Existem vários lugares que casos extraconjugais podem surgir, inclusive em bate-papos on-line ou enquanto estiver na cidade sem um parceiro por perto. Mas os assuntos também podem começar no trabalho, onde passamos grande parte da nossa vida diária. De acordo com especialistas, é o número de horas que passamos no local de trabalho que pode fazer com que os colegas de trabalho se tornem próximos – seu parceiro pode até relatar ter uma “esposa que trabalha” ou “marido que trabalha”. Mas quando esses “casamentos” se tornam românticos, é aí que surgem os problemas.
“Por meio de conversas casuais, [colegas de trabalho] podem descobrir uma afinidade compartilhada por um hobby ou se conectarem reclamando de frustrações no local de trabalho”, Beth Ribarsky , Doutorado, professor de comunicação interpessoal na Universidade de Illinois Springfield, conta Melhor vida . 'Esses laços emocionais estreitos, mas platônicos, com um alto nível de respeito, confiança, auto-revelação e lealdade, podem evoluir para o que meus ex-colegas de Nebraska Chade McBride e Karla Mason Bergen chamar ' cônjuges de trabalho ' [em um estudo de 2015].'
Mas Ribarsky enfatiza a palavra-chave: platônico. Infelizmente, perceber uma mudança de um relacionamento profissional padrão para algo mais pode ser complicado.
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“Quando se trata de um parceiro tendo um caso com alguém no trabalho, muitas vezes é fácil ignorar sinais reveladores”, psicólogo clínico Carla Maria Manly , PhD, autor de Data inteligente , diz. “Dado que o trabalho exige naturalmente muito do nosso tempo e esforço, um parceiro que está tendo um caso com alguém no mundo do trabalho pode facilmente esconder sua infidelidade.”
Com isso em mente, se você suspeita que seu parceiro está desenvolvendo uma conexão mais profunda com um colega de trabalho e pode estar traindo, os especialistas identificam alguns sinais de alerta importantes que você não deve ignorar. Leia 10 sinais de que seu parceiro está tendo um caso no trabalho.
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1 Eles prestam mais atenção à sua aparência.
Se o seu parceiro está gastando mais tempo se preparando pela manhã e realmente se esforçando mais em sua aparência, isso deve enviar sinais de alerta. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
“Algumas pessoas já fazem da sua aparência uma prioridade, mas se deixaram de se importar e passaram a fazer um esforço extra antes do trabalho, vestindo roupas novas, cuidados extras ou usando colônia ou perfume inesperadamente pela primeira vez, pode ser um sinal eles estão tentando impressionar alguém no trabalho”, diz Ribarsky.
Susan Trotter , PhD, relacionamento, namoro e treinador de divórcio , acrescenta que as pessoas infiéis muitas vezes ficam “preocupadas com sua aparência”.
Ela explica: “Eles podem perder peso, começar a fazer mais exercícios e/ou se vestir melhor do que o normal, mesmo quando vão para o trabalho. Eles podem minimizar isso quando questionados sobre essas mudanças, [que] também podem ser um sinal de um caso. .'
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2 Eles passam mais tempo no trabalho.
Para a maioria de nós, quando terminamos o dia de trabalho, queremos ir para casa e relaxar. Mas se o seu parceiro não for fiel, ele pode escolher passar mais tempo no escritório.
“Eles podem chegar um pouco mais cedo ou encontrar uma desculpa para trabalhar um pouco mais tarde e passar mais tempo com o colega (dentro ou fora do local de trabalho)”, diz Ribarsky.
Manly observa que esta mudança é um dos maiores sinais de alerta, “especialmente se um grande projeto não estiver em andamento”.
No entanto, Ribarsky oferece uma palavra de cautela sobre tirar conclusões precipitadas.
“Só porque alguém trabalha mais horas não significa que esteja trapaceando”, explica ela, observando que na verdade pode estar trabalhando em uma iniciativa maior ou tentando ganhar dinheiro extra.
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3 Eles mudam seu horário de trabalho ou participam de mais eventos.
Embora ficar até tarde no escritório possa indicar que algo está errado, seu parceiro também pode mudar o horário de trabalho para esconder a infidelidade ou passar mais tempo com o colega de trabalho com quem está envolvido.
“[Outros sinais são] mudanças repentinas e inexplicáveis no horário de trabalho, trabalhar até tarde, chegar cedo ou participar de viagens de negócios incomuns”, Daniel Rinaldi , terapeuta e coach de vida , explica.
Trotter acrescenta: 'Seu parceiro pode repentinamente começar a trabalhar mais horas, mudar seu horário ou se concentrar em projetos de trabalho que nunca pareceram tão importantes antes. O trabalho pode assumir mais importância nessas e em outras formas, incluindo também participar de mais eventos de trabalho (ambos social e profissional) sem você.'
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4 Há uma diminuição na intimidade emocional.
Em geral, se houver uma diminuição na intimidade com o seu parceiro, isso pode significar problemas ou indicar infidelidade – e num caso no local de trabalho não é diferente.
“Uma queda significativa na intimidade ou conexão emocional pode indicar que seu parceiro pode estar emocionalmente investido em outro lugar”, Courtney Hubscher , LMHC, LCPC, NCC, de Terapia Cognitivo-Comportamental GroundWork , diz. 'Eles podem parecer distantes, menos interessados em sua vida cotidiana ou menos entusiasmados com atividades compartilhadas. Você também pode notar um repentino constrangimento ou falta de conforto durante momentos íntimos. O retraimento emocional pode ser um sinal sutil, mas se for juntamente com outros sinais de alerta, pode apontar para um caso no trabalho.'
Abadia Sangmeister , LPC, treinador de burnout e fundador da Evoluindo como um todo , também cita a distância emocional como um potencial sinal de alerta, mas observa que esta é outra situação em que nem sempre pode ser devido a um caso.
'Se o parceiro parece estar mais preocupado ou desinteressado no relacionamento do jeito que costumava ser, isso pode ser um sinal de que algo está acontecendo com seu parceiro... Pode ser um caso, pode ser esgotamento ou pode ser outra coisa, ' ela diz. 'Converse!'
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5 Eles são mais reservados sobre seu trabalho ou seu trabalho.
Um dos principais componentes de qualquer relacionamento é a capacidade de confiar um no outro e compartilhar os meandros do seu dia. Portanto, seu parceiro pode estar lhe dando um sinal se não estiver interessado em falar sobre seu dia de trabalho.
“Seu parceiro de repente ficou mais reservado sobre suas conversas de trabalho ou relutante em compartilhar detalhes sobre seu dia? Esses podem ser sinais de um relacionamento potencialmente inapropriado com um colega de trabalho”, diz Hubscher.
6 Eles são mais protetores em relação às comunicações de trabalho.
Alguns casais estabelecem limites claros sobre a utilização dos telefones ou computadores um do outro. Mas se o seu parceiro costuma ser aberto e de repente passa a proteger seus dispositivos, isso pode significar problemas.
“Um indicador comum de um caso no trabalho é uma mudança na proteção em relação a e-mails ou outras comunicações relacionadas ao emprego”, diz Manly. 'As comunicações de texto entre colegas de trabalho são comuns para questões no local de trabalho, mas assuntos emocionais e físicos costumam vazar energia romântica nos textos. Até mesmo um padrão de uso de emojis - como corações ou piscadelas - pode indicar que um parceiro não está sendo fiel a você.
Hubscher observa que seu parceiro pode tomar medidas adicionais para evitar que você encontre evidências de infidelidade.
“Eles podem começar a usar senhas ou alterá-las com frequência, ou até mesmo excluir mensagens e e-mails regularmente”, diz ela. 'Esse comportamento pode sugerir que eles estão tentando esconder algo de você.'
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7 Eles evitam sexo.
Se o seu parceiro estiver envolvido com outra pessoa no local de trabalho, ele também poderá voltar para casa e não estar tão interessado em sexo ou intimidade física.
“Às vezes, quando as pessoas estão envolvidas com outra pessoa, elas podem evitar a intimidade física com o parceiro”, diz Trotter. 'Eles podem inventar desculpas para não estarem interessados em sexo e pode ser confuso para você se esta for uma mudança repentina.'
8 Eles parecem excessivamente próximos de um colega de trabalho.
Ter amigos no local de trabalho é certamente benéfico, mas os especialistas têm uma palavra de cautela para aqueles que se tornam um pouco também fechar. Isso pode se manifestar quando eles falam frequentemente sobre um colega de quem você nunca tinha ouvido falar antes, dizem os especialistas.
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“Mencionar regularmente um colega específico, especialmente se não houve menção a essa pessoa antes [pode ser um sinal]”, diz Rinaldi.
Provavelmente também não é um bom sinal se o seu parceiro não quiser que você conheça esse colega de trabalho, de acordo com Sangmeister, e eles podem ser evasivos se você pressionar para obter detalhes.
Trotter acrescenta: “Quando [seu parceiro] parece excessivamente e cada vez mais próximo de um colega de trabalho e você fica de fora desse relacionamento quando há eventos especiais, isso pode ser um sinal de um caso”.
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9 Eles se atrasam com mais frequência do que o normal.
Chegar na hora certa é uma cortesia comum, mas todos somos culpados de nos atrasar de vez em quando. No entanto, se o seu parceiro chega atrasado com mais frequência e cita compromissos relacionados ao trabalho, proceda com cautela.
“Assuntos no local de trabalho podem ser sinalizados se um parceiro se atrasar repetidamente devido a reuniões inesperadas ou incomuns após o trabalho”, diz Manly. “Em geral, um sinal de alerta geral é um aumento inexplicável no investimento no local de trabalho acompanhado por uma diminuição no relacionamento romântico”.
10 Seu instinto está lhe dizendo que algo está errado.
Embora você possa estar procurando sinais que vêm diretamente de seu parceiro, os especialistas também sugerem ouvir seus próprios instintos nessas situações.
“Se o seu instinto lhe diz que algo está errado e seu parceiro fica na defensiva se você tentar discutir suas preocupações, é provável que algo vital esteja [errado]”, diz Manly.
Rinaldi acrescenta que “confiar em seu instinto pode ser crucial”, então não ignore algo se parecer estranho. Em geral, é melhor discutir suas preocupações com seu parceiro quando elas surgirem.
“Se você suspeita que seu parceiro pode estar te traindo, esta é a oportunidade de abrir as linhas de comunicação e conversar um com o outro”, diz Ribarsky. 'Muitas vezes, nossas mentes e imaginações podem tirar o melhor de nós e tirar conclusões infundadas se nos sentirmos inseguros conosco mesmos ou em nosso relacionamento.'
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Abby Reinhard Abby Reinhard é editora sênior da Melhor vida , cobrindo notícias diárias e mantendo os leitores atualizados sobre os últimos conselhos de estilo, destinos de viagem e acontecimentos de Hollywood. Ler mais
