Decidir tomar medicamentos para perder peso não é um compromisso pequeno. Embora a mais nova classe de injeções para perda de peso seja conhecida por ser excepcionalmente eficaz em ajudar as pessoas a regular o açúcar no sangue e perder quilos em excesso , eles também são conhecidos por causar efeitos colaterais graves em muitos pacientes. Para piorar a situação, tomar medicamentos para perder peso junto com certos suplementos pode causar interações ou desencadear efeitos colaterais mais graves. É por isso que, se você toma medicamentos para controlar seu peso ou diabetes, é importante comunicar-se com seu médico antes de adicionar qualquer novo medicamento ou suplemento ao seu regime.
Embora seu médico seja um parceiro crucial para ajudá-lo a evitar possíveis interações, os especialistas dizem que há vários suplementos que são amplamente conhecidos por causar problemas e geralmente devem ser evitados. Alguns deles prejudicam os benefícios dos medicamentos para perda de peso, enquanto outros os aumentam a efeitos perigosos. Esses são os sete culpados mais comuns por trás de interações não intencionais.
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1 Erva de São João
Disponível como chá, suplemento em comprimidos e tintura líquida, a erva de São João é comumente usada para tratar casos leves de depressão. No entanto, os especialistas alertam que pode causar efeitos colaterais, incluindo tonturas, fadiga, fotossensibilidade e muito mais, e pode interagir com uma ampla gama de outros medicamentos.
Phyllis Pobee , MD, um especialista em medicina da obesidade , explica que a erva de São João pode causar consequências indesejadas quando combinada com medicamentos para perda de peso, em particular.
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“Este suplemento pode reduzir a eficácia de muitos medicamentos para perda de peso, aumentando sua taxa metabólica através das enzimas hepáticas. Isso pode levar à diminuição dos níveis dos medicamentos e à redução da eficácia”, diz ela.
2 Extrato de chá verde
Repleto de polifenóis, muitas pessoas confiam no extrato de chá verde por sua capacidade de reduzir a pressão arterial, melhorar a saúde do coração e auxilia na perda de peso. Na verdade, algumas pessoas combinam intencionalmente este suplemento com medicamentos para perder peso, na tentativa de maximizar os efeitos. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
No entanto, Raj Dasgupta , MD, especialista em medicina interna, pneumologista e conselheiro médico-chefe da Conselheiro do Sono , diz que você deve ter cuidado se planeja tomar extrato de chá verde junto com certos medicamentos para perder peso.
“Com seu teor de cafeína, o extrato de chá verde pode interagir com medicamentos estimulantes para perda de peso, causando efeitos colaterais como nervosismo, distúrbios do sono e aumento da pressão arterial”, diz ele. Melhor vida.
Pobee acrescenta que isso vale para qualquer suplemento que contenha cafeína: “Embora a cafeína seja comumente usada para aumentar o metabolismo, doses altas podem causar ou exacerbar ansiedade, pressão alta e insônia, especialmente quando tomada com medicamentos para perda de peso à base de estimulantes. pode intensificar esses efeitos colaterais, levando a riscos potenciais à saúde.'
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3 Vitamina C
A vitamina C está entre os suplementos mais populares do mercado, frequentemente usada para aumentar a função imunológica e melhorar a saúde dos ossos, dentes, ligamentos, vasos sanguíneos e muito mais.
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No entanto, Suzanne J. Ferrée , MD, médico especializado em medicina de desempenho e longevidade , diz que é melhor evitar a vitamina C enquanto toma certos peptídeos para perder peso. Ela explica que a vitamina C pode agravar o refluxo, efeito colateral comum desse tipo de medicamento para emagrecer.
4 Laranja amarga
Suplementos de laranja amarga são frequentemente usados em produtos para perda de peso por seus efeitos estimulantes, que são semelhantes aos do suplemento de ervas proibido, éfedra.
“Quando combinado com medicamentos prescritos para perda de peso, especialmente aqueles à base de estimulantes, pode aumentar significativamente o risco de efeitos colaterais cardiovasculares, como hipertensão e palpitações cardíacas”, alerta Pobee.
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5 Cúrcuma
Além de combatendo a inflamação com suas propriedades antioxidantes, algumas pessoas usam suplementos de açafrão para auxiliar na perda de peso e na digestão. No entanto, Ferree desaconselha a combinação de suplementos de curcumina ou cúrcuma com medicamentos para perder peso.
Ela observa que, assim como a vitamina C, o açafrão pode agravar o refluxo. Ela acrescenta que também pode inibir a enzima DPP4, que aumenta a degradação do GLP-1. “Isso tem o potencial teórico de tornar as injeções para perda de peso mais potentes ou duradouras, causando mais efeitos colaterais”, explica ela.
6 Suplementos de carvão e argila
Acredita-se que suplementos de carvão e argila reduzam gases e inchaço e ajudem a regular a digestão. Algumas pessoas também tomam esses suplementos para se ligarem e removerem toxinas do corpo, embora haja poucas pesquisas para apoiar essa afirmação.
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Ferree diz que se você estiver tomando um medicamento para perder peso, provavelmente deve evitar combiná-lo com esses tipos de suplementos. “Carvão, argilas ou outros aglutinantes de desintoxicação… tendem a causar constipação e podem agravar o efeito colateral da constipação”, ela diz Melhor vida.
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7 Butirato
O butirato é um aminoácido graxo de cadeia curta produzido naturalmente pelo corpo à medida que decompõe as fibras no sistema digestivo. Embora a melhor maneira de aumentar seus níveis naturais de butirato seja comer frutas e vegetais frescos que contenham fibra solúvel e fermentável , algumas pessoas recorrem a suplementos.
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No entanto, Ferree diz que isso pode interagir com medicamentos para perda de peso, como Ozempic ou Wegovy, que são uma classe de medicamentos conhecidos como agonistas do GLP-1.
“O butirato, seja na forma de butirato de sódio, tributirina ou ésteres cetônicos, também funcionam para aumentar o GLP-1”, explica Ferree. “Embora tenhamos achado que isso é útil para afastar nossos pacientes das injeções para perda de peso quando eles atingem suas metas de perda de peso, às vezes descobrimos que isso agrava os efeitos colaterais dos medicamentos para perda de peso enquanto os tomamos”.
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Lauren Gray Lauren Gray é escritora, editora e consultora residente em Nova York. Consulte Mais informação
