Ao longo de sua vida, você provavelmente conheceu algumas pessoas exigentes. Você sabe, gente que amo suas roupas de grife , são exigentes sobre onde comem e sempre querem ser o centro das atenções. Mas às vezes, apenas as vezes , você pode ter a impressão de que também pode ser uma pessoa exigente - especialmente em seu relacionamento.
Por exemplo, talvez o seu lema para encontro a noite é sempre 'cresça ou vá para casa'. Ou talvez você não consiga lidar com o seu textos sem resposta por mais de alguns minutos. Para ajudá-lo a saber onde você está, reunimos todos os sinais de que você pode ser um parceiro de alta manutenção.
1 Você é extremamente inflexível com sua agenda.
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Às vezes, surge uma grande reunião no trabalho do seu parceiro e você tem que cancelar seus planos para o jantar. Acontece. E quando isso acontecer, como você normalmente lida com isso? De acordo com Lauren Cook , doutorando em psicologia clínica e autor de O lado ensolarado: celebrando a felicidade , indivíduos que exigem muita manutenção 'têm realmente dificuldade em se ajustar ao inesperado ... e muitas vezes farão beicinho, se sentirão culpados ou envergonharão seu parceiro por uma mudança de horário, mesmo que a culpa não seja de ninguém'.
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2 Você nunca está satisfeito.
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Embora seja importante saber do que você gosta - e compartilhar suas necessidades, desejos e desejos com outras pessoas - sua natureza meticulosa pode ser um sinal de algo mais. “Parceiros de alta manutenção são muito difíceis de agradar”, diz Cook. 'Eles querem as coisas do seu jeito ... e só deles.'
3 Você fica chateado quando os textos ficam sem resposta por 10 minutos.
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Os telefones celulares são ótimos porque permitem que você entre em contato com seu parceiro em caso de emergência ou notifique-o sobre qualquer mudança de planos de última hora. No entanto, se você está enviando mensagens de texto para seu parceiro a cada segundo do dia - e exigindo uma resposta imediata todas as vezes - você pode estar exigindo muito deles.
“Pessoas que exigem muita manutenção percebem que cada necessidade é uma necessidade urgente”, diz Adina District , um consultor certificado de saúde mental e especialista em cuidados familiares na Maple Holistics. 'Eles precisam de respostas imediatas e validação constante. ” Se não o fizerem, diz Mahalli, podem ficar chateados, ansiosos, irritáveis ou aborrecidos.
4 Você pede ajuda ao seu parceiro e depois o critica quando a tarefa é realizada 'incorretamente'.
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Você já pediu ao seu parceiro para pegar algumas coisas na loja apenas para castigá-las por sua seleção? (Papel higiênico de uma camada ?! Sério? ) Alerta de spoiler: você pode estar precisando de muita manutenção.
“Focar em cada pequeno detalhe pode realmente desgastar aqueles ao seu redor”, diz Mahalli. “Se você gosta que as coisas sejam feitas de determinada maneira e nada abaixo desse padrão funcionará, você pode ser exigente a ponto de exigir muita manutenção. '
5 Você reclama constantemente.
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Não, não é normal estar constantemente irritado com o atendimento ao cliente ou insatisfeito com as acomodações até mesmo no hotéis mais chiques . Se for assim, sua falta de realização pode ser um sinal de que você é uma pessoa que exige muita manutenção - e você pode apostar que essa característica pesa em seu relacionamento também.
“A pessoa que exige muita manutenção nunca está satisfeita. Nada é suficiente ”, diz Dra. Fran Walfish , psicoterapeuta de família e relacionamento em Beverly Hills, Califórnia, e autora de O pai autoconsciente .
6 Você não consegue lidar quando a noite do encontro não sai exatamente como planejado.
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Às vezes, o bife que você pediu ao ponto sai bem passado, ou o lugar de escalada que você queria visitar acaba fechando para uma festa particular. É a vida, certo? Bem, enquanto algumas pessoas podem rolar com os golpes, as pessoas de alta manutenção terão dificuldade em seguir em frente.
“Muitas pessoas que exigem muita manutenção são perfeccionistas”, diz Walfish. “Eles querem ser os melhores e ter o melhor”, e qualquer coisa menos é decepcionante.
7 E você também não gosta de encontros noturnos discretos.
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Se você precisa de muita manutenção, aprecia as coisas boas da vida e conhecer você os merece. Então, quando se trata de sair, bares de mergulho, lanchonetes, piqueniques e passeios pelo parque são proibidos - e você Nunca ser pego acampando morto.
8 Pequenos gestos decepcionam você.
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Um parceiro atencioso expressa seu amor de várias maneiras, grandes e pequenas. Mas se você apenas aprecia mais demonstrações elaboradas de afeto - coisas como buquês de rosas e ingressos para shows impossíveis de encontrar - você pode precisar de muita manutenção. Afinal, um bilhete de amor na lancheira é tão romântico, senão mais, do que uma reserva para um jantar chique.
9 Você nunca vai sair na casa de seu parceiro.
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Se você não está disposto a passar tempo na casa de sua outra pessoa, você pode ser um parceiro que exige muita manutenção. Relacionamentos exigem compreensão - e isso significa que você deve estar disposto a comutar um pouco mais ou carregue uma sacola durante a noite pelo menos tantos dias da semana quanto seu parceiro.
10 Você monopoliza a maioria das conversas.
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Embora ser um tagarela não seja uma coisa ruim, falar demais é uma característica definidora de indivíduos que exigem muita manutenção. “O pessoal que exige muita manutenção é prolixo”, diz Walfish. “Eles falam sem parar e procuram um ouvido atento.” Da próxima vez que você sair com seu outro significativo, certifique-se de que a conversa seja dividida em 50-50.
11 Você quer a palavra final em cada decisão.
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Você sempre precisa ter a última palavra sobre tudo em seu relacionamento? Nesse caso, você pode exigir muita manutenção.
Sim, se você não deseja deixar seu parceiro escolher um restaurante ou filme, você pode ser mais teimoso e difícil do que obstinado e decidido.
12 Você exige presentes, mas nunca os dá.
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Não há nada de errado em querer ser mimado, mas se você colocar mais peso nas coisas do que na sua cara-metade, você pode querer repensar suas prioridades. “Algumas pessoas colocam altas demandas materiais em seus parceiros românticos”, diz David Godot , um psicólogo clínico licenciado de The Psych Lab . “Eles querem muitos presentes caros e experiências extravagantes ... [mas muitas vezes] ignoram os aspectos mais emocionais do relacionamento.”
13 Você fica com ciúmes quando seu parceiro presta mais atenção aos amigos do que a você .
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Ter seus próprios amigos e interesses é essencial para qualquer relacionamento saudável. E isso significa que, às vezes, seu parceiro priorizará os amigos e a família deles em vez de você. Se isso te incomoda, você pode estar precisando de muita manutenção. De acordo com Godot, pessoas que exigem muita manutenção exigem muita atenção - especialmente de seus entes queridos.
14 Você - e seu parceiro - devem estar perfeitamente apresentáveis o tempo todo.
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Claro, causar uma boa impressão é importante. Mas, uma vez que você adquira o hábito de criticar as roupas e os comportamentos de seu parceiro, isso significa que sua atitude exigente o está levando a injustamente sujeitar seu parceiro aos mesmos padrões impossíveis que você segue. Nesse ponto, sua obsessão em acompanhar os Jones já foi longe demais.
15 Você esbanja em tudo, desde cuidados com a pele até roupas de marca.
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Querer estar linda é uma coisa, mas ser esnobe quanto ao seu gosto por champanhe é outra totalmente diferente. “Pessoas que exigem muita manutenção podem ser materialistas”, diz Walfish francamente. 'Eles precisam de dinheiro para serem felizes. ”
16 Você foi chamado de “tenso” ou “tenso”.
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Devido às suas intensas necessidades e desejos, as pessoas que exigem muita manutenção são frequentemente vistas como tensas. “Eles estão tensos e ansiosos com as coisas de que precisam”, diz Walfish. Portanto, se você vive em um estado de drama contínuo e freqüentemente se encontra à beira de um colapso, você pode estar precisando de muita manutenção.
alguém segurando uma faca
17 E você nunca, nunca diga “Me desculpe”.
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Ao dizer 'sinto muito', você está admitindo que estava, de uma forma ou de outra, errado. Infelizmente, se você é um parceiro que exige muita manutenção, pode ter dificuldade em fazer isso - ou porque você é, A) incapaz de perceber que cometeu um erro, ou B) incapaz de reunir a humildade para se desculpar. Simplificando, se as palavras 'sinto muito' não saem de seus lábios há algum tempo, você pode querer considerar o porquê. E para obter mais conselhos sobre como manter um relacionamento saudável e duradouro, confira estes 40 dicas de relacionamento antiquadas que ainda se aplicam hoje .
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