germes . De acordo com as descobertas do estudo, quase 80% da superfície da pia estava coberta de patógenos, tornando-a a área mais suja do banheiro (mesmo quando comparada ao assento do vaso sanitário).
5. Sua fronha
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Quando você finalmente tiver a chance de se deitar à noite, a última coisa com que se preocupar é com quantos germes estão vivendo em sua fronha. No entanto, se você não estiver limpando pelo menos uma vez por semana, pode garantir que está tudo menos limpo. De acordo com a pesquisa de 2016 conduzida por Amerisleep, uma criança de uma semana a fronha está cheia com uma média de 3 milhões de unidades formadoras de colônias de bactérias por polegada quadrada (CFU / pol. quadrada). (Para referência, são 14.442 vezes mais bactérias do que você encontraria em seu vaso sanitário.) Deixe sua fronha sem lavar por três semanas e você poderá lidar com até 8,51 milhões de UFC / m². no.
6. Suas toalhas de cozinha
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Quando pesquisadores da Universidade de Maurício analisaram 100 toalhas de cozinha após um mês de uso, eles descobriram que aproximadamente metade deles carregava algum tipo de bactéria. Além do mais, as toalhas retiradas de famílias maiores tendiam a ter mais crescimento de bactérias do que as toalhas retiradas de famílias pequenas sem filhos.
7. Seu porta-escova de dentes
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O prático suporte dândi que acomoda seu escova de dente provavelmente também está abrigando mais germes do que você imagina. Em 2011, a NSF International coletou 30 itens de uso diário em 22 domicílios diferentes e descobriu que aproximadamente 27 por cento de todos porta-escovas de dente testou positivo para Coliform, uma classe de bactérias que inclui cepas perigosas como E. coli e Salmonella .
8. Sua pia da cozinha
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O porta-escova de dentes não é a única coisa que abriga bactérias coliformes. O mesmo estudo de 2011 da NSF International descobriu que aproximadamente 45% das pias de cozinha testadas também albergavam o micróbio malicioso.
9. Sua máquina de café
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Seu diário xícara de café pode estar fornecendo a você muito mais do que apenas uma dose de cafeína. Uma pesquisa de 2015 publicada na revista Relatórios Científicos analisou 10 Máquinas Nespresso e descobri que cada um deles continha algum tipo de comunidade bacteriana. Especificamente, cada máquina continha de 35 a 67 gêneros de bactérias diferentes apenas em sua bandeja coletora.
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10. Sua garrafa de água
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Se você acha que não precisa limpar sua garrafa de água reutilizável só porque a única coisa que entra nela é água, pense novamente. Por um estudo de 2017 publicado no Anais de Engenharia Civil e Ambiental , a média garrafa de agua contém até 75.000 contagens de bactérias / mL - e se deixado sujo, esse número pode se multiplicar para até 2 milhões de contagens / mL em apenas um dia.
11. Sua Tábua de Corte
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Seja extremamente cuidadoso na próxima vez que você limpar sua tábua de corte. Por uma revisão de 2006 publicada no Journal of AOAC International , tábuas de corte —Particularmente aqueles com cicatrizes de faca de sessões intensas de fatiar cebola — são 'muito difíceis de limpar e desinfetar' e têm potencial para abrigar bactérias gostar Salmonella .
12. Seus sapatos
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Seus pais sabiam do que estavam falando quando disseram para você não usar sapatos dentro de casa. Um estudo de 2016 publicado na revista Open Forum Infectious Diseases descobriram que aproximadamente 26,4 por cento de todos sola de sapato carregar É difícil , uma cepa de bactéria perigosa que pode causar diarreia intensa (e potencialmente fatal).
13. Seu controle remoto
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Mesmo que você não use a televisão com frequência, é mais do que provável que o controle remoto seja uma das coisas mais sujas da sua casa. Para um estudo de 2012 publicado pela Sociedade Americana de Microbiologia , os pesquisadores limparam as superfícies de vários objetos encontrados em quartos de hotel e descobriram que controles remotos era uma das coisas mais infestadas de germes na sala.
Reportagem adicional de Sage Young.
