É difícil argumentar com uma hora extra de sol no final do dia. Mas, embora tenhamos noites mais claras depois que os relógios avançam, o horário de verão ainda enfrenta seu quinhão de críticas: a maior reclamação, é claro, é que nos custa uma hora de sono precioso. Enquanto muitos de nós lamentamos a mudança de horário, há uma série de benefícios do horário de verão que a maioria das pessoas nem sequer pensa. Continue lendo e entre no horário de verão com uma perspectiva renovada e positiva.
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1 É melhor para a economia.
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Como você pode faça mais compras americanas ? Dê-lhes uma hora extra de luz solar! Michael Downing , autor de Spring Forward , contou NPR que os americanos estão mais dispostos a gastar seu dinheiro em compras quando 'têm uma hora de sol depois do trabalho'. Ele disse que as lojas de varejo são um grande defensor do horário de verão, e que a indústria do golfe até tentou persuadir o Congresso a dar um mês extra de horário de verão porque 'valia $ 200 milhões em vendas adicionais de tacos de golfe e taxas verdes', enquanto a indústria de churrasco disse que 'valia US $ 100 milhões em vendas adicionais de churrasqueiras e briquetes de carvão vegetal'.
2 Permite que mais pessoas tenham tempo para ver o nascer do sol.
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O horário de verão não muda apenas o pôr-do-sol mais tarde - ele também muda o nascer do sol. Para todos os notívagos, isso significa que você pode finalmente ter a chance de ver o nascer do sol, e isso pode aumentar o seu bem-estar! De acordo com um notável estudo de 2003 publicado no Journal of Psychosomatic Research , acordar em relação ao nascer do sol, na verdade, diminui a chance de uma pessoa ter depressão. Não é nenhuma surpresa, então, que os autores do estudo recomendem que mudemos para o horário de verão durante todo o ano.
3 Isso leva a menos mortes em acidentes de carro.
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Quando se trata de evitar acidentes com veículos motorizados, o horário de verão está do seu lado. De acordo com um importante estudo de 2004 publicado em Análise e prevenção de acidentes , um ano inteiro de horário de verão reduziria as mortes de passageiros em 3% e as mortes de pedestres em colossais 13%. Porque? De acordo com outro estudo de 2006 frequentemente citado, publicado em Prevenção de Lesões , a resposta é simples: 'Um número desproporcional de ferimentos fatais ocorre após escurecer.'
4 Está claro quando você sai do trabalho.
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Você adora sair do escritório durante o dia apenas para se encontrar em uma escuridão opressora? Provavelmente não. Felizmente, quando o horário de verão entra em ação, você obtém um hora extra de luz do dia à tarde - o que significa que, a menos que você trabalhe no turno da noite, provavelmente terá pelo menos uma ou duas horas de sol depois de sair do trabalho, dependendo de sua localização. Como você gastará essa hora, é claro, depende de você - mas você pode ficar feliz sabendo que a tem!
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5 Economiza eletricidade.
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De acordo com um estudo realizado pela Departamento de Energia , O horário de verão diminuiu o consumo anual de eletricidade nos Estados Unidos em cerca de 0,03%. Embora isso possa não ser som como muito, é o suficiente para abastecer 100.000 residências por um ano, de acordo com Charles Q. Choi escrevendo para Americano científico .
6 Ele ilumina mais os noctívagos duvidosos.
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Desculpe, notívagos: Aparentemente, vocês não são confiáveis. De acordo com um estudo de 2013 em Personalidade e diferenças individuais , pessoas com hábitos noturnos são mais propensas a ter traços de personalidade incluídos na 'Tríade Negra', como narcisismo , psicopatia e maquiavelismo.
Especificamente, os pesquisadores propuseram que esses indivíduos prosperem à noite, tirando 'vantagem da luz baixa, do monitoramento limitado e do processamento cognitivo reduzido de pessoas do tipo matinal'. Em outras palavras, quando os madrugadores se cansam, os patifes que causam o caos saem para brincar. Felizmente, o horário de verão fornece ao resto de nós uma fina camada de proteção, estendendo a luz do sol mais tarde à noite, permitindo um maior 'monitoramento' desses tipos nefastos.
7 Ajuda a diminuir o crime.
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O horário de verão desempenha um grande papel no combate ao crime, de acordo com um estudo de 2015 publicado no Revisão de Economia e Estatística . Em suas estimativas, a mudança para mais luz solar durante o dia causa uma redução de 7% nos roubos, resultando em uma economia anual de US $ 59 milhões. Quem precisa de um vigilante mascarado quando há horário de verão?
8 Ajuda a aumentar os níveis de vitaminas.
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Um estudo fundamental de 2008 publicado em Perspectivas de Saúde Ambiental mostrou que uma variedade de benefícios à saúde dos raios ultravioleta foram negligenciados em nossa pressa em condenar a exposição excessiva. Na verdade, o excesso de raios ultravioleta é responsável por apenas 0,1% da carga global de doenças, enquanto suas vantagens - psicológica e fisicamente - são inúmeras. O benefício mais conhecido é o aumento de Produção de vitamina D .
9 Combate a depressão sazonal.
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Quando chega o inverno, um estimados 10 milhões de americanos que lutam com transtorno afetivo sazonal (SAD) tem que lidar com a mudança e abaixar o humor . Mas não é a neve que faz isso - é o fim do horário de verão. Como Hisaho Blair escreveu para o Aliança Nacional sobre Doenças Mentais , a maioria dos cientistas acredita que o SAD é causado por uma 'mudança bioquímica no cérebro, desencadeada por dias mais curtos e luz solar reduzida no inverno.' Então, quando tiramos aquela hora extra no outono, na verdade estamos fazendo mais mal do que bem.
10 Na verdade, dá às pessoas o que elas desejam.
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Fato: a maioria das pessoas acho eles querem que o horário de verão termine. De acordo com uma pesquisa de 2017 realizada por EndDaylightSavingTime.org , quase 3 em cada 4 americanos querem banir a prática. Agora, isso soa como uma maioria significativa, mas os mesmos entrevistados querem guarda o pôr-do-sol tardio durante todo o ano. Então, basicamente, eles realmente não querem encerrar o horário de verão. Eles querem que continue para sempre.
Reportagem adicional de Kali Coleman.
