Qualquer pessoa que já teve um filho pode dizer que ser pai não é exatamente fácil. E se você acredita um estudo recente , criar filhos agora é mais difícil do que nunca. Sessenta e três por cento dos entrevistados admitiram ter experimentado 'esgotamento dos pais' em um ponto ou outro. (Caramba!) Mas houve um grupo de participantes do estudo para quem a experiência de ter filhos não foi tão desagradável: aqueles com mais de 40 anos. Na verdade, para os novos pais na quinta década, a experiência de construir uma família é ficando cada vez melhor.
Isso não é tão surpreendente quanto pode parecer, especialmente depois que você leu muitas das inúmeras maneiras pelas quais ser um pai com mais de 40 anos é melhor do que criar ratos de tapete quando você está na casa dos 20 anos. Curioso para saber o que são? Continue lendo, porque aqui nós reunimos 40 maneiras definitivas de você ser um pai ou mãe melhor depois dos 40!
1 Você está financeiramente melhor.
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O dinheiro não é tudo quando se trata de criar os filhos, mas também não é nada. De acordo com o think tank Nova américa , o custo médio de mandar uma criança para a creche por um ano é mais do que as mensalidades da faculdade estadual. Felizmente, os pais mais velhos tendem a quase atingir o pico de seus Ganho potencial , que vem um pouco antes dos 40 para a maioria das mulheres e perto dos 50 para a maioria dos homens, de acordo com Escala de pagamento .
'Muitas pessoas, especificamente mulheres, gastam tempo estudando, ganhando força em sua carreira, para pagar por seu sustento. É preciso muito tempo e esforço para se manter estável e poder pagar por ter uma família ', diz o terapeuta Erika Miley, M.Ed., LMHC .
2 Seus relacionamentos são mais fortes.
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Embora seus adolescentes e 20 anos possam ter sido atormentados por um ciclo de separação e reconciliação, quando você chega aos 40 anos, provavelmente está gostando mais estabilidade de relacionamento do que as décadas anteriores permitiram a você.
'Os casais podem ser melhores pais quando forem mais velhos por causa de alguns fatores-chave - mais especificamente, seus relacionamentos têm mais probabilidade de ser estáveis', diz Miley.
3 Você tem mais estabilidade geral.
No entanto, não são apenas seus relacionamentos românticos que ficam mais estáveis com a idade. Tudo, desde onde você mora até com quem passa seu tempo, tende a ser mais rotineiro quando você tem algumas décadas de idade adulta sob seu controle.
'As pessoas são mais propensas a ter amizades estáveis , empregos e situações de vida quando chegam aos 40 ', explica Miley.
4 Você tem menos medo de pedir ajuda.
Pedir ajuda pode parecer uma grande coisa quando você é mais jovem e está tentando navegar pelo mundo como um adulto pela primeira vez, mas quando você chega aos 40 anos, você sabe bem o suficiente para pedir ajuda quando precisar isto.
“No final dos nossos 30 e 40 anos, é mais provável que possamos pedir ajuda quando precisamos”, diz Miley. 'Isso mostra ter mais capacidade de compreender que ter ajuda não é fraqueza.'
5 Existem menos expectativas irrealistas pós-gravidez.
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Tendo um bebê é difícil tanto emocionalmente quanto fisicamente. No entanto, depois dos 40, como as expectativas gerais sobre a aparência de uma pessoa tendem a diminuir, há menos pressão para parecer e sentir-se imediatamente tão confiante quanto antes de dar à luz.
'Não tenha expectativas em relação ao seu corpo', sugere Miley. “Leva cerca de um ano para o corpo de uma pessoa com corpo feminino se normalizar após os hormônios da gravidez. Não morda a isca da dieta. '
6 Você tem mais experiência de vida.
Aos 20 e poucos anos, você está apenas começando sua perna do mar quando se trata da idade adulta. No entanto, aos 40 anos, você já viu de tudo, fez de tudo e tem mais sabedoria para transmitir a seus filhos - e talvez mais paciência consigo mesmo - por causa disso.
'Pais na casa dos 40 anos são muitas vezes melhores pais porque têm mais experiência de vida para recorrer', diz Rabino Shlomo Slatkin, um conselheiro clínico profissional licenciado, terapeuta de relacionamento certificado pela Imago e cofundador da O Projeto de Restauração do Casamento .
7 Você está mais confiante.
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Um pouco de confiança ajuda muito quando você é pai, quer esteja tentando argumentar com uma criança mal-humorada ou tentando convencer um adolescente de que um capacete de bicicleta é uma necessidade, não uma escolha.
“Os pais que tiveram filhos na casa dos 20 anos reconhecerão que a criação de seus filhos na casa dos 40 é muito mais relaxada e confiante”, diz Slatkin.
8 Você está mais disposto a se comprometer.
Embora sua confiança recém-adquirida possa ser útil, os pais com mais de 40 anos tendem a evitar as tendências perfeccionistas que os pais mais jovens, muitas vezes mais inseguros, encontram-se enfrentando. Em vez disso, os pais mais velhos costumam estar mais dispostos a se comprometer com os filhos para o bem-estar de todos.
“Os pais mais velhos são normalmente mais maduros e flexíveis. Freqüentemente, os pais mais jovens são mais teimosos e perfeccionistas em sua atitude. Depois de se cansarem dos altos e baixos da vida, eles se tornam um pouco menos idealistas e mais práticos e despreocupados ”, diz Slatkin.
9 Seus filhos podem ser apenas gênios.
Quer criar um filho superinteligente? Pode valer a pena ter sua família um pouco mais tarde.
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De acordo com um estudo publicado em Psiquiatria Translacional , ter filhos mais tarde na vida só pode render a você um gênio em ascensão. A pesquisa revela que os pais mais velhos em particular eram mais propensos a ter filhos com pontuações altas em uma ampla gama de critérios no chamado 'Índice de Geek' dos pesquisadores, incluindo ter QI mais alto e maior concentração do que seus pares de ascendência mais jovem.
10 É provável que você viva mais.
Se você deseja mais anos para proporcionar aos seus filhos sua incalculável sabedoria parental, vale a pena começar a tê-los um pouco mais tarde.
Um estudo publicado na revista Menopausa revela que as mulheres que dão à luz seu último filho após os 33 anos têm o dobro de chance de sobrevivendo até a velhice do que aqueles que tiveram seu último filho antes dos 29 anos.
11 Você é um comunicador melhor.
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À medida que você envelhece, fica mais fácil comunicar suas necessidades, desejos e limites. Com a idade, vem o aumento da confiança e da capacidade de transmitir seu ponto de vista, não importa o quão impopular possa ser - uma habilidade essencial quando você tenta explicar ao seu jardim de infância por que ele não pode usar o pijama do tamanho de recém-nascido do irmão para cama.
12 É mais provável que você mantenha seu círculo social.
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Dizem que é preciso muita gente para criar um filho, e isso é inegavelmente verdade. Mas é mais provável que você preserve aquela vila se tiver seus filhos mais tarde. De acordo com um estudo publicado em Pesquisa Demográfica , indivíduos que tiveram filhos mais tarde na vida acharam mais fácil manter suas amizades do que aqueles que tiveram filhos em uma idade mais precoce. E com esse círculo social ampliado, é mais provável que você tenha tempo adequado para cuidar de si mesmo e a experiência das pessoas em quem confia para ajudá-lo a superar as dificuldades da criação de filhos.
13 Você é mais paciente.
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Paciência é uma virtude, não importa sua idade ou posição na vida, mas para os pais, é essencial. E, felizmente, para pais com mais de 40 anos, eles têm muito mais coisas armazenadas.
'[Os pais com mais de 40 anos] são pacientes e têm mais ferramentas à sua disposição', diz a especialista em pais Donna Bozzo, autora de What the Fun?!: 427 Maneiras simples de ter uma diversão fantástica em família . Na verdade, 'os pesquisadores descobriram que mães mais velhas têm menos probabilidade de disciplinar fisicamente seus filhos do que as mães mais jovens'.
14 É mais provável que você veja a paternidade como parte de seu plano.
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Ficar grávida aos 20 anos pode ser um acidente feliz. Mas para aqueles que estão começando uma família com mais de 40 anos, é muito mais provável que seja um ato intencional.
'Os pais mais velhos não se descobriram pais por acaso, eles escolheram deliberadamente', diz Kristi Andrus, uma treinadora de pais e fundadora da Treinador luxi . Isso 'proporciona gratidão, confiança e um profundo senso de responsabilidade'.
15 Você pode oferecer um compromisso mais completo com seus filhos.
A autodescoberta pode ser uma coisa maravilhosa, mas vale a pena já saber quem você é quando tem filhos. Felizmente, os pais mais velhos tendem a compreender melhor quem são e o que desejam, tornando mais fácil para eles se concentrarem nas necessidades dos filhos.
“Os pais mais velhos muitas vezes têm mais de si para dar porque têm menos de si para descobrir”, diz o psicólogo Carl Pickhardt, autor de QUEM ROUBOU MEU FILHO? Paternidade durante as quatro fases da adolescência .
16 Você está mais autoconsciente.
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Um pouco de autoconsciência pode ajudar muito quando se trata de criar filhos - e, felizmente, aos 40 anos você tem de sobra.
“As pessoas são melhores pais depois dos 40 porque são mais autoconscientes e confortáveis consigo mesmas, o que significa que podem ser mais confortáveis e generosos com seus filhos”, diz Andrus. E para obter mais maneiras de melhorar seu jogo parental, certifique-se de nunca proferir essas 40 coisas que você nunca deve dizer ao seu filho .
17 Você concluiu o FOMO.
Ter filhos cedo na vida já é difícil, mas é exponencialmente mais difícil quando você adiciona FOMO - ou medo de perder. Quando você tiver 40 anos, aquelas fotos de amigos bebendo nas noites durante a semana e gastando cada segundo livre em alguma festa luxuosa serão poucas e raras, se não mesmo acabadas.
“[Os pais com mais de 40 anos] tiveram a oportunidade de ter mais tempo para viver suas próprias vidas (e se divertir com eles) antes de se sacrificarem para cuidar de seus filhos”, diz Bozzo.
18 Você tem acesso a melhores creches.
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Se você é um pai / mãe que trabalha, encontrar creches é essencial, mas nem todos os provedores são criados iguais, e um pouco de dinheiro pode fazer uma grande diferença em termos de qualidade de atendimento que seus filhos recebem. Na verdade, ter um pouco mais de acolchoamento em sua conta bancária pode significar que você terá os cuidados necessários para ser um pai / mãe melhor, quer isso signifique terapia regular ou massagens semanais também.
“Eles tendem a ter avançado mais em suas carreiras, então têm mais renda disponível ao iniciar sua família e muitas vezes podem oferecer melhores cuidados com os filhos”, diz Bozzo.
19 Você está mais preparado emocionalmente.
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quatro de xícaras como sentimentos
Embora seja difícil dizer como a paternidade o afetará, os pais com mais de 40 anos tendem a se sentir prontos para enfrentar os desafios de criar os filhos de frente. De acordo com um estudo publicado na revista Reprodução Humana , pais com mais de 40 anos relataram preparação emocional como um benefício de ter filhos mais tarde na vida. E para mais razões para entrar em contato com seu lado emocional, confira estes 30 maneiras pelas quais a inteligência emocional pode torná-lo melhor em tudo .
20 É provável que sua carreira seja mais flexível.
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“Os pais mais velhos costumam ser mais pacientes e também financeiramente mais seguros”, acrescenta Dra. Lori Whatley , psicóloga clínica e terapeuta familiar e matrimonial licenciado. 'Por causa disso, eles podem passar mais tempo em casa com suas famílias, pois têm horários mais flexíveis.'
21 Você tem melhores habilidades de comunicação.
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A comunicação é tudo quando se trata de ser um bom pai, desde enfrentar essas disputas com seu cônjuge de maneira eficaz até tentar ajudar seus filhos a descobrir o mundo ao seu redor. E, felizmente, quando você está na casa dos 40 anos, já conhece bem essas habilidades de comunicação.
“Os pais mais velhos costumam ter mais experiência de trabalho e, portanto, fortaleceram as habilidades de comunicação ao se envolverem com pediatras, creches, babás e professores”, disse Elizabeth Malson, presidente da Instituto Amslee . 'Essas habilidades para a vida fornecem melhores habilidades para os pais, mas, mais importante, permitem que os pais usem o que aprenderam para ser um modelo mais forte para seus filhos.'
22 Você provavelmente terá menos filhos.
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De acordo com pesquisadores do Universidade da Califórnia, São Francisco , pais mais velhos provavelmente teriam menos filhos - e mais só as crianças - do que suas contrapartes mais jovens. E considerando que a pesquisa sugere que ter menos filhos traz maior felicidade materna, ser um pai mais velho claramente tem algumas vantagens importantes.
23 Você fica mais feliz se também tiver mais filhos.
No entanto, se você decidir ter uma família grande, também ficará mais feliz com essa escolha como pai ou mãe com mais de 40 anos. Pesquisadores do Universidade da California, Berkeley descobriram que os pais com mais de 40 anos são, na verdade, mais felizes com mais filhos do que os mais jovens.
24 Seus filhos podem desfrutar de maior longevidade.
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De acordo com pesquisa publicada no Anais da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos da América , ter um pai mais velho pode alongar os telômeros da criança - estruturas encontradas no final de um cromossomo - o que está associado a uma vida útil mais longa.
25 Seus filhos ficarão mais relaxados.
Os pais mais velhos tendem a ter níveis mais elevados de desempenho educacional do que os mais jovens, conforme pesquisa publicada no Jornal de Personalidade e Psicologia Social links para mais relaxado crianças.
26 Você tem mais amigos pais para ajudá-lo.
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Às vezes, ser um dos membros mais velhos do seu grupo de amigos para ter filhos pode render grandes recompensas. À medida que você envelhece, é mais provável que conheça outras pessoas que tiveram filhos - e tenham experiência em todos os problemas parentais que atualmente o atormentam -, tornando mais fácil descobrir como enfrentá-los com eficácia sem perder a calma.
27 É mais provável que seus filhos tenham um bom desempenho na escola.
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Quer criar um aluno com nota A? Começar sua família mais tarde na vida só pode te levar lá. Um estudo publicado no Journal of Family Psychology revela que a escolaridade e a renda dos pais - ambas tendem a ser maiores em pais com mais de 40 anos - estão fortemente relacionadas ao desempenho acadêmico da criança.
28 Você está mais satisfeito com outros aspectos da sua vida.
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Ter filhos pode ser gratificante para algumas pessoas, mas esperar que isso seja uma fonte de realização pode produzir resultados desastrosos. Mas depois dos 40, você teve muito tempo para descobrir o que mais o satisfaz - seu relacionamento romântico, sua carreira ou seus hobbies, para citar alguns - o que permite que você aproveite sua experiência como pai pelo que ela é e não pelo que você esperava que fosse.
29 Você ficará mais apto mentalmente à medida que envelhece.
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Manter sua mente funcionando como uma máquina bem oleada e ter filhos mais tarde na vida andam de mãos dadas. De acordo com pesquisa publicada no Journal of the American Geriatrics Society , os indivíduos que tiveram filhos mais tarde na vida permaneceram mais mentalmente aguçado à medida que envelhecem do que aqueles que os tiveram antes, dando a você mais anos para dar a seus filhos todos os conselhos sábios que você tem guardado.
30 Você está pronto para rolar com os golpes.
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'Parece que, quando os pais esperam para ter filhos até ficarem mais velhos, eles pensam mais em ser pais e estão mais bem preparados. Eles viveram a vida e amadureceram muito e estão prontos para a vida tranquila e desafiadora dos pais ', diz Whatley.
31 Você está menos ressentido.
Embora os pais mais jovens possam ficar ressentidos com os filhos pelas mudanças que causaram em suas vidas, os pais com mais de 40 anos tiveram muito tempo para fazer as coisas que a paternidade poderia impedir.
'Às vezes, os pais mais jovens estão crescendo com a criança. Os pais mais velhos provavelmente amadureceram muito com o parto e têm menos ressentimento com a vida estável que os pais envolvem ', diz Whatley.
32 É mais provável que você tenha rendimentos sustentados.
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Não apenas você tem mais probabilidade de ser financeiramente mais estável se tiver filhos mais tarde na vida, mas também é mais provável que sustente esses ganhos no futuro.
Na verdade, os resultados de um estudo publicado em PLOS One revelam que as mulheres que deram à luz pela primeira vez após os 31 anos tiveram uma renda vitalícia maior do que aquelas que deram à luz com menos de 25 anos. E para aumentar seus ganhos. Isto é exatamente como pedir um aumento .
33 Você é melhor no autocuidado.
Um pouco cuidados pessoais ajuda muito quando se trata de ser um bom pai. O estresse e a volatilidade emocional tendem a andar de mãos dadas e nenhum dos dois tem um efeito positivo nas crianças. Mas com o aumento da autoconsciência e do colchão financeiro que você provavelmente terá aos 40 anos, você pode aproveitar o tempo necessário para relaxar e enfrentar os desafios dos pais de frente.
34 Você é mais relaxado.
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Embora ser pai desde tenra idade - principalmente se você não tem amigos que também são pais - pode ser uma experiência desesperadora, à medida que você fica mais velho e tem mais experiência com os filhos e com os pais em geral, tende a ser menos. O resultado? Você é um pai mais relaxado e seus filhos também não estão nervosos o tempo todo.
35 Você está mais estável emocionalmente.
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“Aqueles com 40 anos têm sabedoria adicional que se traduz em uma filosofia parental diferenciada e maior estabilidade emocional. Ambos contribuem para uma família mais harmoniosa ', diz o treinador de pais, Dr. Richard Horowitz, fundador da Grandes relacionamentos em crescimento . 'No que diz respeito à ciência, o cérebro adulto está totalmente formado por volta dos 25 anos. Os pais com menos de 25 anos podem não ser tão centrados emocionalmente como os maiores de 25, o que se refletirá em sua criação.'
36 Seus filhos ficarão mais saudáveis.
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Pesquisa publicada em Avaliação da População e Desenvolvimento revela que filhos nascidos de mães mais velhas são geralmente mais saudáveis do que filhos de pais mais jovens, possivelmente devido ao aumento da conscientização sobre informações sobre saúde e nutrição. “Os benefícios associados ao nascimento em um ano posterior superam os fatores de risco individuais decorrentes do nascimento de uma mãe mais velha. Precisamos desenvolver uma perspectiva diferente sobre a idade materna avançada ”, diz o co-autor do estudo Mikko Myrskylä, diretor do Instituto Max Planck de Pesquisa Demográfica.
37 Você está mais comprometido com seu papel como pai.
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“Os pais aos 40 anos provavelmente assumiram um forte compromisso de serem pais nesta fase de suas vidas”, diz o Dr. Horowitz. 'Casais mais jovens podem estar mais em cima do muro sobre ser pais e esperar para ver se a gravidez acontece.'
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38 Você tem mais experiência com crianças.
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É matemática simples: quanto mais anos você passa na Terra, mais crianças você interagiu.
'Eles viram outros amigos e familiares passarem pelos altos e baixos da paternidade e, felizmente, por quererem filhos, eles se ofereceram como babás e aprenderam com a experiência', diz Tina B. Tessina, PhD, (também conhecida como 'Dr. Romance ') psicoterapeuta e autor de As dez decisões mais inteligentes que uma mulher pode tomar após os quarenta .
39 É mais provável que você saiba o que está fazendo.
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“Esses pais são mais propensos a ter aulas de paternidade, nutrição e outros aspectos do cuidado infantil”, diz a Dra. Tessina.
40 Você não está sozinho.
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Enquanto, aos 20, você pode não ter uma tonelada de amigos para lamentar sobre o bom, o ruim e o desagradável de ser pai, aos 40 é provável que você tenha uma equipe cada vez maior de pessoas ao seu lado. E se você se sente constrangido por ser o pai mais velho no parquinho, provavelmente está tudo na sua cabeça. Enquanto as taxas de natalidade estão caindo nos Estados Unidos, há apenas um grupo com taxas de natalidade em alta : pais com mais de 40 anos. E se você ainda está em dúvida sobre filhos, dê uma olhada nestes 20 sinais sutis de que você não está pronto para ter filhos .
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