4 melhores smoothies para uma barriga zero

Bem, esse poder é seu. Com o simples apertar de um botão, você pode transformar seu corpo em uma máquina de queima de gordura hipereficiente, acelerando seu metabolismo, tonificando e definindo seus músculos e desligando os genes que contribuem para o armazenamento de gordura e uma miríade de problemas crônicos de saúde.



Tudo que você precisa é um liquidificador e as receitas em Zero Belly Smoothies .

Zero Belly Smoothies são bebidas de proteína à base de plantas que comprovadamente causam um impacto dramático na vida das pessoas em apenas 72 horas. Eles ajudarão a achatar sua barriga, curar seu sistema digestivo e remover a gordura indesejada em apenas alguns dias. Tudo o que você precisa fazer é misturá-los e engoli-los.



Sei que esses smoothies vão funcionar para você, e rápido, porque os vi funcionar para muitos outros. Considere o caso de Fred Sparks. Um consultor de resposta de emergência de 39 anos de Katy, Texas, Fred bebeu Zero Belly Smoothies como parte de seu programa de perda de peso. 'Notei resultados na primeira semana', diz ele. 'Foi realmente incrível.' Fred perdeu 9 quilos e 12 centímetros de cintura nas seis semanas seguintes.



sonho de levar um tiro no peito

Na verdade, em nosso painel de teste Zero Belly original com mais de 500 homens e mulheres, muitos perderam até 16 libras nos primeiros 14 dias. Agora você pode obter resultados como esses ainda mais rapidamente com esta coleção altamente eficaz e cuidadosamente criada de Zero Belly Smoothies.



Aqui está apenas uma seleção das incríveis bebidas para emagrecer que você encontrará no livro - Zero Belly Smoothies, disponível na Amazon clicando aqui!

Vanilla Chai

¼ xícara de leite de amêndoa sem açúcar
¼ xícara de chá chai (fabricado em saquinho de chá e resfriado)
½ colher em pó de proteína de baunilha à base de plantas
½ banana congelada
½ colher de chá de canela em pó
½ colher de sopa de manteiga de amêndoa natural sem sal
água para misturar (opcional)

219 calorias / 9 g de gordura / 20 g de carboidratos / 4 g de fibra / 17 g de proteína



como saber se a esposa me traiu

Monstro Verde

¼ xícara de suco de maçã sem adição de açúcar
¼ xícara de água
½ colher em pó de proteína de baunilha à base de plantas
½ pêra Bosc picada
½ xícara de espinafre bebê, embalado frouxamente
½ banana congelada
¼ de abacate maduro

271 calorias / 6 g de gordura / 40 g de carboidratos / 8 g de fibra / 15 g de proteína

EXPLORE A GORDURA COM MAIS DE 150 RECEITAS DOS PRINCIPAIS CHEFS no livro de receitas Zero Belly - o companheiro essencial para Zero Belly. Clique aqui para descobrir mais!

Mirtilo fresco

½ xícara de leite de amêndoa sem açúcar
1 colher de baunilha em pó de proteína vegetal
½ xícara de mirtilos congelados
½ colher de sopa de manteiga de amêndoa sem sal natural
água para misturar (opcional)

232 calorias / 6 g de gordura / 16 g de carboidratos / 3 g de fibra / 28 g de proteína

Copo de manteiga de amendoim

½ xícara de leite de amêndoa sem açúcar
1 colher de baunilha ou chocolate em pó de proteína vegetal
1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
½ banana congelada
½ colher de sopa de manteiga de amendoim sem sal natural
água para misturar (opcional)

258 calorias / 6 g de gordura / 21 g de carboidratos / 5 g de fibra / 30 g de proteína

piada suja do primeiro dia forros

Vanilla Chai

¼ xícara de leite de amêndoa sem açúcar
¼ xícara de chá chai (fabricado em saquinho de chá e resfriado)
½ colher em pó de proteína de baunilha à base de plantas
½ banana congelada
½ colher de chá de canela em pó
½ colher de sopa de manteiga de amêndoa natural sem sal
água para misturar (opcional)

palavras impressionantes para usar na conversa

219 calorias / 9 g de gordura / 20 g de carboidratos / 4 g de fibra / 17 g de proteína

Monstro Verde

¼ xícara de suco de maçã sem adição de açúcar
¼ xícara de água
½ colher em pó de proteína de baunilha à base de plantas
½ pêra Bosc picada
½ xícara de espinafre bebê, embalado frouxamente
½ banana congelada
¼ de abacate maduro

271 calorias / 6 g de gordura / 40 g de carboidratos / 8 g de fibra / 15 g de proteína

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