É fácil cair no conselho de beleza só porque você viu um 'especialista' endossá-lo nas redes sociais, em uma revista ou na TV. Mas seria impossível e insensato seguir cada dica de beleza que você vê.Na maioria das vezes, as dicas de beleza da moda podem produzir resultados terríveis e podem ser perigosas para você também. Sabemos que é difícil cortar o ruído e obter os fatos reais, então coletamos os 30 piores dicas de beleza você deve evitar a todo custo. Prometemos, sua pele e cabelo vão agradecer.
1Esfolie todos os dias.
Embora pareça uma maneira rápida de se livrar da pele morta, a esfoliação diária pode retirar a oleosidade natural da pele e causar irritação antes que a camada superior da pele possa cicatrizar adequadamente, diz celebridade facialista Joanna Vargas .Em vez disso, ela recomenda esfoliar duas a três vezes por semana para pele normal e uma vez por semana para pele sensível.
doisUsar maquiagem todos os dias é ruim para sua pele.
Shutterstock
Na verdade, não há nada de errado em usar maquiagem no rosto diariamente, contanto que você seja diligente em cuidar da pele durante o processo.
Dra. Megan Ward Harris, assistente de um médico em Geisinger Wilkes Barre Dermatologia noA Pensilvânia diz que você pode continuar desenhando contanto que faça o seguinte: mantenha seus pincéis limpos, use produtos para o seu tipo de pele e, o mais importante, certifique-se de sempre tirar a maquiagem.
3Você só precisa de protetor solar quando está ensolarado.
Shutterstock
Se você acha que não corre o risco de sofrer danos causados pelo sol durante uma tempestade, você está errado. Não importa a estação ou o clima, você deve aplicar protetor solar diariamente.
'Os raios ultravioleta que são a causa dos danos do sol e do câncer de pele estão sempre presentes,' diz Dr. Shilesh Iyer, um dermatologista em Grupo de Dermatologia de Nova York. 'Eles são independentes do clima frio ou quente e não são bloqueados por nuvens. Em dias nublados, apenas os raios visíveis (mas não os raios UVB) do sol são bloqueados. '
4Belisque suas bochechas para um brilho natural.
Na era vitoriana, as mulheres beliscavam as bochechas para obter um efeito de blush. Mas fazer isso continuamente pode causar vasos sanguíneos rompidos e capilares rompidos que não vão embora, avisa o Dr. Harris.
5Estale as espinhas com um alfinete.
Yocê não deveria estourar seu período de espinhas, muito menos com um alfinete de segurança, diz o Dr. Harris.Para evitar infecção e cicatrizes, deixe isso para um profissional como um dermatologista, facialista ou esteticista.
6Hairspray pode ser usado como um spray de fixação de maquiagem.
Hairspray é ótimo para prevenir estática e manter o frizz sob controle, mas isso é tudo. Usá-lo no rosto - seja borrifando e passando por ele ou borrifando diretamente na pele - é ruim para você.
Os ingredientes nocivos do spray para cabelo podem ressecar a pele e fazer você parecer mais velho. Sem mencionar que também deixa um filme pegajoso para trás.
7Queime pontas duplas.
Shutterstock
O tratamento capilar brasileirochamado 'velaterapia 'envolve acender uma chama em seu cabelo para queimar pontas duplas. Mas não é assim que você deve cuidar do seu cabelo, diz Jet Rhys, dono de Jet Rhys Salon em San Diego.
8Quanto mais alto o FPS, melhor é a proteção.
Shustterstock
FPS refere-se principalmente à capacidade do filtro solar de bloquear a radiação ultravioleta B. Embora os raios UVB possam ser a principal causa de câncer de pele não melanoma e queimaduras solares, você também precisa considerar a radiação ultravioleta A, que causa rugas e outros sinais de envelhecimento da pele. Apenas os filtros solares de 'amplo espectro' protegem de ambos.
Como resultado, os produtos com um FPS mais alto podem dar a você uma falsa sensação de segurança, diz Dr. Steven Q. Wang , um dermatologista em Memorial Sloan Kettering Cancer Center em Nova Jersey. “As pessoas que os usam tendem a ficar ao sol por muito mais tempo. Eles podem pular a reaplicação. E podem pensar que não precisam de procurar sombra, usar chapéu ou se cobrir com roupas ', ele diz. 'Eles acabam tendo muito mais danos UVA, o que, é claro, anula o propósito.'
9Produtos anti-envelhecimento para a pele podem eliminar rugas.
Shutterstock
Não acredite em hidratantes que afirmam voltar no tempo. De acordo com o Dr. Harris, o retinol na maioria dos produtos de venda livre anti-envelhecimento da pele aumenta a produção de colágeno na pele, dando-lhe aquele efeito de preenchimento temporário. Mas a palavra chave aqui é temporário.
'Os hidratantes podem dar um efeito transitório de redução das rugas ao aumentar o volume da pele, ' diz Dr. Evan A. Reider, professor assistente de dermatologia na NYU Langone Health. Ouma vez que o produto não está mais na pele, seus efeitos também desaparecem.
10Um bronzeado básico evita queimaduras solares.
Dr. Harris diz que a mentalidade é simplesmente 'ridícula'. Sair ao sol com um bronzeado básico é equivalente a usar FPS 4, que 'é inútil', diz ela. A melhor forma de prevenir queimaduras solares? Reaplicando o protetor solar, é claro.
onzeCortar seu cabelo fará com que ele cresça mais rápido.
Cortar pontas duplas definitivamente torna seu cabelo mais saudável, mas isso não afeta o crescimento, pois os folículos em seu couro cabeludo são o que controlam a velocidade e a quantidade de cabelo que cresce. Quer você corte ou não, ho ar cresce em média de um quarto de polegada a cada mês.
12 você podeelimine pontas duplas.
Se você tiver pontas duplas, pode trabalhar para fortalecer os fios de cabelo usando um spray protetor de calor ou aplicando um tratamento condicionador profundo. Mas nada pode repará-los totalmente, exceto eliminá-los com umcortar ou aparar o cabelo, é claro.
13 Preparação H pode curar o inchaço dos olhos.
É fácil ficar tentado a usar itens espalhados pela casa para um hack de beleza em vez de comprar um produto novo (leia-se: caro) para fazer o trabalho. Mas, muitas vezes, fazer você mesmo seus problemas não é a melhor abordagem.
Por exemplo, sim, o creme para hemorróidas Preparação H reduz a vermelhidão e o inchaço. Mas também inclui ingredientes que são extremamente perigosos se acidentalmente entrarem em seus olhos. TA melhor maneira de se livrar do inchaço nos olhos é dormir o suficiente e se manter hidratado. Para nossa sorte, esses tratamentos também são gratuitos!
14Camas de bronzeamento artificial são mais seguras do que o sol.
Shutterstock
De acordo com um Estudo de Harvard , a radiação emitida por camas de bronzeamento é quase três vezes mais forte do que a do sol. Portanto, este é um mito extremamente enganador.
quinzeTonifique a pele oleosa com álcool isopropílico.
Se sua pele é propensa a oleosidade, temos o instinto de usar álcool para secá-la rapidamente. Mas não é uma boa ideia. Quando aplicado no rosto como um tônico, o álcool isopropílico remove a superfície da pele, o que leva à desidratação da pele.
' Além disso, não tem nenhum benefício adicional ', diz o Dr. Harris.Pra uma alternativa segura, ela recomenda Retin-A seguido por um hidratante.
16Quanto mais você escovar o cabelo, mais brilhante ele ficará.
Shutterstock
Escovar o cabelo 100 vezes não fará com que ele cresça mais ou fique mais brilhante. (Desculpe, Marcia Brady.) Na verdade, Dr. Paradise Mirmirani, dermatologista do Vallejo Medical Center, na Califórnia, avisa que a escovação excessiva pode causar frizz e quebras.
17 Use pasta de dente como um tratamento anti-acne
Shutterstock
Este é outro remédio caseiro que pode ser bastante perigoso. Embora existam ingredientes na pasta de dente que podem secar as espinhas, “também há muitos ingredientes agressivos na pasta de dente que funcionam dentro da boca, mas não no rosto”, diz o Dr. Harris.
Ela diz que usar pasta de dente na pele pode criar dermatite e outros problemas de pele.
18Escove o cabelo de cima para baixo.
A abordagem de cima para baixo, na verdade, causa nós desnecessários e quebras, diz Kelsy Osterman , para estilista de cabelo Na cidade de Nova York. Em vez disso, faça os nós começando nas pontas e lentamente, mas com segurança, faça seu caminho até o topo. Você vai desembaraçar suavemente sem arrancar o folículo piloso de sua raiz.
Dito isso, não negligencie o topo de sua cabeça completamente. O couro cabeludo tem ótimos óleos naturais de que o resto do cabelo precisa para se manter saudável e condicionado.
19Lave o cabelo todos os dias.
Shutterstock
Mesmo que você malhe e fique suado, o uso diário de xampu pode tirar a oleosidade natural do cabelo, irritar o couro cabeludo e deixá-lo com cabelos secos e quebradiços. 'A lavagem muito frequente do couro cabeludo com produtos de limpeza agressivos pode causar problemas no couro cabeludo, ' diz Dominic Burg, um biólogo de cabelo.
J ulien Farel do Julien Farel Restore Salon & Spa Na cidade de Nova York diz 'apenas aqueles com couro cabeludo oleoso devem lavar todos os dias.'
vinteProdutos rotativos são bons para sua pele.
Acontece que sua pele adora consistência. Dr. Harris diz que se os produtos em sua rotina estão funcionando para você, você não deve fazer nenhuma alteração. Basicamente, quando se trata de sua pele, se não está quebrada, não conserte!
vinte e umA melhor maneira de obter vitamina D é pelo sol.
Definitivamente não é o caso. “Existem muitos alimentos em sua dieta que o levarão aonde você precisa estar”, diz o Dr. Harris. Leite e peixes gordurosos são ótimas fontes de vitamina D, que é crítica para a saúde óssea. Um multivitamínico diário também é uma maneira fácil e segura de atender às suas necessidades.
22A água potável hidrata a pele.
Shutterstock
Beber muita água é uma boa regra geral, mas não tem nenhum efeito óbvio na pele. De acordo com Dr. Dendy Engelman , um dermatologista e cirurgião plástico da cidade de Nova York, 'a ingestão de água não se correlaciona realmente com a hidratação da pele, a menos que a pessoa esteja extremamente desidratada'.
Na verdade, a hidratação da pele é produzida naturalmente por meio da produção de óleo e por meio de hidratantes, cremes e óleos, ela diz.
2,3Os ingredientes naturais são menos irritantes do que os químicos.
É uma suposição lógica, mas acontece que alguns ingredientes naturais - como hortelã-pimenta, óleo da árvore do chá e canela - podem causar irritação séria na pele, diz Dr. Jeannette Graf, um dermatologista com Hospital Mount Sinai Em Nova Iórque.
A chave para evitar uma reação negativa é procurar a forma mais pura do extrato natural.
24Os dentes não podem ficar muito brancos.
Shutterstock
Isto é possível clarear demais os dentes, o que pode enfraquecer os dentes e remover o esmalte.
A maioria dos dentistas recomenda clarear os dentes no máximo uma vez por ano.
25Aumentar a sua varinha de rímel é a melhor maneira de obter o máximo do produto.
Shutterstock
Mover a varinha de rímel para dentro e para fora pode revesti-la totalmente, mas tA ação de bombear faz com que o ar entre no tubo, o que seca rapidamente o rímel. Ele também cria aglomeração e descamação e, por fim, diminui a vida útil do rímel.
Em vez disso, gire suavemente a varinha no tubo e use movimentos circulares para colocar o produto na varinha como você gostaria.
26 A paraA undação com FPS é suficiente para proteção solar.
Embora muitos hidratantes e bases coloridas tenham FPS em suas fórmulas,isso é não é uma substituição adequada para protetor solar. Em primeiro lugar, você não está usando o suficiente para obter a proteção solar total de que precisa. Em segundo lugar, a maioria das fundações SPF protege apenas da radiação UVB, não UVA. Você deve sempre ser aplicando protetor solar de amplo espectro n depois de seu hidratante absorve, mas antes você aplica sua base.
27Você acabará superando a acne.
Você não está sozinho se associa espinhas incômodas à sua adolescência. Mas, infelizmente, a acne não tem nada a ver com a idade e tudo a ver com hormônios, níveis de estresse, dieta e seu tipo de pele pré-existente.
'EUf os fatores subjacentes não forem abordados, a acne pode não parar de todo, ' explica Dr. Carl Thornfeldt , fundador de Epionce . De acordo com o Dr. Thornfeldt, 26% das pessoas de 40 anos e 12% das pessoas de 50 anos sofrem de acne.
28Use cola de extensão de cabelo para as extensões de cílios.
Você não deve usar cola destinada ao cabelo em qualquer outra parte do seu corpo, especialmente em algo que você está aplicando aos seus olhos.
Um cabeleireiro que fez isso tinha um Experiência horrível. Suaos olhos incharam, lacrimejaram e ficaram vermelhos - e ela perdeu todos os cílios verdadeiros quando tirou os falsos. Simplesmente não vale o dinheiro que você está economizando.
29Cabelo grisalho é causado por estresse.
Cada folículo piloso contém um certo número de pigmentos, o que produz uma substância química chamada melanina. A cor do seu cabelo é determinada pela quantidade de melanina que ele contém. À medida que envelhecemos, o pigmento nas células começa a morrer, razão pela qual o cabelo fica grisalho.
É principalmente genético, mas de acordo com Americano científico , 'nenhuma ligação clara foi encontrada entre estresse e cabelos grisalhos. '
30Se você tem cabelo oleoso, ignore o condicionador.
O condicionador não está diretamente relacionado ao aumento da oleosidade do cabelo, desde que seja usado corretamente. Se o seu cabelo for oleoso, mantenha o condicionador concentrado nas pontas e evite aplicá-lo na raiz. Mas não importa o tipo de cabelo, o condicionador é sempre recomendado.E para mais erros de beleza a evitar, verifique o 30 escolhas de maquiagem que fazem você parecer mais velho.
significado espiritual das cores nos sonhos
Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui para nos seguir no Instagram!
