Vamos enfrentá-lo: é fácil esquecer etapas importantes em sua rotina matinal quando você está com pressa para acordar, se vestir, tomar café da manhã e sair na hora. Mas qual hábitos de higiene são mais importantes do que outros? Por exemplo, você pode sair correndo, esquecer de usar desodorante e ficar bem?
De acordo com especialistas, isso depende, já que não usar desodorante pode resultar em muitos problemas corporais. Isso não significa que as pessoas ainda não se esqueçam ou simplesmente decidam não usá-lo. De acordo com uma pesquisa de 2019 do YouGov, quase 40 por cento dos jovens adultos de 18 a 24 anos dizem eles passaram pelo menos um mês sem usar desodorante , e 31 por cento das pessoas com idade entre 25 e 34 anos também reconhecem fazê-lo. Isso é realmente um grande negócio? Continue lendo para descobrir o que os especialistas dizem que pode acontecer com seu corpo quando você se esquece de usar desodorante, e como isso realmente é necessário. E para mais dicas de higiene que você deve saber, descubra Com que frequência você realmente deveria mudar suas planilhas .
Você vai acabar com odores corporais ruins.
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O principal objetivo dos desodorantes é 'cobrir o odor', diz Sharleen St. Surin-Lord , MD, a dermatologista certificado e fundador do Visage Dermatology and Aesthetic Center. Portanto, se você for embora sem passar desodorante, estará se deixando 'vulnerável ao odor corporal'. E para mais coisas que podem estar causando odores, certifique-se de lavar A parte do corpo que a maioria das pessoas esquece sempre que toma banho .
E você pode acabar suando mais.
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O desodorante por si só não o protegerá do suor. Mas muitos desodorantes, como o Desodorante Antitranspirante Degree's Antiperspirant Stick e o Desodorante Antiperspirante Dove's Advanced Care, incluem antitranspirante - que faz bloqueie temporariamente as glândulas sudoríparas de liberar umidade. Se você parar de usar um desodorante com antitranspirante, 'você pode sentir mais suor do que o normal', diz Vanessa Thomas , para químico cosmético e proprietário da Freelance Formulations. E para áreas que você deve deixar sozinho, descubra quais Os médicos de partes do corpo dizem que você nunca deve limpar .
Esse suor pode acumular bactérias nas axilas.
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Se você não estiver usando desodorante ou antitranspirante e estiver correndo porta afora, 'suas glândulas sudoríparas podem ficar mais ativas', o que aumenta a secreção de suor, diz Surin-Lord. E embora o suor em si possa ser irritante, ele também pode levar ao acúmulo de bactérias nas axilas, observa ela. E para conteúdo mais útil entregue direto na sua caixa de entrada, inscreva-se no nosso boletim informativo diário .
E essa bactéria pode causar erupções cutâneas.
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A combinação de umidade do suor e bactérias subsequentes pode resultar em um variedade de erupções cutâneas relacionadas com bactérias , incluindo eritrasma e impetigo. E essas erupções podem progredir além de apenas uma coceira e dor desconfortáveis. De acordo com o Medical News Today, as infecções bacterianas não tratadas podem realmente levam a complicações com risco de vida como sepse e falência de órgãos. E para problemas de saúde mais sérios que você deve conhecer, Se esta é a primeira coisa que você faz todos os dias, chame seu médico .
Portanto, os especialistas dizem que você deve tentar aplicar desodorante pelo menos uma vez por dia.
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Surin-Lord diz que você deve usar desodorantes, especialmente antitranspirantes, diariamente. Normalmente, uma aplicação é adequada, mas se você suar mais ou se exercitar no meio do dia, poderá se beneficiar com uma reaplicação. E para mais conselhos de higiene, descubra se Você está tomando banho na hora errada todos os dias .
E tente aplicá-lo logo após o banho.
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Anna H. Chacon , MD, a dermatologista certificado e membro do conselho consultivo da Smart Style Today, afirma que deve-se aplicar o desodorante uma vez ao dia, logo após o banho. “É quando funciona melhor, principalmente antes de transpirar”, explica ela. 'A sudorese é predominante durante o dia ao invés da noite, mas [mesmo se você tomar banho de manhã], o desodorante é melhor aplicado na pele seca após o banho.' E para mais dicas de banho, aprenda Quantas vezes você realmente deveria estar tomando banho .
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