TENHO MAIS DE 40 ANOS E SOU SOLTEIRO. AQUI ESTÁ O QUE EU FAÇO PARA CONHECER PESSOAS.

Namorar depois dos 40 é difícil, mas não impossível. E não aceite apenas de nós. Acredite nas pessoas que realmente o vivem. Mas, para provar que ainda é possível encontrar alguém que pareça igual, perguntamos a pessoas solteiras na casa dos 40 anos como elas fazem isso. Eles são a prova de que o amor está esperando em cada esquina, e seus conselhos são um lembrete útil de que você apenas precisa saber onde encontrá-lo. E para saber mais sobre namoro em seus anos dourados, confira estes 40 maneiras de namorar ficar mais fácil depois dos 40.

Voluntário.

Dave Munson, o CEO e fundador da Couro de sela sugere tentar encontrar pessoas menos envolvidas em si mesmas.

'Essas pessoas fazem atividades que são focadas em outras pessoas, como servir em um programa de alimentação para moradores de rua nas noites de terça-feira ou ser voluntário em um banco de alimentos empilhando prateleiras nos fins de semana. Esteja mais focado nos outros também. É incrível como tantas pessoas são focadas em si mesmas hoje.

- E você pode dizer pelo quão altruísta eles são, pelo número de perguntas que fazem. Muitas pessoas só querem falar sobre si mesmas - ou sobre o que sabem - e não estão interessadas nas vitórias ou lutas das outras pessoas. Não pense menos em si mesmo, mas apenas pense menos em si mesmo. Então vá para onde outras pessoas que pensam assim também e simplesmente passem um tempo. Experiências comuns unem as pessoas ', diz Munson.

Experimente grupos de encontro.

Como um treinador de divórcio de sucesso e especialista em bem-estar, Dawn Burnett viu em primeira mão como o amor pode ser fomentado depois dos 40. De grupos de ilustradores a motociclistas, existem vários tipos de grupos de encontro que despertam alegria - e amor.

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'Ao se envolver em atividades que lhe trazem alegria, você atrai pessoas com ideias semelhantes. Participar da diversão aumenta sua energia positiva e você se torna como um ímã, atraindo alguém que tem curtidas semelhantes com uma atitude positiva ', diz ela. E se você está apenas procurando por amigos platônicos, dê uma olhada nestes 40 maneiras de fazer novos amigos após os 40.

Vá para conferências.

'Muitos relacionamentos começaram com o encontro com alguém em uma conferência', diz Burnett. Isso mesmo - às vezes não há problema em misturar trabalho e prazer. 'É tudo sobre se colocar lá fora e aparecer com um coração e mente abertos, ao mesmo tempo que se liberta do resultado e de como as coisas deveriam ser. Abra-se para fluir ', diz ela. Quer sejam eventos específicos do setor ou workshops que ajudam a refinar suas habilidades na força de trabalho, há uma infinidade de maneiras de misturar trabalho com prazer.

Esteja mais aberto para conhecer pessoas.

Como treinador profissional da vida amorosa, Lisa Concepcion sabia usar a Lei da Atração e o Método do Vínculo Interior para encontrar parceiros em potencial - ela só nunca soube que isso poderia acontecer de uma forma tão surpreendente.

'Eu concordei em encontrar minhas amigas neste belo lounge / restaurante ao ar livre da marina para um domingo de festa. O tempo estava lindo. Eu tinha malhado naquele dia e ido para a praia, então estava me sentindo ótimo. Um amigo me reconheceu e me chamou. Seu amigo sentado ao lado dele estendeu a mão para apertar a minha. Quando tocamos as mãos, ambos sentimos uma conexão imediata. Quer dizer, era como se nada existisse ao nosso redor. Nós apenas fechamos. surpreendente ,' ela diz. 'Três anos depois, estamos falando em morar juntos neste verão.'

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Vá para a Starbucks.

Sim, o clichê antiquíssimo pode funcionar na vida real.

'Falei com três pessoas recentemente que namoraram ou se casaram com um parceiro que conheceram na Starbucks - uma é autora colaboradora do meu livro. Muitos de nós hoje estamos ligados à nossa eletrônica e perdemos as bênçãos da vida. Portanto, da próxima vez que você for ao Starbucks, opte por entrar e estar aberto e ciente das oportunidades de conversa. Nunca se sabe, você pode simplesmente conhecer o Sr. ou a Srta. Maravilhoso ', diz Burnett.

Converse com sua família e amigos.

Maria Sullivan, a vice-presidente da namoro.com , diz que seus entes queridos podem ser um recurso inestimável no front do namoro.

'Se você tem filhos ou amigos mais novos com quem se sente à vontade para conversar sobre namoro, peça a opinião deles. Você ficará surpreso com o tipo de conselho que eles têm a dar. Você pode notar que a cultura do namoro hoje é muito mais diferente do que você está acostumado, e esses entes queridos podem ser grandes recursos e impulsionadores da confiança ', diz Sullivan.

Saia mais.

Se você está finalmente permitindo que seus amigos o levem para passear na cidade ou se você está aceitando o convite para a festa que você normalmente não compareceria, é importante dizer 'sim' com mais frequência para passeios sociais onde sua cara-metade estaria esperando, diz Burnett.

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“Se você é mulher, vá a uma feira de barcos ou de automóveis, ou a algum lugar onde os homens saiam. Além disso, pode ser a festa de um amigo, já que muitas pessoas conheceram seus parceiros através de outras pessoas. O segredo de meus amigos conhecerem pessoas em festas é que eles não foram olhar - ao contrário, eles estavam lá apenas para se divertir ', diz Burnett.

Viaje e faça amigos no exterior.

Depois de dois divórcios, a atriz Vanessa Williams estava começando a se sentir um pouco cansada no departamento romântico - isto é, até que conheceu seu atual marido, Jim Skrip, de férias no Egito. Sua história de amor é o exemplo perfeito de como sair da sua zona de conforto tem a capacidade de recompensar de maneiras verdadeiramente emocionantes.

'Eu estava de férias com minha filha indo para o Egito, cruzando o Nilo. Eu não estava procurando por nada. Eu estive sozinho por vários anos e divorciado por dez anos naquela época. Eu encontrei um cara da cidade natal da minha mãe em Buffalo, Nova York, e comecei uma conversa. Ele estava viajando sozinho e sabia quem eu era, mas não era um super fã. Ele me aceitou como eu era depois de um maravilhoso encontro de três horas em que conversamos sobre nós mesmos. Descobrimos que tínhamos muitas coisas em comum. Três anos depois, vamos nos casar ', ela contou Wendy Williams no The Wendy Williams Show .

Reconecte com chamas antigas.

Reconectar-se com velhas chamas pode aliviar o estresse de namorar alguém novo e reuni-lo a uma versão anterior de si mesmo que você havia esquecido, de acordo com uma história verdadeira contada por Mumsnet usuário ficando mais fácil agora.

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- Eu o conhecia como colega anos antes. Perdemos contato, mudamos para locais de trabalho diferentes e, em seguida, esbarramos um no outro novamente, momento em que já tínhamos nos separado de nossos parceiros. Eu tinha 49 anos quando me reconectei com ele novamente.

'Infelizmente, namorar hoje em dia parece exigir decisões precipitadas com base na atração, e isso simplesmente não funciona quando você está um pouco cansado. Ajuda se houver história, por mais vaga que seja, para que você possa relembrar um pouco os velhos tempos. É um tipo de conversa muito mais inocente que você pode ter enquanto descobre se gosta um do outro. Também acho que a atração é melhorada se eles te conhecessem quando você era mais jovem e no auge de sua beleza e se lembrassem de ter gostado de você como um louco naquela época.

Tenha a mente aberta nas redes sociais.

Embora possa parecer que apenas os jovens usam a mídia social para conexão IRL, aqueles com mais de 40 anos também podem ter sorte permanecendo com a mente aberta online.

“Tenho 52 anos. Estou casado há quase nove anos. Meu marido e eu nos conhecemos no Facebook. Nós dois tínhamos sido muito infelizes no casamento antes, o suficiente para que ambos tivéssemos desistido de relacionamentos. Começamos a enviar mensagens de texto como amigos, porque não queríamos mais. Um dia, em janeiro, ele me ligou, porque sabia que eu estava triste. A primeira vez que nos falamos, sabíamos que deveríamos estar juntos. Nós nos casamos em março ', postou o usuário ruinedbykarma no tópico do Reddit AskWomen .

Repense seus relacionamentos atuais.

Mesmo que pareça um conceito estranho, repensar seus relacionamentos atuais e passados pode levá-lo a realizações românticas inesperadas. Como o usuário do Reddit spotthj apontou no tópico AskWomen, o amor da sua vida poderia ter estado na sua vida o tempo todo.

'Comecei a namorar meu marido aos 40. Ele tinha 35 anos, ficamos noivos em um ano e nos casamos seis meses depois. Somos o primeiro casamento um do outro. Éramos amigos sólidos primeiro e realmente trabalhamos juntos por cerca de dez anos, nunca dando um pensamento romântico ao outro - até que saíamos caminhando sozinhos e longe do grupo de amigos.

- Talvez dê uma boa olhada em alguns de seus amigos homens e veja se há algum que se destaque um pouco. Conecte-se com eles para ver se vocês começam a sentir a vibração um do outro. Case-se com alguém de quem você possa ser amigo primeiro, isso vai aprofundar a conexão e a alegria que vocês trazem um ao outro ', disse ela.