É uma história tão antiga quanto o tempo: menino encontra menina. Menino e menina se apaixonam. Menino e menina passam o resto de suas vidas juntos em feliz harmonia. Até Romeu e Julieta acabaram juntos, de uma forma distorcida. Infelizmente, a vida não segue apenas essas diretrizes doces e simples. Não, a história, com mais precisão e frequência, é assim: Garoto conhece garota. Menino e menina se apaixonam. Menino e menina se apaixonam - com níveis de animosidade variando de relacionamento para relacionamento. A parte difícil é descobrir quando passar do Ato II para o Ato III. Exceto níveis desumanos de introspecção, 'meu relacionamento está condenado?' é uma pergunta quase impossível de responder. Portanto, não faça isso. Deixe isso para outra pessoa, como esses especialistas aqui, que traçaram 20 sinais definitivos de que seu relacionamento está falindo. E se você descobrir que consertar as coisas está no seu futuro, considere tentar um casamento aberto . (Sim, eles existem).
Uma maneira infalível de preparar seu relacionamento para o fracasso? Com vista para uma grande bandeira vermelha desde o início. 'As pessoas ignoram seus' disjuntores 'nos relacionamentos por muitos motivos,' Kimberly Hershenson , LMSW. 'Às vezes, temos medo da verdade porque descobrir a verdade pode nos levar a ter que fazer uma mudança', explica ela. Mas a verdade é que se você sempre quis ter filhos e seu parceiro com certeza não e você sabe disso o tempo todo, é melhor cortar o cordão agora e evitar a dor mais tarde. Porém, se você preferir reafirmar seu amor, aprenda como dizer essas três pequenas palavras sem dizer nada .
Todo relacionamento passa por momentos difíceis, mas se quando você pensa sobre como seu relacionamento começou, é difícil lembrar os 'bons momentos' que vocês tiveram juntos porque está enterrado sob seu conflito atual e dor emocional no relacionamento, é provavelmente um sinal de que as coisas poderia ter acabado, de acordo com Christene Lozano , um casamento licenciado e terapeuta familiar que atua na Califórnia.
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Família, dinheiro e religião são difíceis de mudar de opinião. 'As pessoas se atraem por todos os tipos de razões, e é verdade que às vezes os opostos se atraem', diz Denise Fournier, Ph.D., LMHC, psicóloga e fundadora da Terapia Evergreen em Miami, Flórida. 'Mas se você pretende construir um relacionamento sólido e duradouro com um parceiro íntimo, é importante que seus valores essenciais estejam alinhados', ela ressalta. Conclusão: 'Se você não estiver na mesma página e não for capaz de encontrar um terreno comum, o relacionamento provavelmente não resistirá ao teste do tempo.'
'O conflito é uma parte saudável dos relacionamentos, mas como você o resolve pode ser um vínculo ou destrutivo', diz Dra. Terri Orbuch , especialista em relacionamento, pesquisador, professor e terapeuta.'Se você lida com o conflito consistentemente de maneira destrutiva - como gritar, interromper, gritar ou xingar seu parceiro, os estudos mostram que você tem duas vezes mais probabilidade de se divorciar ou terminar com o tempo.' Se você e seu parceiro não podem lutar de maneira justa, pode ser hora de sair. Porém, se você quiser voltar, aprenda as maneiras que homens inteligentes pedem desculpas para sair da casinha de cachorro .
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'Não há sinal maior de que um relacionamento está condenado se você evitar voltar para casa à noite', diz Erika Boissiere, terapeuta de casamento e família licenciada, fundadora da The Relationship Institute of San Francisco . 'Se você não quer ver seu parceiro, ou ficar com ele, você já começou o processo de separação de forma passiva.' Caramba. Ei, porém, pelo menos você terá tempo para construir um bromance forte como o inferno .
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Sexo pode ser um criador de relacionamento ou arruinador. 'Se um casal descobre que eles não são sexualmente compatíveis (por exemplo, ela quer sexo com mais frequência do que ele, ou ele não é atraído por ela no nível físico), este é um sinal claro de que questões sexuais serão um problema no longo prazo, 'explica Dra. Carla Marie Manly , um psicólogo clínico baseado na Califórnia. 'Se um (ou ambos) parceiros não estiverem dispostos a enfrentar e resolver o problema de frente, o tempo só vai piorá-lo.' Se você precisa de maneiras de apimentar as coisas no quarto, dê uma olhada as 3 maneiras de transformar instantaneamente sua esposa em uma deusa do sexo .
Às vezes, os contratempos não são culpa de ninguém, mas se você sempre perceber que a culpa é do seu parceiro, ou vice-versa, algo está acontecendo, diz Hershenson. Claro, para quando chegar a hora de fazer as pazes, atualize o guia do homem romântico para comprar flores perfeitas para ela .
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Claro, ex-adictos podem estar em relacionamentos, mas esses relacionamentos são “devidos ao sucesso da outra pessoa com sobriedade. Sem isso, ambos os parceiros vão e vêm em uma dança relacional repleta de toxicidade e dor ”, diz Boissiere. “Um relacionamento normalmente pode resistir ao vício por um período de tempo antes que um parceiro fique exausto”, acrescenta ela. Pode ser um bom momento para fazer nosso teste e descobrir que tipo de bebedor você é .
'As pessoas querem viver em certos lugares. Eles têm seus sonhos estabelecidos onde, quando, com que idade ', diz Erin Asquith, LCSW, fundadora da Terapia Versus em Nova Jersey. Alguns casais conseguem fazer um trabalho à distância quando não conseguem chegar a um acordo sobre onde morar, mas geralmente isso separa os parceiros.
Se você está evitando o seu S.O., isso provavelmente indica que o relacionamento está caminhando para uma separação. “Há uma diferença entre sigilo e privacidade”, observa Lozano. 'É totalmente normal e saudável ter privacidade, mas guardar segredos pode ser uma receita para o desastre.'
'Uma maneira de identificar quem você está emocionalmente próximo é perguntando a si mesmo a quem você recorreria para obter ajuda e ajuda em uma situação estressante, como a perda de um emprego', aconselha Orbuch. “Um relacionamento doentio é aquele em que você prefere receber ajuda de qualquer pessoa, exceto do seu parceiro”, explica ela. 'Seu parceiro não tem que ser o só alguém a quem você recorre em tempos difíceis, mas deve querer pedir apoio ao seu parceiro. '
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Ou um de vocês não confia no outro. 'Embora a confiança possa ser restaurada, é incrivelmente difícil e requer duas pessoas muito comprometidas', diz Boissiere. Se você sempre sente necessidade de verificar o telefone do seu parceiro ou constantemente se pergunta se o que eles estão na realidade fazer é diferente do que eles disseram que estavam fazendo, você pode querer sair. Se você realmente não confia nela, você pode querer aprender os 15 sinais de que uma mulher está te traindo .
“Preste atenção em como vocês conversam em um relacionamento”, sugere Asquith. Se você sente que não está realmente ouvindo um ao outro e que cada pedido ou pergunta parece que um de vocês está sendo incomodado ou criticado, isso é um grande sinal de alerta.
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'Você provavelmente já ouviu isso antes, mas vale a pena repetir: a comunicação é essencial para um relacionamento saudável', diz Fournier. “Alguns dos problemas que vejo separar os relacionamentos têm a ver com dinheiro, sexo e diferentes definições de monogamia. Embora essas questões sejam difíceis de lidar, elas quase sempre podem ser reconciliadas se ambos os parceiros estiverem dispostos a falar sobre elas de forma aberta, vulnerável e honesta. Se você não puder ou não quiser manter a comunicação, o relacionamento está condenado. '
“Quando os parceiros não se alinham com as visões centrais do que está por vir, como ter filhos ou o momento de levar o relacionamento para o próximo nível, os relacionamentos normalmente se dissolvem”, diz Boissiere. Além disso, se você começou a imaginar o seu futuro sem seu parceiro, é hora de sair.
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Um grande indicador de que você não está apaixonado por seu S.O. mais? “Você critica seu parceiro e deixa de ver o que há de 'bom' nele”, observa Lozano.
Lutar injustamente é ruim, mas nunca ter nenhum conflito também é um grande sinal de que algo está errado. 'Parcerias saudáveis vão trazer desentendimentos, que serão resolvidos juntos', diz Shirani M. Pathak, psicoterapeuta licenciada e fundadora do Centro de Relacionamento do Vale do Silício . 'Se você nunca discordou, é provável que um ou outro (ou ambos) esteja evitando discutir coisas que o deixam desconfortável, o que leva a uma tempestade se formando sob a superfície.'
'Quando um parceiro não mostra interesse nas necessidades e desejos de seu parceiro, o relacionamento fica em terreno rochoso', explica Manly. Se você simplesmente não se importa com o que seu parceiro quer ou precisa fazer, provavelmente não deveriam mais ficar juntos.
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“Os relacionamentos mudam, crescem e evoluem à medida que as pessoas mudam, crescem e evoluem”, observa Pathak. Se um parceiro está fazendo o trabalho para crescer e se tornando uma versão melhor de si mesmo e o outro não, o relacionamento provavelmente acabou. ' Além do mais, se um dos parceiros está realmente tentando fazer o relacionamento funcionar e o outro não, o esforço pode acabar sendo desperdiçado.
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Alguma ambigüidade em um relacionamento é normal. Nem todo mundo sabe imediatamente se encontrou 'aquele' ou se é sempre certeza de que desejam continuar casados com o cônjuge. “No entanto, chega um ponto em todo relacionamento em que você precisa decidir os fundamentos (morar junto, casamento)”, diz Boissiere. Para os casais, isso poderia ser comprar ou não uma casa, ter um filho ou tomar alguma outra decisão importante. 'Se você achar que' não pode 'tomar uma decisão, é provável que você esteja se separando', diz ela.
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