Veja como o diretor de Hollywood Kevin Smith perdeu impressionantes 51 quilos

Em 25 de fevereiro, Kevin smith , 48, foi levado às pressas para o hospital com um bloqueio de 100% da artéria descendente anterior esquerda, uma condição crítica também conhecida como 'viúva'. O aclamado cineasta, que sempre foi corpulento, já havia perdido cerca de 40 quilos antes do ataque cardíaco, mas seus médicos lhe disseram que ele precisava perder mais e rápido. E ele ouviu.

Eu estava tentando fazer um especial de trocação matador esta noite, mas posso ter ido longe demais. Depois do primeiro show, eu me senti meio enjoado. Eu vomitei um pouco, mas não pareceu ajudar. Então comecei a suar baldes e meu peito ficou pesado. Acontece que eu tive um ataque cardíaco fulminante. O médico que salvou minha vida no hospital #glendale me disse que eu estava com 100% de bloqueio na artéria LAD (também conhecido como 'o fazedor de viúvas' porque, quando isso acontece, você é um caso perdido). Se eu não tivesse cancelado o segundo show para ir ao hospital, o doutor disse que eu teria morrido esta noite. Por enquanto, ainda estou acima do solo! Mas isso é o que aprendi sobre mim durante essa crise: a morte sempre foi a coisa que mais tive medo na vida. Quando chegasse a hora, nunca imaginei que algum dia seria capaz de morrer com dignidade - presumi que morreria gritando, como meu pai (que perdeu a vida em um ataque cardíaco fulminante). Mas, mesmo quando eles cortaram minha virilha para colocar um stent no letal Widow-Maker, tive uma sensação de calma. Tive uma vida ótima: amada pelos pais que me criaram para me tornar a pessoa que sou. Tive uma carreira estranha e maravilhosa em todos os tipos de mídia, amigos incríveis, a melhor esposa do mundo e uma filha incrível que me fez pai. Mas enquanto eu olhava para o infinito, percebi que estava relativamente contente. Sim, eu sentiria falta da vida enquanto ela continuasse sem mim - e eu estava chateado por não conseguirmos fazer #jayandsilentbobreboot antes de soltar a espiral mortal. Mas, de modo geral, eu estava bem com o fim, se fosse esse o caso. Eu fiz tantas coisas legais e tive tantas aventuras - como pude ser uma merda sobre finalmente pagar a conta? Mas o pessoal do hospital de Glendale tinha outros planos e a experiência para me consertar. Estranhos totais salvaram minha vida esta noite (assim como meus amigos @jordanmonsanto e @iamemilydawn, que chamaram a ambulância). Isso tudo faz parte da minha mitologia agora e tenho certeza que estarei enfrentando algumas mudanças no estilo de vida (talvez seja hora de me tornar vegano). Mas o objetivo desse post é dizer que enfrentei o meu maior medo esta noite… e não foi tão ruim quanto sempre imaginei que seria. Não quero que minha vida acabe, mas se acabar, não posso reclamar. Foi um grande presente. #KevinSmith

Uma postagem compartilhada por Kevin smith (@thatkevinsmith) em 26 de fevereiro de 2018 à 1h41 PST

No domingo, Smith foi ao Instagram para comemorar seu novo corpo significativamente mais magro.

'Esta @Vigilantes do Peso O Embaixador tem o prazer de anunciar que PERDI 51 LIBRAS ', escreveu ele. 'Seis meses atrás a partir de agora, eu estava no hospital me recuperando de um ataque cardíaco que tive na noite anterior. Quando fui ao meu médico uma semana depois, ela me disse: 'A melhor coisa que você pode fazer por si mesmo agora é perder 22 quilos.' Meio ano depois, posso relatar que segui as ordens do médico: comecei com 256 anos e agora peso 205. Este é o mais leve que estive desde o colégio! '

'Minha esperança agora é perder lentamente mais 10 com #Vigilantes do Peso e baixe para o meu peso de nascimento de 195! ' ele brincou.

Este embaixador do @weightwatchers tem o prazer de anunciar que EU PERDI 51 LIBRAS! Seis meses atrás, eu estava no hospital me recuperando de um ataque cardíaco que sofrera na noite anterior. Quando fui ao meu médico uma semana depois, ela me disse: 'A melhor coisa que você pode fazer por si mesmo agora é perder 22 quilos.' Meio ano depois, posso relatar que segui as ordens do médico: comecei com 256 anos e agora peso 205. É o mais leve que estive desde o colégio! Minha esperança agora é perder lentamente mais 10 com #weightwatchers e chegar ao meu peso de nascimento de 195! Mas, por agora, estou em êxtase por ter alcançado este marco importante! Quero agradecer a #pennjillette por seu livro #presto, @raycronise por me ajudar a começar com sua fome de batata, e ao pessoal da #weightwatchers por seu programa baseado em aplicativo que tornou fácil acompanhar e controlar minha alimentação! E também quero agradecer ao meu filho @harleyquinnsmith - o pequeno astronauta vegano que explorou esta galáxia sem carne / sem leite antes de mim, liderando pelo exemplo. Como nunca mais queria ver o interior de um hospital, simplesmente copiei o Kid. Portanto, isso não era uma dieta: esses resultados vieram de uma mudança total no estilo de vida, comendo apenas alimentos vegetais (o que é difícil porque eu odeio vegetais). Mas, principalmente, quero agradecer a todos vocês também - pelas palavras gentis e encorajadoras ao longo do caminho. Nunca subestime o poder do feedback positivo: vocês, me dizendo que eu parecia melhor ou mais saudável, me ajudaram a mantê-lo. Uma palavra de incentivo pode realmente fazer a diferença na vida de alguém e seus elogios me ajudaram a continuar! E olhe para onde eu fui! #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad * Pessoas que seguem o programa Weight Watchers podem esperar perder 1-2 libras por semana.

Uma postagem compartilhada por Kevin smith (@thatkevinsmith) em 26 de agosto de 2018 às 12h56 PDT

Smith passou a agradecer Penn Jillette , um mágico americano que recentemente documentou sua impressionante perda de peso em seu livro Em breve! , e Ray Cronise , um cientista da NASA que se tornou especialista em nutrição e perda de peso, a quem Jillette creditou grande parte de sua perda de peso. Cronise o encorajou a interromper seu relacionamento atual com a comida escolhendo apenas uma coisa para comer por duas semanas inteiras, e Jillette escolheu a batata. Parece que Smith tentou esse plano também, pois agradeceu a Cronise por 'me ajudar a começar com sua fome de batata', que defende a manutenção de uma dieta baseada em vegetais após as primeiras duas semanas comendo todas as batatas que queria, mas nada mais (não até mesmo manteiga ou creme de leite!).

Ele também agradeceu aos Vigilantes do Peso por 'seu programa baseado em aplicativo que tornou mais fácil acompanhar e controlar minha alimentação!'

Mesmo cara, dia diferente. A foto à esquerda, é de quase 10 anos atrás, na estreia de Zack & Miri. A foto à direita está minutos atrás. Eu estava em Manhattan ontem - uma cidade lendária por sua incrível variedade de comidas e opções gastronômicas, onde você poderia jantar aqui todas as noites a sua vida inteira e nunca ter que comer no mesmo restaurante duas vezes. É uma terra de comida gloriosa ... mas estou de dieta. Portanto, embora eles tenham servido o que parecia ser um bolo de creme de manteiga incrível no evento @amc_tv que fui ontem à noite, eu não cedi. E da próxima vez que eu tiver que encarar uma refeição que o velho eu teria inalado, vou olhar para essas duas imagens minhas fora de controle e sob controle. Isso ajudará a manter o bolo no prato em vez de na boca. #KevinSmith #FitterButBitter #diet

Uma postagem compartilhada por Kevin smith (@thatkevinsmith) em 18 de abril de 2018 às 11h15 PDT

Finalmente, ele agradeceu a sua filha de 19 anos, Harley Quinn , por dar-lhe a inspiração necessária para ficar saudável.

'O pequeno astronauta vegano que explorou esta galáxia sem carne / leite antes de mim, liderando pelo exemplo. Como nunca mais queria ver o interior de um hospital, simplesmente copiei o Kid. Portanto, isso não era uma dieta: esses resultados vieram de uma mudança total no estilo de vida, comendo apenas alimentos vegetais (o que é difícil porque eu odeio vegetais). '

Feliz Dia dos Pais, meu e meu único filho, @harleyquinnsmith! Tivemos um brunch vegano em família no @crossroadskitchen e eu pude usar meu novo brasão #badnewsbears (por @jeffquigley & @jimedelston). #KevinSmith #harleyquinnsmith #fathersday

Uma postagem compartilhada por Kevin smith (@thatkevinsmith) em 17 de junho de 2018 às 14h08 PDT

Ele também gritou para seus fãs, 'pelas palavras gentis e encorajadoras ao longo do caminho. Nunca subestime o poder do feedback positivo: vocês, me dizendo que eu parecia melhor ou mais saudável, me ajudaram a mantê-lo. Uma palavra de incentivo pode realmente fazer a diferença na vida de alguém e seus elogios me ajudaram a continuar! ' E ele está certo. Estudos demonstraram até que anunciar seus objetivos de perda de peso no Instagram pode realmente ajudá-lo a alcançá-los .

Wide World of Jorts, então e agora. Anos atrás, um paparazzo tirou a foto infame à minha esquerda usando minhas jortas gigantes no meu maior peso de todos os tempos. A foto à direita foi tirada no mesmo posto de gasolina hoje. Estou muito perto da meta de peso que me disseram para atingir após o ataque cardíaco, então, muito obrigado a @weightwatchers, #pennjillette, @raycronise & @veggiegrill por remodelarem meu distrito, por assim dizer! #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation #weightwatchers * Pessoas que seguem o programa Weight Watchers podem esperar perder 1-2 libras por semana.

Uma postagem compartilhada por Kevin smith (@thatkevinsmith) em 4 de agosto de 2018 às 17h07 PDT

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