Lavar o cabelo é importante para mantê-lo limpo e saudável, mas também é essencial saber exatamente o que você está colocando no cabelo. E isso pode ser mais fácil dizer do que fazer, porque muitos fabricantes de shampoo carregam seus rótulos com ingredientes dos quais uma pessoa nunca ouviu falar. Felizmente, os especialistas dizem que há uma palavra facilmente compreensível no rótulo do seu xampu que significa que você precisa descartá-lo imediatamente: fragrância . Continue lendo para descobrir por que você não quer esse ingrediente em seu shampoo e para mais coisas que você pode precisar jogar fora, Se o seu desinfetante fizer essa alegação, você deve se livrar dele .
'A palavra' fragrância 'em uma lista de ingredientes pode conter uma caixa de Pandora de produtos químicos sintéticos', explica Jana Blankenship , fundador da linha de cuidados com os cabelos naturais Capitão Blankenship e autor de Beleza selvagem . 'Os aromas são proprietários e classificados como segredos comerciais nos Estados Unidos, portanto, as empresas de cuidados pessoais e perfumes não precisam divulgar as centenas ou mesmo milhares de produtos químicos não regulamentados que compõem suas receitas.'
Jolene Caufield , consultor sênior especializado em vida saudável, bem-estar e saúde na Healthy Howard MD, diz que a palavra 'fragrância' normalmente se refere ao uso da marca de cheiros sintéticos para aromas populares como rosas, maçãs ou lavanda.
“O cheiro adorável em cada garrafa é uma mistura de uma variedade de ingredientes tóxicos, como ftalatos, que estão associados a danos reprodutivos e de desenvolvimento”, alerta Caufield. “E, de modo geral, as fragrâncias sintéticas são conhecidas por serem cancerígenas e estão relacionadas à desregulação hormonal. No longo prazo, eles podem danificar o couro cabeludo e causar queda extrema de cabelo. '
Claro, nem todas as fragrâncias são ruins. Se eles vierem de uma fonte natural, eles estão bem em seu cabelo, diz Ghanima Abdullah , cosmetologista e especialista em cabelo para os penteados certos. No entanto, as empresas geralmente são muito aparentes com ingredientes naturais.
“As empresas de xampu estão muito interessadas em destacar qualquer ingrediente natural em suas fórmulas”, explica Abdullah. “Portanto, se a fragrância vier de uma essência natural, ela será listada nos ingredientes por seu nome real - óleo de casca de laranja, por exemplo. A menos que diga 'fragrância natural', a fragrância é feita de um ou mais compostos químicos. '
Muito do dano potencial da fragrância em seu shampoo vem do fato de que as empresas podem usar e não divulgar vários produtos químicos, 'alguns dos quais podem ser perigosos para a saúde humana', de acordo com Claudio Light , PhD, professor de medicina ambiental e saúde pública na Escola de Medicina Icahn no Monte Sinai. Ela também diz que 'o couro cabeludo tem muita vascularização', o que significa que esses produtos químicos podem ser absorvidos pela corrente sanguínea.
No entanto, mesmo que não o façam, tanto se desconhece sobre esses produtos químicos que Claudio e os outros especialistas aconselham a leitura dos rótulos dos xampus com muito cuidado e a procura de xampus sem fragrâncias. Continue lendo para outros ingredientes de shampoo que você pode querer evitar, e para mais maneiras de cuidar do seu cabelo, descubra Como você está arruinando seu cabelo toda vez que você toma banho .
1 sulfatos
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Muitos especialistas em cabelo defendem shampoos sem sulfato. Isso ocorre porque nem todo mundo reage bem aos sulfatos, diz Iva Teixeira , cofundador do The Good Face Project, um site que analisa ingredientes comuns de beleza quanto à toxicidade .
“O shampoo é conhecido por ter uma textura ensaboada e espumosa. Em alguns produtos, os sulfatos são responsáveis por isso ”, explica. “No entanto, os sulfatos são extremamente agressivos no cabelo e no couro cabeludo. Eles também são toxinas conhecidas, pois causam irritação. ' E para mais ajuda de higiene, Você está se esquecendo de lavar esta parte do corpo toda vez que você tomar banho .
2 conservantes liberadores de formaldeído
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Caufield adverte os consumidores contra o uso de xampus com conservantes que liberam formaldeído. Ela diz que embora esses conservantes possam manter o shampoo intacto por algum tempo, eles também são projetados para matar coisas como fermento, mofo e bactérias. E embora isso possa parecer uma coisa boa, 'a pele humana pode desenvolver irritação' com esses ingredientes. Caufield diz que alguns conservantes comuns que você pode ver no rótulo de um shampoo incluem quaternium-15, DMDM hidantoína e imidazolidinil ureia. E para conteúdo mais útil entregue diretamente em sua caixa de entrada, inscreva-se no nosso boletim informativo diário .
3 Parabens
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Os parabenos também são um 'conservante comumente usado' em xampus, diz Teixeira. No entanto, ela avisa que os parabenos estão especificamente ligados ao 'câncer e à perturbação hormonal'. E para mais preocupações com o câncer, Você deve fazer o exame para detectar este câncer mais cedo do que pensava .
4 triclosan
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O triclosan é um ingrediente que pode ser encontrado em muitos cremes dentais, sabonetes e xampus populares. Mas Teixeira diz que alerta contra esse ingrediente por causa de sua 'longa lista de efeitos negativos para a saúde'. De acordo com a May0 Clinic, pesquisas mostraram que o triclosan 'altera a regulação hormonal em animais, pode contribuir para o desenvolvimento de germes resistentes a antibióticos e pode ser prejudicial ao sistema imunológico.' E para mais dicas de cuidados com os cabelos, Este hábito de dormir está piorando a caspa, alertam os médicos .
