Todos aqueles anúncios 'low-T' você viu na TV nos últimos anos? Bem, acontece que eles funcionam. Na verdade, eles são tão eficazes que, de acordo com Reuters, mais de 1 milhão de homens (em um estudo de 17 milhões) tiveram seus níveis T testados entre 2009 e 2013, período em que esses anúncios realmente começaram a decolar. 300.000 desses caras passaram a receber terapia de reposição de testosterona (TRT), o processo pelo qual os homens recebem testosterona suplementar.
Claro, você não precisa de um diploma em ciência de foguetes para entender por que o TRT é fácil de vender. Afinal, que cara não gastaria alguns dólares para ter instantaneamente mais energia, sexo melhor, músculos maiores, maior concentração e um temperamento mais saudável?
Mas a grande questão permanece: a menos que você faça parte da pequena porcentagem de homens que realmente sofrem de hipogonadismo - ou 'deficiência de T' - você realmente necessidade uma injeção de testosterona em seu traseiro? E o TRT é, em última análise, um curso de ação seguro? Com isso, abordamos todas as suas preocupações sobre a 'fonte da juventude' suplementar de hoje. E enquanto você está explorando a terapia T, não se esqueça do exames que você precisa exigir do seu médico.
1 É muito fácil de obter
A primeira coisa que você precisa saber sobre o TRT é que ele exige receita médica. No entanto, essa receita é muito, muito fácil de obter. De acordo com O jornal New York Times, os médicos da atenção primária - de forma alguma especialistas dedicados aos níveis de testosterona - estão distribuindo mais de 60% de todas as prescrições de TRT. 'Muitas pessoas estão entrando nos consultórios médicos e pedindo receitas, e os médicos estão obedecendo, em parte porque não querem perder pacientes', John Hoberman, autor de Sonhos de testosterona, contou Fitness masculino. 'Um monte de desleixo e fraude vem quando você simplesmente despeja essas coisas e deixa cada Tom, Dick e Harry experimentá-lo.'
Lembre-se: só porque você pode obtê-lo, não significa que você precise dele. Procure consultar um endocrinologista especializado em hormônios. Além disso, certifique-se de verificar estes 6 maneiras naturais de aumentar sua testosterona.
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2 Você precisa de um exame de sangue
De acordo com o mesmo Fitness masculino relatório, 'um em cada quatro homens submetidos a TRT nunca procura um exame de sangue.' Isso significa que um quarto de todos os homens que tomam testosterona estão baseando seus tratamentos no instinto - ou pior, WebMD. Para começar, faça um exame de sangue e você saberá seus níveis T. Quando você conhece seus níveis de T, saberá se pode ou não usar um pouco mais de testosterona. E onde quer que seus níveis T estejam, não perca estes 100 maneiras de ser um homem mais saudável agora.
3 Mesmo os mais velhos podem ter níveis T 'normais'
Seu nível de testosterona atinge o pico por volta dos 20 anos de idade e começa a cair depois dos 30 a uma taxa de cerca de um por cento ao ano. Os níveis de testosterona no sangue são medidos em nanogramas por decilitro. (Não se preocupe: os médicos não vão realmente remover um decilitro de sangue do seu sistema.) Uma faixa de aproximadamente 270 a 1.070 é considerada a média. E até mesmo pessoas geriátricas de 80 anos podem fazer o teste perto de 400. Espero que isso não faça você se sentir tão mal com seus resultados finais.
4 Sua contagem de esperma vai se esgotar
Em uma reviravolta dramática, o TRT faz com que as contagens de esperma batam mais rápido do que o motorista de caminhão bêbado em uma estrada gelada. Se você deseja que a paternidade esteja em seu futuro, sugerimos adiar o tratamento por enquanto. Então, se você está procurando tratamento para o problema da libido mencionado acima, sempre há Viagra - ou você pode apenas verificar o Os 10 melhores impulsionadores do impulso sexual para homens .
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5 Nem sempre é um tiro
De longe, a forma mais popular de tratamento T é AndroGel . É um unguento tópico, transparente e inodoro, que você passa diariamente na parte superior do corpo. (Nota: de acordo com o site da AndroGel, as mulheres devem evitar o contato com partes não lavadas do corpo onde o gel foi aplicado. Portanto, tenha isso em mente.)
6 Seus níveis T mudam ao longo do dia
Seus níveis de testosterona não são fixos eles, como a quantidade de cafeína em seu sistema ou a quantidade de comida em seu intestino, flutuam entre quando você acorda e quando você se deita. Os níveis estão mais altos por volta das 8h00. aqueles que nunca surgem tão cedo, a vida nunca o verá em sua contagem T mais alta. Que azar. Para dormir melhor - e acordar mais cedo - confira 10 dicas para o seu melhor sono de todos os tempos .
7 TRT pode aumentar a contagem de glóbulos vermelhos
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Não houve nenhum estudo crítico abrangente sobre este assunto, mas pode haver uma ligação entre TRT e um aumento de glóbulos vermelhos. Um aumento como esse, é claro, pode levar a efeitos colaterais não tão divertidos, como um ataque cardíaco ou um derrame. Novamente, nenhum dado significativo sobre esse ponto foi divulgado, mas certamente vale a pena ter em mente se você estiver considerando o tratamento.
8 TRT não vai transformá-lo em Hugh Jackman
Uma série de estudos da Charles R. Drew University of Medicine e da McMaster University mostraram que se os níveis de T de um homem forem mais altos do que a média, ainda na faixa de 270 a 1.070, ele não ganhará músculos com nenhum aumento avaliar. Em outras palavras, TRT não é esteróide. Mas se você quer se parecer com o Wolverine, por que não dá uma olhada Lições de vida de Jackman para você mesmo?
9 Existem alternativas
Para usar a linguagem de todos os anúncios de televisão de medicina, o TRT não é para todos. Existem maneiras naturais de aumentar seus níveis de T - uma dieta rica em proteínas e vitaminas B e D para ter uma boa noite de sono - mas para uma solução mais segura, mas ainda assim artificial, há sempre o Clomid. Também conhecido como citrato de clomifeno, Clomid foi projetado para estimular a ovulação em mulheres, mas também tem sido eficaz em aumentar os níveis de T em homens. O escritor do Fitness masculino relatório, de fato, experimentou - e viu seus níveis de T aumentarem de 133 nanogramas para um surpreendente 722.
10 Alguns caras precisam disso. Provavelmente não.
Se você é um cara saudável entre 30 e 40 anos, sua testosterona vontade estar em declínio - mas isso não significa que você realmente precise de tratamento. 'Se você entrar e dizer:' Bem, você sabe, nos últimos 10 anos eu fiquei mais cansado, estou tendo problemas para manter o peso ... 'isso simplesmente não é suficiente - é um fenômeno natural!' Jacques Baillargeon, Ph.D., epidemiologista da University of Texas Medical Branch em Galveston, disse Fitness masculino. No entanto, se você é um homem com mais de 50 anos e está tendo dificuldade para se levantar, está se sentindo deprimido e geralmente infeliz, procure o TRT.
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