Esta é a pior coisa que você pode fazer quando está doente

Ficar doente nunca é uma coisa fácil , e todos têm respostas diferentes para como eles lidam com suas doenças . Infelizmente, uma das respostas mais comuns é, na verdade, também uma das mais prejudiciais. De acordo com pesquisas e especialistas, a pior coisa que você pode fazer quando está doente é pesquisar no Google seus sintomas. Continue lendo para descobrir o porquê, e para mais hábitos a evitar, certifique-se de conhecer o 20 coisas que você nunca deve fazer se achar que está ficando doente .



Uma pesquisa de 2019 com 2.000 americanos conduzida pela OnePoll descobriu que 43 por cento dos entrevistados haviam se convencido eles tinham uma doença muito mais grave do que realmente tiveram após pesquisar seus sintomas no Google.

'Havia um momento em que alguém teve uma dor de cabeça e se não desaparecesse após um ou dois dias, os pacientes entrariam em contato com seus médicos de atenção primária. Esses tempos acabaram ', diz Christopher Drumm , MD, a praticante de familia na Pensilvânia. 'Cinco minutos depois que a dor de cabeça começa agora, os pacientes estão no Google tentando fazer o autodiagnóstico. Eu amo o Google. É uma ótima maneira de obter informações, mas tem gerado mais preocupações e ansiedade do que nunca. '



Foto de um jovem empresário doentio assoando o nariz com um lenço de papel enquanto trabalhava em casa

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No geral, 65 por cento dos entrevistados disseram que já usaram a internet para diagnosticar sua própria doença. Mas, em vez de aliviar as preocupações do paciente, 74 por cento dos entrevistados admitiram que eles se preocuparam mais com sua saúde depois de pesquisar seus sintomas no Google.



E parece que deles preocupações podem estar perdidas . De acordo com os entrevistados, o aconselhamento médico da Internet foi considerado confiável menos de 40% das vezes.

'De jeito nenhum sintomas são criados iguais , 'Drumm explica. 'Por exemplo, cada dor de cabeça tem uma sensação, localização e intensidade diferentes. Existem muitos sintomas diferentes que ajudam os médicos a decidir entre a cefaléia tensional e a cefaléia em salvas e a ATM e o tumor cerebral. Mas se os pacientes pesquisarem 'dor de cabeça' no Google, o tumor cerebral será listado no diagnóstico, mesmo que nenhum outro sintoma esteja presente. '

O Google também pode estar custando a você, diz Esteban Kosak , um graduado recente da escola de medicina e consultor médico para tratamento de sintomas . Um estudo da Harvard Medical School descobriu que pesquisas na internet de sintomas na verdade levaram a 'visitas desnecessárias ao médico, desperdiçando tempo e dinheiro', diz Kosak. O estudo descobriu que em dois terços dos casos em que não foi necessária atenção médica , os verificadores de sintomas online ainda incentivam os cuidados pessoais.



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As pessoas não estão recorrendo ao Google sem motivo, no entanto. Um quarto dos entrevistados admitiu que não tinha um médico de atenção primária e 6 em cada 10 disseram que evitou ativamente visitar o médico . Existem vários motivos pelos quais alguém pode não ir ao médico. Dos entrevistados, 47% disseram que evitavam o médico por causa do custo dos cuidados médicos, enquanto 37% disseram que não iam porque sentiam que os médicos normalmente não acreditavam neles quando falavam sobre seus sintomas.

Mas Kosak insiste pessoas para consultar um médico de verdade se eles 'têm preocupações sobre sua saúde e estão preocupados com os sintomas.' Afinal, um médico pode reunir sintomas específicos, problemas de saúde anteriores e histórico médico da família para fornecer o diagnóstico mais preciso - algo que o Google não pode levar em consideração. E para obter conselhos sobre como se manter saudável, descubra 10 segredos para evitar doenças de pessoas que nunca ficam doentes .

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