À medida que novas cepas transmissíveis de COVID continuam a surgir, muitos especialistas pedem que as pessoas obtenham máscaras de melhor qualidade. Embora seja verdade que quase qualquer máscara é melhor do que nenhuma máscara, algumas coberturas de rosto não fornecem proteção adequada para mantê-lo protegido contra o coronavírus, especialmente com o novas variantes fazendo suas rondas. Segundo especialistas, são quatro máscaras que oferecem proteção superior.
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'À medida que progredimos nesta pandemia, estamos chegando à conclusão de que não, nem todas as máscaras são iguais , ' Martin Cohen , MD, presidente assistente e professor do Departamento de Ciências Ambientais e de Saúde Ocupacional da Universidade de Washington, disse ao New York Post . Continue lendo para descobrir quais máscaras os especialistas recomendam que você tenha em seu arsenal e para mais notícias sobre coronavírus, Você tem mais probabilidade de obter COVID de alguém fazendo isso do que de tosse .
1 máscaras N95
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O N95 estava em alta demanda no início da pandemia, mas naquela época os especialistas instavam o público em geral a deixá-los para os profissionais de saúde. Agora, quase um ano após o início da pandemia, há o suficiente para todos. Rajesh Mohan , MD, um cardiologista e autor de COVIDslayers: Como podemos vencer! e o que realmente deu errado? disse a Publicar que o N95 continua sendo o 'padrão ouro' de máscaras.
Um estudo de setembro de 2020 da Duke University publicado em Avanços da Ciência estudou 14 máscaras e descobriu que o N95 era o mais efetivo na filtragem de gotículas. No entanto, essas máscaras ainda podem ser difíceis de conseguir, então não se preocupe se não conseguir encontrar uma. ' N95s são difíceis de conseguir . Eu não acho que as pessoas deveriam pensar que é disso que elas precisam, ' Ashish Jha , MD, reitor da Escola de Saúde Pública da Universidade Brown, disse The Baltimore Sun . 'Certamente, existem muitas máscaras no mercado que são muito boas.' E para obter informações mais atualizadas, inscreva-se no nosso boletim informativo diário .
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2 máscaras KN95 ou KF94
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Engenheiro mecânico e especialista na ciência dos aerossóis, Aaron Collins , foi revisando a eficácia da máscara no YouTube . Para estudar de perto cada máscara, ele usa um gerador de aerossol para bombear partículas de sal e água. Em seguida, um contador de partículas de condensação conta o número de partículas no ar versus quantas estão na máscara. Collins determina a eficácia da máscara comparando o número de partículas dentro da máscara com aquelas fora dela. Com base em suas descobertas, o N95 é a melhor opção 'porque foca no rosto', mas Collins reconhece o quão desconfortável eles são. Ele descobriu que o Máscara KF94 varia de 90 a 99 por cento de proteção, o que ainda é muito alto.
Jha defende o uso da máscara KF94 como alternativa ao N95 para as pessoas comuns que não trabalham na área médica. De acordo com Baltimore Sun , o KF94 se parece com o N95, mas passa ao redor das orelhas e não da cabeça, o que significa que não vai ficar preso no rosto da mesma forma. Essas máscaras também são muito mais fáceis de encontrar online. E para as máscaras que você precisa evitar, Se você tem esta máscara, compre uma nova agora, dizem os especialistas .
3 máscaras cirúrgicas
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O clássico, geralmente azul, máscara cirúrgica é uma opção mais confortável, mas ainda assim altamente eficaz. Se você sair de casa, certamente verá alguém usando esta máscara. O estudo da Duke descobriu que foi a segunda máscara mais eficaz que examinaram. Mohan disse ao Publicar que as máscaras cirúrgicas são 'a segunda melhor coisa' para o N95 e que 'se as pessoas as usassem, haveria uma redução de cerca de 70% na infecção'.
Depois do Ministro da Saúde da França Olivier Veran pediu às pessoas que evitassem as máscaras de tecido porque elas 'não necessariamente oferecem todas as garantias necessárias', ele defendido para máscaras cirúrgicas em seu lugar. 'Todas as máscaras que têm um poder de filtragem superior a 90 por cento são válidas - isso inclui quase todas as máscaras cirúrgicas para o público em geral', disse Veran à rádio France Inter em 19 de janeiro. O CDC adverte contra o uso dessas 6 máscaras .
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4 máscaras duplas
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Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) alertaram contra o uso de máscaras com apenas uma camada , portanto, se você estiver com uma máscara frágil, considere empilhá-la com outra para proteção adicional. 'Obviamente, quanto mais camadas de fibras você tiver entre a boca de uma pessoa e a de outra, há menos risco de espalhar a infecção', disse Mohan ao Publicar .
Linsey Marr , PhD, especialista em transmissão de vírus da Virginia Tech, disse O jornal New York Times que 'se você combinar múltiplas camadas , você começa a atingir eficiências bastante altas para impedir que o coronavírus chegue até você. E para saber mais sobre como maximizar sua proteção, Fazer isso com sua máscara pode mantê-lo ainda mais seguro do COVID, dizem os especialistas .
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