Leitura linguagem corporal está longe de ser fácil - requer paciência, prática e muita observação. Mas, considerando que os olhos e as mãos de uma pessoa tendem a dizer mais sobre como ela realmente se sente do que as palavras que saem de sua boca, vale a pena estudar os gestos comuns que sugerem algo mais profundo.
livro de significados dos sonhos
Para ajudá-lo a se tornar mais versado na linguagem do corpo, reunimos alguns dos sinais reveladores de ansiedade, repulsa, decepção , e tudo mais, de acordo com os especialistas. Portanto, continue lendo para descobrir o que realmente significam o aperto de mão firme de seu chefe ou a cabeça baixa de seu cônjuge.
1 Se eles estão escondendo as mãos, eles estão mentindo sobre algo.
Shutterstock
Pessoas que escondem suas mãos de você tendem a ser escondendo outra coisa , também. Veja as crianças, por exemplo: quando querem esconder algo perverso que fizeram, 'muitas vezes escondem as mãos atrás das costas', especialistas em linguagem corporal Barbara e Allan Pease explicar em O livro definitivo da linguagem corporal .
Da mesma forma, os homens que têm algo a esconder manterão as mãos nos bolsos. “As palmas das mãos eram originalmente como as cordas vocais da linguagem corporal porque 'conversavam' mais do que qualquer outra parte do corpo ', observam os autores. 'Guardá-los foi como manter a boca fechada.'
2 E se suas mãos estão para cima, eles estão dizendo a verdade.
Shutterstock
Quando a polícia dizer para você se virar e colocar as mãos para cima, faça-o com as palmas abertas para enfatizar o fato de que você está desarmado e inofensivo. Em um tribunal, você usa a palma da mão aberta para jurar sob juramento que dirá a verdade, toda a verdade e nada além da verdade. O gesto da palma da mão aberta é usado em várias facetas da sociedade para transmitir que uma pessoa está dizendo a verdade - e então, naturalmente, tornou-se geralmente associado a “verdade, honestidade, lealdade e submissão”, escrevem os Peases.
3 Mas se as palmas das mãos estão voltadas para baixo, eles têm a mente fechada.
baona / iStock
Este gesto é uma indicação bastante sólida de que alguém está 'fechado para negociações', então, se você está brigando com seu cônjuge para lavar a louça ou conversando com seu chefe sobre um aumento e ver que as palmas das mãos estão voltadas para baixo, convém retomar a conversa mais tarde.
Como Carol Kinsey Goman, PhD , notas em seu livro A linguagem silenciosa dos líderes , 'As pessoas fazem pronação automática das mãos (giram as palmas para baixo) quando sentem algo forte.'
4 Se estiverem cobrindo o torso, ficam nervosos.
Shutterstock
As pessoas tendem instintivamente a cobrir seus corpos quando sentir-se nervoso . Como Goman explica em seu livro, 'Quanto mais você cobre seu torso com os braços cruzados, as pernas cruzadas e assim por diante, mais parece que você precisa se proteger ou se defender'.
Claro, é natural que as pessoas fiquem nervosas às vezes, mas se você perceber que um conhecido ou colega de trabalho está cobrindo o corpo inconscientemente, você pode ajudar simplesmente perguntando o que está errado.
5 Se eles estão tocando o pescoço, eles estão ansiosos.
Shutterstock
Enquanto algumas pessoas instintivamente cobrem seus torsos quando se sentem ansiosas, outras se concentram em outra área do corpo: o pescoço. “As mulheres tocam levemente a lateral do pescoço, cobrem o entalhe na base do pescoço ou brincam com um colar”, escreve Goman. 'Os homens agarram com mais força a parte da frente da garganta perto do pomo de Adão.'
6 Se seu peito está estufado, eles estão secretamente inseguros.
Shutterstock
o que dar para a minha melhor amiga no aniversário dela
Você conhece aquele cara da academia que está sempre andando por aí com o peito estufado? Acontece que o que sua linguagem corporal está dizendo é que ele secretamente não tem tanta certeza sobre si mesmo. “Um peito estufado pode sinalizar excesso de confiança, que muitas vezes se deve a inseguranças subjacentes”, explica Erica Hornthal , um terapeuta de movimento com Terapia de dança de Chicago .
7 Se a cabeça deles está baixa, eles discordam de você.
Shutterstock
Da próxima vez que você estiver discutindo com alguém, observe como a cabeça dessa pessoa está posicionada. Embora não seja um movimento consciente, as chances são de que sua testa esteja abaixada em direção ao chão. 'Abaixar a cabeça assim ... implica que o ouvinte não gosta ou discorda do que o falante está dizendo,' comportamentalista humano David Lambert escreve em Linguagem corporal 101 .
8 Se suas pernas estão esticadas na frente deles, eles ficam entediados.
Shutterstock
Quando se trata de tédio, a linguagem corporal tem o hábito de revelar as verdadeiras emoções das pessoas. Quando você vê alguém bocejando, tamborilando os dedos na mesa ou olhando constantemente para o relógio, você pode quase garantir que ele prefere estar em outro lugar.
sonhos de entes queridos mortos
No entanto, existem também algumas pistas de linguagem corporal menos óbvias que indicam que alguém está entediado. De acordo com Lambert, alguém cujas 'pernas estão totalmente esticadas' pode secretamente estar perdendo o interesse no que você está dizendo, mesmo que não queira admitir.
9 Se eles estão brincando com as presilhas de seu cinto, eles estão interessados em você.
Shutterstock
Mesmo quando estão tentando ser tímidas, as mulheres podem ser surpreendentemente fáceis de interpretar. Morder os lábios e sacudir os cabelos são sinais óbvios de mulheres flertando - e de acordo com Lambert, você também pode dizer que uma mulher está interessada em você se ela tiver um polegar na alça do cinto ou no bolso. “Normalmente uma agressão masculina ou gesto de superioridade, esta ação visa chamar a atenção para a virilha”, observa em seu livro.
10 Se os pés deles estão virados para longe de você, eles não gostam muito de você.
Shutterstock
A posição dos pés de uma pessoa pode revelar o que ela sente por você tanto quanto sua expressão facial. Por exemplo, 'se você está em uma sala com alguém de quem não gosta, você não vai fazer cara feia ou fazer caretas porque não quer parecer insensível ou mau, mas seus pés quase imediatamente se afastarão aquela pessoa,' Joe Navarro, M.A., ex-agente do FBI e autor de O que todo corpo está dizendo , explicado para Prevenção .
11 Se eles têm um aperto de mão firme, eles são extrovertidos.
Shutterstock
Curioso para saber se seu novo colega de trabalho vai falar alto ou se manter reservado? Dê a eles um bom aperto de mão à moda antiga. Um estudo de 2000 de 112 assuntos publicado no Jornal de Personalidade e Psicologia Social concluiu que 'um aperto de mão firme estava relacionado positivamente à extroversão e expressividade emocional', bem como à 'abertura à experiência', embora esta última fosse verdade apenas para as mulheres.
12 E se eles têm um aperto de mão fraco, eles são tímidos.
Shutterstock
meu marido me deixou durante a gravidez
Você também pode deduzir se uma pessoa é introvertida com a força de seu aperto de mão. No mesmo estudo de 2000, os pesquisadores descobriram que as pessoas que tinham apertos de mão mais fracos tendiam a ser mais tímidas e neuróticas.
13 Se eles evitam o contato visual, eles são tímidos.
Shutterstock
Se vocês são em um primeiro encontro e seu novo caso não fará contato visual, você pode fingir uma ligação telefônica e dar o fora daí. Por uma análise de 1996 publicada no jornal Personalidade e diferenças individuais , os homens que evitam o olhar tendem a reprimir suas emoções, enquanto as mulheres que evitam o olhar são frequentemente vistas pelos outros como 'desagradáveis, inconscientes, pouco atraentes e até um pouco menos inteligentes'. Ai!
14 Se seus braços estão cruzados, eles se sentem na defensiva.
Shutterstock
Como escreve Goman, os homens que 'têm os braços cruzados em um gesto defensivo' tendem a se sentir, bem, na defensiva sobre alguma coisa. Eles também tendem a 'ter suas jaquetas abotoadas', o que é um sinal a se observar também.
15 Se eles estão dando de ombros, eles não querem se envolver.
Shutterstock
Embora seja considerado por muitos um gesto passivo, encolher de ombros é tudo menos isso. Como autor experiente Liz Sonneborn escreve em Comunicação não verbal: a arte da linguagem corporal , um encolher de ombros completo - um 'com os braços abertos, palmas para cima, cantos da boca abaixados e sobrancelhas levantadas' - é uma indicação clara de que alguém está 'se esquivando da responsabilidade' e '[não quer] saber do que está acontecendo'.
16 Se eles estão cerrando a mandíbula, eles estão estressados.
Shutterstock
O estresse é simplesmente uma daquelas emoções que se manifesta na linguagem corporal das pessoas, não importa o quanto elas tentem escondê-lo. De acordo com Navarro, alguns sinais de estresse frequentes incluem apertar a mandíbula, esfregar o pescoço, abaixar o queixo e estreitar os olhos.
17 Se eles estão inclinando a cabeça, eles amam você.
Shutterstock
animais associados ao amor
Querendo saber se seu novo outro significativo está chegando perto de usando o eu palavra com você ? Ler a linguagem corporal deles pode ajudá-lo a avaliar como eles realmente se sentem.
“Na presença de alguém que amamos, espelharemos seu comportamento, inclinaremos nossas cabeças e o sangue correrá aos nossos lábios, tornando-os cheios, mesmo quando nossas pupilas dilatam”, escreve Navarro em um artigo para Psicologia Hoje . “Nosso cérebro límbico comunica através de nossos corpos precisamente os verdadeiros sentimentos que sentimos e orquestra exibições não-verbais correspondentes precisas.” E para mais dicas de linguagem corporal de relacionamento, prepare-se para Leia a mente do seu parceiro com estes 10 sinais de atração da linguagem corporal .
Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui para nos seguir no Instagram!
