Esteja você em uma busca contínua por seu parceiro para sempre ou reentrando o mercado de namoro depois de um longo hiato, namoro com mais de 40 é um outro animal de seus dias de namoro, décadas antes. Os cônjuges em potencial sabem mais sobre si mesmos, têm preferências bem estabelecidas e isso também significa intolerâncias bem estabelecidas.
“Namorar quando você tem mais de 40 anos pode ser uma vantagem maravilhosa porque você cresceu, teve muitos relacionamentos, talvez teve seu coração partido e aprendeu muito sobre a vida e o amor”, diz terapeuta e especialista em relacionamentos Audrey Hope . “Quando você for mais velho, não quer perder tempo e nem precisa. Espero que os anos tenham dado a você mais amor próprio e estima, e mais conhecimento sobre o que você quer e não quer, então os primeiros encontros podem ser mais significativos. ”
E essas datas podem assumir várias formas, de noites sofisticadas fora para recuperar a diversão da velha escola. Talvez você esteja procurando ideias simples e diretas para o primeiro encontro para minimizar a pressão inicial - ou prefira explodir com uma grande aventura e ver onde isso o leva. Não importa a sua percepção de um ótimo primeiro encontro, temos uma sugestão para você. Para obter a energia que flui de onde você pode levar o objeto de sua afeição, aqui estão algumas ótimas ideias de encontros para todos que namoram com mais de 40 anos, cortesia dos melhores treinadores de relacionamento e especialistas em encontros.
1 Comece com uma caça ao tesouro.
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Uma forma de aliviar o clima antes mesmo do início do encontro é marcando um encontro em um ponto turístico específico que requeira um pouco de esforço por parte de ambas as partes. “Uma das recomendações que faço para as pessoas planejando os primeiros encontros que estão abertos a algo divertido é se encontrar em um museu por uma obra de arte específica que ambos têm que caçar ”, diz Haley Neidich , LCSW. “Isso adiciona um ar de excitação e é como uma divertida caça ao tesouro que você inicia para se conectar. Esta também é uma ótima maneira de quebrar o gelo antes mesmo de você se encontrar, tornando cada indivíduo mais aberto e receptivo. ”
2 Encontre um primeiro para vocês dois.
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Ao combinar seu primeiro encontro, converse sobre coisas que nenhum de vocês fez antes - e talvez sempre quis fazer. Então, estabeleça um plano para fazer algo que seja novo para vocês dois, sugere Neidich. Ei, se o encontro for um fracasso, pelo menos vocês dois têm que descobrir uma nova descoberta na cidade!
3 Passe uma noite fora em uma festa beneficente para arrecadação de fundos.
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Este também é um ganha-ganha: mesmo que o encontro não seja muito bom, pelo menos ambas as partes podem se sentir bem em participar de algo filantrópico. “Se uma de suas instituições de caridade favoritas está realizando um evento e você gostaria de ir, convide seu acompanhante! Este tipo de encontro oferece a oportunidade de compartilhar o que é caro e querido ao seu coração ”, diz psicóloga e coach de relacionamento Linda Humphreys . “Também oferece ao seu par uma oportunidade de compartilhar com você o que ele ou ela considera significativo.”
4 Trabalhem juntos como voluntários.
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Na mesma linha, você pode escolher um primeiro encontro para uma experiência de voluntariado - talvez um dia de limpeza ambiental ou comunitária, embalagem de banco de alimentos ou outro projeto de serviço. “Esse tipo de encontro oferece a oportunidade de compartilhar o que vocês dois valorizam - e de compartilhar isso juntos”, diz Humphreys. “Ver alguém servindo [outras] dá a você uma visão maravilhosa de seu coração e alma.”
5 Observe o pôr do sol.
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Um primeiro encontro não precisa ser caro, na verdade, gastar muito dinheiro pode ser uma configuração para decepção ou expectativas desconfortáveis. Portanto, aproveite o que a natureza tem a oferecer. Quer você esteja fazendo uma refeição em um restaurante com vista ou apreciando a paisagem com um passeio no parque, poucas coisas são mais românticas do que assistir a um pôr do sol estelar, diz Hope. Bônus: não custa nada e não parece que alguém se esforçou demais.
6 Visite os jardins botânicos.
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Se você está tentando criar um cenário romântico, com certeza não faz mal cercar seu encontro com a beleza de um jardim botânico. “Mergulhe no romance enquanto observa a beleza das flores”, sugere o treinador de namoro e relacionamento Carla Romo .
7 Faça um passeio de balão de ar quente.
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Um passeio de balão de ar quente pode não ser uma ideia ideal para o primeiro encontro para os tímidos (ou para os que se preocupam com o orçamento). Mas se sua abordagem é arriscar na esperança de uma grande recompensa romântica, experimente um passeio de balão de ar quente. “Quem não gosta de aventura?” pergunta Romo. “Esta não é apenas uma emoção romântica, mas é uma vista deslumbrante que vocês podem desfrutar juntos.”
8 Vá a um museu de ciências.
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Um primeiro encontro em um museu de ciências é na verdade uma chance de reunir algumas informações muito úteis sobre um novo interesse amoroso em potencial. “Existem toneladas de exposições que são interativas e interessantes”, diz o especialista em relacionamento Jaime Bronstein . 'E ver como seu par aprende e tenta descobrir as coisas é muito atraente.'
8 Visite o planetário.
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Existe algo mais romântico do que olhar para as estrelas? Provavelmente não. Mesmo que o clima não seja propício para a realidade, você pode visitar o planetário mais próximo. Além disso, observar as estrelas é 'propício a conversas intrigantes e inteligentes', diz Bronstein.
10 Assista a um show de comédia.
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Rir com um primeiro encontro é um grande quebra-gelo - e se você compartilhar um senso de humor , é um bom presságio para o futuro do relacionamento. “Divertir-se e rir juntos é a chave em qualquer relacionamento, especialmente no início”, diz Bronstein. “Você pode saber muito sobre uma pessoa pelo que ela acha que é engraçado ou não, e sorrir no primeiro encontro é muito importante.”
11 Faça um piquenique no parque.
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Um simples piquenique no parque é uma opção de data econômica que tem um grande potencial romântico. “Um dia de sol em um parque bonito pode ser um cenário extravagante para um primeiro encontro e também é facilmente personalizado para refletir sua personalidade”, explica o treinador de namoro e relacionamento Milagre sami . “Beber gim com tônica em latas minúsculas ou dividir uma garrafa de algo brilhante vai dar uma sensação de ocasião enquanto você belisca sua escolha de petiscos deliciosos e conversa na grama.”
12 Ou compartilhe uma refeição sob as estrelas.
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Quer aumentar o fator romance desse piquenique? Em vez de fazer isso durante o dia, saia depois de escurecer. “Escolha um lugar longe das luzes da cidade e outras distrações, onde você pode apreciar a vista das estrelas”, sugere Robin Suthers , treinador de namoro e editor no site feminino Galtelligence . “Esteja pronto com alguns perguntas para encorajar a conversa e se conhecerem. O ambiente tranquilo e romântico será perfeito para criar o clima para uma boa conversa e um primeiro encontro memorável. ”
13 Faça uma aula de culinária.
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Este é ótimo para gourmets dedicados, mas está longe de ser limitado apenas a esse grupo. “Independentemente de seus níveis de habilidade culinária ou conforto em uma cozinha, fazer uma aula de culinária juntos pode ser divertido e esclarecedor”, diz Humphreys. “Esse tipo de encontro pode ajudá-lo a ver que tipo de estilo de colega de equipe a outra pessoa tem. Eles estão no comando? Mandão? Cooperativo? Compartilhamento? Também ajuda você a aprender sobre as preferências alimentares de seu encontro e o grau de preferência por alimentação saudável - ou não. ”
14 Ou cozinhe para o seu encontro.
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Se você e seu par se sentirem confortáveis em se conhecerem no ambiente íntimo da casa de alguém , prepare uma refeição na sua própria cozinha. “Mostra respeito e cuidado logo de cara. E desde que você seja charmoso e confiante, o encontro tem uma chance muito mais provável de se transformar em mais ”, diz o autor de namoro Spike Spencer . “Pessoalmente, é assim que namorei depois dos 40 e funcionou incrivelmente bem. Casei-me com uma mulher incrível daqueles jantares! ”
15 Vá até o mercado do fazendeiro.
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O mercado de um fazendeiro é um ótimo primeiro encontro por muitos motivos. “É um encontro de manhã, por isso não acaba parecendo muito em jogo”, diz Eric Resnick , treinador de namoro online e redator profissional de perfis de namoro em ProfileHelper.com . “Você está cercado por uma boa comida, pode ver em que tipo de coisas a outra pessoa gosta e pode fazer ótimas pessoas assistindo juntos.”
16 Visite uma fazenda u-pick.
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Se o mercado de um fazendeiro não é uma opção no seu pescoço do bosque, considere visitar uma fazenda u-pick em sua área para colher morangos, framboesas, abóboras - o que estiver na estação. Se tudo correr bem, 'então façam uma refeição temática juntos destacando seu ingrediente especial', sugere autor e educador de amor e sexo Heather Claus . 'É uma maneira incrível de passar tempo juntos e ver como vocês trabalham em equipe na cozinha, e isso mostra sua criatividade.'
17 Faça algo turístico em sua cidade.
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Inspire emoção em seu primeiro encontro jogando com turistas em sua própria cidade ou em uma cidade próxima. “Por exemplo, verifique as experiências do Airbnb na sua área”, sugere Claus. 'Isso pode variar de degustação de cerveja ou vinho a aulas de culinária e arte de rua escondida.'
18 Procure começar uma conversa em uma biblioteca ou livraria.
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Há muita diversão em um primeiro encontro casual e acessível em uma biblioteca ou livraria - e muito a ser aprendido sobre o seu encontro também. “Passe algum tempo descobrindo os tópicos de revistas mais bizarros que puder e compartilhe-os uns com os outros”, sugere Claus. “Não é apenas divertido, mas também constrói uma base de se conhecerem por meio do humor e do aprendizado. ”
19 Assistir a uma leitura.
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Se você gosta desse tema literário, mas está procurando uma opção de primeiro encontro mais estruturada, por que não fazer uma leitura em sua livraria local? “Compartilhe com sua namorada por que o tópico é importante para você ou o que você gosta no estilo de escrita do autor”, diz Humphreys. “Depois da leitura, é sempre divertido pedir a sua namorada para levá-lo à seção favorita de uma livraria e compartilhar com você sobre seus autores e tópicos de livros favoritos. Esse tipo de encontro ajuda você a ver o que interessa e inspira um ao outro. ”
20 Faça uma caminhada.
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Um primeiro encontro em uma caminhada é um excelente multitarefa: você está na natureza - e mesmo que o encontro melhore, pelo menos você tem algum cardio, certo? “Caminhar é sempre uma ótima maneira de conhecer alguém”, diz Bronstein. “Fazer uma caminhada relaxará seu sistema nervoso. Além disso, caminhadas podem ser desafiadoras, e quando você se desafia junto com alguém que está conhecendo, isso cria uma sensação de conexão. ”
21 Ou dê um passeio.
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Se uma caminhada parecer muito ambiciosa para seu nível de condicionamento físico ou comprometimento, faça um passeio, seja em um ambiente urbano ou na natureza. “Tem a vantagem adicional de ser a data definitiva em que uma caminhada pode ser facilmente interrompida se a conexão entre duas pessoas simplesmente não estiver lá, ou estendida para outro local se as coisas estiverem indo bem”, diz Wunder.
22 Vá a um festival.
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Dependendo do tamanho da sua cidade, você pode encontrar inúmeras opções de festivais culturais ou gastronômicos a cada semana. “São ótimos encontros porque há uma boa chance de vocês dois viverem algo juntos pela primeira vez”, diz Resnick.
23 Vá a um concerto.
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Esta é uma opção de encontro especialmente boa para pessoas que já sabem que compartilham uma banda favorita, especialmente uma de seu passado. “Compartilhar a música que você ama com um parceiro em potencial pode ser uma experiência íntima. Então, por que não comprar ingressos para dois e curtir a música que o faz relembrar os primeiros dias de sua vida? ” diz Celia schweyer de DatingScout.com . “Dêem um ao outro a chance de contar o momento mais memorável de sua juventude e vejam se vocês vão se conectar.”
24 Faça uma aula de dança.
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Claro, reconhecemos que este não é para os fracos de coração - ou para aqueles que têm consciência de seus dois pés esquerdos. Mas pode ser uma maneira ideal de formar um vínculo, mesmo (ou especialmente) se ocorrer algum constrangimento. “Mesmo se você for um dançarino experiente, se o seu par estiver aberto para aprender alguma forma de dança, escolha um estilo que seja novo para vocês dois”, diz Humphreys, observando que 'os coloca no mesmo barco'. 'Este encontro pode ser repleto de diversão, algum preparo físico e muitas risadas. ”
25 Ou faça uma aula de arte.
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Você não precisa ser hábil para isso também - basta ter a mente aberta. Alguns lugares até oferecem noites de arte e vinhos para relaxar o clima. “Mesmo que você ou seu par pense que você ou ela não tem nenhum talento artístico e é desafiado a desenhar figuras de palito, ir a um estúdio de arte é divertido”, diz Humphreys. “Esse tipo de encontro ajuda a trazer para fora seus dois lados lúdicos internos de criança.”
26 Faça um passeio de balsa ou uma viagem de carro.
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“Dirigir pelo interior ou fazer um passeio de balsa oferece uma mudança de cenário”, diz Schweyer. “Levar o seu par ao campo é romântico e, ao mesmo tempo, um alívio do estresse de sua vida agitada como adultos. Explorar as áreas rurais mesmo por um dia também pode fornecer a você a oportunidade de se conhecerem mais sem se cansar de caminhadas ou caminhadas. ”
27 Vá pescar.
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A pesca não é para todos - e pode até não ser viável, dependendo da sua localização geográfica. Mas se você e seu par não estão, pescar pode resultar em um formato de primeiro encontro surpreendentemente frutífero.
“A pesca incentiva você a sentar-se lado a lado, em vez de um em frente ao outro, ajudando a criar sentimentos de companheirismo e intimidade”, diz Lena Köpcke , chefe de pessoas e cultura do aplicativo ao ar livre Fishbrain . Também “ajuda a aumentar as endorfinas e a promover um bem-estar mental positivo. E incentiva uma conversa ininterrupta e paciência, ajudando você a saber quem está namorando sem distrações modernas ou intrusões tecnológicas. ”
28 Participe de um evento esportivo.
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Se você compartilha o amor por um determinado esporte, compre alguns ingressos para o primeiro encontro do dia do jogo. “É sempre divertido torcer por um time junto e também pode ser divertido se você está torcendo por times adversários, porque essa brincadeira espirituosa é um tipo de flerte”, diz Bronstein.
29 Vá à praia ou à piscina.
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Confortável para mostrar um pouco de pele no primeiro encontro? Uma praia ou piscina local pode ser um ótimo lugar para fazer isso, de acordo com Bronstein. “É sempre divertido pular nas ondas e cair, jogar uma pequena bola de remo e colocar protetor solar uns nos outros”, diz ela.
30 Vá esquiar ou patinar no gelo.
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Se não for exatamente o clima de maiô onde você está, um encontro para esquiar ou patinar no gelo pode ser igualmente romântico. “Pode ser bom se aconchegar quando você está com frio e, em seguida, tomar um pouco de chocolate quente ou uma bebida”, explica Bronstein. “Esquiar e patinar são atividades bastante juvenis, então isso lembra a você que você ainda pode se divertir física e emocionalmente depois dos 40!”
31 Faça algo nostálgico.
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Trazer um pouco de nostalgia para namorar com mais de 40 anos pode ser exatamente o que você precisa. “Pessoas que namoram com mais de 40 anos querem se sentir animadas e felizes. Se você pode trazer de volta a felicidade despreocupada, você vai querer ir em um segundo encontro com essa pessoa ”, diz o especialista em relacionamento Sirarpi Sahakyan . “Antes do encontro, faça perguntas sobre as melhores lembranças da infância. Se possível, recrie esses momentos ou pelo menos faça algo divertido. ” Procurando por detalhes? Bem, você veio ao lugar certo ...
32 Visite um parque de diversões.
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Você pode reviver seus dias de juventude visitando um parque de diversões ou feira com sua namorada. “A atmosfera jovem e aventureira dos parques de diversões é contagiante. Depois de alguns minutos, você e seu par já estão tontos e animados para passear pelo terreno ou experimentar as mais novas atrações ”, diz Schweyer. “A adrenalina que bombeia em suas veias ajuda você a desestressar e a passar momentos verdadeiramente divertidos juntos.”
33 Vá para um fliperama da velha escola.
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Outra maneira de canalizar a diversão da infância no primeiro encontro - sem as despesas ou o compromisso de um parque de diversões para o dia inteiro - é um encontro em um fliperama da velha guarda. “Perca a noção do tempo enquanto desfruta de um jogo do passado como o Pac-Man”, diz Suthers. “Jogar alivia o estresse e cria um pouco de competição, o que tornará o primeiro encontro bastante único.”
34 Peça pizza e tenha uma noite de jogo.
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Se você prefere manter as coisas íntimas, mas ainda quer canalizar aquela vibração analógica da velha escola, crie uma noite divertida em casa com pizza e uma noite de jogos. Pense em Uno, Candyland ou um quebra-cabeça. “Coma pizza e sorvete enquanto riem juntos e revivam sua infância”, sugere Claus. “É uma forma divertida de passar uma noite de saudades. Talvez continue com um filme favorito de dias passados também. ”
35 Faça minigolfe.
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O minigolfe, o boliche e o bilhar podem ser ótimos para quebrar o gelo. “Os encontros do tipo atividade oferecem a oportunidade de desenvolver química fazendo algo lúdico”, diz Karine Charbonneau de Encontre o amor vegetariano . “Você pode provocá-los [e] ter uma competição amigável.”
36 Escolha um ponto de partida para uma conversa cultural.
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Seja em um museu, galeria, palestra ou algum outro meio instigante, organize um encontro que tenha o potencial de iniciar uma conversa sobre um tópico culturalmente relevante. “Vá a um evento cultural onde você possa discutir questões relevantes que importam para vocês dois”, diz Hope. 'Faça algo que enaltece vocês dois, para que possam ter uma conversa fabulosa sobre isso e realmente conhecer um ao outro.'
37 Ou escolha uma de suas coisas favoritas e vá em frente.
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Não há maior desânimo do que um primeiro encontro que fala apenas sobre si mesmo. Por outro lado, fazer perguntas específicas - e ouvir as respostas - causa uma ótima primeira impressão. Portanto, independentemente de você planejar uma refeição que atenda às restrições alimentares ou alguma outra atividade que mostre que você está ouvindo e que se preocupa com suas paixões e preferências, você teve um ótimo começo. “Quem faz a pergunta deve planejar um encontro que tenha em mente qualquer informação sobre [a pessoa que foi convidada], desde uma alergia a frutos do mar ao amor pelas livrarias”, aconselha Ingrid Sthare , fundador de Coaching de relacionamento e acoplamento .
38 Reunião em uma cafeteria.
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Se você está apenas começando a namorar na casa dos 40, não há problema em começar devagar e de forma simples. “Eu descobri que pessoas com mais de 40 anos podem ter expectativas diferentes sobre namoro do que quando eram mais jovens”, diz Rae Mazzei , psicóloga da saúde e dona da Serviço de saúde comportamental Evolutions .
Ela reconhece que o objetivo de um primeiro encontro pode ser simplesmente coletar dados sobre se um segundo encontro - talvez um mais aventureiro - está nos cartões. “Eu sugiro que eles façam os primeiros encontros em lugares que tenham um ambiente descontraído, como uma cafeteria ou wine bar”, diz Mazzei.
39 Compartilhe uma refeição simples em um restaurante.
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Claro, este ainda não está no topo da escala de aventura, mas uma refeição completa sentada é um passo à frente de um encontro com café ou bebidas para aqueles desconfortáveis que dão grandes saltos de fé desde o salto.
Além disso, um encontro em um restaurante “é a primeira opção de encontro que leva ao casamento”, diz Wunder. “Comprometer-se com um encontro para jantar incentiva muitas conversas cara-a-cara ao lado da intimidade de compartilhar uma refeição. Esta opção é definitivamente o que pensar para quem procura um relacionamento de longo prazo. ”
40 Do nada isso não parece uma entrevista de emprego.
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Esses encontros simples para café ou jantar podem aliviar um primeiro encontro antes que ambas as partes vejam aonde querem que isso leve. Mas se possível, mesmo se você estiver planejando um encontro simples como esse, tente manter a vibe aberta e otimista, com pelo menos a sensação de potencial para romance. Não importa o formato, ninguém quer ter um encontro que pareça uma entrevista de emprego formal e rígida. Tanto você quanto o seu par saberão se você se sente como se fosse apenas “você e um estranho sentando-se e fazendo um teste para o papel de namorado ou namorada”, diz Resnick.
Reportagem adicional de Morgan Greenwald
