A maneira como vemos isso, seus 40 anos são a sua melhor década - ponto final. Você sabe quem você é e sabe o que quer. Além disso, você está mais estabelecido em sua carreira, suas arestas foram suavizadas e você não permite que as pequenas coisas da vida o distraiam ou o desanimem. E se você estiver enfrentando o solteiro, quer queira ou não, diríamos que há um muito para ficar animado, mesmo que não pareça assim no início. É por isso que compilamos todos os melhores motivos para estar solteiro na sua quinta década, começando com um simples fato: você pode começar seus dias focando em uma e apenas uma coisa: você. E para mais bons conselhos, não perca o 40 maneiras de dominar seus 40 anos.
1 Zero Obrigações
Fique fora até tarde, durma, coma o que quiser, se comporte mal em uma noite fora. 'Como uma pessoa solteira, você é gratuitamente fazer o que quiser, quando quiser, sem prestar contas a outra pessoa ', diz Rosalind Sedacca , um treinador de namoro e relacionamento. Ninguém pode lhe dizer o que fazer, quando fazer ou que não gosta do que você está fazendo - porque não é da conta deles. Há algo muito libertador nisso. “Os solteiros muitas vezes consideram a liberdade garantida”, acrescenta ela. 'Quando você tira proveito dessa realidade, a vida de solteiro se torna muito mais desejável - e mais difícil de abandonar.'
2 Você pode gastar dinheiro como quiser
'Você pode querer sair de férias no fim de semana, tomar botox ou ir a uma peça cara', diz Stef Safran , dono do serviço de encontros Stef e a cidade . - Se você é solteiro, não precisa passar por ninguém além de você. Você não precisa perguntar ao seu parceiro, por exemplo, se há espaço no orçamento para aquele novo colar ou relógio. Embora você provavelmente queira pare de gastar demais nessas coisas comuns .
3 Você pode buscar aquele emprego dos sonhos pouco prático
Quer seguir uma carreira que requeira longas horas de trabalho, toneladas de viagens ou mudança para outro país? Sim, você pode absolutamente fazer essas coisas se estiver apegado, mas é muito mais fácil se estiver voando sozinho. 'Muitas pessoas recusam ou colocam em espera as oportunidades de relacionamentos e se arrependem mais tarde, quando não têm uma nova oportunidade ou sua vida simplesmente não permite mais isso', diz Toni Coleman , psicoterapeuta, treinador de relacionamento e mediador de divórcio. Então vá em frente e faça algo emocionante com sua carreira - não há razão para não o fazer.
4 Viajar sozinho é incrível
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'Muitas vezes, um casal terá grandes diferenças em suas preferências de destino', explica Monte Drenner , um conselheiro licenciado e coach de vida. 'Por exemplo, um pode amar as montanhas enquanto o outro ama a praia ou um pode querer permanecer local enquanto o outro prefere viagens internacionais. Esses desejos diferentes podem causar enormes conflitos em um relacionamento ', diz ele. Além disso, quando você viaja sozinho, pode escolher os pontos turísticos de sua preferência sem se preocupar com o que seu parceiro deseja fazer. Antes de sair, certifique-se de ler sobre o 35 genius travel hacks que só globetrotters experientes conhecem .
5 Você pode conhecer toneladas de novas pessoas
Namorar pode parecer uma tarefa árdua, mas pode ajudá-lo a expandir sua rede social e pode até acabar sendo Diversão . 'Conhecer pessoas por meio de namoro é um mundo totalmente novo', diz Karen Bigman , um treinador de transição de vida com foco no divórcio. 'Com a mentalidade certa, pode ser uma explosão!'
6 Você pode deixar seu quarto confortável para você
'Você faz todas as regras', diz Rhonda Milrad , LCSW, terapeuta de relacionamento e fundador da comunidade de relacionamento online Relationup . “Você determina a temperatura, o tipo de cobertura, o nível de escuridão, de que lado quer dormir e a hora em que vai acordar de manhã. Não há ronco, arrastar de pés, espirros, tosse ou corridas de manhã cedo para o banheiro para perturbar seu sono. ' Parece muito bom, certo? Se você ainda precisar de ajuda para adormecer, tente estes 11 segredos aprovados por médicos para adormecer mais rápido - esta noite .
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7 Esse tempo livre? É seu
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“Você não precisa se preocupar em discutir sobre o que quer assistir, como quer passar os fins de semana ou em que casa vai passar as férias”, observa Safran. 'Às vezes, apenas ficar sozinho, curtindo atividades que são importantes para você, pode ser muito melhor do que estar em um relacionamento.'
8 Você está mais focado
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'Apaixonar-se pode literalmente mudar seu cérebro', explica Jonathan Bennett , um conselheiro certificado e treinador de encontros. 'Quando você ama alguém, os centros de tomada de decisão crítica de seu cérebro tornam-se menos ativos. Combinado com o aumento da dopamina e outras substâncias químicas para 'se sentir bem', as pessoas que estão loucamente apaixonadas podem agir cegamente quando se trata de seus parceiros e tomar decisões irracionais. Por ser solteiro, você pode pensar com mais clareza e racionalidade para tomar decisões importantes na vida. ' Em outras palavras, quando você é solteiro, sabe que provavelmente está tomando as decisões que são melhores para você, o que pode levar a uma vida mais feliz no geral.
9 Você tem tempo para entrar em forma
Emagrecer ou tonificar pode ser mais desafiador quando você tem um parceiro romântico . Além disso, às vezes, o simples fato de estar em um relacionamento pode fazer com que as pessoas ganhem peso. “Para muitas pessoas, estar em um relacionamento consome todo o seu tempo livre e elas tendem a negligenciar outros aspectos importantes da vida, como a saúde física”, diz Drenner. Quando você não faz parte de um casal, é mais fácil pular refeições não saudáveis que não o ajudam a atingir seus objetivos e priorizar comportamentos mais saudáveis.
10 Você pode projetar sua própria felicidade
Quando você pergunta à maioria das pessoas qual é seu maior objetivo na vida, elas dirão que é ser feliz. Felizmente, ser solteiro torna mais fácil atingir esse objetivo. 'Quando você está solteiro, você tem a maior flexibilidade para criar sua felicidade', explica Scott Carroll , MD, autor de Não resolva: como casar com o homem por quem você foi criada . 'O truque é ajudar as pessoas a entender que você tem que construir sua vida para promover sua felicidade e que seu status de relacionamento não o torna realmente feliz (mas um casamento ou relacionamento ruim pode certamente torná-lo infeliz).'
11 Espontaneidade é uma opção
'Porque você não está sobrecarregado, você tem a liberdade de fazer qualquer coisa a qualquer momento', Milrad aponta. 'Você pode ir embora no fim de semana no último minuto, decidir impulsivamente mudar seus planos ou ir ouvir um músico que você não sabia que estava na cidade. Seus amigos sabem que você é flexível e você se torna a pessoa certa para convites grátis de última hora para grandes eventos. ' Não há nada como aproveitar uma oportunidade única na vida para agradecê-lo por ser solteiro e independente.
12 Você não precisa lidar com a família de outra pessoa
Quando você está solteiro, você só tem 1 conjunto de loucura para lidar.
13 Você pode se concentrar em seus amigos
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'Uma pessoa importante pode ter benefícios, mas às vezes pode ser melhor ter tempo para se concentrar em seus amigos que o conhecem bem', diz Safran. Afinal, os relacionamentos podem ir e vir, mas seus amigos de longa data sempre estarão lá para você.
14 Provavelmente, você ficará doente menos
Você sabe disso quando seu parceiro fica doente e você sabe imediatamente que vai receber tudo o que ele tem também? Bem, não ter um S.O. permite que você pule isso. 'Você não está beijando, namorando ou fazendo sexo com alguém que está expondo você aos germes de todas as pessoas com quem eles entraram em contato', diz Celine alvarez , LMFT, fundador da Terapia de crescimento interno .
15 Você pode aproveitar as vantagens de negócios individuais
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'Muitas vezes você pode encontrar um ótimo lugar para alguém em eventos e restaurantes', diz Milrad. 'Por causa disso, você pode conferir restaurantes da moda, encontrar um único ingresso para shows ou shows populares (pense Hamilton !) e sempre consegue um ótimo lugar no cinema. '
16 Você pode desfrutar da variedade
Parte da alegria de ser solteiro é que você não precisa olhar para a mesma pessoa para atender a todas as suas necessidades. 'Estar solteiro significa que você pode ter a pessoa com quem você tem conversas longas e significativas, uma com quem você dança, uma com quem você faz a coisa gastronômica, uma com quem você viaja - você entendeu', observa Kim Olver , um conselheiro licenciado e autor de Segredos de casais felizes .
17 Você aceita a si mesmo e à sua aparência
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Quando você chega aos 40, já se foram os dias em que você se sentia desconfortável com a própria pele. - Você para de tentar se encaixar em um molde de biscoitos. Você se conhece e se aceita na casa dos 40 anos e se sente confortável com seu estilo, sem imitar o que a mídia nos diz que devemos ser ”, explica Isabel James , um treinador de namoro e relacionamento e fundador da Elite Dating Managers .
18 Você não tem que lidar com problemas de relacionamento
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'Este é um bom motivo para que ser solteiro aos 40 anos seja incrível', diz Dr. R.Y. Langham , um consultor profissional para o Entre Nós Clínica . 'Ao contrário da crença popular, pesquisas indicam que pessoas solteiras que tentam evitar conflitos são tão felizes (ou mais felizes) do que aqueles que têm relacionamentos. A verdade é que todo casal passa por problemas de relacionamento uma vez ou outra, mas se você é solteiro, não precisa lidar com o drama. Você está muito velho para essa porcaria, certo?
19 Você tem tempo para se concentrar em um projeto de paixão
'Seus 20 e 30 anos eram sobre validação e o que a sociedade pensava que você deveria fazer', explica Lisa Concepcion , especialista em namoro e transformação de relacionamento e fundadora do LoveQuest Coaching. 'Desde a criação até a carreira, sua verdadeira paixão mais íntima pode ter sido colocada em uma prateleira. Quando você chega aos 40, percebe que esta é a década para deixar aquele emprego corporativo e abrir uma lanchonete ou abrir um negócio paralelo de decoração de casas. O que quer que seja que você faria de graça se dinheiro não fosse um problema, é finalmente a paixão que você pode explorar aos 40 anos sem interrupção. '
20 Você pode explorar a espiritualidade sem que alguém o julgue
'Aos 40 anos, tendemos a buscar significados mais elevados na vida', observa Naomi J. Hardy , especialista certificado em gerenciamento de mudanças e relacionamento. Seja por meio da religião ou de outra coisa, 'ser solteiro permite que você tenha a liberdade de realmente descobrir quem você é e seu propósito na vida'.
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21 Você sabe exatamente quem você é
'Demora um pouco para realmente conhecer a si mesmo, estar confortável com você mesmo e desfrutar da sua própria companhia', diz J. Hope Am , um escritor inspirador e especialista em relacionamentos. “Quando você chegar aos 40 anos, essas peças devem se encaixar. Você não se deixa intimidar por sair para comer sozinho ou mesmo fazer uma viagem para um lugar que sempre quis ir. Você entende o valor do tempo e sabe como quer gastá-lo. '
22 Você pode fazer tudo no seu próprio cronograma
Quando você está solteiro, 'não há necessidade de verificar com ninguém ou descobrir o que funciona melhor na agenda de outra pessoa', diz Trish Barillas , um treinador de vida. 'Você está dando todos os seus próprios tiros, do seu jeito no seu tempo exatamente quando você quer. Essa é uma liberdade pessoal verdadeiramente poderosa. ' Portanto, seja para decidir quando é a hora certa para algo pequeno, como marcar um jantar, ou algo maior, como conseguir um cachorro, você pode fazer o que funciona melhor para você sem sentir qualquer culpa.
23 Você pode se recuperar de decepções com encontros rapidamente
- Mesmo que alguém perca seu tempo e o deixe um pouco inconsolável, você pode se recuperar bem. Aos 40, você já passou por alguns desafios e sabe como se levantar, cuidar de si mesmo e dizer 'para a frente' ', diz Antonia Hall , especialista em relacionamento e namoro.
24 Você sabe o que está procurando
“Aos 20 e 30 anos, você está aprendendo com a experiência o que é certo e aceitável para você”, observa James. 'Aos 40, você sabe.' Não há necessidade de perder tempo namorando pessoas que não se enquadram bem no perfil.
25 Seu radar BS está afiado
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“Aos 40, seu instinto em relação às pessoas está melhor e sua disposição para tolerar BS é muito menor”, diz Hall. 'Isso pode ser um grande trunfo quando namorando. Você sabe que não deve deixar as pessoas perderem seu tempo, para que possa gastá-lo mais com pessoas dignas de sua atenção. '
26 Sua segurança financeira depende apenas de você
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'Se você está em um relacionamento, há uma chance de que você pode ter herdado a dívida de outra pessoa, está fornecendo financeiramente para ela, ou está gastando dinheiro em coisas que não são de valor para você', diz Kimber Shelton , PhD, psicólogo licenciado, especialista em relacionamento e proprietário de Serviços de Aconselhamento e Consultoria KLS em Dallas, TX. 'Idealmente, na casa dos 40 anos, as dificuldades financeiras foram resolvidas e a estabilidade no emprego foi alcançada.' Isso significa que você só precisa se preocupar com suas próprias prioridades financeiras e com o seu futuro.
27 Você está livre para se reinventar
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'Quando você começa a se colocar em primeiro lugar com a compreensão de que fazer isso o torna mais forte e mais bem equipado para estar ao lado dos outros, você começa a fazer uma grande mudança positiva em sua vida', diz Concepcion. 'Fazendo cursos, expandindo seus negócios, viajando, o que quer que chame, você está livre para explorar.'
28 Você sabe o que quer na cama
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'À medida que envelhecemos, temos a oportunidade de nos familiarizar com nosso corpo e suas respostas ao prazer', explica Shula Melamed , um treinador de relacionamento e bem-estar. 'Você tem menos probabilidade de tropeçar em encontros sexuais insatisfatórios sem falar ou ter uma ideia de como fazer isso melhor.'
29 Você pode crescer e mudar como desejar
“Ser solteiro aos 40 anos permite que você cresça do jeito que quiser, no ritmo que quiser, tentando coisas diferentes”, diz Hardy. 'Você pode mudar seu foco, seus desejos, seu caminho muitas vezes, sem se preocupar com quem isso afeta.'
30 É uma hora melhor do que nunca para se apaixonar de verdade
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“Freqüentemente na casa dos 20 e 30 anos, a situação financeira é uma questão fundamental na escolha de um parceiro”, explica James. “Ele determina em que área você vai morar e como vai criar seus filhos. Aos 40 anos, isso não é tão importante quanto encontrar alguém com quem você possa aproveitar o seu tempo. Normalmente, aos 40, você já estabeleceu sua carreira. '
31 Você Já Sabe Onde Encontrar Datas
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Aos 40, você não quer mais conhecer pessoas em bares lotados nas noites de fim de semana. Isso quase nunca funcionou de qualquer maneira, certo? Agora, você sabe que é muito mais provável que encontre alguém com quem goste de passar o tempo na fila para um café ou em uma aula de ginástica.
32 Você tem tempo para voltar aos velhos hobbies
Você parou de jogar tênis ou de visitar seus vinhedos favoritos em algum lugar ao longo do caminho? “Você tem mais tempo quando está solteiro, meia vida de experiências para refletir e tempo pela frente para usar da maneira que quiser”, destaca Melamed. Não há razão para não voltar a fazer algo de que gostava.
33 Você só tem que limpar depois de você mesmo
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Lavanderia e pratos são surpreendentemente administráveis.
34 Você já não sente que precisa de um parceiro para completá-lo
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Se você é solteiro na casa dos 40 anos, sabe que ter uma namorada é totalmente opcional. 'Quando você se sente confortável em sua própria pele, pode demorar um pouco para namorar até encontrar a pessoa certa, porque você é mais feliz sozinho do que com a pessoa errada', diz Olver.
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35 A realocação não é grande coisa
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'Você é livre para se mudar para outra cidade, estado ou país como quiser!' Hardy aponta.
36 Você pode se concentrar em sua família
'Muitas pessoas que tiveram seus filhos entre 20 e 30 anos acabam tendo filhos de 10 a 20 anos na casa dos 40', diz Concepcion. 'Você ainda é jovem o suficiente para acompanhar seus filhos, mas velho o suficiente para estabelecer e seguir regras e realmente estar lá para eles.' Em outras palavras, é o momento perfeito para realmente conhecer seus filhos e ser um grande modelo para eles.
37 Namorar pode ser mais divertido do que sério
Em vez de lidar com a pressa de se casar e ter filhos que as pessoas vivenciam na casa dos 20 ou 30 anos, o ritmo do namoro aos 40 é muito mais focado em aproveitar o tempo juntos sem assumir um compromisso.
38 Você pode reduzir o tamanho de suas coisas e melhorar sua vida
“Estar na casa dos 40 anos significa que você não precisa de uma casa de 3 quartos e dois carros”, observa Concepcion. 'Você pode descartar o material extra e aliviar sua carga, permitindo espaço para novas experiências.'
39 Chega de se estressar com o presente perfeito
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“Um dos aspectos mais desafiadores de um relacionamento é comprar presentes significativos”, diz Suis. - Nada de vasculhar a Amazon, tentar obter dicas de conversas ou perguntar aos amigos. Todo esse tempo e dinheiro extras podem ser redirecionados para a compra de algo vocês sempre quis. '
40 Você pode ter mais aventuras do que nunca
“É fácil se estabelecer em rotinas e padrões quando em um relacionamento”, diz Shelton. 'Quando você se sentir confortável no relacionamento, pode parar de tentar coisas novas e de se arriscar.' Mas se você está solteiro na casa dos 40? Esse é o momento perfeito para se arriscar e colher os frutos.
Mas se você está se sentindo pronto para deixar a vida de solteiro (e simplesmente não sabe por que é tão difícil encontrar um parceiro), verifique o 13 razões pelas quais você ainda está solteiro .
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