Sexo durante a gravidez é um jogo diferente do que sexo durante qualquer outro momento na sua vida. Seu corpo está mudando, tudo parece diferente e, Oh sim , provavelmente você não está tão confortável fisicamente como costuma estar. Mas é o seguinte: com o sinal verde do seu médico, o sexo durante a gravidez pode ser tão seguro e satisfatório como sexo antes do bebê .
“O feto é cercado por um a dois litros de fluido, que funciona como uma almofada protetora durante o sexo”, diz Dra. Sherry A. Ross , MD, OB-GYN. O bebê pode pular, ela explica, mas geralmente está seguro e isolado o tempo todo.
Isso não quer dizer que você não deve ter cuidado ao explorar o sexo durante a gravidez. Dr. Ross sugere sempre discutindo sexo seguro com seu médico, pois pode haver alterações de trimestre para trimestre. “Entre as mudanças hormonais, fadiga e náuseas, o sexo geralmente não é uma alta prioridade para as mulheres durante o primeiro trimestre”, explica ela. Ross diz que o segundo trimestre é uma das melhores épocas para fazer sexo, já que as mulheres tendem a se sentir mais enérgicas.
Para destacar as melhores posições sexuais durante a gravidez, conversamos com ginecologistas obstetras sobre algumas das posições mais seguras que você deve considerar da próxima vez que o clima bater . Da conchinha à vaqueira reversa, essas são a gravidez escaldante posições sexuais esperançosos mães e pais devem manter seus radares.
1. A posição missionária
Como fazer isso:
“Quando uma mulher ainda está no início da gravidez, qualquer posição que ela achar agradável e confortável é perfeitamente aceitável para tentar”, diz Dr. Felice Gersh , MD, OB-GYN e fundador e diretor do Grupo Médico Integrativo de Irvine . Não vamos explicar missionário para você - você sabe o que fazer!
Por que você deve fazer isso:
Esse tipo de posição é ideal para quem está nos estágios iniciais da gravidez, especialmente porque nenhuma posição está realmente fora dos limites durante esta fase, diz o Dr. Gersh. No entanto, depois que uma mulher começa a sentir desconforto em ficar deitada de costas (isso geralmente ocorre após 20 semanas), ela aconselha que não faça sexo nesta posição.
2. A posição de colher
Como fazer isso:
“Esta posição exige que você se deite de lado na cama (enrolado em uma posição em forma de C) para que seu parceiro fique de frente para suas costas”, diz Dra. Anna Targonskaya , MD, OB-GYN e consultor médico em Flo Health . Seu parceiro então se enrola em torno de você para penetrar por trás.
Por que você deve fazer isso:
“Durante a segunda metade da gravidez, a posição de um lado para o outro é muito melhor do que a posição do missionário”, diz o Dr. Gersh.
sonhando em ser esfaqueado
Às vezes, o peso do parceiro pode ser desconfortável para uma mulher grávida, explica o Dr. Gersh. Isso pode criar muita pressão no útero, o que pode causar um pequeno risco de lesões na placenta ou na gravidez em geral. Uma posição lateral, diz ela, elimina o risco de forte pressão aplicada no abdômen.
3. A posição estilo cachorrinho
Como fazer isso:
Segundo o Dr. Gersh, essa posição sexual também é segura para a gravidez, pois permite que o homem entre por trás da mulher, enquanto suas mãos e joelhos permanecem posicionados no chão.
Por que você deve fazer isso:
Esta é outra das melhores posições sexuais durante a gravidez porque evita que qualquer peso potencialmente prejudicial seja exercido sobre o abdômen.
4. Posição na borda da cama
Como fazer isso:
“Essa posição permite que a gestante fique deitada de costas, inclinada para cima com travesseiros”, diz o Dr. Gersh. Uma vez que a mulher está posicionada na extremidade da cama (com seu traseiro na extremidade inferior da cama), a Dra. Gersh explica que suas pernas devem estar livres e apoiadas por seu parceiro, que pode então entrar nela em pé posição.
Por que você deve fazer isso:
Como uma mulher é inclinada para cima por travesseiros nesta posição, o Dr. Gersh explica que isso evita que qualquer peso coloque muita pressão sobre o abdômen. E, desde que não haja complicações na gravidez, ela sugere que posições como essas devem ser seguras e agradáveis, se aprovadas primeiro por um obstetra.
5. A posição da vaqueira
Como fazer isso:
A posição mulher por cima (ou cowgirl) envolve você montando seu parceiro enquanto ele está deitado de costas, diz o Dr. Targonskaya.
Por que você deve fazer isso:
Esta posição mantém a pressão sobre sua barriga e o coloca no controle, diz o Dr. Targonskaya. No entanto, ela avisa que esta posição só é ideal se o tamanho da sua barriga não estiver causando nenhuma dor nas costas.
6. A posição reversa da vaqueira
Como fazer isso:
“A posição reversa da cowgirl funciona para todos os trimestres, mas durante o segundo (e terceiro) você vai adorar essa posição, pois evita que seu estômago seja pressionado”, diz Dra. Clare Morrison , GP.
Por que você deve fazer isso:
Junto com as várias outras melhores posições sexuais durante a gravidez, Dr. Morrison sugere esta porque coloca você no controle da profundidade de penetração, velocidade e ângulos. Também pode aplicar pressão contra o seu ponto G, acrescenta ela, o que pode criar um tipo diferente e mais intenso de orgasmo.
7. A posição LeapFrog
Como fazer isso:
“Esta posição é particularmente boa para o segundo trimestre, pois é ótimo tentar se você estiver se sentindo um pouco cansado, porque de certa forma dá um descanso”, disse o Dr. Morrison. Para fazer isso, coloque-se na posição de cachorrinho e descanse a cabeça e os braços na cama.
Por que você deve fazer isso:
Inclinando a pélvis, o Dr. Morrison explica que essa posição muda a profundidade da penetração e lhe dará um prazer mais intenso. Usar um travesseiro, ela aconselha, ajudará a dar um apoio extra aos braços e à cabeça.
8. A posição da tesoura
Como fazer isso:
“Esta posição é ideal para o primeiro trimestre”, explica o Dr. Morrison. Esse movimento não é apenas gentil, ela diz, mas é uma forma mais superficial de sexo com penetração em comparação com outras posições.
Por que você deve fazer isso:
O fluxo sanguíneo nessa região também fará com que a pelve de seu parceiro contra seus órgãos genitais pareça ainda mais incrível, de acordo com o Dr. Morrison. Isso lhe dará um orgasmo mais intenso, acrescenta ela.
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