Veja como Dwayne Johnson superou sua depressão incapacitante

Dwayne The Rock Johnson , 45, está em alta na vida agora. O astro do filme de ação recebeu muitos elogios por seu papel principal no ano passado Jumanji reinicie, ele recentemente deu as boas-vindas a uma segunda filha ao mundo com sua namorada, e ele está em sua melhor forma física.



Mas o ator, que cresceu na pobreza em Hayward, Califórnia, passou por alguns momentos difíceis.

Em uma nova entrevista com O expresso , Johnson revelou que sua mãe tentou o suicídio bem na sua frente quando ele tinha apenas 15 anos, logo após ser despejado de seu apartamento.



'Ela saiu do carro na Interestadual 65 em Nashville e entrou no trânsito', disse ele. - Eu a agarrei e puxei de volta para o acostamento de cascalho da estrada.



De acordo com Johnson, sua mãe bloqueou o incidente por completo, mas deixou uma marca em sua saúde mental e emocional.



Em 1995, ele foi cortado da Liga Canadense de Futebol, devido a várias lesões que acabaram com seu sonho de ser um jogador de futebol profissional. Pouco depois, sua namorada o deixou. Johnson disse que foi seu 'pior momento absoluto'.

'Luta e dor são reais. Fiquei arrasado e deprimido ', disse ele. 'Cheguei a um ponto em que não queria fazer nada ou ir a lugar nenhum. Eu chorava constantemente. '

Felizmente, ele superou sua depressão e se tornou o campeão mundial de luta livre que lhe rendeu o nome de 'The Rock' e o catapultou para seu primeiro papel no filme como O Rei Escorpião em O retorno da múmia .



Em um tweet de acompanhamento da entrevista, Johnson escreveu 'Todos nós passamos pela lama / [coisas] e a depressão nunca discrimina. Levei muito tempo para perceber, mas o segredo é não ter medo de se abrir. Especialmente nós, caras, temos a tendência de manter isso. Você não está sozinho.

Sua confissão e conselho receberam enormes elogios nas redes sociais por ajudar a combater o estereótipo tóxico de que 'homens de verdade não choram' e que 'homens de verdade' devem reprimir seus sentimentos.

No outra entrevista inspiradora no qual ele descreveu como passou de um jovem delinquente a uma celebridade afirmativa, ele disse: 'Ficar melhor a cada dia é uma forma de pensar. Você o aplica e vai em incrementos. '

Não poderíamos estar mais de acordo. E para saber mais sobre saúde mental, aqui estão 10 maneiras sem drogas de vencer a depressão.

Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui para se inscrever no nosso boletim informativo diário GRATUITO!

Publicações Populares