Encarregado de aconselhar os pacientes sobre segurança durante a dispensação de medicamentos, os farmacêuticos são especialistas nos meandros da prescrição e medicamentos de venda livre (OTC) . Como tal, eles são excepcionalmente bem versados em quais produtos podem causar efeitos colaterais, desencadear interações ou anunciar alegações de saúde duvidosas.
É claro que esses insights são úteis não apenas para aconselhar outras pessoas, mas também informam as decisões pessoais de saúde de cada farmacêutico. É por isso que estamos voltando os holofotes para os armários de remédios dos próprios farmacêuticos. Nós conversamos com Inna Lukyanovsky , PharmD, a praticante de medicina funcional e especialista em saúde intestinal, para descobrir quais medicamentos de venda livre ela simplesmente não tomará. Continue lendo para descobrir quais quatro drogas Lukyanovsky diz que evita e por que esses tratamentos específicos estão fora da mesa para ela.
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Tums
Um medicamento que Lukyanovsky diz que não vai tomar é o Tums, um antiácido popular usado para tratar azia , dor de estômago ou indigestão. Ela diz que é porque 'eles estão cheios de aditivos desfavoráveis e cores artificiais que produzem reações alérgicas na minha pele', e acrescenta que eles podem 'causar azia rebote'.
Em vez disso, ela usa um nutracêutico conhecido como alcaçuz deglicirrizinado (DGL), uma erva anti-inflamatória às vezes usada para aliviar os sintomas da azia.
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Nexium e Prilosec
Nexium e Prilosec pertencem a uma classe de medicamentos conhecidos como inibidores da bomba de prótons (IBPs), que trabalham para tratar os sintomas de refluxo, reduzindo a quantidade de ácido no revestimento do estômago. Lukyanovsky cita uma série de razões para se abster desses produtos em particular: eles não apenas 'não chegam à causa raiz' do problema, mas também produzem depleções de vitaminas e 'precisam do processo de desmame correto para detê-los'.
Ela acrescenta que os pesquisadores notaram um 'aumento do câncer de estômago associado ao uso prolongado de IBPs' - um risco que ela considera que supera quaisquer benefícios possíveis.
Laxantes à base de magnésio
Lukyanovsky também ignora certos laxantes vendidos sem receita, 'como leite de magnésia'. Ela observa que, como alguns outros Medicamentos OTC , estes geralmente contêm cores e sabores artificiais. Em vez disso, Lukyanovsky recomenda tentar “opções mais limpas com suplementos de magnésio”, citando o citrato de magnésio como exemplo.
Especialistas de Publicação de saúde de Harvard compartilhar seu próprio aviso sobre laxantes à base de magnésio . “Não tome mais do que as quantidades recomendadas desses laxantes, ou use-os a longo prazo, porque eles podem atrapalhar sua química”, escrevem eles. Eles alertam que pessoas com condições subjacentes podem estar em risco particularmente elevado de efeitos colaterais. 'Combinados com insuficiência renal ou cardíaca de baixo desempenho, os laxantes osmóticos salinos podem ser perigosos', dizem seus especialistas.
Se você sofre de qualquer uma dessas condições, fale com um médico ou farmacêutico para saber quais opções podem ser mais seguras para você. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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Afrin spray nasal
O spray nasal Afrin é um descongestionante usado para tratar sintomas de resfriado e alergia – e Lukyanovsky diz que faz questão de evitar esse produto em particular.
'As gotas nasais de Afrin podem produzir um efeito temporário de alívio, mas depois causam mais congestionamento de rebote que é difícil de chutar', adverte ela. Embora esse sintoma esteja listado no rótulo, muitas pessoas não sabem que o spray nasal pode ter esse efeito e ficam presos em um ciclo prolongado de congestão rebote e tratamento repetido .
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Lauren Gray Lauren Gray é escritora, editora e consultora sediada em Nova York. Ler mais
