Por que sempre que as pessoas falam sobre fazendo resoluções para o novo ano , eles sempre focam no negativo? Eles vão parar de fumar, reduzir o consumo de álcool, finalmente deixar aquele emprego sem futuro e se livrar do parceiro que não os aprecia. Mas e se adotássemos uma tática diferente para as resoluções de ano novo? E se, em vez de decidir o que não eram que faremos no próximo ano, nos concentramos no que estavam ? Não seria uma forma mais positiva de abordar os desafios do próximo ano?
Aqui estão 50 ideias para adicionar à sua lista de resoluções de 2019, de aventuras transformadoras a pequenas mudanças que podem fazer você ver o mundo de uma maneira diferente.
1 Experimente um lance lateral.
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O Pinterest afirma que pesquisa por ' agitação lateral de casa 'estão quase 700 por cento acima, e esse lado está apressado - ou seja, ganhando um pouco de dinheiro extra fazendo o que você ama, seja DJ ou tutoria online - está prestes a ser a maior tendência de hobby em 2019. Esse estranho talento que você só usa para se fazer feliz? Acontece que pode ser a chave para uma segunda renda.
2 Faça uma viagem sem destino.
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Não há sentimento mais doce neste mundo do que entrar em um carro e dirigindo em direção a nenhum lugar em particular . Desligue o GPS, não ajudará em nada para onde você está indo - o que poderia ser literalmente qualquer lugar. Nunca se esqueça do valor de se perder em nosso mundo agendado e controlado demais.
3 Faça uma dieta digital.
Pode não parecer muito divertido desistir de todos os seus vícios de mídia social por um dia - ou, se você puder aguentar, um fim de semana inteiro - mas vendo quanto tempo você pode ficar sem olhar para um telefone ou uma tela pode ser surpreendentemente positiva. Você se verá fazendo coisas como fazer contato visual com outros humanos, ter conversas reais com eles e ler livros e jornais e outros meios arcaicos e tangíveis que você esqueceu que existiam.
4 Comemore o aniversário de Elvis Presley.
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O Rei do Rock n 'Roll teria feito 84 anos em 8 de janeiro. E todos os anos em Graceland (sua propriedade em Memphis, Tennessee), eles celebram em grande estilo com uma festa de cinco dias, completa com apresentações e um corte de bolo de aniversário. O aniversário deste ano vai ser um especialmente grande em Graceland, com o amigo de longa data de Elvis, Jerry Schilling, compartilhando histórias sobre suas muitas aventuras com o rei, incluindo a visita infame à Casa Branca para se encontrar com o presidente Nixon.
5 Aprenda a cozinhar algo novo.
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Se você nunca fez um bolo do zero ou uma assada grande o suficiente para alimentar toda a sua família, agora é a hora de experimentar. Usar sua cozinha não precisa ser intimidante . Na verdade, quanto mais você se desafia a criar novos pratos, mais percebe o quão relaxante e agradável pode ser colocar suas habilidades culinárias à prova.
6 Construa um forte em casa.
Sim, queremos dizer com almofadas de sofá e cobertores e travesseiros. Fortificado para defender seu reino de qualquer invasor de monstros. Você não precisa ser uma criança para ocasionalmente precisar do alívio emocional de se esconder do mundo atrás de uma torre de acolchoamento suave.
7 Beba vinho sob a Torre Eiffel.
Voar para Paris é definitivamente um compromisso financeiro . Mas poder dizer que você bebeu vinho com alguém especial sob uma das maravilhas arquitetônicas mais famosas do mundo - como se vocês fossem personagens de um com-rom - vale cada pagamento com cartão de crédito que você fará em 2019.
8 Dê o mergulho polar.
Pular na água gelada no meio do inverno parece algo que só um idiota faria. Mas, para muitas pessoas, pode ser a maior emoção de suas vidas. Existem muitas oportunidades de mergulho polar, desde o ano Coney Island Plunge , administrado pelo mais antigo clube de natação no gelo dos Estados Unidos, para o Chicago Polar Bear Plunge . Qualquer que seja sua escolha, lembre-se disto: você não se sentirá confortável, mas nunca se sentiu mais vivo.
9 Assistir ao lançamento de um foguete.
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tem numerosas oportunidades assistir a um foguete explodir no espaço no próximo ano, do SpaceX de Elon Musk aos satélites oficiais da NASA. Você pode assistir a tudo, se estiver disposto a fazer uma viagem para o Cabo Canaveral, Flórida, ou qualquer outro lugar onde os foguetes serão lançados em 2019. Há um muita atividade chegando, então certifique-se de planejar com antecedência!
10 Testemunhe a aurora boreal.
Também chamada de Aurora boreal, esse incrível show de luz totalmente natural é causado por partículas eletricamente carregadas do sol colidindo com a atmosfera terrestre. Se você já viu fotos, sabe como pode ser incrivelmente bonito, mas não é nada comparado a ver isso acontecer pessoalmente. A aurora boreal geralmente atinge seu pico durante setembro ou março - o inverno geralmente é uma boa época, quanto mais frio e escuro, melhor - e pode ser mais bem observada nos hemisférios norte como Minnesota, Michigan e Alasca.
11 Comece uma jarra de palavrões.
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significado dos lobos nos sonhos
Não, não estamos brincando. Configurando uma jarra de juramento consegue matar dois coelhos com uma cajadada só. Por um lado, ele o força a ficar mais ciente de quantas vezes você escorrega para uma linguagem grosseira ou vulgar. E tão importante, adiciona um toque divertido à aprendizagem como economizar dinheiro . Investir no futuro geralmente parece uma tarefa árdua, mas imagine se suas próximas férias fossem parcialmente financiadas por linguagem imprópria? Que divertido!
12 Binge Guerra dos Tronos
HBO
Não temos certeza se você já ouviu falar, mas aquela série épica da HBO sobre dragões, anões e caminhantes brancos está voltando em abril para seus episódios finais de roer as unhas. Que melhor época para assistir as primeiras sete temporadas, para se lembrar de todas as loucuras. Lembre-se de quando o casamento vermelho foi chocante ? Bem, isso não parecerá nada comparado com a carnificina que está por vir.
13 Encontre maneiras de tornar os exercícios algo que você não teme.
Se a ideia de malhar o faz estremecer ou começa a inventar desculpas rápidas, então você está tratando de fazer exercícios da maneira errada. Faça de sua missão no próximo ano encontrar uma maneira de se exercitar que você realmente goste. Se você odeia a academia, talvez precise se concentrar em longas caminhadas pelo bairro ou de bicicleta para o trabalho pela manhã, em vez de pegar um ônibus. A chave é parar de pensar em exercícios como uma tarefa, e torná-lo algo pelo qual você realmente anseia .
14 Participe de um festival de cinema.
Você não precisa voar para Utah e esperar ingressos para Sundance para vivenciar a emoção de participar de um festival de cinema. Existem milhares de festivais de cinema em todo o país, em cidades grandes e pequenas, e todos eles oferecem a você a chance de ver filmes independentes que você normalmente não encontraria em um cineplex local.
15 Vá patinar no gelo.
Se você mora em ou perto de Nova York, ou tem planos de visitar em breve, você deve patinar no gelo pelo menos uma vez no lendário Rockefeller Center. Mas você não precisa estar na Big Apple como desculpa para calçar patins e testar seu equilíbrio em um campo de gelo. Onde quer que você more, temos certeza de que há pelo menos um rinque de patinação ou um lago coberto de gelo a uma curta distância de carro.
16 Cultive um vegetal.
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Mesmo que você tenha um quintal limitado para um jardim, pode encontrar espaço suficiente para cultivar um abacateiro ou um tomate. Não é realmente sobre a economia na mercearia - no final do dia, você não está realmente economizando muito dinheiro ao crescer - mas a sensação de satisfação por ter criado algo do nada. Confie em nós: o sabor de um tomate do seu jardim é mais doce do que qualquer coisa que você poderia encontrar em uma loja.
17 Corra pelos quatro parques da Disney World.
Todos os anos, o Walt Disney World hospeda um Maratona de 26,2 milhas que percorre todos os quatro parques temáticos em Orlando, Flórida. Se você ainda não atingiu esse nível, eles também oferecem meias maratonas, bem como cursos de 5K e 10K. Exercite-se antes de relaxar na Space Mountain, que é a nossa ideia de ótimas férias.
18 Entre em um concurso de comer cachorro-quente.
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Para algumas pessoas, o sonho é chegar às Olimpíadas. Para outros, é o Concurso de Comer Cachorro-Quente do Nathan em Coney Island, a competição mais lendária de empanturrar-se do mundo livre. Talvez neste ano, você finalmente derrotará Joey 'Jaws' Chestnut, o tricampeão que bateu seu próprio recorde no verão passado ao abater 74 cães.
19 Organize uma festa à fantasia.
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Pode ser no dia das bruxas , mas não precisa ser. De certa forma, é mais interessante se não for no Halloween. As pessoas não esperam ser convidadas a brincar de faz de conta em um mês que não é outubro, o que é exatamente o que o torna tão divertido e ridículo. Por que a brincadeira boba de se vestir como outra pessoa se restringe a apenas um feriado por ano?
20 Adote um animal de abrigo.
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De acordo com ASPCA , a Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade com os Animais, cerca de 6,5 milhões de animais acabam em abrigos de animais nos EUA todos os anos, e 1,5 milhão deles são sacrificados. Mas adotar um cão ou gato de um abrigo não é apenas salvar uma vida - você pode estar apenas conhecendo seu novo melhor amigo.
21 Faça um tour pelas cores do outono.
Se você já ficou perplexo por que as pessoas realmente tiram férias para ver as folhas de outono, talvez seja a hora de você ver em primeira mão. Há uma abundância de lugares para encontrar cores de outono incrivelmente belas, da Península Superior de Michigan às montanhas Catskill em Nova York e ao desfiladeiro do Rio Columbia em Oregon. Prepare-se para se surpreender com os brilhantes dourados, laranjas e vermelhos do outono.
22 Faça um curso de cerâmica.
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Se sua última lembrança da cerâmica é fazer um cinzeiro para seus pais em uma aula de arte do ensino fundamental, você precisa ir a um estúdio de cerâmica, Estado . Não se trata apenas de criar suas próprias cerâmicas e vidros caseiros. Moldar argila com as mãos em uma roda de oleiro é hipnótico e relaxante. Isso é meio como meditação , mas no final você tem um novo pote de biscoitos.
23 Visite um hotel de gelo.
Se você está pronto para uma experiência como nenhuma outra, ICEHOTEL da Suécia está oficialmente aberto para negócios. Embora existam desde 2016, todos os anos, eles têm novos quartos e suítes, criados por dezenas de artistas de 13 países diferentes. Há também hotéis de gelo localizados na Noruega, Quebec e Alasca que valem a pena conferir. Não se preocupe, você não ficará congelando a noite toda. Sim, sua cama é um bloco de gelo, mas também está coberta de pelos e peles de animais, além de sacos de dormir, para que você se mantenha aquecido. É uma experiência diferente de tudo que você possa imaginar.
24 Tire um dia de museu.
Existem 35.000 museus nos Estados Unidos. Isso é mais do que o número de lojas Starbucks e McDonald's combinado . Você não tem desculpa para não visitar o museu local e passar um dia, ou mesmo algumas horas, descobrindo algo novo e alucinante sobre o seu mundo . Quer se trate de ciência, história ou até moda, existe um museu feito especialmente para você.
25 Faça paraquedismo.
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O falecido grande presidente George H.W. Bush tinha uma maneira única de comemorar seus aniversários marcantes. Em seu 75º, 80º, 85º e sim, até mesmo seu 90º aniversário, ele saltou de um avião para saltar de pára-quedas. Temos certeza de que ele não fez isso por causa de um desafio. Deve haver algo mais afirmativo da vida do que assustador em saltar para a terra de 3,6 mil metros de altura. Bush entendeu isso, e talvez este seja o ano em que você também.
26 Viaje para algum lugar de trem.
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Não é a maneira mais conveniente de viajar, mas é definitivamente a mais romântica. Você se sentirá como se estivesse de volta ao século 19, antes do congestionamento do trânsito, e uma 'viagem rápida' pode significar dias ou até semanas andando de trilhos.
27 Caminhe pela praia e procure rochas interessantes.
As pessoas que adoram 'rockhound' - sim, é assim que se chama - afirmam que pode ser uma experiência calmante e muitas vezes transcendente. Imagine só: você está passeando ao longo da costa arenosa, sem nada além dos sons suaves de ondas e gaivotas em seus ouvidos, apenas olhando para o chão e procurando formas incomuns. Se há uma maneira melhor de se desviar e deixar seu estresse flutuar para o mar, nunca ouvimos falar dela.
28 Construa uma casa na árvore.
Pode ser para seu filho ou filha. Ou talvez um sobrinho ou sobrinha. Ou talvez seja apenas uma casa na árvore para você, um lugar para se esconder quando as pressões do mundo se tornam excessivas. A satisfação de construir algo com as mãos - e depois transformá-lo em um santuário particular onde ninguém é permitido, a menos que saiba a senha secreta - pode ser o segredo da felicidade.
29 Vá ver música ao vivo de uma banda ou artista que você nunca ouviu falar.
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Você já experimentou a emoção de ir a um show sem saber absolutamente nada sobre a banda na marquise? Eles podem ser terríveis ou podem se tornar sua nova banda favorita de todos os tempos. É a Roleta Russa da música ao vivo e uma ótima maneira de sair da rotina musical. Se você está se cansando de ouvir as mesmas músicas repetidamente, veja como descobrir algo novo.
30 Voluntário para o PGA Tour.
Apenas alguns dos melhores jogadores de golfe do mundo podem jogar no Northern Trust, o torneio de golfe do PGA Championship em Nova York durante o mês de agosto. Mas 1.600 entusiastas do golfe serão escolhidos todos os anos para serem voluntários da PGA. Você pode não chegar ao caddie para o próximo Tiger Woods, mas estará no green, ajudando em tudo, desde artilheiros ambulantes até servindo como marechal, e você terá a melhor visão de toda a ação. Eles estão aceitando aplicações para voluntários agora o que você está esperando?
31 Coma algo que você nunca experimentou antes.
Este pode ser o ano em que você finalmente experimentará o Haggis. Ou mastigar pernas de sapo. Ou descubra se as ostras das Montanhas Rochosas são nojentas ou deliciosas. Nem precisa ser tão exótico ou estranho. Talvez você nunca tenha experimentado sushi, mas sempre foi curioso. Seja ousado e arrisque culinário.
32 Participe do National High Five Day.
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Isso é um feriado real, e as pessoas realmente celebram todo dia 18 de abril. Muitas pessoas se cumprimentam virtualmente, mas não vemos motivo para parar por aí. Veja quantos amigos, parentes e colegas de trabalho você consegue dar mais um tapinha. Se eles odeiam high-fives, lembre-os de que é o National High Five Day, e eles deveriam ter mais espírito natalino.
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33 Durma ao ar livre.
Acampar é bom para sua alma. A pesquisa descobriu que dormir sob as estrelas pode curar insônia , baixar a pressão arterial e reduzir o estresse , e geralmente fazem você uma pessoa mais feliz .
34 Jogue esconde-esconde em um IKEA.
Quem entre nós não se perdeu na megaloja de móveis ? Às vezes a gente vai lá e nem sabe onde é a saída. Qual o melhor local para um jogo épico de esconde-esconde, onde as opções são ilimitadas e a diversão pode durar o dia todo, com pausas ocasionais para almôndegas suecas?
35 Visite Stonehenge.
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Bem, porque não? Esta monumento pré-histórico perto da cidade de Salisbury, a Inglaterra não é exatamente uma viagem de fim de semana. Mas ninguém nunca diz: 'Eu voei para o exterior para ver uma das maravilhas do mundo antigo, uma estrutura construída há milhares de anos e cheia de tanto mistério e lenda, e estou MUITO desapontado.'
36 Elogie um estranho.
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Você ficaria surpreso com que poucas palavras simples de gentileza dirigido a alguém que você não sabe que pode fazer em seu dia. Imagine se um estranho se aproximasse de você e dissesse, sem a menor ironia: 'Acho que você está fazendo um trabalho fantástico! Mantem!' Você não andaria um pouco mais alto, ergueria um pouco mais a cabeça e sentiria uma estranha explosão de auto-estima? Faça isso por outra pessoa. (Acima de tudo, não seja assustador.)
37 Seja um turista em sua própria cidade.
Pegue um daqueles ônibus de turismo de dois andares. Ou faça um passeio a pé e aprenda sobre a história, ou talvez algumas histórias de fantasmas, sobre os edifícios pelos quais você passa todos os dias. Faça a coisa turística que você normalmente não faria, a menos que um amigo de fora da cidade viesse visitar.
38 Seja criativo com seus pelos faciais.
Este é só para os caras, obviamente. O cabelo facial pode ser muito divertido, porque as variações são infinitas e nunca são permanentes. Deixe crescer um bigode e veja se combina com você. Ou que tal algumas costeletas de carneiro espessas? Um Fu Manchu pode ser exatamente o que seu rosto precisa. Ou talvez não. Você sempre pode raspar amanhã.
39 Largue o livro que você deveria estar lendo e pegue aquele que você quer estar lendo.
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No momento em que a leitura se torna uma obrigação, ela perde toda a aparência de alegria. Não deixe que os livros se tornem como cartões de tempo, onde você apenas marca o ponto e depois conta os minutos até a hora de encerrar. Se existe um livro que você prefere ler, no qual você se sente um pouco tolo só de pensar porque é um 'lixo comercial' ou 'abaixo de você', então você o tem evitado, você precisa parar com o eu literário -sabotar. Não existe livro ruim. Se estiver entre duas capas e contiver papel cheio de palavras, e você adorar, você teve sucesso como leitor.
40 Jantar em um telhado.
Traga um piquenique ou um jantar elaborado à luz de velas e vinho, realmente não importa. O que importa é que você e seu acompanhante tenham uma das melhores vistas da cidade.
41 Planeje a partida perfeita para o Dia da Mentira.
Você tem exatamente três meses de tempo de preparação. Se você se dedicar a isso, poderá inventar algo tão ridículo e exagerado, tão deliciosamente diabólico e inesperado de todas as maneiras possíveis, que sua 'vítima' nunca vai esquecer tão cedo. Faça deste Dia da Mentira o seu 11 do oceano de partidas históricas.
42 Visite uma natureza deslumbrante.
“Na presença da natureza”, Ralph Waldo Emerson escreveu certa vez, “um deleite selvagem percorre o homem, apesar das tristezas reais”. Nosso país está cheio de natureza gloriosa que o deixará boquiaberto , do Grand Canyon à avenida Blue Ridge, do Parque Nacional de Yellowstone até Outer Banks da Carolina do Norte. Saia e veja um pouco da beleza da América, mesmo que seja apenas na reserva florestal local ou no parque da cidade.
43 Leve um pai para um encontro.
Leve sua mãe para um jantar chique em algum restaurante caro. Ou falte aula com seu pai e assista a uma matinê de cinema em um dia de semana. À medida que envelhecemos, é fácil ignorar nossos pais ou esquecer que é um relacionamento que também precisa ser nutrido. Um momento individual com um ou ambos os pais pode lembrá-lo por que eles são tão importantes.
44 Jogue um videogame de fliperama da velha escola.
Estamos falando de uma daquelas máquinas grandes e pesadas que apenas dão quartos e não exigem uma conexão Wi-Fi - jogos como Space Invaders e Ms. Pac-Man e Dig Dug, onde você pode se perder gloriosamente na magia pixelada . Jogar um desses jogos fará você se sentir como uma criança novamente e pode até mesmo lembrá-lo de que a vida não deve ser levada tão a sério.
45 Veja algum teatro ao vivo.
A Broadway é ótima, com certeza, mas você não precisa gastar muito dinheiro para sentir a emoção de assistir a um teatro ao vivo. É bom para a alma estar em um teatro vendo seres humanos reais, de carne e osso, no palco, criando a história do zero para você. Ele comanda toda a sua atenção, e você não pode verificar seu telefone sem pensar ou pular para outra coisa quando sua atenção se desvia.
46 Vista-se bem sem nenhum motivo específico.
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Você não precisa de uma desculpa para obter vestido com suas roupas mais chiques e parece um milhão de dólares. Por que ocasiões formais devem ter toda a diversão? Não precisa ser um vestido apertado ou um terno e gravata que faça você se sentir como se estivesse indo para a igreja - apenas algo mais sofisticado do que você normalmente usa, o que o faz se sentir atraente e especial.
47 Faça uma caminhada noturna.
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um cara entrou em um bar de piadas
Não é apenas mais um passeio na floresta. A exploração noturna conecta você com a natureza em grande escala. Olhe para as estrelas enquanto aumenta sua frequência cardíaca e lembre-se de como é ficar realmente quieto com seus próprios pensamentos.
48 Assista a todos os filmes do Top 20 do IMDB.
É aquele projeto estranho que todo mundo afirma que vai tentar algum dia, mas ninguém realmente o segue. Você pode imaginar as expressões nos rostos de seus colegas de trabalho quando você entra no escritório em uma segunda-feira e anuncia: 'Assisti 40 horas seguidas de filmes neste fim de semana e nunca vi a luz do sol natural. E você?'
49 Jogue minigolfe.
É impossível levar a si mesmo ou a alguém a sério quando você está jogando minigolfe. É como golfe, mas tudo está em miniatura. Sério, quando você está tentando lançar uma bola através de um moinho de vento, ela consegue colocar todas as coisas que você tem se estressado ultimamente em perspectiva. Não há tempo para preocupações reais agora, você tem que passar esta bola pela ponte de gnomo em miniatura.
50 Reserve uma noite em um quarto de hotel em sua cidade natal.
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O que há para não amar em um hotel? Você pode pedir serviço de quarto, assistir TV da cama a noite toda e fazer uma bagunça completa, porque você sabe que a empregada vai limpar tudo amanhã. Às vezes, são as coisas simples da vida que a tornam divertida. E se você quiser economizar dinheiro ao fazer isso, Esta é a melhor maneira de compensar o seu quarto de hotel.
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