O vício é um questão complexa . Nem sempre são as drogas, o álcool ou a comida que deixam as pessoas viciadas. O vício pode se manifestar de várias formas - físicas, psicológicas e comportamentais - independentemente de haver ou não uma dependência química real envolvida, de acordo com uma análise de 2012 de vício e comportamentos aditivos de Abuso de substâncias e administração de serviços de saúde mental em 1-800-662-HELP.
1 copo comendo
iStock
Como você pode imaginar, ser viciado em consumir cacos afiados de vidro quebrado é extremamente perigoso. Mas o vício por natureza não é um comportamento impulsionado pela razão, lógica ou um desejo de se proteger de causando danos ao seu corpo . Saber que é esse o caso ajuda a entender o perigoso distúrbio chamado hialofagia, um distúrbio alimentar categorizado que é um vício em consumir materiais de vidro, de acordo com um estudo de caso de 2008 publicado no Indian Journal of Surgery .
2 comendo sujeira
iStock
Aqueles que deliberadamente consomem sujeira, solo ou argila têm geofagia. Essa condição foi definida como tudo, desde uma doença psiquiátrica até uma resposta à pobreza, de acordo com um estudo de 2002 publicado no Jornal da Royal Society of Medicine . Os pesquisadores descobriram que, embora rara em países desenvolvidos, a geofagia foi documentada em livros médicos que datam de 460 a.C.
3 piercings corporais
iStock
Cada vez que você faz um novo piercing, seu corpo libera endorfinas, uma resposta à dor da agulha que atravessa sua pele. Como Stephanie Hutter-Thomas , PhD, um piercer profissional e professor de psicologia da arte corporal, explicou a Refinaria 29 : 'A dor permite-nos sentir prazer ao apresentar um contraste adequado para o nosso cérebro. Muitos entusiastas de piercings descrevem a sensação após a obtenção de um como liberação e relaxamento. Algumas pessoas procuram um procedimento de piercing como um forma de autoterapia , permitindo que eles liberem o estresse. '
4 Bronzeamento
iStock
Para algumas pessoas que procuram a pele bronzeada o ano todo, o uso de camas de bronzeamento pode se tornar mais do que um hobby. De acordo com um estudo de 2011 publicado na revista Biologia do Vício , a exposição aos raios ultravioleta emitidos por uma cama de bronzeamento artificial também desencadeia a liberação de endorfinas no cérebro, o que os cientistas acreditam explicar pelo menos parcialmente o raciocínio por trás tanorexia , o nome do distúrbio que é o vício em bronzeamento.
5 mídias sociais
iStock
De acordo com um estudo de 2012 publicado na revista Avaliações atuais de psiquiatria , até 8,2 por cento da população nos Estados Unidos e na Europa está lidando com o vício em mídia social. Os pesquisadores teorizam que as pessoas se tornam viciadas em mídia social como resultado do recebimento de 'várias camadas de recompensa' semelhantes às buscadas pelos viciados em jogos de azar.
ficar molhado na chuva significado sonho
Quando uma pessoa é viciada em navegar pelo Instagram ou postar no Facebook, ela experimenta sintomas 'semelhantes aos experimentados por indivíduos que sofrem de dependência de substâncias', Mark D. Griffiths , PhD, professor de vício comportamental na Nottingham Trent University, escreveu para Psicologia Hoje .
6 rejeição
iStock
Assim como há quem busca a felicidade por meio do amor e do afeto retribuído, há também quem encontra certo prazer em se sentir rejeitado. Como psicóloga Robert Firestone explicado para HuffPost , a experiência de não ser aceito reforça a 'voz interior crítica' de uma pessoa pessimista e é mais fácil manter um mentalidade negativa do que desafiar esses pensamentos e trabalhar para pensar positivamente.
Na verdade, um estudo de 2010 publicado no Journal of Neurophysiology descobriram que ser rejeitado estimula as partes do cérebro associadas à motivação e recompensa (os mesmos receptores que impulsionam o vício).
7 comendo cenouras
iStock
Sim, existe o vício da cenoura, de acordo com um estudo marcante de 1996 publicado no Australian and New Zealand Journal of Psychology . De acordo com o estudo, acredita-se que a base do vício seja o beta-caroteno, que pode 'replicar o componente viciante da nicotina'. Os pesquisadores afirmaram que esse vício causa sintomas de abstinência, como nervosismo, desejo, insônia e irritabilidade.
8 Alimentação saudável em geral
iStock
Tornando-se também focado na alimentação saudável em geral pode levar a um transtorno alimentar conhecido como ortorexia, conforme catalogado pelo Associação Nacional de Transtornos Alimentares . Para aqueles com ortorexia, a obsessão de comer 'bem' é tão avassaladora que, na verdade, tem um efeito oposto e prejudicial à saúde, muitas vezes levando à desnutrição, estresse e diminuição da qualidade de vida.
9 exercícios
iStock
Se você começa a se exercitar devido a lesões a ponto de causar danos físicos ou fica ansioso ao perder um treino, então pode ter um vício comportamental em malhar. Este vício em particular - que afeta mais de um milhão de americanos, de acordo com uma pesquisa de 2017 no British Medical Journal —É frequentemente visto em indivíduos com distúrbios alimentares e distúrbios da imagem corporal.
10 jogar videogame
iStock
Foi apenas em 2018 que o Organização Mundial da Saúde (OMS) reconheceu oficialmente o transtorno do jogo como uma condição real e diagnosticável. Mas jogando video games tem sido descrito como uma atividade potencialmente viciante. Para ser diagnosticado com o transtorno, a OMS diz, 'o padrão [de comportamento] deve ser de gravidade suficiente para resultar em prejuízo significativo nas áreas pessoais, familiares, sociais, educacionais, ocupacionais ou outras áreas importantes de funcionamento, e normalmente teria sido evidente por pelo menos 12 meses. '
11 Acumulação
iStock
Desordem de acumulação, ou disposofobia , é uma condição que o American Psychiatric Association classifica como envolvendo a prática de guardar itens excessivamente que outras pessoas podem considerar inúteis. Em muitos casos, acumular o vício atrapalha a vida cotidiana de alguém, tornando difícil se locomover pela casa, hospedar amigos e até mesmo se manter saudável.
12 Amamentação
iStock
Existem muitas mães em todo o mundo, incluindo atriz Penelope Cruz - que lutou para desistir da amamentação por causa do vínculo emocional que isso cria entre elas e seu filho.
Mallory Bourn , uma autoproclamada viciada em amamentação, descreveu para o Espelho assim: 'Estou viciado no apego e na proximidade que ele traz - aquela conexão poderosa. Quando penso em parar, fico muito triste. Estou tão apegado a isso e não consigo imaginar meu dia sem esses feeds. '
como saber se ele está se apaixonando
13 colecionando livros
iStock
Para pessoas com bibliomania , não se trata de ler, por si só, mas mais sobre ter livros. Na verdade, muitos bibliomaníacos estocarão várias cópias do mesmo livro, coletando cada um que eles podem colocar as mãos até que eles não tenham mais espaço em sua casa. Em um caso grave, um homem em Iowa com o nome de Stephen Blumberg até foi tão longe quanto a roubar mais de 23.600 livros no valor total de $ 5,3 milhões, o que lhe valeu o apelido de 'Bandido do Livro'.
