O que é um homem Sigma? Uma nova masculinidade explicada

Justamente quando você pensou que o reino do espectro de masculinidade não poderia ficar maior, uma nova forma de identidade masculina entrou no cenário do namoro: o homem sigma. Quer você tenha ouvido falar de homens sigma no TikTok ou de seus amigos enquanto discutia o atual clima de namoro, reunimos tudo o que você precisa saber sobre esta última forma de masculinidade.



Ao final deste artigo, você saberá se conheceu um homem sigma, se tem um na vida ou se está namorando um. Continue lendo para aprender suas características reveladoras para uma experiência de namoro mais informada.

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O que é um homem sigma?

  Um jovem sorrindo e penteando o cabelo em frente ao laptop em sua mesa no escritório.
Roman Samborskyi/Shutterstock

Os homens Sigma são quietos, introvertidos, ferozmente independentes e estão fora da hierarquia social masculina. Seu poder não está enraizado no apoio de uma matilha e eles não têm interesse em liderar outros. Eles preferem permanecer firmes e ter muita energia de lobo solitário.



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“Um homem sigma é um arquétipo que representa independência, autossuficiência e uma preferência por operar fora das hierarquias sociais convencionais”, diz Steffo Shambo , especialista em relacionamento da Academia Tântrica . “Ao contrário dos alfas, que prosperam no domínio social, os sigmas primam pela autonomia, criando o seu próprio caminho sem a necessidade de uma escada social para subir.”



O termo 'sigma masculino' apareceu pela primeira vez na cena social através do blogueiro da direita alternativa Theodoro Beale , conhecido pelo pseudônimo Dia Vox . Ele usou o termo pela primeira vez em seu blog em janeiro de 2010 e resumiu cada arquétipo masculino de acordo com o alfabeto grego.

Então, em 2021, a frase tomou o mundo de assalto quando um twittar questionar o estado dos homens se tornou viral. Incluía uma colagem de quatro imagens que detalhava o que é um homem sigma, junto com exemplos que incluíam personagens como John Wick e Patrick Bateman (mais sobre isso mais tarde).

Então por que a internet ainda fervilhando de conversas sobre os papéis masculinos na sociedade? Devemos agradecer ao #sigmamale TikTok por seu ressurgimento. Criadores gostam Selna Kim ( @selnakim ) fazem parte de um oceano de dicas e comentários de compartilhamento de conteúdo sobre o que significa ser o homem sigma perfeito.



Em um 2022 , Kim explicou brevemente o que esperar dos homens sigma, dizendo: 'Eles são conhecidos como os homens mais raros do planeta, o que os torna irresistíveis para as mulheres... Um dos maiores sinais de ser um sigma é que você adora ficar sozinho, mas também valorizam os outros. Sigmas nunca ficam mais confortáveis ​​do que quando estão sozinhos.'

Kim continuou: 'Outro sinal de que você é sigma é tratar todos da mesma forma - os sigmas rejeitam a ideia de que você precisa tratar uma pessoa de uma maneira e outras pessoas de outra, e isso pode fazer com que os outros não gostem de você.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

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Quais são os traços de personalidade masculina sigma?

  Retrato de homem maduro de alta classe em casa.
iStock

Se você suspeita que pode haver alguns homens sigma em sua vida, você veio ao lugar certo. Aqui estão alguns traços de personalidade importantes que você deve observar, de acordo com Shambo e Ciência das Pessoas .

1. Misterioso

Os machos Sigma geralmente são difíceis de ler e entender. Eles dominaram a arte de criar uma sensação de profundidade e mistério que outros podem achar atraente, muito do que pode ser atribuído à sua tranquilidade.

2. Autoconfiante

Os homens Sigma são muito confiantes, mas não falam muito sobre isso. Eles não buscam a validação dos outros e extraem sua certeza de dentro.

3. Rebelde

Os Sigmas não têm medo de permanecer firmes e sozinhos em muitas de suas decisões, mesmo quando outros discordam. Em outras palavras, eles fazem o que querem e se afastam da norma e das expectativas típicas da sociedade.

4. Independente

Os machos Sigma, ao contrário dos alfas, não pertencem a uma matilha e também não querem. Eles encontram força em ficar sozinhos e provavelmente optariam por férias solo em vez de uma viagem de irmãos.

5. Super introvertido

Os machos Sigma também não são grandes fãs de lugares muito lotados ou de grandes eventos. Seu lugar feliz é sua casa, em vez de um bar com um grupo de amigos. Eles são homens quietos que aproveitam e apreciam completamente seu 'tempo para mim'. Quanto menor a reunião, melhor.

“Os homens Sigma são caracterizados pela sua natureza introspectiva, pensamento estratégico e resiliência”, diz Shambo. “Eles são frequentemente vistos como misteriosos ou enigmáticos, valorizando conexões profundas e significativas em detrimento das superficiais e preferindo a solidão ou a companhia de algumas pessoas próximas.”

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Quais signos do zodíaco geralmente são homens sigma?

  homem desaprovando conversa
fizkes / Shutterstock

Já que estamos mergulhando na pseudociência das personalidades masculinas, vamos dar um passo adiante e ver como a astrologia também pode desempenhar um papel. Os signos do zodíaco podem revelar muito sobre uma pessoa, incluindo que tipo de personalidade ela tem ou tem maior probabilidade de seguir.

“Embora qualquer signo do zodíaco possa incorporar características sigma, aqueles normalmente associados à introspecção e força, como Escorpião, Aquário e Capricórnio, muitas vezes ressoam com o arquétipo masculino sigma”, diz Shambo.

Veja mais sobre como alguns signos se alinham com a natureza masculina sigma.

Capricórnio

De acordo com O Diário das Mentes , Os homens de Capricórnio são conhecidos por sua personalidade tranquila e reservada. Assim como os sigmas, “os capricornianos não gostam de exercer domínio sobre os outros, nem querem que outros sigam seu exemplo”.

Escorpião

Os escorpianos são conhecidos por desfrutar de seu próprio espaço e caminho, apesar do que todo mundo está fazendo. Assim como os sigmas, eles vivem de acordo com suas próprias regras e às vezes têm uma má reputação por estarem emocionalmente indisponíveis porque não são muito expressivos com seus sentimentos, de acordo com o The Minds Journal.

Sagitário

Sagitário é provavelmente o signo mais surpreendente da lista, porque é conhecido por ser prestativo e gentil com os outros, de acordo com o The Minds Journal. Mas tanto os homens sigma quanto os homens de Sagitário tendem a se envolver em conexões emocionais muito superficiais com outras pessoas.

Assim como os sigmas, os sagitarianos tendem a tratar a todos da mesma forma e evitam investir em pessoas que não valorizam verdadeiramente.

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Quem é um exemplo masculino sigma?

  Ainda de Psicopata Americano
Lionsgate

Então, quem se enquadra no arquétipo masculino sigma? Para ajudá-lo a entender melhor essa identidade masculina, dê uma olhada nesses personagens que personificam os homens sigma.

John Wick

De acordo com sigma masculino TikTok , John Wick é um exemplo perfeito dessa personalidade masculina. Wick é um assassino super legal interpretado pelo igualmente legal Keanu Reeves no John Wick franquia. Wick é conhecido por conquistar o mundo sozinho (exceto pela companhia de seu cachorro, é claro).

Esteja ele enfrentando toda uma sociedade secreta de assassinos ou vingando seu filhote assassinado, ele raramente pede ajuda e não busca aprovação para nenhuma de suas decisões discutíveis.

Patrick Bateman

Christian Bale interpretação de Patrick Bateman em psicopata Americano tem também sido coroou um homem sigma , que é tão tóxico quanto possível. Bateman é um banqueiro de Wall Street durante o dia e um serial killer à noite, obcecado pela ganância e por sua aparência. Ele se exercita diariamente, tem uma rotina imaculada de cuidados com a pele e só usa ternos de qualidade.

Vice entrevistou um homem sigma sobre Bateman e outros personagens masculinos principais de programas de TV populares que são favoritos dos homens sigma.

“Posso entender por que as pessoas acham perturbador que nosso modelo seja um serial killer, mas o que nos inspira é todo o resto sobre Patrick Bateman”, disse o homem. Vice . 'É apenas ficção. Eles sabem para onde querem ir e são um pouco diferentes das outras pessoas; não são populares - são um pouco como eu.'

Steve Jobs

De acordo com BlokeBox , uma plataforma para homens sigma em busca de orientação: 'Assim como Steve, muitos homens sigma têm mentalidade tecnológica e são incrivelmente criativos. Na verdade, você descobrirá que a tecnologia é uma das indústrias mais dominadas por homens sigma que existe. Algumas delas os profissionais de tecnologia podem ganhar muito dinheiro, mas sendo homens sigma, esse não é realmente um dos seus objetivos – a sua principal prioridade é ser capaz de utilizar a sua criatividade.'

Outras figuras notáveis ​​​​BokeBox listadas incluídas Estilos de Harry , David Bowie , e Robert Pattinson .

um cara entrou em um bar

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Por que tipo de mulher um homem sigma se sente atraído?

  Homem sorrindo em um encontro
fizkes / Shutterstock

Os homens Sigma são muito seletivos quanto às mulheres com quem namoram. Eles geralmente querem alguém que seja muito parecido com eles e com quem possam ser eles mesmos.

De acordo com Shambo, “os homens Sigma são atraídos por mulheres que compartilham seus valores de independência e profundidade. Eles procuram parceiros que sejam autoconfiantes, inteligentes e capazes de compreender a complexidade de sua natureza”.

O que é um macho alfa?

  Empresário bonito e bem sucedido de terno com coquetel
SeventyFour / Shutterstock

É quase impossível falar sobre machos sigma sem mencionar machos alfa. Elas são uma das identidades masculinas mais populares, mas o que são exatamente?

Conforme dicionário Cambridge , os machos alfa são 'o macho mais bem-sucedido e poderoso de qualquer grupo [ou] um homem forte e bem-sucedido que gosta de estar no comando dos outros'.

Os machos alfa são frequentemente descritos como os líderes da matilha e o topo da pirâmide sócio-hierárquica masculina. De acordo com Revisão de negócios de Harvard , eles são 'cães de destaque' e descritos como extremamente confiantes, teimosos, orientados para a ação e disciplinados. Eles também são conhecidos por terem expectativas de alto desempenho para si mesmos e para as pessoas ao seu redor.

“Um macho alfa é frequentemente visto como o líder em ambientes sociais ou profissionais, exalando confiança, domínio e uma capacidade inata de liderar e influenciar os outros”, diz Shambo.

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Os sigmas são maiores que o alfa?

  Jovem bonito penteando o cabelo no banheiro
iStock

Quando se trata de sigmas e alfas, nenhum está acima do outro.

Na verdade, “os homens Sigma operam fora da hierarquia tradicional, dificultando as comparações”, diz Shambo. “Eles não procuram se enquadrar em classes sociais estabelecidas, mas sim encontrar seu próprio lugar único, enfatizando a liberdade pessoal em detrimento do domínio”.

Os alfas podem estar no topo da pirâmide sociossexual, mas os sigmas também estão. Eles estão apenas em uma pista diferente. Essas duas identidades masculinas são iguais e, na verdade, bastante semelhantes, exceto que os sigmas não têm interesse em liderar e são mais introvertidos.

O que é uma fraqueza masculina sigma?

  Homem triste olhando pela janela
iStock

Conformar-se completamente com qualquer identidade masculina pode ter suas desvantagens. Shambo explica que muito do que torna os sigmas únicos também pode prejudicá-los emocional e socialmente. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a identidade masculina sigma pode criar desafios.

1. Solidão extrema

A estética do lobo solitário pode parecer legal, mas não somos lobos. Somos humanos, e de acordo com A prescrição de conexão , as pessoas precisam de interação social, pois isso pode ajudar a reduzir os sintomas depressivos e melhorar sua saúde mental geral.

“A propensão [dos homens Sigma] para a solidão e a independência às vezes pode levar ao isolamento ou à dificuldade de formar conexões sociais generalizadas”, diz Shambo.

2. Não quer pedir ajuda

Uma das bases para ser um homem sigma é ser autossuficiente e independente, mas se essas qualidades não forem usadas com moderação, podem impedi-lo de pedir ajuda quando precisar. Sentir que precisa fazer tudo sozinho pode impedi-lo de buscar o apoio de um amigo ou de recursos de saúde mental, como terapia.

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3. Desapego emocional

Os homens Sigma são incentivados a tratar a todos da mesma forma e evitar serem abertos com suas emoções. Isso pode tornar muito difícil se conectar com outras pessoas e ter relacionamentos.

De acordo com BlokeBox , '[Para sigmas] estar em um relacionamento sério significa ter que comprometer seu próprio modo de vida para atender às necessidades de outra pessoa, ter que colocar outra pessoa antes de você mesmo... Então, praticamente tudo que vai contra a mentalidade de 'lobo solitário' e traços introvertidos que constituem um homem sigma, que devido a isso provavelmente parecerá emocionalmente indisponível.'

Por sua vez, isso pode impedir um homem sigma de experimentar todas as intimidades e benefícios do amor.

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Quais são os benefícios do estilo de vida masculino sigma?

  Homem andando e enviando mensagens de texto
Krakenimages.com/Shutterstock

Se você chegou até aqui, provavelmente está pensando: quem gostaria de ser um homem sigma? Apesar dos aspectos questionáveis ​​e potencialmente tóxicos desta identidade masculina, ela oferece alguns benefícios.

“Este estilo de vida promove a auto-suficiência, o crescimento pessoal e a liberdade de viver de acordo com os seus próprios termos, muitas vezes levando a um pensamento inovador e a uma abordagem não-conformista da vida”, diz Shambo.

Num mundo que se move em conjunto com as tendências e as redes sociais, o estilo de vida masculino sigma incentiva os homens a olharem para dentro e a conduzirem as suas vidas nos seus próprios termos.

Embora a identidade masculina sigma seja outra forma de masculinidade, ela dá aos homens um escopo mais amplo do que significa ser um homem, além das personalidades alfa e beta. O tropo masculino sigma faz um bom trabalho ao quebrar esse binário e dá aos homens que olham para esses arquétipos um pouco de espaço para serem algo mais matizado.

Como psicólogo clínico e Data inteligente autor Carla Maria Manly , PhD, disse ao AskMen: 'Como sociedade, estamos mudando no sentido de abraçar uma variedade mais ampla de perspectivas em muitos domínios, incluindo a ideia de masculinidade. Esta mudança positiva traz segmentos marginalizados e superamplificados da masculinidade para maior foco e equilíbrio. O afastar-se do pensamento dualista - colocar os homens em duas categorias de 'fracos' ou 'fortes' - pode nos ajudar a ir além dos estereótipos.'

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Os sigmas se apaixonam?

  Casal jovem prestes a se beijar.
Mariavioleta / iStock

Apesar da falta de vulnerabilidade emocional, da preferência por ficar sozinho e da personalidade introvertida, os homens sigma ainda podem se apaixonar.

“Sim, os homens sigma são capazes de um amor profundo e intenso”, diz Shambo. “Eles valorizam conexões genuínas e se comprometerão profundamente com um parceiro que ressoe com seu espírito independente e profundidade intelectual.”

Empacotando

Os machos Sigma são muito parecidos com o irmão mais introvertido e solitário de um alfa. Eles também são muito confiantes, independentes e possuem uma energia misteriosa. Então, se você acha que conhece um sigma, ou pode até ser um, esperamos agora que tenha uma ideia mais clara do que isso implica.

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