Mesmo as pessoas mais educadas têm tendência a esqueça o nome de alguém que acabaram de conhecer. Muitas vezes, parece que, assim que você é apresentado a alguém, o nome dela entra por um ouvido e sai pelo outro. É apenas um infeliz revés do memória humana. Mas se você ainda consegue se lembrar da letra de seu música favorita dos anos 80, então por que você esqueceu algo tão simples como um nome?
Simplificando, geralmente é porque você simplesmente não se importa o suficiente. 'As pessoas são melhores em se lembrar de coisas que estão motivadas a aprender,' Charan Ranganath , o diretor do Programa de Memória e Plasticidade da Universidade da Califórnia em Davis, explicado para Tempo . 'Às vezes você está motivado para aprender o nome das pessoas e outras vezes é mais uma coisa passageira e você não acha que é importante na hora.'
No entanto, a apatia não é a única razão pela qual você esqueça os nomes. Como muitas pessoas têm o mesmo nome, seu cérebro precisa usar muito mais contexto para lembrar um nome do que um substantivo como 'carro' ou 'chita'. 'Podemos conhecer vários Johns e vários Nancys, por exemplo,' Joshua Klapow , PhD e apresentador de Kurre e Klapow , contou Urgência . 'Se ouvimos um nome comum, não é tão saliente e é menos provável que o memorizemos.'
Além disso, você deve se lembrar dos nomes e os rostos a que pertencem, o que adiciona outra camada a uma tarefa de memória já complexa. Às vezes, é o caso de 'você ouviu o nome, mas ele não guardou na memória a forma como as características faciais, a altura etc. da pessoa fizeram', disse Klapow.
E por causa de tudo o que acontece quando você conhece alguém pela primeira vez, o nome dela tem a tendência de escapar. 'Quando você é apresentado às pessoas, geralmente está ocupado avaliando-as e pensando no que vai dizer', explicado professor de psicologia e autor Wayne expansões . 'Com a sua atenção desviada desta forma, os nomes entram por um ouvido e saem pelo outro. Você não se lembra deles porque não são codificados para armazenamento na memória. '
O último problema? Além da falha do cérebro em codificar, geralmente ficamos presunçosos. De acordo com Ranganath, 'as pessoas costumam ter excesso de confiança e subestimam o quão difícil será mais tarde.'
Então, o que você pode fazer para evitar esquecendo nomes? Claro, você pode - e deve - fazer um esforço consciente para ouvir com mais atenção. Mas também é importante treine sua memória testando-o constantemente.
'Tente lembrar a informação imediatamente ou logo depois de aprendê-la', disse Ranganath. 'O ato de realmente se testar com o nome o ajudará a retê-lo melhor a longo prazo.' E para mais truques que ajudarão seu noggin, dê uma olhada nestes 20 maneiras simples de melhorar sua memória.
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