Desnecessário dizer que viver uma vida longa e feliz depende muito de suas escolhas pessoais de estilo de vida. Tudo, desde o que você come até quanto você se exercita à velocidade com que você anda afeta sua expectativa de vida de maneiras importantes. Mas de acordo com um extraordinária nova avaliação pelos Colaboradores do Burden of Disease dos EUA, onde você mora também.
O estudo analisou 333 causas e 84 fatores de risco de mortalidade de 1990 a 2016 para fornecer a primeira avaliação dos padrões de saúde na América, estado por estado. Felizmente, a taxa geral de mortalidade nos EUA diminuiu, passando de 745,2 por 100.000 pessoas em 1990 para 578,0 em 2016. A maior expectativa de vida foi para o Havaí, que atingiu 81,3 anos. A menor foi para o Mississippi, onde a expectativa de vida era de apenas 74,7 anos.
A expectativa de vida de cada estado foi avaliada a fim de informar as prioridades nacionais de saúde para pesquisa, atendimento clínico e política. Mas também é útil ter em mente, especialmente se você estiver ou aposentado ou trabalhadores por conta própria e, portanto, tenha a liberdade de morar onde quiser. Portanto, continue lendo para descobrir quais estados da América têm as maiores expectativas de vida. E se você quiser ser ainda mais específico, dê uma olhada as 50 cidades da América onde as pessoas vivem mais tempo .
9 Washington
Washington, onde a expectativa de vida média é de 80,2 anos, é consistentemente classificado como um dos estados mais ecologicamente corretos da América. Ele também tem três parques nacionais dentro dos limites do estado para pessoas que amam fazer caminhadas. E a pesquisa mostrou que é possível andar seu caminho para uma vida mais longa.
8 Nova Jersey
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A taxa de divórcio em Nova Jersey é uma das mais baixas dos países, que é provavelmente como eles sobrevivem aos 80,2 anos. Para mais estudos sobre casamento e longevidade, confira Como se divorciar pode encurtar sua vida .
7 Colorado
Colorado foi classificado como o quinto estado mais ativo do país, e as Montanhas Rochosas oferecem uma paisagem deslumbrante para caminhar, esquiar ou acampar. E o exercício regular é um dos caminhos mais garantidos para uma vida longa e saudável. Não é à toa que a expectativa de vida aqui é de 80,2 anos.
6 Massachusetts
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O Affordable Care Act foi modelado no sistema de saúde universal deste estado, que permanecerá em vigor mesmo se o Obamacare for revogado. E o acesso a bons cuidados de saúde é um dos fatores decisivos para a longevidade, razão pela qual Massachusetts chega a 80,4 anos.
5 nova iorque
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Não é nenhum segredo que os nova-iorquinos cuidam do que comem, o que pode ser a chave de como eles sobrevivem aos 80,5 anos. Depois de tudo, a ciência encontrou evidências que sugerem que contar calorias mantém você jovem .
4 Minnesota
A pesquisa identificou a positividade como um dos quatro traços de personalidade que são garantidos para estender sua vida. E todos nós sabemos que os Minnesotianos são um bando alegre, o que provavelmente é parte do que torna sua expectativa de vida média de 80,8 anos. Minnesota recebeu menção especial na avaliação por ultrapassar todos os estados e o Distrito de Columbia em longevidade média de expectativa de vida saudável de 70,3 anos.
3 Connecticut
Connecticut, onde a expectativa de vida é de 80,8 anos, é o estado mais rico da América, e as pessoas ricas tendem a viver mais. Mas como Warren Buffet alertou recentemente as pessoas , é importante lembrar que dinheiro não é sinônimo de felicidade.
2 Califórnia
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A Califórnia é o mais próximo da América que você pode chegar Sardenha, onde as pessoas vivem regularmente com mais de 90 anos . Com uma expectativa de vida média de 80,9 anos, os californianos não ficam muito atrás, provavelmente porque seguem as mesmas regras de longevidade.
1 Havaí
Sim, é um paraíso, então não é de se admirar que os havaianos tenham chegado à idade avançada de 81,3 anos. Mas você não precisa morar em uma praia em uma das ilhas menores para aproveitar seus benefícios. Depois de tudo, Honolulu recentemente classificado como o número um na remoção de resíduos, poluição do ar, doenças infecciosas e qualidade da água em um estudo sobre os melhores lugares para se viver no exterior.
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