Toda a gente tem traços irritantes , quer você cante todas as músicas do rádio ou insista em manter 'Cotton Eye Joe' como toque de chamada. E, embora algumas pessoas se sintam confortáveis em deixar você saber o quão desagradável elas consideram seu comportamento, há um sinal infalível de que as pessoas acham você irritante, de acordo com os especialistas - e é um que provavelmente você também não está percebendo.
“Se você notar que os ombros ou pés da pessoa se afastam de você ou que olham para o chão (ou para o telefone), é um sinal de que estão tentando escapar do momento”, diz psicólogo clínico licenciado Jamie Long , Psy.D.
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No entanto, Long diz que também é possível que “o assunto da conversa tenha ficado muito intenso, muito unilateral ou apenas demorando muito para terminar”. De qualquer forma, é importante tentar verificar seu nível de conforto e mudar de marcha, se necessário. No entanto, essa não é a única maneira de você estar afastando os outros - continue lendo para descobrir sinais de que você pode estar incomodando outras pessoas sem perceber. E para mais comportamentos a cortar pela raiz, verifique estes 50 coisas que você faz todos os dias que irritam outras pessoas .
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1 Você sempre direciona as conversas de volta para você.
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Se alguém já te acusou de fazendo conversas sobre você , é provável que você esteja incomodando outras pessoas com esse comportamento regularmente.
“Indivíduos rudes têm uma maneira de sequestrar as conversas para fazer tudo sobre eles, suas opiniões ou o que querem”, explica Long. Se você recebeu esta reclamação, “Concentre-se em um tom suave, ouça mais e interrompa menos”, ela recomenda. E se você quiser evitar futuros erros, dê uma olhada nestes 13 sinais que as pessoas pensam que você é rude e não sabe disso .
2 A maioria de suas conversas são sessões de ventilação.
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Pode ser ótimo falar sobre algo que está pesando sobre você, mas se todas as suas conversas parecem se transformar em sessões de ventilação, isso pode facilmente atrapalhar os outros.
“Todos nós desabafamos e é fácil fazer isso demais”, diz Long. Sua recomendação? “Use a regra 80/20 focando em assuntos positivos e alegres 80 por cento do tempo e reserve desabafar ou conversas mais emocionalmente desgastantes em 20 por cento do tempo.”
3 Você pode sentir a mudança de energia em uma sala quando você entra.
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Se o humor mudar repentinamente no segundo em que você põe os pés em uma sala, isso pode ser um sinal de que o comportamento do pas tornou sua presença indesejável.
“Você pode ser irritante ou parecer rude se entrar em uma sala repleta de pessoas rindo e sorridentes que de repente ficam quietas logo depois de você se recuperar”, diz Long, que observa que isso também pode ser um sinal de que sua energia não misture-se bem com as pessoas com quem você faz companhia. E para mais ótimas histórias entregues em sua caixa de entrada, inscreva-se no nosso boletim informativo diário .
4 Suas conversas estão cheias de silêncios constrangedores.
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Todo mundo fica sem tópicos de conversa de vez em quando, mas se torna preocupante se parece acontecer toda vez que você fala.
“Se depois de falar, as pessoas tendem a ter um silêncio constrangedor, olhar umas para as outras ou mudar abruptamente de assunto, especialmente se isso acontece com você com frequência, então você quase pode apostar que disse algo que as irritou , ”Diz conselheiro certificado nacional Sophia Reed , Ph.D. E se você quiser evitar uma calmaria estranha, Esta é a coisa mais rude que você pode perguntar a alguém, dizem os especialistas em etiqueta .
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5 Suas pupilas se contraem.
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Quer saber se você está irritando alguém? UMA pequeno contato visual vai te dar uma dica.
Se suas pupilas se contraem, é um bom sinal de que você está. “Isso é o que acontece quando as pessoas estão com raiva ou irritadas e a pressão arterial sobe - você pode realmente ver isso em seus olhos!” diz psicoterapeuta Stephanie Newman , Ph.D. E se você quiser evitar um grande erro de etiqueta, Esta é a coisa mais rude que você está fazendo o tempo todo sem saber .
6 A voz deles fica mais alta.
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Conforme o nível de frustração de alguém aumenta, o volume de sua voz também aumenta.
“Muitas vezes aumentamos nosso volume na tentativa de sermos ouvidos, porque sentimos que nossa tentativa anterior foi malsucedida”, explica o psicólogo Dustin Weissman , Psy.D. Weissman diz que isso costuma ser algo que as pessoas aprendem na infância “quando os pais levantam a voz em advertência ou frustração com os filhos por não seguirem as regras”. E se você quiser evitar cometer um grande erro no trabalho, Esta é a coisa mais rude que você está fazendo em videochamadas, dizem os especialistas .
7 Eles suspiram. Muito.
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Um suspiro não é apenas um suspiro, pelo menos de acordo com pesquisadores da noruega , que descobriu em um estudo de 2008 que as pessoas tendem a suspirar quando estão de mau humor.
'Exalar com ênfase geralmente é liberado quando estamos incomodados ou incomodados por algo ou alguém. Se você notar que as pessoas ao seu redor estão respondendo a você com um suspiro, isso geralmente é um indicador de que elas o consideram chato ou rude ', diz psicoterapeuta / psicanalista licenciado Babita Spinelli , dono de Psicoterapia de abertura das portas .
8 Você ouve falar de festas depois de o fato.
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Acabou de saber que todo mundo que você conhece estava na “festa do ano” no fim de semana passado? Pode ter sido apenas um acidente, especialmente se o anfitrião insistir que 'enviou um convite por e-mail totalmente para você'. Mas se acontecer mais de uma vez, você pode ser ficando de fora da lista de convidados por uma razão.
'Se você está recebendo [menos] convites para socializar ou as pessoas não estão respondendo a você, essas pessoas podem estar evitando você', diz Long. Embora ela observe que há outros motivos pelos quais isso pode estar acontecendo, 'é importante se perguntar se é possível que as pessoas não estejam gostando da sua companhia'.
9 amigos pararam de ligar, enviar e-mails ou mensagens de texto para você.
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Uma ligação não retornada é uma coisa. Uma ou duas respostas de e-mail perdidas, ei, isso acontece. Mas quando você não consegue mais obter uma resposta de texto deles, pode ser hora de admitir que você não está mais em sua lista de confidentes próximos.
10 Eles estão evitando seu espaço pessoal.
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Em geral, é uma coisa boa se alguém não está chegando tão perto que você sente que seu espaço pessoal está sendo invadido. Mas também pode funcionar de outra maneira. Se eles estiverem se afastando visivelmente de você se você tentar chegar muito perto, ou mantendo uma distância maior do que o normal de você que comece a parecer estranho, isso pode ser um sinal subconsciente. Quando você dá um passo à frente e eles dão um passo para trás, eles estão lhe dizendo: 'Afaste-se, imbecil!'
11 Ninguém discute com você. Sempre.
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Você só luta com quem você ama. Isso pode não fazer muito sentido na teoria, mas há mais verdade aí do que você imagina. Se alguém discutir com você, é porque eles se importam legitimamente com suas opiniões e querem mudar sua perspectiva. Se as pessoas que você considera seus amigos nunca recuam e discutem com você, mesmo quando você sabe disso elas saber que você está errado, isso provavelmente significa que eles desistiram de você.
12 Você nunca está em fotos de grupo nas redes sociais.
Sim, a maior parte do que está nas redes sociais é falso. Como inúmeros estudos mostraram, as pessoas tendem a apresentar um reflexo socialmente desejável de si mesmas em sites como Facebook e Instagram. Pode não ser a realidade, mas é a realidade que eles querem apresentar ao mundo. E se você não está incluído em nada disso, bem, isso é um mau sinal.
13 Você vai para o abraço, eles vão para o aperto de mão.
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O toque físico de outro ser humano faz com que nossa níveis de oxitocina aumentam , o que reduz o medo e aumenta a confiança, generosidade e empatia. Recusar esse contato, ou insistir no nível menos possível de interação física, só pode significar que alguém não está pronto ou disposto a sentir esse nível de empatia e confiança com você.
14 Eles evitam o contato visual.
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Como Ralph Waldo Emerson escreveu certa vez: “Os olhos dos homens conversam tanto quanto suas línguas”. Portanto, se alguém está olhando para qualquer lugar menos para você, é provável que ele esteja em qualquer lugar, menos com você.
15 Eles cruzam os braços sempre que você está falando.
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É um gesto clássico de defesa, uma forma de criar uma barreira entre você e algo (ou alguém) de quem você não se importa particularmente. É o oposto de abrir e acolher. Ele está dizendo: 'Não. Ficar longe. O que quer que você esteja dizendo agora, não quero ouvir.
16 Eles atendem um telefonema enquanto você está no meio de uma frase.
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sonhando em estar apaixonado
É possível que eles sejam apenas um idiota egocêntrico que não percebe o que Social passo em falso isto é. Ou você pode ser o idiota insuportável, então eles atendem uma ligação enquanto você está falando, porque eles simplesmente não posso com você mais.
17 Eles não fazem perguntas pessoais.
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Todos nós amamos falar sobre nós mesmos. Isso é apenas um dado, certo? E quando as pessoas nos induzem a revelar mais sobre nós mesmos, ou fazem perguntas complementares, tendemos a gostar mais deles - pelo menos de acordo para pesquisadores de Harvard . Mas quando eles evitam perguntar qualquer coisa, mesmo que remotamente pessoal, sobre você, isso é uma grande indicação de que você não está na companhia de alguém que espera ter uma amizade de longo prazo com você.
