A cerimônia de formatura pode ser longa e entediante, especialmente se você for amaldiçoado por sentar-se durante um discurso ruim. Para alguns graduados sortudos, no entanto, seus oradores de formatura trouxeram seu melhor jogo e proferiram discursos perspicazes e inspiradores, cheios de lições de vida que todos faríamos bem em dar ouvidos. Se você precisa de alguma motivação própria ou está procurando algumas palavras de sabedoria para um graduado em sua vida, você veio ao lugar certo. Reunimos 50 dicas incríveis de vida em grandes discursos de formatura, cada um mais inspirador do que o anterior. E se você quiser ainda mais inspiração, dê uma olhada nestes 100 citações de mudança de vida para inspirar seu dia.
1 'Se você é um aspirante a empresário ou empresário ...
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… Vá para onde os imóveis são baratos e a comunidade é forte. ' - Anne-Marie Slaughter , Washington University , 2018
O advogado e especialista em política externa Slaughter aconselhou aqueles que buscavam oportunidades de empreendedorismo para abrir novos caminhos para si próprios e ingressar em comunidades emergentes, em vez de simplesmente seguir o caminho escolhido por outros sucessos do setor.
2 'Se você quer mudar o mundo, comece fazendo sua cama.'
- Almirante William McRaven , Universidade do Texas , 2014
Almirante McRaven, que passou a escrever um livro inteiro Com base nesse conselho, diz que dar o tom para grandes tarefas começa com a realização das pequenas, como arrumar a cama. E se você realmente deseja começar bem o seu dia, Esta é a melhor maneira de deixar sua cama mais segura.
3 'Coma um bom café da manhã. Realmente vale a pena….
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… Pague suas contas em dia. Reciclar. Faça sua cama. Mire alto. Agradeça às pessoas e realmente seja sincero. Peça ajuda quando precisar e guarde o telefone na mesa de jantar. ' - Oprah Winfrey , Escola de Comunicação e Jornalismo da USC Annenberg , 2018
4 'Coloque o despertador no banheiro e mantenha a porta aberta.'
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- John Walsh , Wheaton College, 2000
O autor e historiador da arte deu aos alunos do Wheaton College esta dica, que obriga uma pessoa a sair da cama pela manhã para desligar o alarme, esteja ela ansiosa para acordar ou não. E se você não consegue imaginar uma manhã sem apertar o botão de soneca, verifique o 70 dicas para o seu melhor sono de todos os tempos.
5 'Gire seus pneus. Não beba tanto….
(…) Não haverá transplantes de fígado suficientes por aí. ' - Richard Russo , Colby College, 2004
6 'Quando alguém que se preocupa com você te abraça, abrace-o de volta….
… Se alguém não quiser brincar com você, tudo bem. Nem todo mundo vai nos amar. ' - Sandra Bullock , Warren Easton Charter High School , 2014
7 'Pratique um esporte, faça ioga, bombeie ferro, corra ... tanto faz ...
… Mas cuide do seu corpo. Você vai precisar. A maioria de vocês, máfia, vai viver quase cem anos, e mesmo os mais pobres de vocês alcançarão um nível de riqueza que a maioria dos humanos ao longo da história não poderia ter sonhado. E essa vida longa e luxuosa pela frente vai deixá-lo deprimido! Mas não se desespere! Existe uma correlação inversa entre depressão e exercícios. Faça isso. Corram, meus lindos intelectuais, corram. E não fume. ' - Tim Minchin , Universidade da Austrália Ocidental , 2013. E se você está procurando uma maneira de entrar em forma, você deve saber Os 30 maiores mitos sobre exercícios.
8 'É ótimo que você seja um MBA da Wharton. Mas, por favor, não aja como tal ...
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… Não deixe que isso atrapalhe a visão das pessoas como pessoas e tudo o que elas têm a oferecer a você, independentemente de seu cargo ou posição. ' - Hamdi Ulukaya , Wharton School of Business , 2018
O CEO da Chobani, Hamdi Ulukaya, deu aos alunos da Wharton esta dica simples para o sucesso ao longo da vida: não deixe que sua excelente educação o impeça de ser uma grande pessoa, suas contribuições para o mundo são maiores do que apenas o que seu diploma indica.
9 'A atividade diária que mais contribui para a felicidade é jantar com os amigos…
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(…) A atividade diária que mais prejudica a felicidade é o deslocamento. Coma mais. Comutar menos. ' - David Brooks , Sewanee: a Universidade do Sul , 2013
10 'Quando as coisas estão indo bem e pacificamente….
… Por favor, faça uma pausa e diga em voz alta: 'Se isso não é bom, o que é?' '- Kurt Vonnegut , Agnes Scott College , 1999
O prolífico autor deu este conselho - uma atualização moderna sobre o usado 'pare e cheire as rosas' - encorajando-os a apreciar os pequenos momentos de felicidade na vida.
11 'Você não tem emprego? Pegue um…
…Qualquer trabalho. Não fique em casa esperando a oportunidade mágica. Quem é Você? Príncipe William? Não. Arrume um emprego. Ir trabalhar. Faça algo até que você possa fazer outra coisa. ' - Shonda Rhimes , Dartmouth College , 2014
12 'Ouça, diga sim, viva o momento ...
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… Certifique-se de jogar com pessoas que o protegem, faça grandes escolhas no início e com frequência. ' - Amy Poehler , Harvard University Class Day , 2011
13 'Aproveite seu corpo ...
… Use-o de todas as maneiras que puder. Não tenha medo dele ou do que outras pessoas pensem dele. É o melhor instrumento que você já possui. ' - Mary Schmich , 'Use protetor solar,' Chicago Tribune , 1997
14 'Você deve sempre tentar encontrar o público mais difícil que puder.'
- Jay Leno , Emerson College , 2014
O apresentador da madrugada alertou seu público na formatura de Emerson para não ficar muito confortável na vida, dizendo-lhes para continuar buscando desafios - ou públicos difíceis, em linguagem de comediante.
15 'Quando precisar de ajuda - e todos nós precisamos - peça….
(…) Pedir ajuda é um sinal de força, não de fraqueza '. - Sheryl Sandberg , City Colleges of Chicago , 2014
O Lean In O autor deixou claro que ter sucesso não significa fingir que você sempre sabe o que está fazendo. Pedir ajuda quando você precisa pode ajudá-lo a chegar mais rápido aonde está indo, diz o COO do Facebook.
16 'Cuide-se: Coma os seus vegetais….
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… Faça algum exercício, fio dental. Use sua seta. Eu sei que isso não tem nada a ver com cuidar de você, é apenas uma implicância minha. - J.K. Simmons , Universidade de Montana , 2016
17 'E quando as coisas ficam difíceis, é isso que você deve fazer: fazer boa arte.'
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vendo um presságio de raposa
- Neil Gaiman , Universidade das Artes , 2012
Sandman O autor disse aos formandos da University of the Arts da Filadélfia que fazer arte com a qual você se preocupa é o antídoto ideal para qualquer coisa que a vida coloque em seu caminho, seja uma conta de impostos pendente ou ter sua 'perna esmagada e depois comida por uma jibóia mutante'.
18 'Leia. A leitura está ativa….
… TV, filmes e vídeo são passivos. Ler envolve sua imaginação. O vídeo substitui a sua imaginação. A leitura leva você para a vida, enquanto a televisão o distrai da vida. ' - Doug Marlette , Durham Academy, 2005
19 'Não perca um minuto ...
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(…) Não trabalhe, com seu bacharelado de uma boa faculdade, apenas em pizza por cinco anos. Não busque o troco nas ruas do centro de Los Angeles tocando um instrumento musical mal. Não envie sua primeira declaração de imposto de renda para o IRS com letras rabiscadas: 'Desculpe! Rosto sorridente. Não entendo. '' - Maria bamford , Universidade de Minnesota , 2017
20 'Tenha uma vida em que você não esteja sozinho ...
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… Encontre pessoas que você ama e que amam você. E lembre-se de que amor não é lazer, é trabalho. ' - Anna Quindlen , Villanova, 2004
21 'Não dê conselhos….
… Ele vai voltar e morder você no a–. Não siga o conselho de ninguém. Portanto, meu conselho para você é ser verdadeiro consigo mesmo e tudo ficará bem. ' - Ellen Degeneres , Universidade de Tulane , 2009
22 'Desafie todas as suas suposições regularmente….
… Peça desculpas de vez em quando. Admita seus erros. Perdoe e peça perdão. Ouça mais. ' - Senador Jeff Flake , Harvard Law School , 2018
23 'Acima de tudo, não minta ...
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… Ou não minta com muita frequência. ' Chimamanda Danger Adichie , Universidade de Harvard , 2018
O Americanah O autor admite que, em qualquer circunstância - mas particularmente no clima político atual - ser verdadeiro e ser capaz de se considerar uma pessoa que permaneceu fiel a seus valores é fundamental. Chamando as mentiras e omissões do passado de seus 'maiores arrependimentos', a autora acrescentou: 'Não há nada mais bonito do que acordar todos os dias segurando em suas mãos a medida plena de sua integridade.'
24 'Vida, como você vai aprender, graduados ...
… É aparecer dia após dia, semana após semana. As pessoas percebem quando você aparece, quando abaixa a cabeça, quando trabalha duro. Você nem sempre terá sucesso. Você nem sempre será o melhor. Mas nada na vida é fácil. Então apareça, seja pontual e esteja pronto para trabalhar. ' - Câmera de velocidade lobo , High Point University, 2017
25 'Apesar das dificuldades, mantenha sempre o otimismo…
'Eu posso superar essas dificuldades.' Essa atitude mental em si trará força interior e autoconfiança. ' - Dalai Lama , Universidade de Tulane , 2013
26 'Para as decisões mais importantes na sua vida, confie na sua intuição….
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(…) E depois trabalhe com tudo o que você precisa para provar que está certo. ' - Tim cook , Auburn University , 2010
27 'Não deixe que as complexidades o impeçam….
… Seja ativista. Enfrente grandes desigualdades. Será uma das grandes experiências de suas vidas. ' - Bill Gates , Universidade de Harvard , 2007
As coisas importantes da vida, por mais difíceis que sejam, ainda valem a pena, de acordo com Bill Gates, que disse aos formados em Harvard em 2007 para continuarem lutando por suas crenças, não importa o quão difícil pareça.
28 'Então, sonhe grande, mas trabalhe duro ...
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… E acredite em mim quando digo isto: não há atalhos. ' - Sharyn Alfonsi , Universidade do Mississippi , 2013
O 60 minutos O correspondente admitiu que, apesar de nem sempre ser a pessoa mais inteligente em uma sala ou ter um diploma de uma escola da Ivy League, sua tenacidade a ajudou a progredir - e encorajou os outros a não permitirem que suas deficiências percebidas se interpusessem entre eles e o sucesso.
29 'O medo vai fazer parte da sua vida ...
... mas você decide quanto. ' - Jim Carrey , Maharishi University of Management , 2014
Em seu discurso para a turma de formandos da Maharishi University of Management em 2014, Carrey alertou contra confundir medo com praticidade e para continuar a alcançar seus objetivos, não importa o quão pouco práticos possam parecer no momento.
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30 'Sempre sejam pessoas de honestidade e integridade….
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(…) Essas são as coisas mais importantes que você pode possuir na vida e ninguém pode tirá-las de você, nunca. ' - Rev. Joseph L. Levesque , Niagara University, 2007
31 'Você precisará ser aberto e flexível para aceitar a mudança….
(…) Os ventos da mudança irão tirá-lo do curso se não estiver ancorado por um conjunto básico de valores. ' - Sergio Marchionne , Universidade de Toledo , 2011
O CEO do Grupo Chrysler lembrou aos alunos da Universidade de Toledo que, independentemente dos obstáculos que cruzem seu caminho, devem permanecer fiéis às suas crenças. 'Os valores não são negociáveis', disse ele.
32 'Sempre tenha um propósito na vida que está além do poder e do dinheiro.'
- Colin Powell , Universidade do Nordeste , 2012
33 'Ser inteligente não é suficiente para obter resultados.'
- David Cote , Universidade de New Hampshire , 2011
O ex-CEO da Honeywell, David Cote, disse aos formandos uma verdade que seus pais podem ter negligenciado em armá-los: a inteligência não supera as suas outras habilidades no final. Em vez disso, sugeriu ele, uma combinação de assumir riscos, habilidades pessoais, motivação e trabalho árduo superará a inteligência por si só no final.
34 'Insista nos heróis. E seja um. '
- Ken Burns , Georgetown University , 2006
O cineasta Ken Burns disse aos formandos de 2006 em Georgetown que o ceticismo, o cinismo e a adoração ao herói irão atrapalhar sua felicidade geral e sucesso. Em vez disso, ele sugere, os graduados estariam melhor vivendo uma vida baseada em princípios da qual possam se orgulhar.
35 'Esperei muito tempo no mundo…
… Antes de me dar permissão para falhar. Por favor, nem se incomode em perguntar. Não se preocupe em dizer ao mundo que você está pronto. Mostre. Faça isso.' - Peter Dinklage , Bennington College , 2012
36 'Não tenha medo de ficar impaciente….
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… Os empresários cujas ideias impulsionaram a economia mundial são aqueles que se recusaram a esperar. ' - Ronan Farrow , Universidade Dominicana da Califórnia , 2012
37 'Erros em seus 20 anos não são irreparáveis….
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(…) Eles fazem parte da sua educação e provavelmente a parte mais valiosa. ' - David Broder , Kalamazoo College, 1975
38 'Você pode não ser capaz de alterar a realidade ...
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... mas você pode alterar sua atitude em relação a ele, e isso, paradoxalmente, altera a realidade. Experimente e veja. ' - Margaret Atwood , Universidade de Toronto, 1983
O Conto da serva O autor disse aos graduados da Universidade de Toronto que simplesmente mudar sua atitude em relação a um problema - por exemplo, escolher vê-lo sob uma luz positiva em vez de negativa - pode ter um impacto distinto no resultado.
39 'Agora é a hora de arriscar….
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(…) Agora é a hora de não estar seguro. ' - Jon Lovett , Pitzer College , 2013
O antigo Obama o redator de discursos disse aos formandos da classe de 2013 no Pitzer College que, eventualmente, eles viveriam para se arrepender dos tempos em seus 20 anos em que escolheram fazer a coisa segura, ao invés da excitante, a nova, ou aquela que parecia uma pouco perigoso.
40 'Faça do fracasso seu amigo, mas não um hábito.'
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- Benno Schmidt, Jr. Universidade de Missouri, 2012
O ex-presidente da Yale University admitiu que estivera perto de fechar suas Escolas Edison - agora EdisonLearning - em 1993, uma empresa de gestão educacional sem fins lucrativos avaliada em US $ 180 milhões apenas uma década depois.
41 'É difícil não ter medo….
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(…) Tenha menos medo. ' - Susan Sontag , Vassar College , 2003
O escritor e ativista aconselhou os formandos de Vassar a confrontar seus medos, abraçar seus sentimentos e dar boas risadas sempre que possível.
42 'Não é o que acontece com você….
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(…) É o que você faz com o que acontece com você. ' - Chris Waddell , Middlebury College , 2011
O atleta paraolímpico disse aos formandos em Middlebury que circunstâncias imprevistas - como o acidente de esqui que o deixou paralisado - podem ser um catalisador para uma mudança positiva na vida de um indivíduo.
43 'As palavras mais importantes que me ajudaram na vida…
... quando as coisas deram certo ou quando as coisas deram errado, você 'aceita a responsabilidade' '. Billie Jean King , Universidade de Massachusetts , 2000
44 'Gerar expertise em uma área ...
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… Diferente da profissão que você escolheu para ganhar a vida. ' - Dr. Mehmet Oz , West Chester University of Pennsylvania , 2011
Embora a carreira médica do Dr. Oz o tenha tornado uma estrela, ele advertiu os alunos da West Chester University of Pennsylvania a não descansarem sobre os louros profissionais. Em vez disso, explorar curiosidades fora do reino profissional os tornaria indivíduos mais completos e mais felizes no longo prazo.
45 'Nunca deixe os outros definirem você ...
… Defina-se. ' - Ed Helms , Universidade da Virgínia , 2015
46 'O mundo não se importa quantas vezes você caia ...
... contanto que seja um a menos do que o número de vezes que você se levanta. ' - Aaron Sorkin , Universidade de Syracuse , 2012
47 'Quando você está livre de dúvidas, você falha melhor.'
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- Jennifer Lee , Universidade de New Hampshire , 2014
O Congeladas O diretor sugeriu a proibição da dúvida aos formandos da UNH, chamando-a de 'consumidora e cruel' e identificando-a como 'uma das forças mais destrutivas' na vida de qualquer pessoa. Ignorar a dúvida, disse ela, ajuda a pessoa a reduzir suas defesas, aumentando sua capacidade de aceitar críticas e fazer mudanças positivas ao longo do caminho.
48 'Lembre-se, a verdadeira oportunidade nunca bate….
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(…) Descobri que preciso procurar oportunidades. E se eu não encontrar, tenho que criá-lo. ' - Sumner Redstone , Northwestern University, 2002
O magnata da mídia Sumner Redstone disse aos formandos da Northwestern que a oportunidade 'joga difícil de conseguir' e os aconselhou a não ignorar oportunidades disfarçadas de meras tentações.
49 'Responsabilidade para consigo mesmo significa ...
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... que você não caia em soluções superficiais e fáceis. Significa que você se recusa a vender seus talentos e aspirações a descoberto. ' - Adrienne Rich , Douglass College, 1977
A falecida poetisa Adrienne Rich aconselhou os formandos da turma de graduação de 1977 do Douglass College a evitar o caminho mais fácil, seja em termos de segurança econômica ou de relacionamentos. Em vez disso, disse ela, aceitar o desconforto e a luta e fazer o trabalho árduo para mudar as coisas seria melhor para eles no longo prazo.
50 'As pessoas vão dizer que você não pode fazer o bem e fazer bem….
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… Eles estão errados. É um conselho idiota. - Soledad O'Brien , Universidade de Delaware , 2012
qual é uma boa pegadinha do primeiro de abril
Ser uma boa pessoa e ser bem remunerado não são mutuamente exclusivos, o jornalista veterano disse aos formandos da Universidade de Delaware, aconselhando-os a não se venderem financeiramente como forma de manter sua moralidade. E se você espera adicionar um pouco mais de significado à sua vida, dê uma olhada Os 50 maiores ataques de felicidade.
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