Quando você para e pensa sobre isso, é incrível o que nossos corpos podem realizar por conta própria. O metabolismo, o controle da temperatura, a cura e a função do órgão são todos automatizados, sem a necessidade de qualquer conversa de ida e volta. Mas isso não significa que seu corpo não seja tentando para se comunicar com você o tempo todo. Como as luzes de advertência do veículo de um carro, seu corpo vem equipado com muitos indicadores úteis - você só pode não saber o que eles significam. Com isso em mente, compilamos 50 sintomas surpreendentes que são a maneira do seu corpo dizer que algo está errado.
1Você tem um gosto metálico na boca = Você pode ter doença renal crônica
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encontrar um dólar de areia significa
Quando seus rins não funcionam corretamente há muito tempo, uma substância chamada uréia se acumula na corrente sanguínea, causando uma condição chamada uremia. Um dos sintomas primários de uremia está experimentando um sabor metálico. Se esse for o seu único sintoma, é quase certo que seja causado por outra coisa, mas combinado com mudanças na micção e dor nas costas, pode ser doença renal.
2 Você tem vincos diagonais do lóbulo da orelha = Você pode ter uma doença cardíaca
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Dê uma olhada no lóbulo da sua orelha. Se houver uma linha semelhante a uma ruga descendo, você pode fazer um esforço extra para melhorar a saúde do seu coração. “Existem muitos estudos que apóiam uma associação entre [prega do lóbulo da orelha] e [doença da artéria coronária]”, de acordo com um relatório de 2015 no Arquivos de Ciências Médicas .
Vários estudos descobriram que esses vincos eram um sinal de um risco aumentado de doença cardíaca coronária. Um estudo de 2016 publicado no British Medical Journal descobriram que aqueles com vincos em ambas as orelhas correm um risco maior do que aqueles com vincos em apenas uma orelha.
3 Você tem muitas marcas na pele = você corre o risco de ter diabetes
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As marcas cutâneas são pequenas protuberâncias benignas na superfície da pele. O diabetes é uma condição que causa níveis elevados de açúcar no sangue crônico. Qual é a conexão? Os cientistas ainda não têm certeza, mas vários estudos - incluindo este notável estudo de 2007 publicado no International Journal of Dermatology - descobri que pessoas com múltiplas marcas na pele correm maior risco de contrair Diabetes tipo 2 .
4 Você tem dor de mandíbula = Você pode ter a doença de Lyme
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Doença de Lyme é uma das doenças mais difíceis de diagnosticar. Mas se você tem medo de tê-lo, preste atenção em sua mandíbula. Se você está sofrendo de dores crônicas que vão e vêm, a causa pode, na verdade, ser esta doença transmitida por carrapatos.
Embora um profissional médico possa ver essa dor na mandíbula como ATM - ou 'distúrbio da articulação mandibular temporal' - seu corpo pode estar tentando lhe dizer que é algo mais sério, então pergunte especificamente sobre Lyme. Como Laura Landro escreveu em Jornal de Wall Street , os sintomas da doença de Lyme incluem não apenas dores de cabeça e musculares, mas também complicações que afetam as articulações, incluindo a mandíbula.
5 Você deseja mastigar gelo = Você precisa de mais ferro
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Se você adora nada mais do que tomar uma bebida gelada para poder pegar os cubos de gelo que sobraram no fundo, talvez seja hora de pegar uma garrafa de multivitaminas.
Um estudo de 2014 publicado na revista Hipótese Médica descobri que essas duas coisas estão conectadas. Seu corpo precisa de ferro para ajudar a transportar oxigênio para o cérebro e os músculos, e as pessoas com falta de ferro têm menos oxigênio no sangue. Os pesquisadores acreditam que o ato de mastigar gelo desencadeia uma resposta em que seu corpo envia mais sangue para o cérebro, o que pode produzir sensações de maior estado de alerta.
Se isso soa como você e você tem deficiência de ferro, as melhores fontes para obter mais ferro são carne, aves e peixes.
6 Há um anel cinza ao redor da córnea = você precisa cuidar do seu colesterol
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Um arco cinza ou branco acima de sua córnea é conhecido como arco idoso . E se você tiver um, pode ser um sinal de que você precisa reduzir o consumo de alimentos gordurosos.
O arco da idade é mais comum em adultos e é resultado de depósitos de gordura ao redor da borda da córnea. Em casos mais graves, especialmente quando ocorre em pessoas mais jovens, pode ser resultado de níveis elevados de colesterol ou triglicérides.
7Suas unhas têm linhas brancas = você pode ter doença renal
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Se suas unhas ficarem brancas de repente ou aparecerem linhas brancas, pode ser um sinal de algo sério, como doença renal ou hepática. Como dermatologista Christine Poblete-Lopez , MD, disse ao Cleveland Clinic , “Estrias e manchas brancas distintas nas unhas podem indicar doença renal crônica.” Ela também observa que unhas estriadas, criando o formato de uma colher, podem ser um sinal de problemas renais.
Mas se você sempre teve manchas brancas nas unhas, não precisa se preocupar - isso é normal.
8 Você tem caroços amarelos nas pálpebras = você tem maior risco de doenças cardíacas
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Saliências amarelas nas pálpebras são chamadas de xantelasma, e de acordo com o Harvard Heart Letter , eles são um motivo legítimo para se preocupar com sua saúde cardíaca. Esses caroços são, na verdade, pequenos depósitos de colesterol, semelhantes aos que se formam nos vasos sanguíneos e causam bloqueios. Pessoas com xantelasma têm 40% mais chances de desenvolver doenças cardíacas e 51% mais chances de ter um ataque cardíaco.
9 Você sempre tem azia = Você poderia ter esôfago de Barrett
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A maioria das pessoas sofre de azia em algum momento de suas vidas, mas se você a tiver constantemente, você corre o risco de desenvolver Esôfago de Barrett . Se a parte inferior do esôfago for submetida cronicamente ao ácido do estômago, as células começarão a mudar e podem até se tornar cancerosas. O esôfago de Barrett geralmente leva ao adenocarcinoma esofágico, então certifique-se de que seu médico saiba sobre sua azia .
10 Você está desejando comidas salgadas = Você pode ter a doença de Addison
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Algumas pessoas adoram comida salgada. Mas se você descobrir que de repente está com fome de batatas fritas ou outros petiscos salgados - ou pegando o saleiro a cada refeição - pode ser um sinal de algo mais sério. Uma deficiência adrenal, também conhecida como doença de Addison, pode levar a um desejo intenso de sal, como Todd B. Nippoldt , MD, disse ao clínica Mayo . Especialmente se acompanhada de outros sintomas, como fadiga muscular e dor abdominal, pode valer a pena perguntar a um profissional médico sobre o desejo por sal.
11 Você está tendo problemas para ouvir = Você pode ter problemas renais
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Se você está tendo problemas para ouvir o que os outros estão dizendo, pode não ser apenas seus ouvidos que precisam ser examinados. De acordo com um estudo de 2010 publicado no American Journal of Kidney Diseases , adultos mais velhos com doença renal crônica têm maior probabilidade de ter perda auditiva do que aqueles sem ela.
“A perda auditiva está comumente associada à doença renal sindrômica. No entanto, este estudo sugere uma forte ligação com [doença renal crônica] em geral ”, disse o autor do estudo, David Harris , reitor associado da Sydney Medical School-Westmead da University of Sydney.
12 Seu hálito tem um cheiro doce = você pode ter diabetes
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Se o seu corpo não produz insulina suficiente ou não está funcionando corretamente - que é o que acontece com os diabéticos - substâncias químicas chamadas cetonas começam a se acumular no seu sangue. Seu corpo tentará se livrar deles através da saliva, fazendo com que seu hálito tenha um cheiro doce ou, em alguns casos, como removedor de esmalte. Este é um sinal tão confiável que um estudo de 2014 publicado no Journal of Breath Research descobriram que o cheiro do hálito é uma maneira confiável e não invasiva de saber se crianças pequenas têm diabetes tipo 1.
13 Você tem um caroço na clavícula = Você pode ter câncer gástrico
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Localizado no topo de sua clavícula, perto do pescoço, está um nódulo linfático chamado de nódulo de Virchow e, por incrível que pareça, pode servir como um sinal de alerta para o seu sistema digestivo. Quando este nó incha - uma condição chamada linfadenopatia supraclavicular - pode ser o primeiro sinal de câncer de estômago, intestinos ou cólon.
14 Seu cabelo está ficando ralo = Você precisa de mais ferro
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Se você notar que seu cabelo está ficando mais ralo, isso pode ser outro sintoma de deficiência de ferro. De acordo com um estudo de 2013 publicado no Journal of Korean Medical Science , a falta de ferro, que ajuda a mover o sangue e o oxigênio para o cérebro e os músculos, pode realmente causar a queda de cabelo.
15 Você ri ou chora incontrolavelmente sem motivo = Você poderia ter EM
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Este sintoma é chamado de afeto pseudobulbar (PBA) e é muito mais angustiante e constrangedor do que simplesmente rir demais de uma piada de mau gosto. Miriam Franco , MSW, do Multiple Sclerosis Association of America escreve que PBA “ocorre em 10 por cento das pessoas com EM, embora algumas pesquisas sugiram uma porcentagem muito maior”.
16 Seus olhos estão sempre inchados = você pode ter doença renal ou cardíaca
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Os problemas renais e cardíacos podem impedir o corpo de se livrar do excesso de líquido de maneira adequada, e ele pode começar a se acumular em locais incomuns, principalmente pela manhã. Embora muitas outras coisas possam causar inchaço ao redor dos olhos, incluindo falta de sono, olhos inchados crônicos podem ser um sintoma de um problema sério, de acordo com o Fundação Nacional do Rim .
17 Seus ouvidos doem depois de comer uma grande refeição = Você pode ter refluxo ácido
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A dor referida ocorre quando uma lesão ou trauma em uma parte do corpo faz com que outra parte doa. Nesse caso, o esôfago e as orelhas estão localizados ao longo do nervo vago, de modo que o ácido gástrico que irrita o esôfago pode causar dor em outras partes desse nervo, inclusive nas orelhas. De acordo com um artigo em Médico de Família Americano , você pode ter doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) sem nunca sentir azia - e um possível sintoma da DRGE é dor de ouvido.
18 você tem uma tosse que não para = suas vias respiratórias encolheram
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Esse hacking constante pode ser um resfriado persistente , mas também pode ser algo mais sério, como síndrome pós-bronquite, de acordo com Mitchell Gaynor , MD, professor clínico assistente de medicina no Weill Cornell Medical College. Semelhante à asma, significa que suas vias aéreas ficaram temporariamente menores. 'As pessoas pensam que, a menos que você esteja ofegante e com falta de ar, isso não é asma, mas isso não é verdade', explicou Gaynor à Diário Masculino .
19 Você é mais frio do que todos ao seu redor = Você pode ter uma tireoide hipoativa
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Se você estiver colocando camadas extras quando as pessoas ao seu redor estiverem suando, seu corpo pode estar tentando dizer que há algo errado com sua tireoide. Um sintoma comum de uma tireoide subativa é a sensação de frio incomum - mesmo quando a temperatura está objetivamente alta.
Como Matthew Thorpe , MD, escreveu para Healthline , o calor é um subproduto da queima de calorias, então, se sua tireoide não estiver queimando tantas calorias, isso significa que você não está gerando tanto calor.
“É por isso que os baixos níveis de hormônio da tireoide fazem com que você se sinta mais frio do que as outras pessoas ao seu redor. Cerca de 40 por cento dos indivíduos com baixa tireóide se sentem mais sensíveis ao frio do que o normal ”, escreve ele. “Se você percebeu que está sentindo mais frio do que o normal ultimamente, pode ser um sinal de hipotireoidismo.”
vinteVocê tem uma língua de cores vivas = Você precisa de mais B12
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Se sua língua parece vermelho brilhante, isso pode significar que você precisa de mais B12. Como o pessoal da Livestrong Em outras palavras, 'essa mudança na aparência vem da depapilação da língua: perda das pequenas saliências que normalmente dão à língua uma aparência rosada e aveludada ... Sem essas pequenas saliências, chamadas papilas, a língua parece vermelha e carnuda.' Os profissionais médicos até chamam isso de 'língua de bife'.
De acordo com Medicina de Stanford , isso significa que seu corpo poderia usar mais ferro, ácido fólico e vitamina B12. Você pode estocar B12 comendo mais carne de porco, iogurte desnatado, salmão, frango e ovos.
vinte e umVocê tem um cérebro nebuloso = Você precisa reduzir o glúten
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Se você estiver andando em uma ligeira névoa depois do almoço, mesmo depois de ter uma boa noite de sono e se exercitar regularmente, pode ser a maneira do seu corpo dizer para você cortar o pão e a massa - ou, pior, que você tem doença celíaca doença.
Como Gaynor disse Diário Masculino , 'Há uma enorme conexão intestino-cérebro, e se o glúten está causando inflamação em seu intestino, você está absorvendo nutrientes mal e perturbou o microbioma de seu intestino.'
22 Você tem uma listra marrom sob a unha = Você pode ter câncer de pele
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sonhando com um ente querido falecido, o que significa
Novamente, não há necessidade de ir direto ao diagnóstico de câncer se você tiver algo marrom em seu leito ungueal. No entanto, vale a pena saber que o câncer de pele pode de fato (embora raramente) se desenvolver sob as unhas e se parece com uma faixa preta ou marrom. Isso é mais comum em pessoas de cor, de acordo com o Associação Canadense de Dermatologia , e é chamado de melanoma subungueal.
2,3Você está sentindo o cheiro de coisas que não existem = Você deve consultar um neurologista
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Fantosmia é uma condição em que seu nariz sente o cheiro de alguma coisa - ovos podres, cachorros molhados, outra coisa igualmente desagradável - que não está realmente lá.
Esses “cheiros fantasmas” podem ser o seu cérebro informando sutilmente que algo está errado. De acordo com clínica Mayo , pode ser um sinal de algo tão simples como seios da face inflamados ou tão preocupante como um tumor cerebral, epilepsia ou doença de Parkinson. De qualquer maneira, seu corpo está lhe avisando para chamar seu médico.
24Você tem manchas vermelhas e brancas em sua língua = suas papilas gustativas estão gastas
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Uma língua com manchas vermelhas e brancas não é motivo de pânico. É apenas um sinal de que seu as papilas gustativas se desgastaram , possivelmente porque você os danificou temporariamente com muitos doces azedos (surpreendentemente comum) ou por comer alimentos quentes que os queimaram levemente e causaram dessensibilização. Dê um tempo - e pare de danificar os botões - e eles voltarão a crescer com saúde total em pouco tempo.
25 Seus dedos das mãos e dos pés estão regularmente azuis = Você deve verificar seus pulmões e coração
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Seus dedos e dedos do pé podem ficar azuis no frio devido à redução da circulação sanguínea. No entanto, se isso acontecer quando você não estiver em um ambiente frio ou em uma altitude elevada, a coloração azul (também chamada de cianose) pode significar que seu sangue não tem oxigênio suficiente. De acordo com uma publicação do Instituto Nacional de Saúde (NIH), vários problemas pulmonares e cardíacos podem causar cianose.
26 Você tem cãibras musculares inexplicáveis = Você pode não estar recebendo potássio suficiente
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A maioria das pessoas obtém potássio suficiente em suas dietas para prevenir quaisquer sintomas, mas se você perder muitos líquidos - por exemplo, se suar excessivamente ou tiver uma gripe que causa vômito e diarreia - você pode entrar em um estado de hipocalemia . Se seus níveis de potássio ficarem baixos o suficiente, seus músculos podem sentir fraqueza, dor ou cãibras não relacionadas ao exercício. Normalmente, comer uma banana ou beber uma bebida esportiva é o suficiente para restaurar o equilíbrio.
27 Você não consegue parar de suar = Você pode estar tendo um ataque cardíaco
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Quando você pensa sobre o sinais de ataque cardíaco , você provavelmente imagina dor no peito e falta de ar, mas nem todas as pessoas apresentam esses sintomas. Um sinal menos conhecido é o suor repentino e incontrolável. Como Robert J. Bryg , MD, escreveu para OnHealth , começar a suar quando você não está com calor, fazendo exercícios ou com febre é um sintoma comum de ataque cardíaco.
28 Seus olhos ficam amarelos = você precisa fazer um exame de fígado
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Se o branco dos seus olhos não fosse mais branco, mas sim amarelo brilhante, você poderia ter icterícia . Normalmente, sua pele também fica com uma coloração amarelada. Múltiplas condições podem causar icterícia, mas todas significam que seu fígado não está decompondo adequadamente a bilirrubina, um pigmento da bile que causa a coloração amarela. Você vai querer faça exame do seu fígado por um médico, especialmente se você também tiver febre.
29 Você urina com frequência = Você pode ter diabetes
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Você notou recentemente que é difícil assistir a um filme sem uma ou duas pausas para ir ao banheiro, ou que você costuma pular no meio da noite para ir ao banheiro? Embora você possa atribuir isso a uma bexiga pequena, deve considerar se algo mais pode estar em jogo.
'Muitas vezes, um dos primeiros sintomas da diabetes é a micção frequente, que é chamada de poliúria ”, diz Mike Bohl , MD, redator médico sênior em Guia de saúde . “Na verdade, a palavra‘ diabetes ’vem da palavra grega para‘ sifão ’. Quando uma pessoa tem diabetes, ela tem altos níveis de açúcar no sangue. Conforme os rins filtram o sangue, o açúcar também entra na urina ”.
Por causa da osmose, explica Bohl, esse açúcar puxa a água com ele. “Isso efetivamente cria um grande volume de urina”, diz ele. “Isso significa que as pessoas com diabetes não controlada fazem xixi com frequência e também costumam beber muito para compensar”.
30 Você acorda com dores de cabeça = Você pode ter apnéia do sono
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nu em sonho público
Ronco e sonolência diurna são sinais comuns de apnéia do sono, uma condição em que você pausa ou para de respirar durante o sono. Essas pausas na respiração podem fazer com que seus níveis de oxigênio no sangue caiam, Robert Oexman , MD, disse Urgência - o que significa que você pode acordar com uma dor de cabeça. Além disso, o esforço necessário para começar a respirar novamente pode distender os músculos do pescoço, causando também dores de cabeça.
31 Você começa a perder cabelo das sobrancelhas = Você pode ter uma tireoide hipoativa
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Nossas sobrancelhas tendem a diminuir à medida que envelhecemos, mas o hipotireoidismo - uma glândula tireóide que não está liberando hormônios suficientes - pode causar sobrancelha cabelo caindo . Normalmente, é o terço externo das sobrancelhas que é afetado. A boa notícia é que, com o tratamento, o cabelo volta a crescer em alguns meses.
32 Você tem fungo nas unhas = Você pode ter doença hepática
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De acordo com um estudo de 2010 publicado no Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia de pacientes com hepatite B, hepatite C e cirrose hepática, aqueles com doença hepática eram significativamente mais propensos do que o público em geral a ver alterações nas unhas dos pés ou dos pés. Onicomicose, ou infecção fúngica das unhas, foi a mais comum. A maioria dos medicamentos antifúngicos é prejudicial ao fígado, portanto, os pacientes com doença hepática precisam procurar tratamentos alternativos.
33 Suas mãos estão pálidas = você pode estar anêmico
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A anemia é uma condição que ocorre quando uma pessoa não produz glóbulos vermelhos suficientes ou os glóbulos vermelhos existentes não funcionam bem, o que significa que o sangue falha em fornecer oxigênio suficiente para todo o corpo. Outro resultado de glóbulos vermelhos reduzidos é a falta de cor da pele, principalmente nas extremidades. Se suas mãos parecem pálidas e amareladas, pode ser hora de verificar seus níveis de ferro.
34 Seus pés ficam inquietos à noite = Você precisa de mais ferro
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Além de causar palidez nas mãos, a anemia por deficiência de ferro pode causar a doença de Willis-Ekbom, mais comumente conhecida como síndrome das pernas inquietas (SPI). A ligação entre os baixos níveis de ferro e sensações de formigamento ou rastejamento nas pernas ainda é desconhecida, de acordo com o Harvard Health Letter , mas os suplementos orais de ferro parecem aliviar substancialmente o problema.
35 Seu dedo médio está dobrado = Você pode ter artrite reumatóide
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A artrite reumatóide causa inchaço nas articulações, principalmente nos dedos e nas mãos. Dor e rigidez são os sintomas mais comuns, mas o inchaço também pode causar várias deformidades nas mãos. Como cirurgião ortopédico Anuj Netto , MD, escreveu para Saúde da artrite , isso inclui dedo em gatilho e deformidade Boutonniere, em que a junta do meio fica presa em uma posição dobrada.
36 Suas cutículas estão vermelhas = Você pode ter lúpus
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Qualquer um que assistiu ao show casa sabe que o doença autoimune lúpus pode causar uma grande variedade de sintomas aparentemente desconexos. Isso porque o lúpus afeta quase todas as partes do corpo - incluindo as cutículas das unhas. A pele ao redor da unha de um paciente com lúpus pode ficar vermelha e inflamada, embora isso geralmente seja acompanhado por outros sintomas de pele e dores nas articulações.
37 Você tem um caroço debaixo do braço = Você pode ter câncer de mama
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Muitas pessoas sabem a importância dos auto-exames para a detecção precoce de câncer de mama , mas é importante saber que um caroço sob a axila também pode ser um sinal da doença. Existem nódulos linfáticos localizados nas axilas e podem inchar por vários motivos, incluindo câncer de mama que se espalhou para esses nódulos. Você pode sentir um caroço na axila antes de encontrar um no seio.
38 Suas unhas têm manchas brancas = Você precisa de mais zinco
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A leuconíquia, ou manchas brancas nas unhas, geralmente é causada por algum tipo de dano ao leito ungueal. Menos comumente, porém, pode ser causado por um deficiência de zinco em sua dieta. Este mineral ajuda o corpo a se curar e a produzir novas células. A maioria dos americanos obtém muito zinco, mas como é mais abundante em carnes vermelhas e aves, alguns vegetarianos podem não estar recebendo a quantidade recomendada. O aumento do consumo de sementes e arroz selvagem pode resolver o problema.
39 Você tem mãos frias = Você precisa de mais vitamina B12
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A vitamina B12 é a chave para a formação de glóbulos vermelhos, entre outros benefícios para a saúde.
'Uma deficiência neste nível de vitamina pode levar à diminuição da produção de glóbulos vermelhos [e subsequente anemia],' Nesochi Okeke-Igbokwe , MD, um especialista em medicina interna do NYU Langone Medical Center, disse HuffPost . 'A anemia resulta na diminuição do suprimento de oxigênio ao corpo, o que pode causar frio nas mãos.'
40 Seus calcanhares estão rachados = Você pode ter um problema de tireóide
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Embora o hipertireoidismo e o hipotireoidismo tenham significados opostos, ambas as condições da tireoide podem causar espessamento e ressecamento da pele, o que geralmente é mais perceptível como calcanhares secos e rachados .
41 Seus tornozelos estão inchados = você pode ter pressão alta
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De acordo com o Reino Unido Associação de Pressão Arterial , pressão alta faz o coração trabalhar mais, o que eventualmente o torna menos eficiente na circulação do sangue por todo o corpo. Isso pode fazer com que o fluido se acumule nos tornozelos ou na parte inferior das pernas, fazendo-os inchar. Na maioria das vezes, isso é apenas um inconveniente, mas com o tempo, pode começar a danificar a pele e os vasos sanguíneos dos tornozelos.
42 Suas fezes estão pretas = você pode ter uma úlcera de estômago
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Todos os tipos de doenças digestivas causam movimentos intestinais incomuns, portanto, se as fezes mudarem de cor ou consistência, preste atenção. Banquinhos pretos podem ser o produto da ingestão de alimentos de cor escura ou da ingestão de suplementos de ferro, mas também podem significar que há sangue no trato digestivo superior. Se suas fezes estiverem pretas e você estiver tendo dor de estômago ou azia, você pode ter uma úlcera hemorrágica.
43 Você tem feridas no interior da boca = Você pode ser intolerante ao glúten
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A doença celíaca, ou a incapacidade de digerir a proteína glúten, geralmente afeta o sistema digestivo, e a boca é o início do sistema digestivo. De acordo com um estudo significativo de 2009 publicado na revista BMC Gastroenterology , feridas recorrentes na boca às vezes podem ser o único sintoma da doença celíaca. Se os tratamentos regulares não parecem curar as feridas, uma dieta sem glúten às vezes pode resolver o problema.
44 Os sons do dia a dia parecem insuportavelmente altos = Você pode ter a doença de Lyme
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A hiperacusia é um distúrbio auditivo que faz sons comuns, como água corrente ou conversa normal, parecerem dolorosamente altos. É um pouco como ter uma ressaca, mas sem álcool. Na maioria das vezes, a culpa é da exposição anterior a sons altos, mas, como a doença de Lyme ataca o sistema nervoso, incluindo os nervos faciais, pode causar essa audição hipersensível. De acordo com um importante estudo de 2003 publicado no Jornal da Royal Society of Medicine , os sintomas de hiperacusia “aumentam de intensidade em momentos de cansaço, ansiedade ou estresse”.
45 Você tem formigamento crônico nos braços e pernas = Você pode ter obstrução nas artérias
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A aterosclerose, ou o acúmulo de placas dentro dos vasos sangüíneos do corpo, afeta quase todas as pessoas até certo ponto quando eles têm 65 anos. No entanto, se você for um adulto mais velho e frequentemente sentir formigamento nas extremidades, isso pode ser um sinal que seu sangue não consegue fluir adequadamente porque suas artérias estão ficando bloqueadas. Este é um problema comum e sério, então o clínica Mayo recomenda consultar um médico o mais rápido possível.
46 Suas unhas estão quebradiças = você pode ter diabetes
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Embora provavelmente não seja o primeiro ou o mais óbvio sinal de diabetes, os problemas de fluxo sanguíneo que vêm com a doença podem fazer com que as unhas das mãos e dos pés se tornem quebradiças e frágeis. As unhas podem até se soltar do leito ungueal, deixando espaço para infecções e causando unhas deformadas, como Rowan Hillson , MD, escreveu para Diabetes prático .
47 Seu pescoço está muito rígido para colocar seu queixo no peito = Você pode ter meningite
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O principal sintoma da meningite, ou uma infecção do tecido ao redor do cérebro e da medula espinhal, é uma dor de cabeça, mas tantas condições diferentes podem causar dores de cabeça que você não pode dizer apenas por isso. No entanto, uma dor de cabeça combinada com sintomas semelhantes aos da gripe e um incapacidade de flexionar o pescoço para a frente, que ocorre em cerca de 70 por cento das pessoas com meningite, pode ser um sinal desta infecção gravíssima.
48 Seus olhos estão secos = Você precisa de mais vitamina A
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Se você notar que seus olhos estão sempre secos, pode ser que não esteja ingerindo o suficiente dessa vitamina solúvel em gordura, freqüentemente encontrada em carnes, peixes, ovos e laticínios.
'Olhos secos, ou a incapacidade de produzir lágrimas, é um dos primeiros sinais de deficiência de vitamina A,' Lizzie briga , MS, explicou a Healthline .
Ela ressalta que, em casos extremos - especialmente em países em desenvolvimento - a falta de vitamina A a longo prazo pode até resultar em cegueira completa. No entanto, aumentar a vitamina A na dieta pode reverter rapidamente a secura dos olhos. Um estudo de 1995 frequentemente citado publicado em Oftamologia investigativa e ciência visual , descobriram que altas doses de vitamina A diminuíram os olhos secos em bebês e crianças em 63%.
49 Você tende a deixar cair coisas = Você poderia ter túnel do carpo
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O nervo mediano conecta o braço à mão e, para isso, precisa passar por um pequeno orifício entre os ossos do pulso, denominado túnel do carpo. Se o inchaço dos tecidos nesta área apertar o nervo mediano, os médicos chamam a condição síndrome do túnel carpal . Isso pode causar formigamento e dormência nos dedos (exceto no mindinho) e no polegar, mas também pode impedir que os músculos ao redor do polegar funcionem corretamente, fazendo com que você deixe cair coisas que está tentando segurar.
50 Você tem suores noturnos = Você pode ter câncer
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Se você tende a acordar encharcado de suor, não há razão para supor imediatamente que você tem câncer - muitas outras coisas podem causar suores noturnos. No entanto, alguns cânceres como o linfoma de Hodgkin e não-Hodgkin e o mesotelioma causam suores noturnos como um sintoma inicial, de acordo com Cancer Research UK .
