Não só faz expressar gratidão ajuda você a ficar com os pés no chão , mas também tem sérios benefícios mentais e físicos. Na verdade, um estudo publicado no Jornal de Personalidade e Psicologia Social descobriram que as pessoas que mantinham diários de gratidão semanais eram mais propensas a se exercitar regularmente, relatavam menos sintomas físicos negativos e eram mais otimista do que aqueles que registraram aborrecimentos ou eventos de vida neutros.
Se você está procurando uma maneira de começar a agradecer com mais frequência, reunimos o melhores citações de gratidão já escrito. Use essas citações de gratidão para expressar agradecimento, para repetir à mesa de jantar ou apenas para refletir calmamente. Nossa lista de citações de gratidão inspiradoras o ajudará a ficar grato por todas as bênçãos da vida, grandes e pequenas.
Citações inspiradoras de gratidão
- “Que a gratidão seja o travesseiro sobre o qual você se ajoelha para fazer sua oração noturna. E deixe a fé ser a ponte que você constrói para superar o mal e acolher o bem. ” -Celebrações
- “Não ore quando chover se você não orar quando o sol brilhar.” - Leroy Satchel Paige
- 'Talvez todos nós devamos desistir de tentar retribuir as pessoas neste mundo que sustentam nossas vidas. No final, talvez seja mais sábio render-se ao alcance milagroso da generosidade humana e apenas continuar dizendo obrigado, para sempre e sinceramente, enquanto tivermos voz. ” -Comer Rezar Amar
- “A gratidão é o começo da gratidão. A gratidão é a conclusão da gratidão. A gratidão pode consistir apenas em palavras. A gratidão é mostrada em atos ”. - Henri Frederic Amiel
- “A gratidão é a mais saudável de todas as emoções humanas. Quanto mais você expressar gratidão pelo que tem, mais provavelmente terá ainda mais motivos para expressar gratidão. ” - Zig Ziglar
- “Não estrague o que você tem desejando o que você não lembra que o que você tem agora estava entre as coisas que você apenas esperava.” -
- “Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes, são os charmosos jardineiros que fazem nossas almas florescerem.” -
- “Os momentos mais bonitos da vida são aqueles em que você está expressando sua alegria, não quando a está buscando”. -
- “A melhor forma de pagar por um momento encantador é aproveitá-lo.” - Richard Bach
- “Seja grato pelo que você já tem enquanto persegue seus objetivos. Se você não é grato pelo que já tem, o que o faz pensar que ficaria feliz com mais. ” -A luz no coração
- “Podemos reclamar porque as roseiras têm espinhos, ou alegrar-nos porque os espinhos têm rosas.” -Um passeio pelo meu jardim
- “O verdadeiro perdão é quando você pode dizer: 'Obrigado por essa experiência.'” -
- “Cultive o hábito de ser grato por tudo de bom que vem a você e de agradecer continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. ” -
- “Reconhecer o bem que você já tem em sua vida é a base para toda abundância.” -Uma nova terra
- “Não posso fingir que estou sem medo. Mas meu sentimento predominante é de gratidão. Eu amei e fui amado, recebi muito e recebi algo em troca que li, viajei, pensei e escrevi. ' -Gratidão
- “A gratidão não é apenas a maior das virtudes, mas a mãe de todas as outras.” - Cícero
- “Tanto me foi dado que não tenho tempo para refletir sobre o que foi negado.” - Helen Keller
- “Quando nos concentramos em nossa gratidão, a maré de decepção vai embora e a maré de amor entra.” - Kristin Armstrong
- 'Gratidão transforma o que temos em suficiente.' - Esopo
- “Nossa atitude favorita deve ser a gratidão.” - Zig Ziglar
Citações alegres sobre gratidão
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- “Leitão percebeu que, embora tivesse um Coração Muito Pequeno, ele poderia conter uma grande quantidade de Gratidão.” -Ursinho Pooh
- 'Um homem sábio se contenta com sua sorte, seja ela qual for, sem desejar o que ele não tem. ” -
- “Quanto mais grato sou, mais beleza vejo.” - Mary Davis
- “É um sinal de mediocridade quando você demonstra gratidão com moderação.” - Roberto Benigni
- “A raiz da alegria é a gratidão.” David Steindl-Rast
- “Às vezes, nossa própria luz se apaga e é reacendida por uma faísca de outra pessoa. Cada um de nós tem motivos para pensar com profunda gratidão por aqueles que acenderam a chama dentro de nós. ” - Albert Schweitzer
- “Aprenda a ser grato pelo que você já tem, enquanto busca tudo o que deseja.” - Jim Rohn
- “Minha gratidão pela boa escrita é ilimitada. Sou grato por isso da mesma forma que sou grato pelo oceano.” -Pássaro a pássaro
- 'Em todas as circunstâncias que surgem em meu caminho, posso escolher responder de uma das duas maneiras: posso reclamar ou posso adorar!' -Escolhendo Gratidão
- “Gratidão é quando a memória é armazenada no coração e não na mente.” - Lionel Hampton
- “O que separa privilégio de direito é a gratidão.” - Brene Brown
- “Eu sustentaria que o agradecimento é a forma mais elevada de pensamento e que a gratidão é a felicidade duplicada pelo espanto. - Gilbert K. Chesterton
- “'Obrigado' é a melhor oração que alguém poderia dizer. Eu digo muito esse. Obrigado expressa extrema gratidão, humildade, compreensão. ” - Alice Walker
- “Sentir gratidão e não expressá-la é como embrulhar um presente e não dá-lo.” -
- “'Chega' é um banquete.” - provérbio budista
- “Se um sujeito não é grato pelo que tem, provavelmente não ficará grato pelo que vai receber.” - Frank A. Clark
- “As lutas que enfrentamos hoje serão os‘ bons e velhos tempos ’dos quais rimos amanhã.” -100 dias de carro: a grande viagem de carro pela América do Norte
- “Encontre o que é bom e elogie-o.” - Alex Haley
- “O maior tributo aos mortos não é a tristeza, mas a gratidão.” - Thornton Wilder
- “O verdadeiro presente da gratidão é que quanto mais grato você é, mais presente você se torna.” - Robert Holden
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