É um truísmo bastante conhecido sobre o casamento: as únicas pessoas que realmente sabem o que se passa entre um casal são os próprios membros do casal. Mas o fato é que as razões pelas quais o casamento fracassa não são tão únicas ou obscuras; na verdade, eles tendem a seguir alguns padrões comuns. Quase 700.000 casais divorciam-se todos os anos nos EUA – o que representa quase metade de todos os casamentos – e os especialistas dizem que a culpa é de um ou mais destes factores. Estas são 20 das razões mais comuns por trás de casos reais de divórcio.
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Quebra de Comunicação
“Enquanto trabalho com casais, fico repetidamente impressionado com a falta de comunicação”, diz Julia Rueschemeyer , um advogado de Massachusetts que mediou mais de 1.600 divórcios. “Os casais adiam conversas importantes e ficam ressentidos. Muitos casais têm expectativas diferentes sobre quem deveria trabalhar e quanto dinheiro deveriam ganhar, por exemplo. conversas para compartilhar suas suposições.'
2
Conflitos Financeiros
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“A razão mais comum pela qual vejo casos de divórcio em meu escritório é o estresse financeiro”, diz o advogado de divórcios Derek Jacques, proprietário do Escritório de advocacia Mitten em Detroit. A maioria de seus clientes que entram com o processo citam a falta de contribuição financeira de seus parceiros como o ímpeto. “Isso geralmente se resume à falta de comunicação, que pode ser melhorada para ajudar a evitar o divórcio”, acrescenta. “Se você comunicar abertamente suas preocupações financeiras ao seu cônjuge, geralmente serão tomadas medidas para corrigi-las.”
3
Ressentimento sobre funções trabalhistas
“Outro padrão comum é a divisão excessiva do trabalho”, diz Rueschemeyer. “O pai trabalha muitas horas para ganhar dinheiro para a família, a esposa cuida de todos os cuidados dos filhos e das tarefas domésticas, e eles se distanciam. O pai que trabalha fica ressentido por ser o único responsável pelo sustento da família e a mãe fica ressentida por ter ficado com os filhos e ficam em casa o dia todo e às vezes nos fins de semana. Embora obtenham uma renda de classe média, seu casamento declina.
4
Expectativas Divergentes
Clint Brasher , advogado de defesa no Texas e na Louisiana, diz que os cônjuges muitas vezes se separam porque suas expectativas em relação ao casamento não coincidem. “Os casais frequentemente se divorciam devido à dificuldade em expressar eficazmente as suas necessidades e preocupações”, diz ele. 'Podem surgir divergências intransponíveis quando os cônjuges mantêm perspectivas divergentes em relação ao seu futuro. Ao estabelecer objectivos comuns e realizar reavaliações periódicas, é possível promover a congruência sobre as expectativas futuras. O aconselhamento de casais também pode ser benéfico.'
5
Desconexão Emocional
“O divórcio muitas vezes não resulta da falta de amor, mas de uma falta de compreensão”, diz Rod Mitchell, psicólogo registrado com Clínica de Emoções de Terapia Calgary . “É a distância emocional, e não a física, que prediz o fim de um casamento.”
6
Infidelidade
“Quando um parceiro trai o outro, isso quebra a confiança e muitas vezes leva a danos irreparáveis no relacionamento”, diz Michelle English, LCSW, cofundadora e gerente clínica executiva da Recuperação de vida saudável em San Diego, Califórnia. ' Pesquisas nacionais mostram que 15% das mulheres casadas e 25% dos homens casados tiveram casos extraconjugais. O impacto da infidelidade no casamento pode variar de casal para casal, mas é consistentemente listado como um dos principais motivos para o divórcio”.
7
Identidades em evolução
“As pessoas crescem e evoluem e, às vezes, fazem isso em direções opostas”, diz Mitchell. “Um casamento pode terminar não por causa de um conflito, mas por causa do crescimento que leva os parceiros a seguirem caminhos divergentes.”
8
Questões não resolvidas
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“Conflitos não resolvidos assombram muitos relacionamentos”, diz Mitchell. “Muitas vezes são as discussões que os casais não têm, os problemas que eles contornam, que significam a ruína do seu casamento.”
9
Discussão Constante
“Desentendimentos sempre ocorrerão em qualquer relacionamento, mas a frequência e a intensidade desses desentendimentos podem determinar se um casamento durará ou não”, diz Raul Haro, LMFT, RN, terapeuta matrimonial e familiar licenciado na Recuperação de caminhos em Azusa, Califórnia. “Mal-entendidos, mágoas e raiva são frequentemente o resultado de uma comunicação deficiente. Evitar conversas difíceis ou discutir repetidamente sobre o mesmo assunto sem fazer nenhum progresso pode corroer rapidamente os alicerces do relacionamento.”
10
Falta de intimidade
“A intimidade física e emocional são componentes essenciais de qualquer casamento”, diz Gary Tucker, psicoterapeuta licenciado com D'Amore Saúde Mental em Costa Mesa, Califórnia. “Quando os casais perdem essa conexão, isso pode levar a sentimentos de solidão e insatisfação, o que pode levar ao rompimento do relacionamento. Para manter a intimidade no casamento, os casais devem agendar horários regulares para afeto físico e conexão emocional.” Por exemplo: encontros noturnos, pequenos gestos de amor e apreço e estar aberto para experimentar coisas novas juntos.
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Falta de confiança
“A falta de confiança muitas vezes resulta de atos de desonestidade ou traição, levando ao rompimento do relacionamento”, diz Heather Wilson, LCSW, LCADC, CCTP, assistente social clínica licenciada e diretora executiva da Bem-Estar Epifania . 'É como uma pequena rachadura em um vaso que se espalha lentamente até finalmente se quebrar - é assim que a confiança diminui. Reparar a confiança não é uma tarefa fácil. Requer comunicação aberta, ações consistentes ao longo do tempo e remorso e esforço genuínos da parte infratora.'
12
'Divórcio Cinzento'
“Muitas pessoas que contemplam o divórcio já o consideram há algum tempo”, diz Amy Colton, CDFA , analista financeiro de divórcio certificado e mediador de direito de família. 'Muitas vezes é uma questão de tempo - decidir quando comunicar sua decisão ao cônjuge e à família. Uma tendência significativa que observei é o aumento do 'divórcio cinza' - divórcios que ocorrem após os 50 anos. Nesta fase da vida, com filhos normalmente crescidos e fora de casa, os indivíduos reavaliam seus relacionamentos. Muitas vezes percebem que querem passar os anos restantes de forma diferente, às vezes sem o cônjuge atual, buscando o que consideram sua melhor vida.
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Vício
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“O vício é uma das causas mais comuns de divórcio nos Estados Unidos”, diz o Dr. Michael Olla, psiquiatra e diretor médico do Centro de recuperação Valley Spring em Nova Jersey. Isso pode envolver substâncias como drogas e álcool, ou jogos de azar e/ou pornografia. “Todas as formas de vício são incrivelmente prejudiciais ao casamento”, diz ele. O vício pode tomar conta da vida de uma pessoa. Tem uma natureza secreta, o que pode causar um enorme impacto emocional no casamento. Pode levar a outros problemas conjugais significativos, como problemas financeiros e até violência doméstica. Para que uma separação seja evitada, é extremamente importante que os parceiros passem juntos pela jornada de recuperação. Ambos os parceiros devem estar comprometidos em procurar ajuda e passar pelo processo de cura”.
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Incompatibilidade
“Às vezes, não importa o quanto tentemos, duas pessoas simplesmente não conseguem trabalhar juntas”, diz Tucker. 'Suas personalidades, valores ou aspirações podem tornar um desafio para eles ter um relacionamento satisfatório e feliz.'
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Crítica
Depois de estudar 40 mil casais, psicólogo Dr. identificou os 'quatro cavaleiros' - os quatro hábitos que têm maior probabilidade de prever um relacionamento fracassado. Número um: crítica. “Criticar seu parceiro é diferente de fazer uma crítica ou expressar uma reclamação”, diz ehs. 'Os dois últimos tratam de questões específicas, enquanto o primeiro é um ataque ad hominem. É um ataque ao seu parceiro na essência do caráter dele. Na verdade, você está desmantelando todo o seu ser quando critica.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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Desprezo
O número dois, diz Gottman, é expressar desprezo pelo seu parceiro. “O desprezo vai muito além da crítica. Enquanto a crítica ataca o caráter do seu parceiro, o desprezo assume uma posição de superioridade moral sobre ele”, afirma. Expressar desprezo faz com que os cônjuges se tornem adversários em vez de parceiros.
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Parede de pedra
A obstrução geralmente é uma resposta ao desprezo. De acordo com Gottman, isso ocorre 'quando o ouvinte se retira da interação, desliga e simplesmente para de responder ao parceiro. Em vez de enfrentar os problemas com o parceiro, as pessoas que bloqueiam podem fazer manobras evasivas, como desligar-se, afastar-se, agir ocupado ou se envolver em comportamentos obsessivos ou perturbadores.'
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Defensividade
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“Quando nos sentimos acusados injustamente, procuramos desculpas e bancamos a vítima inocente para que nosso parceiro recue”, diz Gottman. 'Infelizmente, esta estratégia quase nunca é bem-sucedida. Nossas desculpas apenas dizem ao nosso parceiro que não levamos suas preocupações a sério e que não assumiremos a responsabilidade por nossos erros. A atitude defensiva só aumentará o conflito se o cônjuge crítico não recuar desanime ou peça desculpas. Isso ocorre porque a defensiva é realmente uma forma de culpar seu parceiro e não permite uma gestão saudável de conflitos.
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Negligenciar o tempo de qualidade
“Uma razão comum para o fim dos casamentos é a falta de tempo de qualidade que passamos juntos”, diz Connor Moss, LMFT, terapeuta matrimonial e familiar licenciado e fundador do Psicoterapia do Pacífico . “Muitas pessoas presumem que seu relacionamento sempre existirá e permanecerá forte. No entanto, a realidade é que se você não cultivar ativamente seu relacionamento, passando bons momentos juntos, ele poderá se desgastar gradualmente.
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Uma base fraca
“Alguns casamentos são construídos sobre bases instáveis, como casamentos apressados, falta de compromisso genuíno ou casamento pelos motivos errados”, diz Lindsey Tong, LCSW, diretora clínica do Tratamento Profundo em Woodland Hills, Califórnia. “Se um casal se casa sem se entender e conhecer totalmente, é natural que mais tarde descubram incompatibilidades ou diferenças irreconciliáveis. É crucial que os casais reservem um tempo para se conhecerem, compreenderem os valores e crenças um do outro, e construir uma base sólida antes de se casar.'
Michael Martin Michael Martin é um escritor e editor experiente na cidade de Nova York. Ele é especialista em ajudar as pessoas a tomar decisões que melhorem suas vidas em relação à saúde, nutrição, finanças e estilo de vida. Ler mais
